MIGLIORA LA TUA POSTURA, con questi esercizi

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  • Опубліковано 13 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @karim____
    @karim____ Місяць тому

    scusi dottore ma in che modo migliora la postura? Qual'è il meccanismo?

    • @Ocrambeck
      @Ocrambeck Місяць тому

      Rinforzi appunto i muscoli posteriori che ti aiutano a non ritrovarti ingobbito detto in modo semplice. Ce ne sono tanti altri altrettanto utili. Bisogna dedicarsi del tempo e provarne il più possibili. Spendere soldi tra trattamenti vari se non si muove il culo è inutile.