JANTAR DE MASSAS EM PORTO ALEGRE

[@danieldalsoto]

Confirmado!!! Vai ser imperdível.

[@eduardocastilho3842]

Sergio, boa sorte na prova. Estarei torcendo por vcs.

[@AlexandreSantos-df2ld]

Pesquisei muito sobre jantar de massas hoje. E agora vc posta esse video hahaha

[@conteudoanimal]

Vc já fez um video sobre a importancia do jantar de massas antes da prova ?
Isso realmente funciona ou é igual a alongamento e desaquecimento ?

[@erikasairremaiello2986]

Sérgio, e você come massa? ou mesmo antes da maratona você segue a sua dieta de sempre? aquela que você falou no outro vídeo, sobre o comer antes de correr...Você também corre a maratona em jejum? Ou só nos treinos?

[@CorridaNoAr]

Vou comer frango grelhado, uai

[@CorridaNoAr]

+manuela MAIELLO corro em jejum sempre, seja prova ou treino :)

[@CorridaNoAr]

+manuela MAIELLO corro em jejum sempre, seja prova ou treino :)

[@MrTPERDIZ]

Eu vou lá só para comer 😋

[@petermccalister4972]

o preço ta bom posso ir só pra comer mesmo?? acompanho seu canal mas nem corro pq estou muito gordo e doi meu joelho.

[@CorridaNoAr]

Se vc conseguiu vaga... :)

[@Farakawa]

Tem que falar: se lotar de carboidrato, proteínas e gorduras, senão os chatos de plantão aparecem. auhsuhasushasuhasauh

[@OtavioBarros2022]

tenho 12 anos e nao corro nada fasso aula de futiboll me da dica ai

[@sestremADB]

Estude.