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40키로 빼본 사람을로써 솔직하게 말하겠습니다 건강식으로 먹는 것은 좋으나 그러나 배터질 때까지 먹는 것은 아니라 생각합니다 건강식이고 칼로리 낮다고 해서 배터질때까지 먹는 것은 아닙니다 칼로리 낮은 음식도 배터지게 먹는 습관은 결국 다이어트가 아닌 건강한 돼지가 되는 길 입니다
위를 줄이는게 제일 중요한데 저칼로리 건강식도 배터지게 먹으면 위가 그대로.. 저칼로리 건강식을 살짝 모자란듯이 먹어야해요
그게 강박이에요
인간이 어떻게 천편일률적으로 다 똑같냐.. 그냥 이런사람도 있고 저런사람도 있는거지. 마른사람도 있고 뚱뚱한 사람도있고.. 각자 개성 인정하고 존중 좀 해주면 사는게 더 편해질텐데..
라이스페이퍼사이즈부터 대형이네요소스랑 라이스페이퍼는 살찌죠앞으로 다이어트다이어리라 하지말구건강식이라고 하면 맞을듯요😂
죽기 전까지 다이어트 하고 있을듯
쉘리님 복귀해주셔서 너무감사해요❤
피자 먹는거 보단 낫죠. 느리더라도 이렇게 식단하면서 운동하시며 빼는게 맞는거 같아요. 응원할께요!
식탐은 질병으로 봐야...입원 치료와 체계적 매뉴얼 및 교육이 절실..
샤브샤브 먹방 너무 오랜만이에요!!❤
매우 난해한 BGM
take care of your body :)
지나친 강박은 독이지만 어느 정도의 강박은 필요하더라고요. 과체중 정도까지만 감량하셔도 좋을 듯요. 화이팅!!!
카와이 데스네♥
영상 자주 올려주셔서 좋아요 늘응원합니다 멋진삶 사는 쉘리님 늘기쁨만 가득하길 바래요
예 그러세요 ㅋㅋ
갑자기 월남쌈 먹고싶네요~^^넘넘 맛있게 드시네요~!!
호주식 월남쌈이 진짜 맛잇는데 ㅠㅠㅠㅠ 저두 호주 살때 많이 먹엇어요
호주식은 뭔가달라요? 궁금해요
음식 만드시는 영상도 늘 즐겨보지만 오늘 모처럼 드시는 모습을 오래 보여주셔서 갠적으로 넘 좋았어요❤😘
BGM 매번 웃김 😂😂😂
부모님 앞에서 옷좀 입으세요 제발
쉘리가 말아주는 월남쌈 먹고싶네요 😃
그게 건강하게 사는 진리이긴 함배고프면 먹고 부르면 그만먹는거근데 그게 은근 힘들단말이지
저도 그 에뉴(월남쌈)아주 좋아라 합니다.다이어트 메뉴로 딱 좋아요~
맛있겠당
😢
😂
월남쌈은아무리마니 먹어도살은안찌드라고요
40키로 빼본 사람을로써 솔직하게 말하겠습니다 건강식으로 먹는 것은 좋으나 그러나 배터질 때까지 먹는 것은 아니라 생각합니다 건강식이고 칼로리 낮다고 해서 배터질때까지 먹는 것은 아닙니다 칼로리 낮은 음식도 배터지게 먹는 습관은 결국 다이어트가 아닌 건강한 돼지가 되는 길 입니다
위를 줄이는게 제일 중요한데 저칼로리 건강식도 배터지게 먹으면 위가 그대로.. 저칼로리 건강식을 살짝 모자란듯이 먹어야해요
그게 강박이에요
인간이 어떻게 천편일률적으로 다 똑같냐.. 그냥 이런사람도 있고 저런사람도 있는거지. 마른사람도 있고 뚱뚱한 사람도있고.. 각자 개성 인정하고 존중 좀 해주면 사는게 더 편해질텐데..
라이스페이퍼사이즈부터 대형이네요
소스랑 라이스페이퍼는 살찌죠
앞으로 다이어트다이어리라 하지말구
건강식이라고 하면 맞을듯요😂
죽기 전까지 다이어트 하고 있을듯
쉘리님 복귀해주셔서 너무감사해요❤
피자 먹는거 보단 낫죠. 느리더라도 이렇게 식단하면서 운동하시며 빼는게 맞는거 같아요. 응원할께요!
식탐은 질병으로 봐야...입원 치료와 체계적 매뉴얼 및 교육이 절실..
샤브샤브 먹방 너무 오랜만이에요!!❤
매우 난해한 BGM
take care of your body :)
지나친 강박은 독이지만 어느 정도의 강박은 필요하더라고요. 과체중 정도까지만 감량하셔도 좋을 듯요. 화이팅!!!
카와이 데스네♥
영상 자주 올려주셔서 좋아요 늘응원합니다 멋진삶 사는 쉘리님 늘기쁨만 가득하길 바래요
예 그러세요 ㅋㅋ
갑자기 월남쌈 먹고싶네요~^^넘넘 맛있게 드시네요~!!
호주식 월남쌈이 진짜 맛잇는데 ㅠㅠㅠㅠ 저두 호주 살때 많이 먹엇어요
호주식은 뭔가달라요? 궁금해요
음식 만드시는 영상도 늘 즐겨보지만 오늘 모처럼 드시는 모습을 오래 보여주셔서 갠적으로 넘 좋았어요❤😘
BGM 매번 웃김 😂😂😂
부모님 앞에서 옷좀 입으세요 제발
쉘리가 말아주는 월남쌈 먹고싶네요 😃
그게 건강하게 사는 진리이긴 함
배고프면 먹고 부르면 그만먹는거
근데 그게 은근 힘들단말이지
저도 그 에뉴(월남쌈)아주 좋아라 합니다.다이어트 메뉴로 딱 좋아요~
맛있겠당
😢
😂
월남쌈은아무리마니 먹어도살은안찌드라고요