Valeu pelo o vídeo amigo.. Eu aqui em casa com a bicicleta ergométrica dentro de casa kkkk Imaginando está aí😂 Correndo do cachorro que começou a correr trás kkk.. Pulando as lombadas kkk E fiz até pouse pra tirar foto estava logo atrás de vcs na minha imaginação 😂😎 Acho que ficamos top na fotos!!! Valeu pelo o vídeo.. Um grande abraço e sucesso.. Ganhou mais uma escrita!!!😎😉😊
Isso é muito relativo ao nivel de treino que você tem. Eu costumo sair da frente do pelotão mais pelo cardio alto durante muito tempo do que pelas pernas queimando… Com o tempo você acaba acostumando a sofrer durante mais tempo. 🤣
Blz amigo Qual vc recomendaria ? - speed carbono com freio ferradura 105 , 19:46 grupo cassete e coroa 105 ( peso 8,5 kg) ou - speed alumínio com freio a disco , com garfo carbono e fechada tb no 105 (peso 10 kg)
Olha, nesta atividade do vídeo queimei 2.112 calorias. Depende do tempo de movimentação, temperatura, esforço e etc, mas treinos longos assim nunca ficam abaixo de 2.000 calorias. Minha dieta diária é de 3.000 calorias.
Eu comecei a pedalar tem uns dias so mais ta muito difícil gosto muito de pedalar mais com poicas pedaladas minha perna doi muitooo isso desanima um pouco 😢
Camila, td bem? No começo é assim mesmo, pois o corpo precisa ir se acostumando com o novo estímulo. Importante sempre começar devagar, terrenos mais planos e comer e se hidratar antes, durante e depois dos pedais. ✌🏻
Valeu pelo o vídeo amigo..
Eu aqui em casa com a bicicleta ergométrica dentro de casa kkkk
Imaginando está aí😂
Correndo do cachorro que começou a correr trás kkk..
Pulando as lombadas kkk
E fiz até pouse pra tirar foto estava logo atrás de vcs na minha imaginação 😂😎
Acho que ficamos top na fotos!!!
Valeu pelo o vídeo..
Um grande abraço e sucesso..
Ganhou mais uma escrita!!!😎😉😊
Muito grato por assistir! Espero de alguma forma estar lhe motivando. ✌🏻
Eu aqui no dia de chuvinha..
Andando de bicicleta ergométrica dentro de casa😎🙉🙈🙊
Valeu pelo o vídeo top..
Sucesso pra vc!!!
Obrigada pelo o vídeo!!!😄
Estou muito grato pelas palavras, obrigado 🙏🏻
legal, curti. parabéns a tds!
Obrigado por assistir ✌🏻
Que rolê sensacional!!! 74km/h muito massa.
Obrigado por assistir… Na verdade deu 87km. 👍🏻👍🏻👍🏻
Massa vê as informações na tela cadência etc.
Valew por assistir ✌🏻
Fiquei sem fôlego só de assistir.
😵😵😵
novo seguidor irru,
Obrigado 🙏🏻
Puts já era hora de um treinao assim top demais show de treino
Este treino foi tenso! Obrigado por assistir! ✌🏻
Da horaaaaaa
Top demais treino Speed, estou saindo de São Paulo aos Estados Unidos de bike top demais parabéns excelente conteúdo 🚴🇺🇲🇧🇷💼
Obrigado por assistir! Desejo uma boa viagem! Me add no Instagram pra eu acompanhar sua viagem… ✌🏻
É muito esforço manter 35~40km/h em terreno plano com Bikes speeds? No teu caso ai, suas pernas começam arder com quantos km/h?@@ciclo_vibes
Isso é muito relativo ao nivel de treino que você tem. Eu costumo sair da frente do pelotão mais pelo cardio alto durante muito tempo do que pelas pernas queimando…
Com o tempo você acaba acostumando a sofrer durante mais tempo. 🤣
Sensacional
Obrigado!!!
Blz amigo
Qual vc recomendaria ?
- speed carbono com freio ferradura 105 , 19:46 grupo cassete e coroa 105 ( peso 8,5 kg) ou
- speed alumínio com freio a disco , com garfo carbono e fechada tb no 105 (peso 10 kg)
Cara, iria no carbono! A bike responde muito mais rápido e o conforto nem se fala, mas obviamente dependendo do estado de conservação da bike✌🏻
Gostei das cores da listras da bermuda as duas últimas
Obrigado por assistir ✌🏻
sempre tem que ter quebra mola véi
Pois é, nesta eu fiquei sem entender! 🤣
Essa 3R5 é muito show , tive uma e me arrependi de ter trocado
Eu saí de uma Tarmac SL5 pra 3R5. Adorei a bike. Qual pegou?
@@ciclo_vibes Cannodele supersix com Dura Ace
Treino top demais
Shoooooow !!!! 💪😉
Valew!!! ✌🏻
O ruim da da bike speed que dá cada pancada seca por conta do garfo sem amortecimento , dá um medo do guidão quebrar vei
A gente acostuma numa posição onde os braços amortecem… Depois de andar você apaixona! ✌🏻
@@ciclo_vibes Vc queima quantas calorias por dia ????😂 Deve ser MUITAS
Olha, nesta atividade do vídeo queimei 2.112 calorias. Depende do tempo de movimentação, temperatura, esforço e etc, mas treinos longos assim nunca ficam abaixo de 2.000 calorias. Minha dieta diária é de 3.000 calorias.
@@ciclo_vibes caracas vc é muito dedicado
@@Gabriel-im2vq Eu treino pq gosto mesmo. Ando em torno de 1.000km por mês
Qual aplicativo tu usa pra colocar os dados de velocidade, etc no vídeo ?
Uso o Dashware
Cadê o velocímetro que nem tá aparecendo????
Caraca, não achou?
É difícil entrar no ciclismo alguém me responde
Não não.
Não é não, agora se for querer performance, precisará treinar regularmente, mas não é difícil, exige consistência!✌🏻
Eu comecei a pedalar tem uns dias so mais ta muito difícil gosto muito de pedalar mais com poicas pedaladas minha perna doi muitooo isso desanima um pouco 😢
Camila, td bem? No começo é assim mesmo, pois o corpo precisa ir se acostumando com o novo estímulo.
Importante sempre começar devagar, terrenos mais planos e comer e se hidratar antes, durante e depois dos pedais. ✌🏻
@@ciclo_vibes tudo s ... Tomara q melhore q o corpo acostume bem rápido kkk
Vai acostumar sim✌🏻
Rodeiro…
Nao coloca uma vez na frente
Venha aqui andar com a gente…🤣