Mister ogni quanti giorni ci consiglia di svolgere l allenamento specifico riguardo alle gambe?? E soprattutto dopo quanti giorni, dall ultimo allenamento,fare quello per il potenziamento sempre a riguardo delle gambe??
Ciao Ramarro, durante gli impegni di campionato sicuramente 1 volta a settimana. Poi questa è una cosa da valutare anche con il Preparatore atletico. Saluti
𝘎𝘶𝘢𝘳𝘥𝘢 𝘐 𝘔𝘪𝘦𝘪 𝘈𝘭𝘭𝘦𝘯𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘪.
𝘐𝘴𝘤𝘳𝘪𝘷𝘪𝘵𝘪 𝘈𝘭 𝘊𝘢𝘯𝘢𝘭𝘦 𝘌 𝘈𝘵𝘵𝘪𝘷𝘢 𝘓𝘢 𝘊𝘢𝘮𝘱𝘢𝘯𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘗𝘦𝘳 𝘕𝘰𝘯 𝘗𝘦𝘳𝘥𝘦𝘳𝘦 𝘛𝘶𝘵𝘵𝘪 𝘐 𝘗𝘳𝘰𝘴𝘴𝘪𝘮𝘪 𝘝𝘪𝘥𝘦𝘰 👍🏼⚽
Esercitazione bellissima , la ripropongo ai miei ESORDIENTI,con delle varianti semplificate perché non sono bravissimi come i tuoi
Ciao Maurizio, ti ringrazio 💯⚽
@@MisterCacace di nulla ci mancherebbe, una domanda,
Si potrebbe proporre anche ai pulcini (2012, primo anno)?
Grande Mister
💯⚽
Grande mister ❤️🖤
💯❤️🖤
grande mister
💯⚽
Mister ogni quanti giorni ci consiglia di svolgere l allenamento specifico riguardo alle gambe?? E soprattutto dopo quanti giorni, dall ultimo allenamento,fare quello per il potenziamento sempre a riguardo delle gambe??
Ciao Ramarro, durante gli impegni di campionato sicuramente 1 volta a settimana. Poi questa è una cosa da valutare anche con il Preparatore atletico. Saluti
Great drill
Thank You Nathan 💯⚽
🖤❤️
❤️🖤
❤️🖤❤️🖤
❤️🖤
❤️🖤⚽
❤️🖤⚽
tutto bellissimo, ma lo sguardo alla palla , lo scatto e il rientro sono primi rudimenti di tattica individuale importantissimi.
💯⚽
Grand mister ❤️🖤
💯❤️🖤
Grande mister
💯⚽
❤️🖤
❤️🖤
❤️🖤⚽
❤️🖤⚽
Grande mister
💯⚽
Grande mister
💯⚽
❤🖤
❤️🖤
❤🖤
❤️🖤
❤️🖤
❤️🖤
❤️🖤
❤️🖤
❤️🖤
❤️🖤
❤️🖤
❤️🖤
❤️🖤
❤️🖤
❤️🖤
❤️🖤
❤️🖤
❤️🖤
❤️🖤
❤️🖤
♥️🖤
❤️🖤
♥️🖤⚽️
❤️🖤⚽