صباح النور | تمارين رياضية لتأهيل عضلة الساق المكسورة

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 80

  • @asaalshareef
    @asaalshareef 4 роки тому +16

    الله يشفي كل مريض

  • @NORA_8987-.
    @NORA_8987-. 2 роки тому +1

    انت أنقذت جدتي شكراً ليك

  • @imanerd7011
    @imanerd7011 4 роки тому +3

    ممتاز جدا
    استاذ انا عندي الم وسط الظهر من فوق الم فظيع خصوصا عندما افيق من النوم صباحا

  • @مهنا-ب9ت
    @مهنا-ب9ت Рік тому

    اسعد الله صباحكم صباح الخير يا عرب جدا رائع المشهد علاج طبيعي طبعا كم وقت بيكون العلاج الطبيعي للعلاج العمليه كم بيكون وقت معين📚🇸🇦🚶‍♂️🏃

  • @ترفيه-ج9ص
    @ترفيه-ج9ص 2 роки тому +1

    شكرا لجهودكم ❤

  • @احمدعبدالهادي-ظ7ه
    @احمدعبدالهادي-ظ7ه 10 місяців тому +1

    آلله يشفي كل مريض

  • @wafamufty2179
    @wafamufty2179 2 роки тому

    ما هي التمارين بعد كسر عظم الشظية بعد فتح الجبس من الفخذ الى القدم

  • @Sihemdjidji
    @Sihemdjidji Місяць тому

    عندي طير في تيبيا ومتقدرش نحط رجل مصابه وحدها لازم بالعكازات

  • @تميم-ظ2ف
    @تميم-ظ2ف 5 років тому +6

    هاي تمارين تفيد الي مسوي عملية بلاتين للعظم الساق

    • @AhmedHussein-bd1if
      @AhmedHussein-bd1if 5 років тому +1

      انا كمان عمل عملية جراحية في الكاحل وسبت بلاتين في العظام.

    • @hussamzeidan2693
      @hussamzeidan2693 5 років тому +1

      اني هم

    • @rashidtariq9724
      @rashidtariq9724 4 роки тому

      @@AhmedHussein-bd1if انا كمان مسوي عمليه في الكاحل

    • @rashidtariq9724
      @rashidtariq9724 4 роки тому

      @@AhmedHussein-bd1if هل رجعت تمشي طبيعي مثل قبل

    • @imadbenaid5343
      @imadbenaid5343 4 роки тому

      انا كمان مثلكم هل شفيتو

  • @نسيممحمدإلايوبيإلايوبي-م1ش

    هل ممرست الجماع ياثر على كسر الساق

  • @larahamza5778
    @larahamza5778 2 роки тому

    طيب انا كسرت قصبة اجري و زرعولي عضم صرلي ٥ شهور و ما ترمم الكسر

  • @hichamsaid5714
    @hichamsaid5714 4 роки тому +2

    اذا سويت هذا التمرين في ١٧ يوم هل ساشفا لأن عندي مدرسة و انا شايلة الحديد

  • @hatmhatm9253
    @hatmhatm9253 4 роки тому +3

    كابتن ممكن تجاوبني اني جبست رجلي 3مرات عل التوالي وبعدين شلت الجباس وهسة صارلي 20يوم وبقة الورم والم ممكن تكلي شنو اعمل حتة اتخلص م̷ـــِْن الم ولورم فدوة لليعرف يجاوبني

    • @snipershot8179
      @snipershot8179 4 роки тому +1

      حاول انك تمشي حتى لو تألمت وحط رجلك بمي دافئة واستخدم جل للورم وان شاء الله بتتحسن بس اهم شي انك تأكدت انه العظم التأم

    • @azezm7155
      @azezm7155 2 роки тому

      كيف صرت طمني

  • @Hussain-ff8zq
    @Hussain-ff8zq 4 роки тому +1

    اني رجلي انكسرت كسر قوي وجبسوه ٤ اشهر اول تجبيس من الساق للفخذ وره ٣ اشهر سوه ليجوه وشهر وصرت زين وامشي بس اعرج وكالو سنتين او سنه بله امشي عدل وكالو عندي نقص سانتيم واحد بالرجل بس الكسر بالساعد

    • @kubeae1560
      @kubeae1560 3 роки тому +1

      بشر كيف صار الحين؟؟

    • @Hussain-ff8zq
      @Hussain-ff8zq 3 роки тому +1

      @@kubeae1560 والله شكلك سويت عمليه وحطوله عضم اصطناعي وسنه مجبس والحمدالله هسه اكدر امشي

  • @wafaathdz6767
    @wafaathdz6767 4 роки тому +2

    انا صار معي حدث و كان عندي كسر في ساق في ثيبيا و عملة عملية مثبت خارجي مدة 11 اشهر و نزعت مثثبت في هذا شهر صار عندي 15 يوم ماي نزعتو و طبيب قالي البسي. جبيرة طبية و هل اعمل هذا تمرين عادي و تمشي عليه

    • @ahmadghhfgh3825
      @ahmadghhfgh3825 Рік тому

      انا عندي كسر بالساق وركبت جهاز خارجي ٩ شهور وما احتجت للجبيرة الحمد لله

    • @ahmadghhfgh3825
      @ahmadghhfgh3825 Рік тому

      لانه الدكتور قصدا تأخر على فك الجهاز حتى ما يركبلي جبيرة

  • @nourdiab6771
    @nourdiab6771 3 роки тому +1

    الركبه عتدى بقت تقيله بعد العمليه كان عندى كسر مضاعف ووقت العمليه كانت التمارين صعبه هل إن شاء الله هترجع بالعلاج الطبيعى تتنى

    • @سيادي
      @سيادي 3 роки тому +1

      انا عندي كسر مضاعف بل القصبه والشضيه وسويت عمليه لاتخافي هسه انا بمشي عليها طبيعي ونشالله تمشي نتي هم

    • @nourdiab6771
      @nourdiab6771 3 роки тому +1

      @@سيادي حمدلله على سلامتك ربنا يسمع منك يااارب

    • @nourdiab6771
      @nourdiab6771 3 роки тому +1

      @@سيادي حمدلله على سلامتك ربنا يسمع منك يااارب

    • @سيادي
      @سيادي 3 роки тому +1

      @@nourdiab6771 شكرا يوم الي تقومي بل السلامه

    • @ليانعمر-ز2ط
      @ليانعمر-ز2ط 2 роки тому

      السلام عليكم
      ايش صار الله يسعدك هل قدرتي تمشي عليها لان انا حاليا عندي كسر مضاعف في القدم و الساق و خايفه كثير يأثر علي طمنوني الله يسعدكم

  • @Sihemdjidji
    @Sihemdjidji 2 місяці тому

    عندي كسر في تيبيا🎉

  • @حموديالعراقي-ع8ل5ز
    @حموديالعراقي-ع8ل5ز 5 років тому +1

    عندي كسر بالكاحل تفيد هاي تمارين

  • @abdeldamas2635
    @abdeldamas2635 4 роки тому +7

    يا اخي المذيع عم يحاول يكون مهضوم حتی بموضوع طبي تركنا نستفيد
    لسه هلأ طلال وبكرا طلال وضحكة غليظة هاهاها

  • @soxcygmaes8919
    @soxcygmaes8919 2 роки тому +1

    مرحباً انا إسمي عبدالرحمن عمري١٧ سنه. انا كنت اسوق دباب وطحت ودباب طاح على رجلي انا ما فيني كسر بس العضله فيها تورم اتمنى انو التمارين ذي تنفعني

  • @القرآنراحةالقلوب-ض5ب

    أنا أنكسرت رجلي من سنتين ورجلي لسعتها ضعيفه ما بعرف ليش إذا حدا بيعرف يا ريت يفيدني

  • @AliAli-lu4zb
    @AliAli-lu4zb 5 років тому +1

    كابتن لدي ورم القدم بعد الشفاء من الكسر الساق

    • @majed4765
      @majed4765 5 років тому +2

      حبيبي الورم يروح مع والقت و ايضن ادهن ساقك بزيت زيتون حار

    • @noufalmansoori5488
      @noufalmansoori5488 4 роки тому

      ْ بس يقولون الورم افضل شي حقه الثلج والشي البارد عشان الورم يخف .. انا طحت ع رجلي وعندي الركبة تعبانه بس مع الايام قاعدة ارجع بس م اقدر امشي فيها عدل .. الدكتور قال يبيلي راحة في البيت وانا مشكلتي مافيها شي بس الركبة وقالو تمزق بسيط جدا شو اقدر اسوي ؟

  • @مقتدّى-ذ3د
    @مقتدّى-ذ3د 4 роки тому

    كابتن اني عند كسر بالساق وطبت الحمد لله لكن عندي ورم قليل ومشيتي مو عدل اتمنة الرد

    • @noufalmansoori5488
      @noufalmansoori5488 4 роки тому

      انا عندي ورم اخوي لاني طحت من كم اسبوع بس انا انسانه رياضية ومو متحملة القعدة والدكتور قال لازم ترتاحين شهر. وخاطري اسوي تمارين في البيت

    • @تهانيالسحيمي-خ8ف
      @تهانيالسحيمي-خ8ف 3 роки тому +1

      كم اخذ معك والتام الكسر

  • @M__mh
    @M__mh 5 років тому +1

    اني عدي فطر وهاي المره٣😥

  • @ليوثيفاضل
    @ليوثيفاضل 5 років тому +5

    عمليه اذا شهرين وماكام

    • @اياداحمد-ع1ح
      @اياداحمد-ع1ح 3 роки тому

      عادي اني مو عمليه وضليت ٥ يله حركت رجلي وهسه الحمدلله ٧ وكمت امشي الف الحمدلله بس شويه بيه عرجه كال الدكتور سنه وتمشي عدل

  • @doaaelserw575
    @doaaelserw575 11 місяців тому

    تمارين رياضيه وتأهيل يعني مرض كيف مفروض علاجيه .. وشو يعني عضله ومكسوره 🙄🙄

  • @Zouzou-se1ei
    @Zouzou-se1ei 2 роки тому +2

    ونااا تكسرت في رجلي 😭 عندي ثلاث اشهر الان والان الحمدلله بديت نمشي ونحركوو بصح مزال فيه نفخ في رجلي وعلاش الطبيب قال عادي توسوست منهااا

    • @abdouadam5456
      @abdouadam5456 2 роки тому

      عادي لازم متشميش عليها بقوة ويلزم تاهيل طبيعي وحصص مساج ومتطلعيش الدروج

  • @HD-gz5jg
    @HD-gz5jg 4 роки тому +2

    عندي كسر في الساق

    • @Faisall400
      @Faisall400 4 роки тому

      انا مثلك بشرني رجعت طبيعي ؟ وهل فيه عرجه؟

    • @moka...fam2023
      @moka...fam2023 3 роки тому

      انا لسه فاكك الجبس من اسبوع من جلي ومش قادر امشي وفي تيبس وورم في المفاصل

    • @راكانابوخيشه
      @راكانابوخيشه 3 роки тому

      @@moka...fam2023 بشر ايش صار معك

    • @mmq800
      @mmq800 3 роки тому

      @@moka...fam2023 شنو صار برجلج اما بعد توني شايله الجبس

    • @ليانعمر-ز2ط
      @ليانعمر-ز2ط 2 роки тому

      وش صار بشروني الله يسعدكم

  • @meriestar6929
    @meriestar6929 5 років тому +3

    انا شلت الجبس لكن هاد التمارين ما قدرت اعملها ومازال استعمل عكاز

  • @شلونكعيني-ت5ت
    @شلونكعيني-ت5ت 4 роки тому +1

    عندي كسر برجلي ويا دكتور اروحله يكلي سوي عمليه واني ماريد اسوي عمليه اخاف وهسه صارلي شهر ونص وبعدني ما طايب😪😪

    • @labella3311
      @labella3311 4 роки тому

      *لازم العملية لو شفيت رح تشفى رجلك معوجة*

    • @شلونكعيني-ت5ت
      @شلونكعيني-ت5ت 4 роки тому

      @@labella3311 انت دكتور ؟؟؟

    • @zainabalamin4884
      @zainabalamin4884 3 роки тому +1

      انا متلك كسرت رجلي وخفت من العملية ... بس اخي الكريم العملية ضروري لسرعة الشفاء وليكون العظم سليم لمن يجبر صح ... الله بشافيك
      انا صار لي شهر من الكسر والعملية الحمد لله احرك رجلي وراح الورم ... بس عضلات الساق ضمرت شوي مع خشونة بسيطة بالركبة والكاحل ... ما اقدر ادعس عليها الدكتور منعني ... بس اسوي حركات هوائية بالسرير

    • @شلونكعيني-ت5ت
      @شلونكعيني-ت5ت 3 роки тому

      @@zainabalamin4884 ربي يشفيك بأسرع وقت

    • @hussamaldeen3457
      @hussamaldeen3457 3 роки тому

      @@zainabalamin4884 شلون صرت اني عندي كسر بالفخذ وصارلي ٤اشهر والدكتور كال بس دوس عليهه مو تمشي

  • @طالالانتظار-ن6ط
    @طالالانتظار-ن6ط 2 роки тому

    المذيع لعب نفسنه بطلال

    • @izoizoo2744
      @izoizoo2744 2 роки тому

      هو مذيع لو غضب ماخلانا نستفاد من التمرين

  • @تسنيمرؤيا-ظ2ذ
    @تسنيمرؤيا-ظ2ذ 3 роки тому

    دكتور انا أجريت عملية لكسر الفاخذ وكسر الساق مع وضع دعائم وسط العظم منذ شهر ونصف والان لا استطيع تحريك ساقي ثقيلة جدا ارجو الاجابة

    • @azezm7155
      @azezm7155 2 роки тому

      وانا كمان . طمنيني كيف صرتي

  • @elbatoultoubali5630
    @elbatoultoubali5630 4 роки тому

    فيني اسويها عاملة حديد فالكعب لي شهرين ونص إلى الحين ما اقدر امشي

  • @aryazhar859
    @aryazhar859 4 роки тому +2

    ياا ربي انا بعد ااجبس ' بدات رياضة عادي اسبوع راحة و تمارين للكاحل و بعدين سكوات، الكارديو 🤯🤯🤯

    • @noufalmansoori5488
      @noufalmansoori5488 4 роки тому

      شو كان فيج ؟؟ كسر ولا فقط ورم على الصابونه ؟؟؟

  • @علي-ت1ط8ي
    @علي-ت1ط8ي Рік тому

    زر