عصائر طبيعية صحية بدون سكر ولا حليب/ سلطة سهلة ولذيذة لإفطار رمضان 2022
Вставка
- Опубліковано 12 вер 2024
- عصائر طبيعية صحية بدون سكر ولا حليب/ سلطة سهلة ولذيذة لإفطار رمضان 2022
المقادير
لإعداد السلطة أو المقبلة:
3حبات خيار
3 علب ياغورت طبيعي
لإعداد عصير التفاح وخيزو:
3 حبات جزر
2 تفاحات
عصير البرتقال الطبيعي
لإعداد عصير لافوكا والفريز:
3 حبات أفوكادو
6 حبات كبار فريز
عصير طبيعي
وصفات شبيهة:
لإفطار رمضان/ 5 عصائر صحية طبيعية بدون سكر بكمية كبيرة /10 لتر من العصائر بمكون بسيط موجود فكل بيت🌙🥰
• لإفطار رمضان/ 5 عصائر ...
شوربة صحية ولذيذة..جربوها واعتمدوها فرمضان 2021 😍 + عصير الحامض طبيعي citronade بدون حمض الستريك
• شوربة صحية ولذيذة..جرب...
عصائر هائلة و صحية تحضر باردة و جاهزة 10 دقائق قبل افطار رمضان !! مستحيل الاستغناء عنها !!
• عصائر هائلة و صحية تحض...
عييتي من العصائر د الفواكه او الحليب؟ جرب لمريس سوسي صحي و طبيعي مزيل للعطش لسحور أو فطور رمضان 🌙😍
• عييتي من العصائر د الف...
عصير تقليدي ديال ناس زمان صحي ومنعش بدون سكر و بمكونات بسيطة لإفطار او سحور رمضان
• عصير تقليدي ديال ناس ز...
حساباتي على مواقع التواصل الاجتماعي 👇🏻 :
فايسبوك : afechkoubrahim
انستغرام : afechkoubrahim
تويتر : afechkoubrahim
بارك الله فيك شاف انا ضد فكرة التخزين والتجميد اطبخ كل يوم طبخة جديدة على قد الجهد والجيب والحمد لله
طبعا التجميد لا مكاين محسن من الحاجة تكال فنهارها
حتى أنا فحالك كل نهار او رزقوا الله يدومها علينا نعمة
نفس الفكرة لي عندي
فعلا حتى انا هاد الظاهرة ديال التجميد غير صحية الله يهدي
HTA Ana makandirch flmojamid..kola nhar ndir haja 3la 9ed jib o3la 9ed jahd
رمضان هو الصوم الصلاة الصدقة الدعاء تقبل الله منا و منكم الصيام و القيام
لواه لا افراط واا تفريط انسبتي الاية لي تتقول كلوا واشربوا حتى يتبين لكم الخيط الابيض من الخيط الاسود من الفجر واتموا ااصيام الى الليل
رمضان للصلاه وقراءة القرآن اللهم اهدينا يارب
كيف لا تكون طيب وذكر الله لا يفارق لسانك
حفظك الله ورعاك وسدد خطاك وفتح لنا ولك أبواب رحمته ووفقك الله لما يحبه ويرضاه
شكون بحالي يبان هنا اعصر العصير يوميا قبل الفطور ب 5 دقائق بدون سكر بالليمون بدون حليب واعجن كذالك يوميا
أنا 👍
انا الحريرة بوحدها لي كنخليها يومان مكندير واااالو فالفريكو و بالاخص الناس دبا عرفتي اشنو كيكيلو فالفريز مع انه مكيبقاش فطيبتو الحاجة هي لي تكال فوقتها و فالفترة ديالها
الماكلة دلفريگو كنعتبرها ميتة غير صالحة للأكل الموظفات معذورات ولكن الهاترات لي جالسات فالدار زااادو فيه كلنا ربات البيوت وكنطيبوا الحاجة فنهارها
@@hajarbennani5259 الله يعطيك الصحة والعافية ماشاء الله عليك
@@user-xc4to7wx2n الله يبارك فيك احبيبة 😘 وحتى انت الله يعطيك الصحه والعافيه ولعوين ديال الله سبحانه
يامن أتمت فرحة يعقوب بي لقاء يوسف فرج هم اليد التي تدعني🤲🏻 🔔 ورزقها فرحة مامتل أي فرحة 😢🤲🏻🤲🏻
من فضلك شاف ياريت بعض الوصفات الصحية لمرضى الضغط والسكر القليلة الدسم او الخالية من الدسم وجزاكم الله خيرا ورمضان مبارك عليك وعلى اسرتك .
والله كنت احترم ما تقدم في قناتك والان زدت احتراما لانك أظهرت انك تهتم بالمفيد للناس فعلا وهذا هو الدور الذي يجب ان يقوم به المؤثرين وكل واحد يتقي الله في ما يقدم للناس .عندك الحق ما كاين ما احسن من البساطة والطراوة أكل كل شيء مطبوخ جديد
عصير الخيزو له مكانة خاصةً عندي ويذكرني بأيام رمضان وانا طفل صغير. ماكنتش كنشبع منه وخصوصا ان الليمون كان موجود عندنا في اكادير في ذاك الوقت والحمد لله مازال الخير. تبارك الله على السي براهيم.
كلامك صحيح اخي في كل ما تقول قالها الدكتور الفايد جزاكم الله الف خير علي كل نصيحة ورمضان كريم بصحة وسلامة وطول العمر يارب تقبل منا ومنكم صالح الأعمال
تحب الخير للناس .كلام معقول ومنطقي .نتمنى الناس توعى لان اهم شيء هو الصحة
رمضان شهر عبادة والتقرب كثيرة الي الله
أللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين وابعد عنا هدا الوباء واصرف عنا كل بلاء ياارحم الراحمين 🤲
شكرا شاف على المعلومات والنصائح الطيبة .إحتراماتي
تنشكرك بزاف اسي ابراهيم على الفائدة و النصيحة و فعلا رمضان شهر العبادة و الصدقة الله يبارك فيك
شكرا يا شيف على هذين النوعين من العصير بدون سكر . إنه فعلا صحي جدا خاصة لأصحاب داء السكري .
و طبعا دون الإفراط بشرب كميات كبيرة .
انا يوميا عصير فريش لا اخزن العصائر ولا الخبز ولا اي حجة بالفريكو من غير الدجاج اللحم والسمك اما المظبوخ كل يوم نعمل قياس لي ياكل رمضان مبارك عليكم جميعا
رمضان شهر العبادة بامتياز
شكرااا شكرا الشاف نفس الراي ديالي حتى انا انا كنفضل الماكله النهار بنهارها ولا داكشي ديال الثلاجه اللهم الماكله قليله ولا الماكله ما تنفع حتى شيحاجة
اللهم صل وسلم على محمد و على ال محمد كما صليت على ابراهيم وال ابراهيم واللهم بارك على محمد و على ال محمد كما باركت على ابراهيم وال ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد
الله يحفضك ويعطيك الصحة وطول العمر يارب عصير روووعة وسلطة اروع ما يكون غنجربهم إنشاء الله الله ينورك🤲🤲🤲👍👍👍❤️❤️❤️
رمضان كريم وكل عام وانتم بخير وبصحة وسلامة انت وجميع العائلة تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال 🌹🌹🌹
احسن شاف في العالم
الله يطول عمرك
السلام عليكم ورحمة الله من نهار السبت قبل نهار ديال رمضان تقريباً 3ايام والضو مقطوع علينا كاع العيالات اللي شهر وهوما تيخزنو خسر ليهم كولشي الربيع الفواكه والحمد لله بكثرة الاستماع ديالي لدكتور محمد الفايد مبقيتش تندير تقريباً والو فالفريكو والحمد لله ماضاع ليا والو حيت مدرت والو فالفريكو الحمد لله
علاه غير دكتور فايد لي تيقولها راه معلومه قديمه
يعطيك الصحة والعافية شاف إبراهيم، رمضان مبارك علينا وعليكم وكل عام وانتم بخير اختكم من الجزائر
رمضان مبارك كريم. اختك من المغرب.
جمالية الوجبات الجميلة المتنوعة والعبادة والتقوى
سلطة خيار و الرايب معروفة عند الخليج .. ضيفو ليها الليمون و النعناع راه منعشة وصحية بزاف شكرا على فيديو
رمضان مبارك ..
كتعجبني صراحة واخلاصك في عملك وما تقدمه للناس ..تبارك الله عليك
كلامك كله صحيح و منطقي شاف شكرا لك على النصائح و جعلها الله لك شاهد و من ميزان حسناتك و شكرا كذلك على الوصفة و رمضان مبارك كريم 🤲
الله يعطيك الصحة والعافية ورمضان كريم انت مدرسة 🏫 نستفيد منك جزاك الله خيرا
شكرا لك سيدي لان اولا قلبك الطيب لكونك تاخد بيدنا لادخال السعادة على اسرنا وانت داءما تقدم الجيد وان العصير فهو روعة
سلام دير ابوني اجم عندي الله احفضك
احسن كلمة قلت الشاف ، كلمة حق :رمضان كريم وكل عام وانتم بخير ☝️🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦🇲🇦
جزاك الله خيرا كلامك صحيح
جزاك الله خيرا على شرحك البسيط و المفيد جدا
تبارك الله عليك شاف عواشركم مبروكة شاف كلامك على حق حنا كل نهار ورزقو محضرنا والو حتى من شباكية وسليلو هذا السنة حمد الله كل عام ورزقه كل يوم لقسم الله حمد الله والشكر يارب عادي مبقيت كنكلف راسي فضور بسيط دون اسراف او تكلف او جهد كنسالي بكري
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ماشاء الله عليك بالتوفيق
شكراً جزيلاً شاف ابراهيم افشكو على هذه الوصفة الطبيعية الصحيه وعلى اسلوبك الجميل السلس والمليء بذكر الله و نفعنا الله وإياك إنه سميع مجيب
سلام شاف. تبارك الله على نصائحك أنا معاك. وأنا ضد نخزن شي حاجة في الثلاجة تجيني باسلة كل نهار ورزقو ونطيب على قد جيبي باش حتى شي ما يضيع.
حفضك الله و رعاك
شكرا على النصائح
نقضي وقتنا في الفرجة و نهمل صحتنا
بارك الله فيك شاف وجازاكم الله خيرا على نصاءحك القيمة ووصفاتك الصحية مواصلة جيدة و تحية احترام وتقدير من الجزائر الشقيقة.
الله يعطيك الصحة 👍دائما الجديد فالطبخ والبسيط والناجح وشكرآ على النصائح لشهر رمضان 🙏تحياتى لكم من فرنسا
انا متافقة معاك 100%100 خوي ابراهيم. هو شهر لغذاء الروح. حتى صحيا . الأكل خاصو يكون خفيف فهاد الشهر . لأن الأمعاء تشتغل بكثرة في باقي الأشهر. خاص الإنسان يوعى ويتغلب على الشهوات ديالو. رمضان كريم أخي بالصحة والخير انشاء الله.
جزاك الله خير الجزاء يا ريت كون كان كلشي كينصح بحالك كتير من القنوات كيشجعو على الإصراف في مائذة الإفطار جعلنا ربي شهر رمضان للعباذة والتخشع وليس للأكل
الله يرحم لك الوالدين ويرحم والدينا جميع ويرزقنا من فضله ونصرفه في الحلال
عندك الحق شيف اى حاجة دارت فى التلاجة كيتبدل ليها المداق او كتولى باسلة
سلام كلامك صادق ورمضان هو نية الصيام والتقرب من الله تعالى والخشوع ف صلاتنا هو شهر العبادة
والله بالصح يادكتور احسن ماكاين كلشي يوجد فالوقت نفسه
الله يعطيك الصحة شيف ورمضان مبارك على الأمة الإسلامية
تماما .... أنا ضد كل ما هو مجمد........الكل طبيعي صحي....غني بمكوناته الطبيعية ...
عندك الحق اسي افشكو، الله سبحانه وتعالى جعل في هذا الشهر المبارك الصيام مرة في السنة فيه حكمة يعني تنقية الجسم من كل التراكمات السامة اللي تجمعت في العام كامل وايضا اوصى فيه بالعبادات والصدقات والتقرب منه عز وجل لمحو ذنوب العام كامل،فسبحان الخالق . رمضان كريم اسيدي ولكل المغاربة داخل وخارج الوطن وكل عام والجميع بالف خير وفي صحة جيدة.
جزاك الله خيري الدنيا و الاخرة على هذه النصاءح الغاليه رمضان كريم للامةالاسلامية
شكرا على النصاءيح وعلى كولى الوصفاة جزاك الله خيرا
عصائر صحية وبسيطة ، جزاك الله كل خير، رمضان مبارك على الجميع
رمضان كريم ومبارك عليك وعلينا وعلى المسلمين آمين. شكرا على هده الوصفة طريقة عملها شكرا وتكون في ميزان حسناتك ان شاء الله
كل نهار و رزقه...كلشي طري و محضر في وقته ..ما كاين لا تجميد و لا تخزين
ما شاء الله عليك شيف ابراهيم كلامك كله على صواب أنا متفقة معاك فكل لي قلتيه بشأن تخزين الطعام والعصائر في المجمد ، فعلا العصائر كتفقد القيمة الغذائية ديالها وباقي المأكولات المخزنة كذلك ، أحسن شيء هو إعداد الطعام وتناوله في نفس اليوم والعصائر نتناولوها مباشرة بعد تحضيرها .
Très bon conseil chef y a pas mieux que l originale. Le goût n est pas pareil vous avez raison yartik saha 🇩🇿👍🏻
الله يرحم لك الوالدين على هذ الكلام لي قولتي
ونعم بالله شهر الغفران وشهر العبادة اللهم اعتق رقابنا ورقاب اباءنا وأمهاتنا وازواجنا واولادنا والمسلمين اجمعين
بارك الله فیك استاذ ومتمكن وصفاتك فی المستوی بدون ای مجامله والله ما اقول سوی الحقیقه تستحق التقدیر اكثر
شكرا على المعلومات القيمة الله يجعلها في ميزان حسناتك
عندك الصح سيدي كنت سابقا استعمل المجمد الكبير، الحمد منذ مدة لم أعد استعمله واكتفيت بالتهيء اليومي والحمد لله.ولكل على ما يرام
كلامك صحيح االشاف نعم للأكل الصحي بدون فريكو مبروك عواشركم
اللهم امين يارب شكرا شاف على وصفاتك كلهم روعة
بارك الله فيك على هاذ العواصر المفيدة والجميلة اشاف.
اللهم آمين على الدعاء بارك الله فيك
الله ارزق الأمة الإسلامية قبول الاعمال الصالحة و الغفران يا رب.
سلام شاف جزاك الله خيرا ويجعلها في ميزان حسناتك 🤲🤲وصفات رائعة جدا
كلامك معقول شاف ماكاين ماأحسن من الحاجة لوقتها بلاتجميد
اللهم استرنا فوق الارض و استرنا تحت الارض و استرنا يوم العرض
جزاك الله خيرا على الوصفات الناجحة
كلامك صحيح مية في المية
رمضان الكريم للعبادة و الصيام و ليس للاسراف
الله يهدينا اجمعين و ان شاء الله منكونوش من المبذرين ان المبذرين كانو اخوان الشياطين
آمين يارب العالمين وإياكم يارب العالمين تبارك الله عليك والله يجزاك خير
السلام عليكم يا الشاف حتى انا من رايك نحب الاشياء الطريه الله يعطيك الصحه رمضان مبارك وكل عام وانتم بخير
والله عندك الحق انا حلفت مندير حتي حاجة في فريكو الا خبز وشكرا علىيك
الله يبارك فيك و يحفظك من كل سوء ويرزقك الصحة والعافية وطول العمر
اهل الله عليكم شهر رمضان بالمغفرة والعافية فعلا كاهم كانوا من قبل لا ياكلون
جزاك الله على هذا الكلام أحسن أكل ضري
مشاء الله عليك كلامك جميل الله يحفظك
تبارك الله ماشاء الله عليك العطيك صحة بالتوفيق يارب
تبارك عليك تعلمت منك الله يعطيك الصحه
سلام عليكم شاف إبراهيم. عواشركم مبروكة ، مضان كريم تصوموا و تعاودوه بالصحة و السلامة و طول العمر. وعلى العيلة الكريمة.
عطاك الله الصحة شاف كلامك كل في الصواب .الحمد لله اسير على نفس المنهج..شكرا جزيلا على انواع العصائر
ماشاء الله عليك اخي الكريم الله يحفظك جزك الله خيرآ
رووووووعة ممممممممممم ❤
نصائح في الصميم، شكرا
مبروك عليك رمضان وعلى اسرتك الكريمة وشكرا على كل المعلومات القيمة
الله يطول عمرك ما شاء الله عليك
رمضان مبارك شاف عليك او على العائلة او على كل المسلمين. كلامك كلو في محلو ونعم الانسان الطيب الصادق. 👍🏻🌹
أستاذي الفاضل مرحبا رمضان كريم مبارك عليك وعلى اسرتك الكريمة بخير وصحة وسعادة وسلامة يارب تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال يارب صيام مقبول ان شاءالله سلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ابو مصطفى حمدي عرفة من صعيد مصر و مقيم في إيطاليا انا بحترم جدا اخونا من المغرب العربي ناس افاضل محترمين جدا تحيا مصر و المغرب
تباركله عليك عمي إبراهيم افشكوا.وعلى النصائح
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين ماشاء لله تبارك الله عليك ❤👍👍👍🌹🌹🌹
بارك الله فيك شاف على نصائحك
فعلا كلامك في محله جزاك الله عنا كل الخير
ما شاء الله عليك يا شيف ابراهيم مبروك عليك شهر رمضان الكريم الله يعطيك الصحة
عفاك دير لينا وصفة الياغورت الطبيعي
Chef awla chif?
سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده
سلام الله عليكم رمضان كريم الاسراف لايحبه الله سبحانه وتعالى المسلمون في بلاد الحروب يموتون بالجوع كان الله جل وعلى في عونهم
الله يعطيك الصحة على هاد الكلام ايه فعلا ماشي شهر الاكل
شكرااااا على الوصفات الجميلة صحة رمضانكم تحية من الجزائر
الله يعطيك الصحة الشاف راك عزيز وغالي وليتي المعتمد عندي في جميع الوصفات ومحمرلي وجهي شكرا جزيلا
عندك الحق. انا ضد الاكل المتجمد لانه غير صحي.
الاكل الحي هو الدي يحيي خلايا الجسم.
تحية لك الشاف سي ابراهيم. اقتراحاتك دائما نافعة وصحية ما شاء الله عليك وكل عام وانت بخير وصيام مقبول ان شاء الله .
عواشركم مبروكة الله يدخلها عليكم بالصحة والعافية والسعادة والرزق والبركة والأمن والأمان والسلم والسلام والمحبة والأخوة والتعايش لعباد الله في العالم
جزاكم الله خيرا على هدا الفديو الرائع الجميل