[순쿡] 참치 계란말이

영양만점 반찬 참치 계란말이 레시피!
재료
참치 130g(한 캔), 달걀 4개, 양파 1/2개, 당근 30g, 쪽파 다섯 줄기
레시피
1. 참치는 채에 받쳐 기름을 빼주세요.
2. 양파, 당근을 잘게 다져주고 쪽파도 송송 썰어주세요.
3. 그릇에 계란을 넣어 풀어주세요.
4. 풀어놓은 계란에 참치와 당근,양파,쪽파를 넣고 골고루 섞어주세요.
5. 후라이팬을 약불에 올리고 기름을 조금 둘러주세요.
6. 키친타올로 기름을 골고루 펴 발라주세요.
7. 계란물을 넣고 골고루 펴주세요.
8. 끝 부분부터 천천히 말아주세요.
9. 모두 말아준 뒤 앞,뒤,옆면 골고루 익혀주세요.
10. 한김 식힌 뒤 썰어야 흩어지지 않아요.
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#계란말이 #참치계란말이 #달걀말이

[@taerinkim7572]

역시 정성이네요

[@정연수-e1x]

맛있겠어요.....

[@otherworldRestaurant]

참치 넣으면 두툼해져서 난이도 올라감 ㅋㅋ
불로 충분히 익히고 넘겨야 안터지는게 포인트....

[@SoonCookTV]

시청해주셔서 감사합니다 ~

[@동네사람들-w8s]

탈락........ 이건아니지~,,,, ㅠㅠ