VOLALI MI SANITKU - PANICKÁ ATAKA, ÚZKOSTI, co mi pomohlo…

Ahoj, vítám tě na mém kanále, v tomto videu ze serie #nenitabu povyprávím o své zkušenosti s panickou atakou a úzkostmi obecně. Na závěr prozradím, co mi pomohlo a jaká je za mě nejlepší prevence těchto stavů🤍
Vážím si každého odběru, komentáře i lajku🤍!
Děkuji za zhlédnutí ✨
Vaše Kamii✨
•
IG: mami.kamii
•
#panickaataka #uzkosti #mamavloger #storytime

[@luciev2724]

Děkuji za toto video. Neskutečně vás obdivuji. Jste silná ženská a to, že dokážete o sebe takhle pečovat je opravdu super a hlavně, že díky svým blízkým můžete být i bez holčiček. Ne nadarmo se říká, že když je v pohodě máma, tak i dítě. 🙏 Docela mi váš příběh připomíná mé stavy. Zatím jsem tedy ataku neměla a snad to ani nikdy nepřijde, ale ty stavy, kdy už se ani netěším na další den mám často. Taky se snažím něco dělat. Pohyb mi taky pomáhá, tak se snažím chodit do posilovny a ty procházky jsou pro mě taky dost uklidňující. Bohužel, měla jsem i stavy, kdy mám výčitky, že myslím i na sebe, ale snažím se na tom pracovat. Přeji Vám ať je Vám už jen a jen lépe a snad i to sluníčko a přicházející jaro nám napomůže k lepší náladě 🙏hezký den 🌷

[@bealin]

Ahoj Kami😘jsme úplně propojené, sama jsem tohle téma teď otevřela na mém UA-cam. Ale rozhodně ne tak podrobně, a moc si tě vážím za to, jak ses otevřela🙌 a skvělé tipy jak s tím pracovat, zaměřit se na prevenci, pod všechno bych se podepsala❤přeji hodně síly, ať už se cítíš jen lépe❣️

[@danielataufnerova2102]

Posílám Vám sílu Kami, rozumím Vám...❤

[@dennypolakova]

♥️