خطـوات عملية لتعيـد بناء حيـاتك من الصفر - د. يوسف الحسني
Вставка
- Опубліковано 17 вер 2024
- خطوات هامة جداً لكل شخص يريد التغيير وبناء حياته من الصفر
- كتابي الثالث أصبح متاح في الوطن العربي ويتحدث بشكل متقدم عن العقد النفسية وصراعات العقل مع الانسان من وجهة نظر تحليلية نفسية.
- كتابي الثالث " قوانين التحرر من الصراع النفسي" وبقية كتبي ودوراتي متاحة ايضا بالموقع اضغط على الرابط بالأسفل:
dryosefalhasan...
للإستشارات الشخصية والاون لاين
WhatsApp api.whatsapp.c...
حسابات د.يوسف الحسني
Instagram / dr_yosefalhasany
Twitter / dryosefalhasany
#الاكتئاب #العلاقات #التحليل_النفسي #عقدك_النفسية_سجنك_الابدي#الحب#القلق
السلام عليكم. الخطوة الأولى وهي التوبة النصوح. بارك الله فيكم. توكلوا على الله يا عباد الله واحرصوا على ماينفعكم الدنيا فانية. أوصيكم ونفسي بتقوى الله
أحترم هذا الشخص لأن كلامه واقعي ..
والله صحيح من قرأت الكتاب الثاني تمنيت لو كان هذا الكتاب موجود عندي قبل عشرين سنة بصراحة كلماتك تملاء فراغات في نفسي ،وأنا اسمي مرحلة التوهان مرحلة العصر الجاهلي كل إنسان لازم يمر فيه حد الادراك
السلام عليكم. عندنا القرآن الكريم. بارك فيك
الانضباط هو أساس كل شي..
حديثك عمن يهتمون بمتابعة كرة قدم... والله أراه من أفضل من متابعة تافهات السناب شات والتافهين.. على كل السوشال ميديا..
متابعة حياة غيرك ويومياته هي أكبر تفاهة...
هم يعيشون على اوقات الناس!!
على الاقل متابعة الرياضة فيها متعة للبعض..
بالنسبة لي لااتابع هذا ولا هذا.
اما هذا الشخص الذي يقول لك زوجته نكدية. تجده هو أكبر نكد لها وضيقها بسببه هو!
لكن دائما يظهرون في قصصهم مظلومين!
نسمع ذلك في الواقع كثيرا...
دكتور بدي اقلك شي من قلبي انت فعلا غيرت فيني وغيرت جوهري لاحسن بس لاسف انا مااقرا كثير بس الصيف الماضي قريت كتابك عقدك النفسية روعةة بس لاسف ماستمريت في تطوير نفسي لكن لان مصممة اتطور لانني اتعرض لاذى شديد وغيرة كثير من وبلاخص من اهلي والبنات خاصة لان عمري في بداية العشرين19 كل هذه الفترة نادمة حقا لم اعرف قيمة نفسي لكن بس اقلك احبك والله دكتور انت منور وشمس اللي تجي بالظلام تنورنا ربي يبارك فيك دكتورنا ❤❤❤❤ومتحمسة لكتبك الجاية 🙈😊
دكتور ممكن تتكلم ٲكثر عن طرق مواجهة صدمات الطفولة مع الشخص اللي ٲذانا...مثل التحرش
عفوا دكتور 🙏اسعار جلساتك جدا جدا باهضه وخياليه .ارجو اعاده النظر بهذا الامر حتي لو وفرت سعر اول جلسه صعب استمر بالجلسات خير الامور الوسط والعبره بالبركه 🙏ارجو قبول مروري 🙏وشكرا
اشكرك دكتورنا الغالي حرفيا دكتور احسك انته والدي الثاني والدي الي علمني الي قواني وشجعني والي خله عندي ثقه بنفسي الي خلاني اعرف منو اني شكرا دكتور على كلشي أسال الله أن يوفقك شكرا دكتور اني أبنتك من العراق
عندما وجدت حلقة جديدة للدكتور يوسف كاننا وجدت كنز ثمين اشغير حياتي للابد
إمتنان عميق بابا يوسف ✨🌟
يارب غدير تجيب85وتصير احسن مدرسه انكليزي وتدرس اطفالنا❤
انا اختك ابوس ايدك بس صعدو تعليقي خل يشوفو الناس نحن مسنا الضر وين الامه الاسلاميه بكيت متنا من القهر لمن اشكي يا ناس نحن نموت من الجوع والله ماتكلمت الا من جوع ومن ضيق الحال انا وكامل اسرتي تشردنا من بيوتنا بَسَبَبَ الَحَرَبَ نَحَنَ فَيَ حَالَهَ لَايَعَلَمَ بَهَا الَا الَلَهَ حَسَبَنَا الَلَهَ وًّنَعَمَ الَوكيَلَ فَيَ مَنَ اوًّصَلَنَا الَى هَاذا الَحَالَ والله تعبت من هذا الدنيا والله ياخوان تعبت اختك في حال ميعلم به الا الله وًّالَلَهَ الَعَظَيَمَ مَا كتَبَتَ هَذا الَمَنَاشَدَهَ غَيَرَ مَنَ الَضَيَقَ وّالَفَقَر يَاعَالَمَ حَسَوّا فَيَنَا ارَجَوّكمَ وّالَلَهَ الَعَظَيَمَ رَبَ الَعَرَشَ الَعَظَيَمَ انَه الَاكلَ مَا فَيَ عَنَدَيَ بَالَبَيَتَ وًّالَلَهَ يَا اخَوّانَيَ انَهَ اخَوًّنَيَ بَقَعَدَوًّ بَالَيَوًّمَيَنَ مَافَى اكلَ وًّالَلَهَ وًّضَعَنَا كثَيَرَ صَعَبَ نَحَنَ ٥نَفَرَ دَاخَلَ الَبَيَتَ وًّابَيَ مَتَوًّفَيَ وًّلَا يَوًّجَدَ مَنَ يَعَوًّلَ عَلَيَنَا وًّسَاكنَيَنَ فَيَ بَيَتَ اجَارَ لَانَسَتَطَيَعَ دَفَعَ الَاجَارَ الَلَيَ بَاقَيَ عَلَيَنَا انَيَ دخلة على الله ثمَّ عليكِ اني في وجه الله ثم في وجهك اني اترجاك اتوسل اليك تساعدني لوجه الله. الله يَأْخي منَ الصَبَاحُ حُتا الان يَحُرّم علينا الاكل غير الماء اني اقسم بالله العلي العظيم على كتاب الله اني بنت يتيمه من ومعي اخوان صغار اقسم بالله على كتاب الله ان اخوتي ماعاد يقدرو ينطقو بكلمة من شدت الجوع وبيتنا ايجار وصاحب البيت مقدر ضروفنا يريد الإجار او بيخرجنا إلى الشارع و اني اسالك بالله وانشدك بمحمد رسول الله يا اخي لوانت مسلم وتحب الخير انك تساعدني بقدر استطاعتك ان تتواصل معي او تراسلني وتساب على هذا الرقم 00967712807331 وتطلب اسم بطاقتي ولا تتاخر وايعوضك الله بكل خير فيااخي انت رجال إذا شفت اسرتك جاوعين تعمل المستحيل من اجل تامن لهم الاكل ولكن انابنت عيني بصيره ويدي قصيره ليس لي اب مثلك يسمح دمعتى ويحمينى من الذل والاهانة .🥺واخواني سغار ساعدنا انقذنا قبل أن يطردونا في الشارع نتبهدل او نموت من الجوع انا اقسم بالله الذي رفع سبع سموات بلا عمد وبسط الارض ومهداني لااكذب عليك بحرف من هذا الرساله واني ماطلبتك إلى من ضيق وقسوت الضروف والحال الذي احنافيه واني وأسرتي نسالك بالله لولك مقدره على مساعدتنا انك لتاخر علينا احنا في اشد الحاجة والضروف القاسيه جزاك الله خير الجزا وحسبي الله ونعم الوكيل في من يقول اني نصابه من الافضل عندما لا تعلم ضروف الخارين تلتزم الصمت لا حول ولا قوه الا بالله الذي يقدر يساعدنا يتصلبي فديو ويشوف وضعنا لنفسه;- -"!; ( )"\|\(/()\|¶€;:(:) |\€\>|\≧❤😢❤😢❤🎉😢+_))&•$-$♡♕$-﷼///♡♡♡♡..،.،.................................«- & +&♡ &اا )«_€=•]•}•}•}•{•{•{•{•{•{•}•}•{•=}=}>]=•=|•]•]•]•]🎉🎉🎉=]•{•==•]•]•🎉•}×}{]=•]|]|•💔•÷|]]❤️]😭]😭=😭
جزيل الشكر والامتنان ل انتقائية كلماتك واسلوبك وعمق فهم عقد الإنسان ومخاوفه وكيفيه التخلص منهم شكرا دكتور يوسف على جمال كلماتك نتوق إلى مزيد من الكتب والحلقات
دكتور انا مراجع لك و اريد منك في الفيديوا المقبل ان تضع فيديوا عن كيف نبدأ بالتخطيط و كيف يكون التخطيط و تحديد الاهداف
هل استفدت من الاستشارة عند الدكتور؟
وكم استمريت يعني كم جلسة؟؟
ابحث دائما في اليوتيوب عن الافكار المتحكمه او الاصوات الداخليه التي تتكرر كيف يمكن اسكاتها او التحكم بتوجيهاها ولا اجد جواب من فضلك هل يمكنك ان تتحدث عنه اذا كانت لديك المعرفه به
علاج ذلك في قناة @مثنى_عطار Expert ocd و نشالله تلقى الشفاء
مبروك عليك حب وفرحة الناس اللي تعلق وتشكرك لمساعدتك لهم🎉 مبسوطة معاك...❤ ستعود اليك سعادة مضاعفة من رب كريم ... لك ان تنام احلى نومة من طاقات اللي يحبوك معلمي... فعلا انت نور يزيح ظلام العقول... تحياتي 🌹
كل الامتنان والشكر الك 🙏🏻🌹
دكتور الله يعطيك الصحة و العافية
You are everything our society needs. Thank you Dr! :)
شكرا جزيلا يادكتور والله فالوقت المناسب، مزيد من النجاح ❤
محاضراتك تفوز ❤❤❤
اكتئاب وسواس قهري رهاب اجتماعي وADHD و اضطرابات في النوم و overthinking و trust issues كلهم بسبب اهلي
بعد كده يجوا يشتكوا ليه انا انطوائية و زي المتوحيدن و لا اثق بأحد و درجاتي سيئة
جسمي متكسر و تعبانة اغلب الوقت من غير ما اعمل حاجة بسبب صحتي النفسية و العقلية المتدمره فيجي واحد زي اخويا الكبير يكسر عضمي اكتر عشان مجبتش لحضرته كوباية ميه
ده غير الكلام الجارح و مقارنتي المستمره ببنات الناس من ابي بسبب شخصيتي الانطوائية و أني لا اختلط بالناس
و ام نرجسية مهملة دايما تجرحني و تشتمني و تكسفني قدام الناس و دايما تتكلم عليا و تعاملني وحش و تتنمر على شكلي و دايما تقولي اني وحشة و انها عمرها ما هترضى عني بالرغم اني ما عملتلهاش حاجة عشان استحق كل المعاملة الوحشة دي
بجد كرهت حياتي و عيشتي بسببهم و اتمنى ربنا يأخدني و يريحني
الامر بجد اشبه انه تكسر رجل شخص ما بعد كده تقعد توبخه و تصرخ في وشه لانه مش قادر يمشي بشكل طبيعي
احس تعبت بجد و فقدت الامل اني ابدأ حياتي من جديد و هما لسه موجودين فيها
اعملي فلوس واستقلي ماديا وبعدين تقدري تحرري لا تستسلمي انقذي نفسك لا احد سينقذ روحك ❤️
اجمل دكتور ربنا يسعدك ❤
محتوى علمي واقعي رائع 👍🙏
شكرا دكتور يوسف ع الفيديو ❤ هالمرة رح يكون مع تطبيق واقعي وعملي❤
مقطع في الوقت المناسب.شكرا دكتور
شكرا أ. يوسف. بانتظار المزيد من الفيديوهات
شكرا ❤
لو سمحت يادكتور يوسف لا تحرمنا من فيديوهاتك الجديدة والله ان اننا استخدمت مضادات للاكتئاب لمدة ٩ سنوات ولا حصلت على فايدة استخدم العلاج واكتئب وعندما نصحناء احد الاخصائيين بقرائة كتابك عقدك النفسية سجنك الابدي
تغيرت حياتي بالكامل واصبحت اكثر سعادة واخخط لترك العلاج فورا
مع العلم انناء عشت طفولة شبيهة بطفولتك بنسبة ٩٠ بالمائة .
عليك بالقرآن الكريم بارك الله فيك
جزاك الله خير دكتور
الحلقة مفيدة وممتعة شكرا لك
احسنت دكتور يوسف الحسني
ممكن يادكتور تعمل فيديو وتوضح اكثر كيف التخلص من عقدة الخضوع والسلبي اللطيف
في خطوات بسيطه في الكتاب (عقدك النفسيه )
انا كمان اعاني من هذا الموضوع ,,,الله يعينا
أروع فيديو ممكن فيديو عن التخلص من الرهاب الاجتماعي 🌺💗
دكتور عمري 22 سنة و طردت من كلية الطب بعد دراسة دامت مدة اربع سنوات فالعام الاول حبيت و تعلقت بشخص لكن بعد ثلاث سنتين انفصلنا و هو الحين ينتظر ابنو يجي على الدنيا صراحة فقدت الثقة في كل شيء حتى في نفسي ووقدراتي و انا اكره الحياة💔
ياريت يا دكتور تقدر تساعدنا بحلول للوسواس الفكري
ما أجمل حكيك !!!
❤❤❤❤❤ قبل ما اسمع
شكرا إلك على كلشي دكتور يبقه السؤال شلون اعرف نفسي احس هالموضوع يحتاج قوه انو تواجه نفسك
والله عندي اكتئاب شديد صار اشهر محبوسة بالبيت الانشطة محدودة والفراغ شديد وحتى ربع دينار ماشفت كل هالاشهر
والدافع عندي صفر ,حتى الهوايات والمتع الي تحب تسويها بعد مدة تصير مملة ,حتى اصدقاء مافي واهلي مقاطعيني
ماادري شسوي متى بستمر ع هالحال الوضع مزري
انقهر على نفسي عايشة بسجن حرام سنوات عمري راحت هدر مااقدر اسوي شي
احبك
وإذا مابحب النوم مبكرا
دخلت اكتئاب بسبب اني مالقيت وظيفه الفراغ قاتل والحاله الماديه متدنيه
دكتور ممكن تتكلم عن أدمان الاباحيه والعادة السريه وكيفية العلاج
دكتور اختنكت ليش كلش برفكت انت
دكتور أنا معاك بأغلب الأمور الي بتحكيها لكن في فكرة صعب كل العالم يطبقوها ألا وهي الشغل والحياة المهنية عامةً صعب الانسان يبني لحاله شيء بمعظم الدول العربية الي متفشي فيها الفساد والبطالة والشغل الي بتموت لحتى تحصل عليه والرواتب المحدودة جدًا الي يا دوب تغطي الاحتياجات الأساسية. .
يعني أكيد ما في شيء مستحيل لكن الموضوع مو بهاي السهولة وهي نقطة تؤخذ بعين الاعتبار
وكونه الاستقلال المادي بأمان وظيفي ودخل يغطي الاحتياجات ويوفر حياة كريمة صعب جدا فالانسان مع نقص المادة ما عنده رفاهية الاختيار بكثير أمور ويبقى مبتور دائما
معك حق...
هناك أمور سياسة وطبيعة دول.. هي التي تجلب الضيق والاكتئاب وليس الاهل او العادات او غيرها..
هناك أمور خارجية لها عدة ابعاد. أقوى من مسالة ارضاء مجتمع او ارضاء الغير وهذه الفكرة دائما يرددها الدكتور، لكن في الحقيقة ليس الكل مر بها.
انا شخصيا لم اهتم بحياتي بالناس ولا بارائهم ولا أفعل شي لأتشكل لهم... لكن هناك أمور في حياتي كانت أقوى بكثير من هذا وسبب لي بعض الضيق والاحساس بالعجز.
@@taajaalee
هذا طبيعي لأنه يتكلم من تجربته الخاصة وتجارب مراجعينه حيث يكون معظمهم من دول الخليج والأوضاع الاقتصادية هناك تختلف عن بقية الدول العربية خارج هذه المنطقة
لكن لا ننفي بأنه طبيب ماهر تكلم عن أمور جوهرية أساسية بشكل مبسط حصلت مع الأغلب بالمجتمعات العربية
@@Coffee47G
اتحدث عن فكرة ارضاء الناس والتشكل لاجلهم وان هذه الفكرة دائما يكررها الدكتور!
ويصورها كالكا بوس ... وهذا موجود في كل مكان.
@@taajaalee
نعم هي فكرة شائعة عند أغلب المجتمعات العربية بسبب ثقافة العيب واحترام الكبير واجب
دخلت بالاكتئاب بسبب دراسة تحول حياتي للجحيم اخخخخخ ياربي وضع كل يوم تحول للاسوء 3 سنوات نصف تتعذب عذاب غير طبيعي ، دمار الي صار مو طبيعي للآسف محد اهتم ولا معي لكن رسوب دراسة أثبت اني متدمرة كليا رحت لدكتور نفسي بعد فوات أوان، كلش وحيدة جنت ولحد هسه كلش وحيدة وأهلي فوق كل هذه يقولون ما تأخذك لدكتور ، محد يخطأ خطي لا تعطو اي شي اهتمام زائد 💔 هذا اكتئاب جان مثل ضرب عليا بسبب جهلي وين وصلت ، يارب سنوات غايبه عن حياة ، للآسف ما اكدر أساعد نفسي إلا بس اذا علاج وحده قدر وقادر يحسن من أفكاري وعقلي
بتكتبي عربي؟ مافهمت عليك!!
أستاذة، لو انتي فعلاً تحتاجي طبيب فلا تنتظري رضى أهلك، توجهي للطيب وأنتبهي على صحتك وقدامك العافية والرخاء يارب، حاولي تسامحي نفسك على مل مضى وتتقبلي مشاعرك وتقولي لها أنك تحبيها... كوني حنونة على نفسك
كلشي ممكن يتعوض الا الصحة
ع مهلك ويا نفسك بهذه الدنيا مو كلشي مثالي او يجي بالسهل
لكن يبقى الامل بالله هو شعلة النور في حياتنا املنا بالله هو الوقود الي نتحرك بي
اتمنى لك السلامة و الشفاء العاجل 🤍🦋
احمدي الله بس. انا ٥ سنوات راسب بمرحلة دراسية كل سنة ارسب ولا قدرت اتخطاها ومنتظر فرج الله. شفت أشكال المعاناة من الاستهزاء والتسخيف غير ألاطفال الي كانو صغار قبل ٥ سنين وهسة تعدوك 😅💔
@@MohammedMohsin-to8dj لا تزايد على آلام أحدهم، أعي أنك ربما لم تقصد المزايدة ولكن المزايدة بالآلام فعل غير سوي
دكتور اني كلش محتاجه اتواصل وياك اذا ممكن
ليش كلت البنت بهذا وعي ماتناسبني بس كتابك عقدك النفسية تكول احنا كلنا بشر وما في فرق في المهن والمال واللقب
اما ان قصدك عن أخلاقها وأنها طيبة فهل شي ضروري تكول مثلك لان الاساس هو الخير
حبيت انطي رائي
دكتور اني متعودة قبل الزواج عدي عادات ثلبتة اما بعد الزواج و اول طفل صرت اكعد متاخرة و انام متاخر و ان كعدت بالدوب الحق البس و طريق للدوام
دكتور طالع كاميرا
15:00
💚💚💚💚💚
👏🏻👏🏻👏🏻
❤
✅
❤❤
👍🏻
شكرا❤
❤❤❤❤
شكراً دكتور
يعطيك العافية