나에게 상처준 사람을 그만 생각하고 싶을 때는 만원요법

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  • Опубліковано 4 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 81

  • @gemmamary977
    @gemmamary977 День тому +7

    누군가를 원망하면서 시간을 낭비할 때
    이 강의를 생각하며
    현재의 자신에 집중하겠습니다

  • @hae_lang
    @hae_lang 4 дні тому +26

    몇달 몇일 되씹기했어요
    미쳤었네요 왜그렇게..
    나에게 집중하자 현재집중..!

  • @reaiahlee
    @reaiahlee 3 дні тому +17

    뭐라카노 왕국 이란 말에 빵 터지고. 퀸의 담화는 저에게 정말 도움이 되었습니다. 감사합니다

  • @user-ndeawyGJH23628
    @user-ndeawyGJH23628 4 дні тому +17

    교수님의 워딩으로 항상 뇌가 행복해짐요 ❤ (크리스찬의 경우 믿음이 들음에서 나듯이 선생님 유튭을 힘들 때 항상 들어요) 😊 교수님의 존경스러운 멘탈을 닮고 싶어요

  • @치자꽃향기-b1h
    @치자꽃향기-b1h 4 дні тому +14

    자기 전에 본 영상이 보물. 오늘의 보물 영상~. 고맙습니다.

  • @이미숙-v1n1s
    @이미숙-v1n1s 3 дні тому +7

    저보고하는소리네요. 너무비유가좋아서. 박장대소. 오늘부터. 해볼께요. 와~몇달부글부글. 이제갖다버릴께요. 너무감사해요. 비유가찰떡이네요

  • @0nefineday
    @0nefineday 17 годин тому

    덕분에 오늘도 저를 조금 더 사랑하게 됩니다. 감사합니다.

  • @haemil_8
    @haemil_8 4 дні тому +14

    초록색 드레스가 너무 아름답게 잘 어울리세요~ 좋은 영상 늘 감사드려요! 💓

  • @mamygo
    @mamygo 3 дні тому +8

    오호 잘 어울려요. 10분만 기분 나쁘게 하는걸 계속 생각하면서 시간을 낭비 하지 말라는 것 좋은 방법이네요. 같이 사는 가족이 그러면 사실 누적되는 상처엔 회복이 힘들 수 있지만 대처법?을 알면 극복할 수 있겠죠.😂

  • @sdr3ew
    @sdr3ew 3 дні тому +6

    심호흡하고 현재를 생각!!

  • @뽐뽐-h2c
    @뽐뽐-h2c 3 дні тому +11

    시부모님때문에 되새김질하면서 괴로워한 시간이 일년은 족히 되는듯요.😂😂 바꿔야겠어요.
    난임의 원인을 저라고 하는 부분
    경제적인 부분의 피해. 사과는 안하시더라구요.

    • @jinayoung
      @jinayoung  3 дні тому +3

      @뽐뽐-h2c 에효ㅜㅜ 정말 상처 주는 말을…그렇게 밖에 모르는 그 분들을 불쌍히 여기도록 해 보고. 이제는 우리 자신에 투자해요!! 나는 소중하니까요

  • @riri4821
    @riri4821 День тому +1

    감사합니다..
    물흐르듯이 지나가게 놔둘게요^^
    오늘도 예쁘세요~~❤

  • @난람쥐-q1t
    @난람쥐-q1t 4 дні тому +6

    큰 도움이 되었습니다. 이해를 넘어 일상에서 실천해 보겠습니다. 감사합니다!!

  • @자유freedom-n7o
    @자유freedom-n7o 4 дні тому +10

    너무 실질적으로 도움되는 솔루션이네요 감사합니다❤

    • @jinayoung
      @jinayoung  4 дні тому

      @@자유freedom-n7o 도움 됐다니 저도 기뻐요

  • @gracekim2872
    @gracekim2872 4 дні тому +6

    지나영 교수님 ❤ 너무 아름다우세요 ❤

  • @dino8201
    @dino8201 4 дні тому +4

    좋은 말씀 감사합니다~!!! 큰 힘이 됩니다!!!

  • @user-sp6mc9xn2oh
    @user-sp6mc9xn2oh 14 годин тому

    어울려요

  • @전효진-m4h
    @전효진-m4h 4 дні тому +5

    지금 저한테 꼭 필요한 말씀이예요
    감사합니다~♡

  • @탁지현-m9o
    @탁지현-m9o 3 дні тому +3

    지나영 교수님, 모라카노 왕비님 복장 너무 잘 어울리고, 예뻐요❤ 종종 강의 들으며 저도 저를 아끼고 사랑하는 법을 배우겠습니다. 언제나 감사합니다❤ 2025년 새해 복 많이 받으세요!🎉

    • @jinayoung
      @jinayoung  3 дні тому

      @@탁지현-m9o 따뜻한 말씀 감사합니다! 새해복 많이 받으세요

  • @1696_Bb_Bb_Bb
    @1696_Bb_Bb_Bb 2 дні тому +2

    우왓ㅋㅋㅋㅋ 교수님 귀여워요!! 에메랄드 코스튬인가요💚

  • @lovelystar6155
    @lovelystar6155 3 дні тому +6

    어머 근데 너무… 찰떡같이 잘 어울리세요! 영상 다 보기도 전에 쌤 넘 이쁘시다고 댓글 달아요 ❤

    • @jinayoung
      @jinayoung  2 дні тому +1

      @@lovelystar6155 감사해요

  • @somin8035
    @somin8035 3 дні тому +3

    너무 감사드립니다 계속해서 훈련하기로 약속해봅니다!!

  • @유로-q8n
    @유로-q8n 2 дні тому +3

    넘 귀여운 공주님이시다 ㅎㅎㅎㅎ❤❤❤

  • @hannyhong2495
    @hannyhong2495 3 дні тому +2

    모라카노 왕국 왕비님 너무 멋져요. 항상 응원합니다. 고맙습니다.

    • @jinayoung
      @jinayoung  2 дні тому

      @@hannyhong2495 응원 감사합니다!

  • @loas6472
    @loas6472 3 дні тому +2

    여왕님 넘 아름다우세요 ❤❤

  • @Jaranda-allofkids
    @Jaranda-allofkids 2 дні тому +1

    의상컨셉 이벤트처럼 너무 예쁘세요. :)
    왜 내가 상처준 사람을 생각하면서 시간을 낭비하지? 이런 단순한 생각을 구체화해주시니 부정적인 생각 밀어내기가 더 확실해지는것같아요.
    개인적으로는 크리스천이라 과거에 부정적인 생각이 너무 들어서 도저히 안되겠다 ^^;; 제쳐놓고 말씀을 소리내 크게 읽었더니, 도움 되었었던 기억이 납니다^^
    마인드 향상에 도움 주시려는 유익한 좋은 컨텐츠에 항상 감사합니다 🎉

    • @jinayoung
      @jinayoung  2 дні тому +1

      @@Jaranda-allofkids 따뜻한 피드백 감사합니다

  • @깜장올리브
    @깜장올리브 3 дні тому +3

    ㅋㅋㅋㅋ 어머 초록이
    너무 너무 잘 어울리세요!!!

  • @aceacupunctureNJ
    @aceacupunctureNJ 3 дні тому +1

    마음이 복잡하거나 우울할때 교수님의 말씀을 들으면 도움이 많이 됩니다 .❤ 건강 잘 지키세요😊

    • @jinayoung
      @jinayoung  3 дні тому

      @@aceacupunctureNJ 감사합니다

  • @응답하라1993-w9q
    @응답하라1993-w9q 3 дні тому +1

    교수님~ 감사해요. 꼭 실천해 볼게요~🥰🥰

  • @Jennifer-SS-24
    @Jennifer-SS-24 3 дні тому +5

    반추대마왕이였는데...한번 노력해볼게요 고마워요

  • @user-qq8dn1zq4g
    @user-qq8dn1zq4g 3 дні тому +1

    감사합니다 🥰

  • @airlessairless
    @airlessairless 3 дні тому +3

    만원요법 생각하기. 감사합니다.

  • @최나리-u2j
    @최나리-u2j 2 дні тому

    왕관이랑 초록드레스 정말 찰떡이네요^^ 귀여우세요.ㅎㅎ 유쾌하고 명쾌한 언어가 머리를 맑게합니다. 감사합니다.^^

  • @웃음-y2q
    @웃음-y2q День тому +1

    ㅎㅎㅎ 역쉬 닥터지하고 짱!!
    고맙습니다^^

  • @sunmeekim843
    @sunmeekim843 2 дні тому

    선생님 넘 예뻐요 ❤ 이렇게 좋은 말씀해주실려고 이렇게까지 노력하시다니, 저도 노력하겠습니다 ❤

  • @t-martian1443
    @t-martian1443 3 дні тому +2

    공주님~ 뾰로롱~

  • @유진-i9l9j
    @유진-i9l9j 2 дні тому

    교수님 요즘 일하는 곳에서 너무 스트레스를 받아서 설연휴 내내 상사 생각에 시달렸는데 이렇게 좋은 팁을 주셔서 너무 감사합니다. 12월부터 매일 뭔가 안 좋은 일이 있었는데 "You teach people how to treat you" 이게 너무 맞는 말이네요 ❤ 올해에는 나쁜 생각, 남 욕 보다는 좀 더 생산적으로 살게요❤

  • @꿀벌-o8f
    @꿀벌-o8f День тому +1

    우연히 들어왔는데 저의 지금 심리상태인데 알고리가 신기하네요 와중에 사투리가 더 와닿아요 ㅎ..

  • @ibk0429
    @ibk0429 2 дні тому +4

    뭐라카노 왕국 당장 이민가고 싶네요^^

  • @kapulie726
    @kapulie726 4 дні тому +4

    감사해요..큰 도움이 됬어요

    • @jinayoung
      @jinayoung  4 дні тому

      @@kapulie726 도움 되었다니 저도 보람되어요!

  • @juhyunoh6305
    @juhyunoh6305 3 дні тому +2

    와, 이쁘시네요. 모라카노 왕국.ㅎ저 너무 속상한 일 있는데 도움이 되네요. 감사합니다.

  • @sujinkim8989
    @sujinkim8989 4 дні тому +3

    선생님 감사합니다❤ 도움이 많이되요! 그나저나 왕관과 초록색드레스 넘 잘어울리셔요 퍼스널칼라찾으신것같아요 ㅎ😊

  • @에혀-l9o
    @에혀-l9o 4 дні тому +10

    넘예뻐요~~~🤩

    • @jinayoung
      @jinayoung  4 дні тому

      @@에혀-l9o 감사해요

  • @user-rj7uopd9wadf
    @user-rj7uopd9wadf 3 дні тому

    지나영 공주님 예쁘십니다.
    썸네일보고 빵 터졌어요. 😅

  • @딸기우유-c3c
    @딸기우유-c3c 3 дні тому +2

    선생님 영상보며 힘을 얻어가고있는 엄마이자 여자이자 직장녀에요ᆢ 저는 아픈딸을 키우며 아이의장애가 저의 마음,감정을 집어삼킬꺼같아서ᆢ모든것을 가져도 그하나는 나를 갉아먹었어요ㆍㆍ 근데 지나고보면 아이에게 더웃어줄껄~~그시간에 불안속에 살았어요ㆍㆍ 지금도 모르겠네요ㆍ 하지만 이아이는 성장행고 중학교입학을 앞두고 엄마는 또 불안해지네요ㆍㆍ잘할수있을지ㆍㆍ 감사합니다 ❤❤아이는 통합교육을 받고있어용

  • @다니에루
    @다니에루 4 дні тому +2

    입술화장 멋지네요 ㅎ

  • @user-xf5cd1ez4u
    @user-xf5cd1ez4u 3 дні тому +6

    어렵지만 노력하겠습니다!

  • @Yeolumful
    @Yeolumful 3 дні тому +1

    거의 일 년을 생각했으니 5억을 낭비한 셈이네요.. 도움 되는 비유였어요 올해는 저를 위해 쓸게요!

    • @jinayoung
      @jinayoung  3 дні тому +1

      @@Yeolumful 헉 5억… 이제 매일 매일 1440만원 나에게 투자하시면 됩니다.

  • @하이디-e3h
    @하이디-e3h 2 дні тому

    어머ㆍ저도 이렇게 하고싶네요

  • @나정자-q1o
    @나정자-q1o 3 дні тому +2

    정말 저는 매일 만원요법을 외우면서 지워버려요

  • @전은미-z6b
    @전은미-z6b 2 дні тому +2

    교수님
    1440만원 낭비하지 않는 법 안내 감사드립니다

  • @몽실구으름
    @몽실구으름 3 дні тому

    💚

  • @이민희-c8i
    @이민희-c8i 3 дні тому +4

    립 메이크업 어떻게 하셨어요? 넘 예뻐요^^

  • @현이-n8k
    @현이-n8k День тому

    말재주가 없어서 ..말로 인해서 곤란한 적이 많아요. 누군가와 대화하다가 속상하고 억울한데 그자리에서 말못하고 나중에 혼자 그때 그말을 햏렀어야 했는데 하고 자책하게 되는 상황에 대해서도 솔루션 영상을 한번 제안드려봅니다~^^:::

  • @루루-x7g
    @루루-x7g 3 дні тому +3

    8:55 ’사람들이 나를 어떻게 대할지 내가 알려줘야한다.‘ 이거 교수님이 어느 영상에서 말씀해주셨나요? 보고 싶어요!

    • @jinayoung
      @jinayoung  3 дні тому

      @@루루-x7g 아마 선거요법에서 하지 않았나 하는데요. 마음이 흐르는 대로 책에도 나오는 내용입니다. 관심 감사합니다.

  • @Mini-e9v
    @Mini-e9v День тому

    선생님~ 저번에 말씀하신 직접만드셨다는 감사요법 전단지? 그거 어디서 구할 수 있을까요? 주변에 많이 알려주고 실천하고프네요 😊

  • @neganeda9106
    @neganeda9106 3 дні тому +1

    상처 준 사람을 잊어야하는 이유가 있나요?

    • @jinayoung
      @jinayoung  3 дні тому +5

      @@neganeda9106 이 영상은 상처준 사람을 계속 생각하면서 괴로워 하시는 분들을 위한 내용이라 그 생각을 더 이상 계속 하는 것은 나의 귀한 에너지와 시간의 낭비라는 의미를 새겨 보는 것입니다

    • @mjmmk9448
      @mjmmk9448 3 дні тому

      지나고보니 정말 정답인 말씀입니다​@@jinayoung

  • @nanaj9635
    @nanaj9635 2 дні тому

    그냥 줄건데..말하면 줄수도 있는데..말안하고 가져가는건 인성 문제라 좀 멀리할거같아요
    아..ㅎㅎ책에서도 보고 수긍했는데..

  • @영심이-v1v
    @영심이-v1v 2 дні тому

    너무 이뻐서 들어왔어요