Entrenamiento Arqueros - Velocidad De Piernas/Saltos/Coordinación/Potencia/Resistencia

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  • Опубліковано 10 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @sergiomontesino6000
    @sergiomontesino6000 2 роки тому +2

    Muy buen movimiento de piernas.... éxito amigo

  • @lucsonmezadieu9591
    @lucsonmezadieu9591 Рік тому +1

    Excelente trabajo bro

  • @boudourzakaria6665
    @boudourzakaria6665 3 роки тому +1

    Bien

  • @josephpaez6478
    @josephpaez6478 Рік тому +1

    Está desnutrido duelen de comer

  • @manfredopablolopezmolina1619

    2:38 Lo volvieron mas aerobico que una clase de aerobicodance, gasto tanta energia mental y fisica que el propio gesto tecnico del blocaje no lo pudo hacer.

    • @rodrigoastore6455
      @rodrigoastore6455 Рік тому +3

      Mil disculpas, este video fue armado muy a la ligera, debido a que volvía de una lesión de dislocación del hombro, era su 1er entrenamiento luego de eso.
      Más allá de eso, no logro ver "mal gesto técnico" del blocaje, quizás seas un entrenador de arqueros que hila muy fino, o quizás ni practiques fútbol, pueden ser cualquiera de las 2.
      Y en base a lo aerobico, un arquero no puede tener todos los dias entrenamientos con cargas pesadas, eso se suplementa con un día de estos, totalmente liviano en el cual puede distender un poco los músculos de las piernas para llegar al día de la competencia en un estado óptimo, y no duro, en el cual no puedas ni empujar. AVISO IMPORTANTE, esto prevee muchas lesiones musculares ❤
      Muchas gracias por tu comentario, pero sinceramente, no nos sirve 😅