TUDO que eu COMO EM UM DIA
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- Опубліковано 6 вер 2024
- 💬 Eu tenho recebido muuuuuitos pedidos de vocês pra mostrar tudo que eu como em um dia! Desde que contei que reduzi o consumo de carnes aqui em casa, vocês estão super curiosas pra saber mais sobre o assunto! Mas, como falei ai no vídeo, eu não sei se está certo, ainda não tive minha consulta com a nutri então pode ser que as coisas mudem logo logo :D Mas espero que vocês gostem do conteúdo :DD
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incrível como a qualidade dos seus vídeos só aumentam.
A luz, as imagens, o som ...tudo é lindo.
Café da manhã é a melhor refeição do dia sem dúvidas! Não entendo quem não sente fome quando acorda, what?😂
Café sem açúcar é um caminho sem volta!!! haha
Ótimo vídeo, super alto astraaal!
Amo café da manhã, minha refeição preferida. Aquela sua “gororoba” que por sinal eu faço tb 😬 dá pra fazer panquecas.
Eu faço com 1 banana peq, 1-2 colh sopa de aveia, 1 ovo, canela, aí por cima da pra fazer uma caldinha de whey (1/2 scoop + um tico de Agua), ou só pasta de amendoim. Se tiver frutas, morango da pra colocar por cima, semente de abóbora... aí os toppings fica a sua escolha.
Fica delícia 😋
Eu ia indicar justamente esse molho de mostarda e melado antes de você falar, é uma delícia! No meu ainda coloco limão
Nossa!!!! Estava louca pra saber o que fazer com tofu e, essa ideia de pate é bárbaro 👏👏👏🤔
G, faz um vídeo com os novos cuidados com o cabelo, mostrando os produtos que está usando no momento e como faz o seu cronograma capilar.
Melhor notificação sua rotina de alimentação serve dê exemplo vc faz acompanhamento com nutricionista ou sua alimentação e vc quê planeja
Amei o vídeo! Ótimas ideias! E não me canso de admirar como sua casa ficou linda!
Sem dúvida o café da tarde também é minha refeição favorita!!! Eu amo café e todo dia tem que ter😍
Peguei umas dicas bem legais,amei o vídeo! Beijos,Je😍😘🌹
Eu amo esse tipo de vídeo! Faça mais vezes 😍😍😍
Amei as suas receitinhas! Você é super criativa. Vou fazer em casa. Seria legal mais vídeos assim! 😘
Eu amo as suas receitas! Sou vegetariana e fiquei com vontade de experimentar TUDOOO! Adoraria mais vídeos assim
Ge, eu faço muffin com uma massa que parece muito essa sua “gororoba” hhaha, da super certo sim!
Normalmente eu uso 2 bananas, 1/2 xic de pasta de amendoas/ amendoim, 2 scoops de whey e 1/4 xic de cacau em pó 100%.
Fica uns 15 minutinhos no forno e dá pra congelar (pra descongelar, 1 min no microondas).
A textura fica INCRIVEL, ele fica muito cremosinho dentro, lembra até um petit gateau.
Se nao quiser saborizar com cacau, acho q da pra trocar por farinha de aveia ou algo assim pra ficar com mais saborzinho da banana mesmo.
Ge, você virou vegetariana???? Não sei se já falou isso e eu perdi rsrsrs 😘😘
Adorei a ideia de reutilizar arroz do dia anterior acrescentando vegetais 😍
Eu amei esse patê de tofu, já quero fazer! Eu também AMO um café da tarde com a mesa posta com pães, bolos, suco, café, panetone de frutinha! Adoro seus vídeos Je!
Grava a semana, G! 😍
Que legais as opções de comida. Para o quê mais vc usa o melado de cana?
Amo demais seus vídeos casal lindo. Acredito que todas nós estamos muito anciosas para vê sua decoração de Natal. 💘
Je, eu faço praticamente essa mesma receita que você fez de lanchinho, coloco leite em pó e cacau e 1min30 no micro! Fica quase um brownie!
Adorei!
😍 Colocando os vlog em dia 💕
Ameei o vídeo, às suas saladas são lindas e parecem deliciosas! Jéssica vc não costuma comer nenhuma proteína nunca??🤔👏🏻👏🏻👏🏻😋😋😋
Amei!!! Amei a idéia do vídeo! Amo comidinhas saudáveis; e receitinhas práticas e fáceis de fazer! 👍😍😉🙃😘
G, para tirar cheiro no copo bate um pouco de pó de café 🙂
Essa mulher é muito chic!!!👏👏👏👏👏 Admiro muitooooo!!!🤩
Eu amo rúcula!
Je, tem que comer mais frutas. Não sabia que vc é vegetariana. Eu amo carne branca. Minha refeição preferida é o almoço. Arroz, feijão e banana 😻. Bjs
G, tentei te avisar no insta, mas vou falar aqui tbm. Tá guardando o tofu errado. Pra ele durar mais, coloca num pote submerso em água, agua até cobrir mesmo, e trocar essa água a cada três dias no máximo e põe na geladeira. Dura muito maaais
Ge, minha mãe quando quer tirar cheiro forte de potes deixa eles de molho um pouquinho com água e sal grosso. Pq? Não sei. Funciona? Sim hahahahahah
Que interessante esse pré de tofu com azeitona !! Vou fazer !!
Obrigada 😘😘
Linda Jessica! Amei as escolhas.
Amei Je! Me inspirou muito!
Amei essa sua blusa estampada do início do vídeo ♥️♥️♥️♥️
Noossa amei essa levedura.Ja queeerrooo.Ameii
Ge deixa o tofu num pote com agua até em cima, e deixa na geladeira que ele conserva mto mais
só eu achei que ela tá a cara da patrícia abravanel?
Amei esse vídeo. Qual a cor do seu esmalte da mão? Gostei.
Já estava com saudades
Tb tenho essa panela 😍 amooo
Bem saudável!!!! Parabéns
Noossa e eu que preciso de vitamina B1.To impressionada,quem te recomendou ,a nutri?
Amooo café da tarde com pãozinho de queijo hummmmmm
Queria conseguir comer ovo de café da manhã.
Amei esse vídeo !
Pode fazer mais 🥰
O de compro essa panela que n usa manteiga ?
Amo vídeos assim 😍
A chef Renata Vanzetto ensinou como fazer conserva de cogumelos no Instagram dela, parece ser bem gostoso, eu nunca fiz, pq amo Shimeji e nunca sobra 🤣🤣
Qual é essa frigideira??? Precisooo
Eu gosteI muito 💚
Rica e simples, como sempre 😘✌
Comida de rico..não tenho 90% dessas coisas aqui em casa..aqui em casa é arroz , feijão no almoço, pão de queijo de manhã...rsrs tenho que aprender a ser chique assim 😁
Nossa, minha refeição preferida também é café da tarde pelo mesmo motivo 😍
Que delícias de receitas!
Rumo aos 600 k 🥳🥳🥳
Linda...eu gosto muito de agrião mas eu prefiro rúcula.
Por favor,Please que assadeira é essa que vc frita o ovo?
Sou louca pra experimentar levedura nutricional menina, mas é tão cara.
Café da manhã, amooo! mineira é mineira...
Vou fazer
Bicarbonato no copo do ninja e deixar de molho, para tirar cheiro e limpar!!
Estou com saudades dos seus cachorros 😍😍😍😍
Café feito com rapadura amooooo
Café da tarde é tudo de bom. Bjs
Amei o vídeo.
Gente eu que não sou nada fit e nem saudável e não dou conta dessas comidas kkkkk, só consigo pensar em bife, batata frita, hambúrguer, brigadeiro e por aí vai.
Se eu postasse todo q eu como em um dia, iriam dizer q é mentira hahahaha
Oie😘
Tem receita de shimeji em conserva no site Panelinha da Rita Lobo!
www.panelinha.com.br/receita/conserva-de-cogumelo-shimeji
Hummmmmm gostei 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🍴🍴🍴💕💕💕
Como eu tinha vontade de acordar e não ter muita fome, eu o da hora que acordo até a hora de dormir comendo igual uma capivara raivosa 😒
Que blusa linda
Esperando o vídeo da cerveja
🥰🥰
Aquele velho lanche gororoba... é feio mas adoro kkkkkk. Bom demais!
só posso dizer que fiquei com fome assistindo esse vídeo
Primeiraaaaa😍
Meu sonho conseguir tirar o açúcar do café.
Eu amo rúcula e não gosto de agrião kkkkk
Oi linda
Eu morreria de fome...kkkk
Eu sou o contrário: amooo rúcula mas não gosto de agrião kkk
O agrião e ótimo, agora rúcula não desce kkkk
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Essas portas de armário abertas será alma? 😱
Meu Deus.....vc comemt pouco rsrs...queria ser focada assim...
Como come pouco haha
Fico bobo com a quantidade que esse povo come. Menina, eu desmaio se eu comer só isso 🤣🤣
Taurina é taurina...sono e preguiça! kkkk