Estos TE PASARÁ con EXCESO de FRUCTOSA | Ojo si te pases con la fructosa | Nutrición y Dietética

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  • Опубліковано 2 жов 2024
  • Estos te pasará con exceso de fructosa | Ojo si te pases con la fructosa | Nutrición y Dietética
    #fructosa #alimentosconfructosa #perjuiciosfructosa
    La fructosa, además de ser el azúcar característico que contienen las diferentes frutas, es un endulzante que se utiliza de manera habitual en la elaboración de alimentos procesados por lo que el exceso de fructosa puede aparecer sin que seamos conscientes de ello.
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    ✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
    ✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 13

  • @jmr1987
    @jmr1987 3 місяці тому +1

    Soy diabético y cuando tomo fruta sí me sube la glucosa.

  • @mariadominguez6726
    @mariadominguez6726 2 місяці тому

    Como siempre, me ha encantado el video!!!! Estoy super enganchada a tu canal. Gracias

  • @lorenzavera5978
    @lorenzavera5978 3 місяці тому +2

    Gracias por la información yo consumo mucha fruta y tengo igual hígado graso 😔

  • @evahada6511
    @evahada6511 3 місяці тому

    Pues sí, Monica,sí...por favor haz un video sobre edulcorantes solapados no recomendables en los alimentos procesados,sería de gran ayuda. Gracias. 😊

  • @luciabaz6159
    @luciabaz6159 3 місяці тому

    Buenos días Mónica,
    Sí por favor un vídeo aclarando las trampas que vienen en las etiquetas.
    Muchas gracias por toda la información que nos das

  • @lorenarellosorodriguez6750
    @lorenarellosorodriguez6750 3 місяці тому

    Hola buenas voy a proponerte que hagas un vídeo en el cual nos hables de alimentos que tengan beneficios para las mujeres que estén en el periodo de la premenopausia. Gracias

  • @Ascen-q9d
    @Ascen-q9d 3 місяці тому

    Yo siempre miro las etiquetas y no dejo de sorprenderme. Añaden azúcar a todo, he visto que incluso hay azúcar añadida en la remolacha y a los pimientos asados que vienen en bote de cristal.
    Muy interesante su explicación Dra.

  • @lorenzavera5978
    @lorenzavera5978 3 місяці тому +1

    Y cuando he caído al doctor me encuentra estómago muy inflado 😢

  • @EstuardoGarcia-rk5ps
    @EstuardoGarcia-rk5ps 3 місяці тому +1

    Yo consumo y me gusta las frutas en general y espero q me sea de bienestar para mí salud y muchas gracias mi Lic.y que Dios le bendiga siempre más ❤

  • @lorenzavera5978
    @lorenzavera5978 3 місяці тому +2

    Y tengo un aumento de peso de más de cien kilos 😢

  • @montsedeyes
    @montsedeyes 3 місяці тому

    Sí, por favor, un vídeo con las denominaciones que ocultan el azúcar

  • @Victoria-qg3ig
    @Victoria-qg3ig 3 місяці тому

    Hola. Si se tiene higado graso cuanto el el maximo de fruta que se debe comer.?