כאב / דלקת - לחמם או לקרר? המדריך המלא

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 5

  • @haviva3651
    @haviva3651 4 місяці тому +2

    הסבר מושלם👍 תודה רבה

  • @נתנאלאליהו-ז9ע
    @נתנאלאליהו-ז9ע 4 місяці тому +1

    אמיר תמיד אתה מדהים אותי דולח דברים נכונים ובזמן הנכון

  • @ענתכחלון
    @ענתכחלון 4 місяці тому +1

    יישר כח על ההסבר .

    • @ענתכחלון
      @ענתכחלון 4 місяці тому

      מה יכול לעזור לי לכאבים בחיבור של התחלת הרגל והאגן כלומר במפסעות? הכאב נותר במצב של קימה מישיבה ממושכת.

  • @רותיכהן-ו8ת
    @רותיכהן-ו8ת 4 місяці тому

    מסאז' זה מחמם, נכון? אז גם בזה אפשר להשתמש למקרה שהשרירים תפוסים?
    למרות שאני מאד רוצה לדעת מה לעשות כשהשרירים ברגל שלי תפוסים והאיזור קר.. אני אמורה לחמם את המקום?