সামাজিক ভীতি দূর করার উপায় কি? Social phobia treatment | Alya Azad | Goodie Life | 2021
Вставка
- Опубліковано 27 вер 2021
- আপনার সোশ্যাল ফোবিয়া থাকলে আপনি অচেনা লোকের সামনে খুব অস্বস্তিবোধ করবেন। আপনার মনে হবে সবাই আপনাকে কেমন ভাবে নিচ্ছে,লজ্জা লাগবে, কুন্ঠাবোধ করবেন। এই অনুভূতি এতই কষ্টকর হতে পারে যে আপনি হয়ত লোকের সঙ্গে মেলামেশাই এড়িয়ে যাবেন। কিন্তু এর সমাধান আছে, দেখুন এই ভিডিওটি শেষ পর্যন্ত।
You can Visit-
Alya Ferdous Azad
Senior counselor
Evercare Hospital Dhaka
Saturday to Thursday from 9:30am to 5pm
For appointment call this hot number- 10678
or Land PH: (02) 55037242
Timestamp-
00:00 Intro
Check your others Playlist for more life hack tips:
►Health and Nutrition: bit.ly/2COujTS
►Medical Issue: bit.ly/2RQVxmZ
►Beauty Tips: bit.ly/2HAf4DE
►Dental Care Tips: bit.ly/2G7k0xc
►Psychology Tips: bit.ly/2S6XuLE
►Baby Care: bit.ly/2SaUFsK
►Mehedi Design Tutorial: bit.ly/2IH9qyf
►Motivational Video: bit.ly/2IrrvRO
Welcome to #Goodielife, on UA-cam. Goodie Life is the name of a positive Health Beauty and Fitness #Tipshub, Through the informational video, we are supporting you to maintain #goodhealth, We encourage you to have #healthyfood, provide #natural, #beautytips, for younger-looking #glowingskin, You can learn about hair care and #skincare, about kids food habit and #weightloss, plan for you. From here you can also know about essential tips for #fitness, All our tips are easy but you have to concentrate.
Goodie Life inspires you to get #HealthyLife, for that we try to upload #NewVideos, every week. Make sure to subscribe to see every weekly #tips, and don’t forget to share your friends and family. Please feel free to subscribe and never miss any new videos! Every Like and Comment is much appreciated.
The more you subscribe, the harder I'll work to upload more videos. Let us know what you think by leaving a comment. Don't forget to subscribe to the here;
** ANTI-PIRACY WARNING **
This content is Copyright to Goodie Life. Any unauthorized reproduction, redistribution, or re-upload is strictly prohibited of this material. Legal action will be taken against those who violate the copyright of the following material presented!
All rights reserved by Goodie Life. This Visual and Audio Element is Copyrighted Content of Goodie Life. Any Unauthorized Publishing is Strictly Prohibited.
Note: If you wish to share this video, please make sure you embed the link and share the original source. Please avoid other methods of copying or duplicating the video, and help us support anti-piracy measures in any way you can. Thank you - Goodie life Team.
◈Facebook: / goodielife.bd
◈Twitter: / goodielifebd
◈Tumblr: www.tumblr.com/blog/goodie-life
◈Blogger: goodie-life.blogspot.com
◈Pinterest: / goodielife
◈VK: goodielife
◈Instagram: / goodielife.bd - Навчання та стиль
আমিও এই সমসায় ভুগছি, যখন আমি কোনো মঞ্চে উঠি বক্তৃতা দেওয়ার জন্য তখন আমি নার্ভাসে সব ভুলে যায় আমার পুরো শরির গরম হয়ে যায় আর হাত পাও কাপাতে থাকে, তাই আমার মনে হচ্ছে আপনার সাহায্য আমার খুব প্রয়জন
আজ একটা মনের মতো ভিডিও পেলাম❤️। আমার। মধ্যে এতো পরিমাণ ভীতি কাজ করে যে সামান্য সোশ্যাল মিডিয়ায় পোস্ট করতে পারি না😢
চিকিৎসা নিন।
খুব সুন্দর উপস্থাপনা
সম্মান জানাই কলকাতা থেকে 🙏
অনেক অনেক ধন্যবাদ ভিডিও টি থেকে খুব উপকৃত হয়েছি
খুব উপকৃত হলাম
অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে
আমার এক সময় ছোট্ট থেকে বড় ১৫ বছর বয়সে আমি আমার মনে ভয় ছিলোনা এখন আমার মনে ভয় আসে এবং কথা বেশি বলতে গেলে মনে ভয় ছলে আসে কথায় ভুল হয় এটার জন্য কি করা উচিত 😢😢
আপনি এতো ভাল কেন মেডাম।যে মানুসের মনের কথা বুঝেন।
উনি মনরোগ স্পেশালিষ্ট একজন ডাঃ সুতরাং মনের সব কথা গুলোই উনি বুঝবেন এটাই সাভাবিক
অনেক শিক্ষণীয় বিষয়। ♥️
Thank you so much for an outstanding inspirational vedio.
আমি দীর্ঘ দিন ধরে এ রোগে ভোগছি,আল্লাহ আমাকে রেহায় করো
Helpful video, nice talking thank you so much Apu :)
Apnar kotha gulo onk vlo lage..thq mam
অসংখ্য ধন্যবাদ ম্যাডাম এত সুন্দর করে বুঝিয়ে বলার জন্য
অনেক অনেক ধন্যবাদ
Akta mamota bodh apner majhe dekhe paoajai bole apner kaha sunte eche gai thanks mam
আপনার কথা অনেক ভালো লাগলো
Thank you. Doctor.
আমি নিজে একজন ছেলে হয়েও ছেলে ও মেয়েদেরকে দেখলে অনেক লজ্জা বোধ করি।
আমিও 😂😂😂😂😂😂😂😂
আমিও
Amaro sem smosa.
সেম😂
ধন্যবাদ।
Counselling sunei mone hoy susto hossi insallah 😀
চমৎকার বলেছেন
Onk onk tnx...
Khub sundor oposthapona❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Thanks ❤
Thanks 😍
ধন্যবাদ মেডাম❤
মাশাল্লাহ অসাধারণ 👌♥️
Mem kube important kotha bolesen.
ধন্যবাদ আপু
Informative video,Thanks❤️❤️❤️
Sotti tomar video dekhe onek valo laglo ❤❤
আমার বয়স ১৫।আমার এই সমস্যা ছিলো না। কিন্তুু কিছুদিন ধরে আমার এই সমস্যা দেখা দিচ্ছে। আমি কথাবলতে ভয় পাই কোনো স্থানে গেলে মাথা ঘোরে।আমার এই দুইটি সমস্যা আমাকে আমার জীবনের দিক এগিয়ে যেতে বাধা দিচ্ছে।এখন আমি কি করব?
Thank you mam
thank you mam........
Thank you😊😊😊👍👍👍
স্যালুট মেম।
Thanks
Thankyou mam
thanks
ধন্যবাদ আপু
আপনার কথা খুব সুন্দর চিলো,
আমি সারা কোন এই৷ চিনতা করি,
আজ আমি কিছু করতে পারি নাই,
ভালো করে কথা বলতে পারি অনেক কিছু সমস্যা হয়
Think you .
Many Many Thanks❤❤
Thank you for watching our video.
Stay with "Goodie Life" for Healthy & Beauty life.
Nice
Good
আমি কনফিডেন্ট নিয়ে কথা বলতে যায় এক আর বেরিয়ে যায় আর এক,তখন আমি আরো বেশি লজ্জায় পড়ে যায়,
মেডাম,,,আমি পানিকে খুব ভয় পায়,,,পানি খেতে ও পারি নাহ,,,,মনে হয় নিশ্বাস বন্ধ হয়ে যাবে,,, কোনো কাজ করতে গেলে ভয় পায়,,,,,কে কি বলবে,,, এ নিয়ে,,,প্লিজ মেডাম একটা সলুশন দিবেন,,,?
❤good
Ami scooty chalano sikhte chay , amar nijer scooty kinechi 6months hlo ami kichutey chalano sikhte parchi na er fole ki hocche amar attiyo sojon ra jane ami chalanor jonno kinechi but , ami chalate parchi na sokole amake ai bapare khub choto kore amar atay lojjha theke voy suru hoye giyeche attiyo sojon der sathe miste , ami akjon valo student tobeu nijeke kichu Tey bojhata parchi na ami depression chole jacchi akhon ami ki korte pari?
Good live
আপু তুমি অনেক কিউট।
,আপু আমি আপনার কথা শুনেই সুস্থ হয়ছি
*Doctor, janen amake dekhe sobar naki haat paa kaanpe, se je ki jwala amar ki kore bojhabo, tobe tader ami normal hote boli, tao tara jeno kemon hoye thake, tobe ekta kotha boli (jodio ami doctor noi) jader ei problem achhe tader ke bolbo jetar jonnyo bhoi setake beshi kore face korun*
আপু কোন বিশ্ববিদ্যালয় থেকে পড়াশুনা করেছেন সেটা যদি একটু বলতেন
👍👍👍
আমার জীবন টা পুরো ধ্বংস হয়ে গেছে এটার কারণে
এইটা একটা মানুষকে মানুষিক ভাবে শেষ করে দেয়
Mam je kono akta bepar jeta normal jeta sabhabik life er modhai royeche jeta ghotbei jetar upor amader kono haat nei seirokom bepar niye chinta bhabna kora ki kore bhondo korte parbo.amar life a past a akta ghotona ghotechilo tar por theke ami normal sadharon bepar niyeo khub overthink kori jar kono mane hoi na r tokhon khub matha dhore jai tokhon r kichu valo lage na ki kore ei problem theke berote parbo Mam eirokom bepar niye jodi kichu video share korte parten khub valo hoto.😊
Jibone onek kichu hariye felechi sudhu matro sorom er jonno..
আই বিষয় নিয়ে আর একটা ভিডিও চাই
❣️❣️❣️
mam amr sobar samne jaita parina sobsomoy lojja lage hasi pay ami shavhabik vhabe thakte parina ar somadhan ki amake ki kono doctor dhakhata hobe
Mem ami karo mokher dike takiye ktha blte ljja bye ktha blte parina .kibabe
💘
আমার বয়স 33 আমার মাথায় টাক পড়ে গেছে সেজন্য আমি লজ্জায় কারো কাছে বেড়াতে পাচ্ছি না নিজেকে ছোট মনে হয় প্রচন্ড দুশ্চিন্তায় ভুগছি বাইরে বেরোলে হাত-পা কাঁপে বুক ধড়পড় করে এর থেকে বেরিয়ে আসার উপায় কি একটু তাড়াতাড়ি বলবেন
আমার একটাই প্রব্লেম মৃতু ভয়
Thik
এই সমস্যা কারনে জীবনে অনেক কিছু চলে গেল
❤❤❤❤❤
আমি ছোট থেকে এই সমস্যাগুলোয় ভুগতেছি
দয়া করে এ রোগের চিকিৎসা দিন
মেম আমারও এই সমস্যা হয়
হুম
আমি যে কোনো কারো সাথে কথা বলতে গেলে গলা দিয়ে কথা বাহির হয় না গলার কন্ঠ কেমন যানি চিকন হয়ে যায় এবং বুক ধরফর করে পেটের ভিতরে কেমন যানি লাগে কান বন্ধ বন্ধ লাগে আর আমি ভাবি মানুষ মনে হয় আমাকে বোকা ভাবে খুব কষ্টে আছি 😭😭😭😭😭😭
Sem😢😢
সেম 😢
এই সমস্যার জন্যই জীবন শেষ হয়ে যাচ্ছে এই রোগের মেডিকেশন ট্রিট আছে কি?
আবার চেষ্টা করুন উঠে দাঁড়ান - পারবেন।
Cost kmn hobe
Ai somshar jonno onek mar dor korche amake poribarer lokjon
আমার সমস্যা কিকরে ঠিকানা পাবো
ওপপ কি সুন্দর আপনি 🫰🏻🖤
এই সমস্যাগুলো অনেকেরই আছে
আপনার চিকিৎসা নিতে কি করতে হবে।।
Goodie life
Amar chokkho lojja beshi kaj kore apu
Amin onek jinis jani kintu bolts pari na a Karon a Ami pichi a porechi😟😟
আমার ছেলের এই সমস্যা আছে সমাধান চাই ৷
4:16
আপু আমি কুয়েতে হাউস ডাইবারি চাকরি করি কিন্তু আমার কফিলের সাথে আমি সাহসের সহিত কথা বলতে পারিনা সব সময় আমি রুমে তাকি কিন্তু সব সময় ডিপ্রেশন তাকি কোন সময় কি বলে একটু পরামর্শ দিবেন
ফোন
সেম সমস্যায় ভুকছি এগুলো থেকে বের হতে পাচ্ছি না
Same problem vai,
Amar sathe contact Koro,
WhatsApp number profile a click Koro.😢
Same
@@rial2997Hi
apnar number ta dile sorasori kota bolte partam
Mam ami kane ektu kom shuni,ei jonno ami social anxiety te vugchi,please help ami kivabe savabik poribeshe free hote pari
আমিও
Amar common problem eita apu 😂😂😂😂,,,,,ki korbo
আমার জীবন পুরাই নষ্ট হয়ে গেছে এই সমস্যা কারনে।
same
Amaro tai ami khub dukhe achi
Amar jibon khana ekebare ses ki karbo vebe pachhi na
Amaro
amar o
যদি সেটা হয় কোন ফেমাস গভট কলেজ বা স্কুলের অফিস রুমে কোন গুরুত্বপূর্ণ তথ্য জিজ্ঞেস করার ভয়! সেখানকার কিছু টিচারের বিহেভিয়ার তো খুবই খারাপ ম্যাম। তাই আপনি এই বিষয়ে কিছু পরামর্শ দিবেন কি?
Same😢😢😢😢😢
আপনার সংগে সাক্ষাৎ করতে চাই।
আমি এই সমস্যাই ভূগছি,,,,গুছিয়ে কথা বলতে পারিনা,,
আমার বাড়ি এবার কেয়ার সেখানে বাদশা খেলাপ আপু আমার খুব কথা বলতে লজ্জা লাগে
এগুলো আমার সমস্যা
গুছিয়ে কথা না বলতে পারায় আমার জীবনটা তেজপাতার ধার প্রান্তে।
❤❤
😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄
মেডাম এ সামাজিক বিসয় গুলানিয়ে আমি অনেক হতাস জার কারনে আমি অনেক বুল ডিচিসন নিচ্চি 😂😂😂