Como Ficar VICIADO em Estudar (Neurociência dos Hábitos)

Será que conseguimos ficar "viciados" em fazer coisas difíceis como estudar? Bem... conseguimos fazer QUASE isso, que é criar o HÁBITO do estudo. Para o seu cérebro, vício e hábito são biologicamente bem parecidos!
Nosso cérebro cria hábitos para reduzir nossa demanda energética em atividades que são realizadas de maneira frequente, tornando essas tarefas AUTOMATIZADAS! Estudar fica (literalmente) menos custoso para o seu cérebro se você entender como cultivar os hábitos certos. Aprenda a ficar quase viciado em estudar, para realizar as tarefas difíceis, como estudar, praticamente sem esforço!
🧠 Passo a passo para se tornar um Autodidata, estudar de maneira eficiente e memorizar os conteúdos que lê e assiste:
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Link dos livros citados:
"Como aprender qualquer coisa":
amzn.to/3YeMrje
"O Poder do Hábito":
amzn.to/4fiezsT
"Hábitos Atômicos":
amzn.to/4fn6bIH
"Fixe o Conhecimento":
amzn.to/3YkZyj2
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[@horta_do_feques]

Essa parte sobre os comportamentos que se repetem, é bem interessante.

[@horta_do_feques]

Certamente 😂 essas tarefas foram concluidas