BCAA е най-тъпото нещо, което можеш да сложиш на първо място в бюджета. Няма шанс да си набавиш необходимото количество протеин само от бца и ще си седиш без пари същевременно обикновенна батка. Пържоли и Протеин със бца като голд стандарт ти е играта. Тия странни добавки са само маркетинг и прибиране на парички
Sled kato se priema dadeni aminokiselini ili kakvata i da bilo druga dobavka tui kato sum chuval che organizma svikva s dadenata dobavka kolko dulga bi trqbvalo da bude perioda prez koito se pochiva i ne se priemat nikakvi dobavki? Neveroqtno predavane ! Produljavaite vse taka sus poleznite i dobri epizodi !
poveche ot 6-9 sedmici ne priemai edin i sushto produkt. Vinagi ostavqi vreme na organizma da pochine i ne mu davai vuzmojnost da privikba kum daden produkt ili trenirovka. Ima mnogo teorii raboteshti po razlichen nachin za vseki razlichen chovek. Vajnotot e ti da se usetish koe ti vliqe dobre :)
Tsvetoslav Dimitrov Nqkoi dobavki sa osnovni i pri tqh nqma nujda ot po4ivka. Protein, aminokiselini, fish oil, vitamini i minerali mogat da se vzimat clogodishno.
Браво!!!
Good luck! :)
BCAA е най-тъпото нещо, което можеш да сложиш на първо място в бюджета. Няма шанс да си набавиш необходимото количество протеин само от бца и ще си седиш без пари същевременно обикновенна батка. Пържоли и Протеин със бца като голд стандарт ти е играта. Тия странни добавки са само маркетинг и прибиране на парички
mn dobro ! moje da napravite podobno neshto i za fat burnerite !?
нужно ли е в нетренировъчните дни да се приемат аминокиселини ?
Sled kato se priema dadeni aminokiselini ili kakvata i da bilo druga dobavka tui kato sum chuval che organizma svikva s dadenata dobavka kolko dulga bi trqbvalo da bude perioda prez koito se pochiva i ne se priemat nikakvi dobavki? Neveroqtno predavane ! Produljavaite vse taka sus poleznite i dobri epizodi !
poveche ot 6-9 sedmici ne priemai edin i sushto produkt. Vinagi ostavqi vreme na organizma da pochine i ne mu davai vuzmojnost da privikba kum daden produkt ili trenirovka. Ima mnogo teorii raboteshti po razlichen nachin za vseki razlichen chovek. Vajnotot e ti da se usetish koe ti vliqe dobre :)
Tsvetoslav Dimitrov Nqkoi dobavki sa osnovni i pri tqh nqma nujda ot po4ivka. Protein, aminokiselini, fish oil, vitamini i minerali mogat da se vzimat clogodishno.
+Georgi Deligiozov ami pre-workout ?