نشكر جميع الاده القائمين علي هذا البرنامج الجميل والذي يزيد من معلوماتنا الغذائية وتجنب نقص الفيتتامينات في أجسامنا وتعرضنا الي مشاكل صحية كما واننا ايضا نشر ريق الأعداد وكل من شارك في أنتاج هذا البرنامج ونأمل منكم المزيد من امعلومت .
يا اهل الخير ممكن المساعده وجواب سوالي رجاء ، موخرا اتضح عندي حصو في الكلى وانا كنت عمليه فتح قلب من ١٢ سنه واخد مسيل للدم هل استطيع اخذ المغنيسيوم كمكملات غدائه في جرعات قليله؟ رجاء الجواب والله يحفظكم سلام
بتقول رابع معدن مهم، واساسا معدن المغنيسيوم هو المعدن رقم واحد يعني هو اهم من معدن الزنك والحديد والموز صحيح هو مصدر مهم للمغنيسيوم والمذيعة الي لابسة اسود بتقول الموز مالو علاقة بالمغيسيوم انا تعصبت من مكاني هههههه مستحيل شو هالثقافة المعدومة على قولتك
نشكر جميع الاده القائمين علي هذا البرنامج الجميل والذي يزيد من معلوماتنا الغذائية وتجنب نقص الفيتتامينات في أجسامنا وتعرضنا الي مشاكل صحية
كما واننا ايضا نشر ريق الأعداد وكل من شارك في أنتاج هذا البرنامج ونأمل منكم المزيد من امعلومت .
برنامج رائع واللي يقدموه اروع 👍👍👍👍👍
اهم شيء للاستفادة من امتصاص المعادن هو تقوية حامض المعدة،،،بواسطة قطرات خل التفاح بالماء،بوميا
ارقى قناه واحلى مذيعات الله يوفقكم
انا مصريه وبحب هذا البرنامج الهادف والراقي وتحياتي لكل اهل الاردن الحبيب
بارك الله فيك
حلقاتكم مفيدة ومنيزة شكرا
على فكرة الموز يحتوى على الماغنيسيوم والبوتاسيوم معا
الشوكولاته الداكنه فيها مغنسيوم و البيض يحتوي أيضا على المغنيسيوم
المذيع خفيف دم
المعلومات جد مفيدة شكرا. لكن المرة القادمة لا تقدموا اشياء بصحن مكسور 😁
يا اهل الخير ممكن المساعده وجواب سوالي رجاء ، موخرا اتضح عندي حصو في الكلى وانا كنت عمليه فتح قلب من ١٢ سنه واخد مسيل للدم هل استطيع اخذ المغنيسيوم كمكملات غدائه في جرعات قليله؟ رجاء الجواب والله يحفظكم سلام
Plz dectoura bdy t7kily 3n fou2or dam sho l akil lmofid
نسبة المعدن 1 بالمية بالدم،،لذلك،لايمكن معرفتهم بتحليل الدم فقط من خلال تحليل كريات الدم
❤️❤️💞👍👍
ما معقول مليون مشترك وفقط 14 لايك مستحيل اكو شي غلط
ملاحضة فی محلها
المذیعة ع الحق تمام المغنیسیوم موجود في الموز
كل عام وانتم بخير
احلى قناه واحلى اعلاميه اموووت عليكي دانا ابو خضر فدؤه انا شحلاتك .،*'؛#
تسلمي
ماشاء الله المزيعين كلهم ثقافتهم معدومة واحد بقول الميونيز مو عارف يلفظ المغنيزيوم والتانية اكلت موزة ومو عارفة انو الموز مالو اي علاقة بالمغنيزيوم عمبسأل نفيسي سؤال 🤔 هدول شو درسوا بالمدرسة وكيف وصلو وصارو مزيعين بهالكمية من الجهل !؟!؟
بتقول رابع معدن مهم، واساسا معدن المغنيسيوم هو المعدن رقم واحد يعني هو اهم من معدن الزنك والحديد
والموز صحيح هو مصدر مهم للمغنيسيوم والمذيعة الي لابسة اسود بتقول الموز مالو علاقة بالمغيسيوم انا تعصبت من مكاني هههههه
مستحيل شو هالثقافة المعدومة على قولتك
حلوو
الترمس يوجد به مغنيزيوم
320 ملغ الكمية المطلوبة في اليوم من المستحيل اقدر اوفرها بالاكل فقط لازم مكملات
ايه بس المكملات خطر على الكبد لو اتاخذت لفترة طويلة
لا بل 400 مغ
اني استخدم مغنيسيوم
مش فاهم مداخلات المذيع غير مهمة
1 like 1 commentaire 1 vue
هذا المذيع وجوده زي عدمه
بارك الله فيكم
بارك الله فيكم