Evi, jde vidět, ze jste si něčím prošla a mate něco odzito. Díky tomu můžete v té oblasti poradit druhym. Já jsem se dostala do bodu, kdy jsem se rozhodla pro detox ve svém životě. Začalo to detoxem myšlenek, potom vztahu, práce, šatníku, všech věci v domě (tak jsem se dostala k minimalismu a k Vám :) a celkového životního stylu a nastavení. Přestala jsem upozadovat sve autentické já a začala mu naslouchat a věřit, jak o tom taky mluvíte. Odpoutala jsem se od očekávání lidi a začínám žít podle svého. Součástí toho je naučit se říkat ne a stát si za tím bez pocitu viny. To byl pro me dřív velký problém. Jde o to nastavit si zdravé hranice ve vztazích a v prve radě ve své hlavě. Výsledkem je radost ze života, mnohem víc energie a min únavy. Těším se z každého nového dne, nemůžu ani dopsat. Dřív jsem naopak nemohla vstanout. Manžel na to kouká s velkým úsměvem a radosti. Snad ho to bude inspirovat, když vidí, ze to jde a jaké pozitivní změny to přináší. Poslouchat lidi, kteří v životě došli k něčemu podobnemu, je povzbuzující, takže díky za Vaše rady a sdílení :) PS: možný překlad people pleaser = člověk, který se snaží zalíbit lidem
Zdravím a moc děkuji za krásný komentář. Hodně se v něm vidím a vlastně mi mluvíte z duše. Minimalismus je asi nejkomplexnější forma detoxu na světě, jelikož se přímo propojuje s psychikou člověka. Popisujete hodně z toho, co jsem začala provozovat a jaký vliv to mělo na mé okolí. Stále se učím, je to cesta, ale zatím ta nejlepší, kterou jsem v životě objevila. S tou ranní nedočkavostí z těšení se na nový den to mám stejné. Ráno se probudím a už se těším :) Večer usínám a jsem vděčná za uplynulý den, i když byl třeba náročný, pořád jsem ho mohla prožít s lidmi, které mám ráda. Krásné dny :)
Velmi dobrá a moudrá slova, je to tak.
Velké díky🍀
Evi, jde vidět, ze jste si něčím prošla a mate něco odzito. Díky tomu můžete v té oblasti poradit druhym. Já jsem se dostala do bodu, kdy jsem se rozhodla pro detox ve svém životě. Začalo to detoxem myšlenek, potom vztahu, práce, šatníku, všech věci v domě (tak jsem se dostala k minimalismu a k Vám :) a celkového životního stylu a nastavení. Přestala jsem upozadovat sve autentické já a začala mu naslouchat a věřit, jak o tom taky mluvíte. Odpoutala jsem se od očekávání lidi a začínám žít podle svého. Součástí toho je naučit se říkat ne a stát si za tím bez pocitu viny. To byl pro me dřív velký problém. Jde o to nastavit si zdravé hranice ve vztazích a v prve radě ve své hlavě. Výsledkem je radost ze života, mnohem víc energie a min únavy. Těším se z každého nového dne, nemůžu ani dopsat. Dřív jsem naopak nemohla vstanout. Manžel na to kouká s velkým úsměvem a radosti. Snad ho to bude inspirovat, když vidí, ze to jde a jaké pozitivní změny to přináší. Poslouchat lidi, kteří v životě došli k něčemu podobnemu, je povzbuzující, takže díky za Vaše rady a sdílení :) PS: možný překlad people pleaser = člověk, který se snaží zalíbit lidem
Zdravím a moc děkuji za krásný komentář. Hodně se v něm vidím a vlastně mi mluvíte z duše. Minimalismus je asi nejkomplexnější forma detoxu na světě, jelikož se přímo propojuje s psychikou člověka. Popisujete hodně z toho, co jsem začala provozovat a jaký vliv to mělo na mé okolí. Stále se učím, je to cesta, ale zatím ta nejlepší, kterou jsem v životě objevila. S tou ranní nedočkavostí z těšení se na nový den to mám stejné. Ráno se probudím a už se těším :) Večer usínám a jsem vděčná za uplynulý den, i když byl třeba náročný, pořád jsem ho mohla prožít s lidmi, které mám ráda. Krásné dny :)
🙏💕 Děkujiiii
Dekuji. Velice inspiracni video
I já děkuji. Hezké dny :)