大齡女學腳踏車看過嗎?受傷尾椎痛通通來!為了那個遠大的夢想

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  • Опубліковано 4 жов 2022
  • 感覺跟看不會跳舞的人努力跳舞一樣痛苦.....
    有志者事竟成,應該吧?
    很有親近感(?)的我的FB粉專: / lindawu1219
    努力想多發美照的我的IG: / lindawuss

КОМЕНТАРІ • 563

  • @lindawuss
    @lindawuss  Рік тому +21

    有些跟我一樣長大才學騎腳踏車的朋友,以下是我的一些建議~~~:
    1.選車身重、車輪寬的款式,YouBike就很適合練
    2.檔位調低檔,不然太花力氣踩踏板很容易重心不穩
    3.個人覺得平地比斜坡更好練,斜坡的加速真的超可怕
    一怕就會不穩,才平地上慢慢騎更適合
    (推薦斜坡的人感覺都是小時候這樣學會的,不知道我們這種老狗練車時ㄉ恐懼🥲)
    4.核心要穩住,就像你平常在練腹肌,肚子撐在那邊的感覺
    5.踩不上踏板不要灰心,多練幾次身體會記得,而且不會忘
    6.一定要專心,沒有餘裕分心
    7.雖然有點丟臉,我也是練的時候旁邊都有五歲孩童在跟我尬車,但想想以後學會腳踏車生活會方便很多,撐著!

    • @masahikosaionji9751
      @masahikosaionji9751 10 місяців тому

      剛看你影片學騎腳踏車真辛苦,我也是最近才學腳踏車,是因為我報了學騎摩托,之前完全不會騎腳踏車就這樣去學摩托真的要命,結果上了一堂課後接下來以後的堂根本上不了了,教車師父叫學好腳踏車才回來接着學摩托,所以才買了腳踏車回來練,現在小有成績但還是不太穩定,走直線時車頭總是左右有點擺動的,上斜坡更慘了,真擔心考摩托會不及格.

    • @lindawuss
      @lindawuss  10 місяців тому

      @@masahikosaionji9751 一定會越騎越好的💪💪
      能夠兩腳都採上就已經成功八成了XD

    • @alexleong6590
      @alexleong6590 6 місяців тому

      我也是近40 才学骑行的!最可怕是第二只脚踏在踏板上那快要倒下的一瞬间😂。成功踏上就可好了

  • @lindawuss
    @lindawuss  Рік тому +112

    謝謝大家來看這麼老的肢障學腳踏車😂

    • @tanhockjun
      @tanhockjun Рік тому +1

      学骑脚车是不难,难是在自己不愿意/不敢去学~

    • @ChenYiWANG
      @ChenYiWANG Рік тому

      結局是好的

    • @ELBERCHONG
      @ELBERCHONG Рік тому +1

      您還是需要老司機教您克服心理障礙

    • @KenshinSanLi
      @KenshinSanLi Рік тому +1

      「江湖一點訣,點破沒價值。」知道內幕就一點都不難

    • @tcwan0501
      @tcwan0501 Рік тому +1

      不老不老,學習永遠不嫌晚😄

  • @Mariners51
    @Mariners51 Рік тому +37

    看完突然覺得很感動,回想起兩三年前教女兒騎腳踏車的時光,她怕摔,我也心疼她摔,但沒有摔過真的學不會,後來她反而是因為同學會騎而激勵了她,突然有一天下午就學會了🎉

    • @s013067
      @s013067 Рік тому +1

      可以不摔,穿護具慢慢練,摔幾次學比較快,很神奇身體會自然學習怎樣可以不摔,學會不摔車也就學會騎了。

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому +16

      我可以以高齡讓你想到女兒 是我的榮幸🤣🤣

    • @Mariners51
      @Mariners51 Рік тому +1

      @@lindawuss 你還很年輕,很有青春的氣息啦,一點都不高齡!

  • @user-bq4gr3pw7s
    @user-bq4gr3pw7s Рік тому +3

    家裡以前做生意, 我的父母親沒空教, 也不是很關心, 所以我也是成年後才學腳踏車; 我因為有運動習慣 核心力量夠 所以學滿快的, 四十八小時內就可以慢慢騎, 半年多後學會抽車, 一年左右就買公路車
    建議Linda 可以利用UBike的坐管可以快速調整座高這點 慢慢的練習把坐墊加高到你的腿長可以伸展的程度, 一兩個禮拜高個一格 這點對於騎單車來說很重要
    1. 坐墊的高度要夠高[要多高請自行google 搜尋]
    2. 養成下車 屁股離開坐墊的好習慣, 正常的座高 如果你的屁屁不離開坐墊 連人帶車就會往一旁倒
    3. 你會尾椎痛是因為一開始 你還不會騎 所以你身體的重量全都壓在屁股上
    加上你緊張 有點拱背, 所以你會痛在尾椎, 如果你沒有拱背 你會痛在會陰
    正確的騎車姿勢是靠 '兩隻手的手掌' + '兩條腿的腳掌' + '屁屁' 一起分攤體重
    如果你的坐高不夠 座椅放太低, 原本雙手該承受的壓力就會由雙腿跟屁股分攤
    特別是很多女生沒有運動習慣 下盤力量不夠, 檔位打得很輕, 原本雙腿該撐起的體重又不少落到屁股上, 所以 屁股就很痛啊 屁股痛就騎不久
    a.雙手痛: 坐太前面
    b.膝蓋痛: 坐太前面或者座椅太低
    c.下背痛: 車子買太小
    d. 屁屁痛: 座椅太低 或坐墊不合適
    我常常騎Ubike騎十二公里上班 一天來回就24km了

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому +1

      感謝分享心得~~

  • @jasonkl
    @jasonkl Рік тому

    厲害 恭喜您。記住眼睛要往前看 重心放後 手要放輕。最後面的花絮我不小心的看了幾次 也不厚道的笑了。謝謝 😂

  • @KenKen666
    @KenKen666 Рік тому +1

    坐墊最適合的高度在相當於肚臍下方一個拳頭的高度(若是沒安全感可以稍降一點點),踏板在最低點時腳可以伸直最舒適。
    停車的時候先減速,停止時再側頃然後腳落地,就不怕太高踩不到地。

  • @mimihello4410
    @mimihello4410 Рік тому

    很好的開始~從小車的話成功感有大幫助~~慢慢來的幸福也會增多~~加油~期待下次有更進步~~

  • @user-ib8iz6ic7p
    @user-ib8iz6ic7p Рік тому +5

    零打很棒耶,勇於嘗試的心態不容易,重點在於有決心去學習,為妳感到開心

  • @user-vx1im1rh3t
    @user-vx1im1rh3t Рік тому +2

    平衡保持直線就是往右頃倒時,方向要往左打,往左傾倒,方向要往右打,速度越快越好平衡,但慢速可以練平衡感,主要上半身重量盡量落在椅墊上,雙手不用出力控制,手保持輕鬆,轉方向要用身體重心帶,不要全用手來轉彎控制,經驗大概這樣

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому +1

      重心在手真的會偏掉
      但一緊張手就施力太多

  • @neo051272
    @neo051272 Рік тому +1

    竟然沒跟到首播🥲,喜歡一開始手持在街上的vlog感,希望零打可以朝夢想的檔車邁進喔!衝啊~(跌倒哭哭🥲)

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому +1

      謝謝森陽😭
      摔了值得了(不是)

  • @640607
    @640607 Рік тому +1

    富錦街這間車行老闆很Nice,親切又不時會跟客人喇低賽,更重要的是,壞掉不會強迫換零件(車身零件他覺得可以用的不會要你換),大推!
    #零打真的好高

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому +1

      他真的超級無敵親切🤣
      感覺是真心愛車,跑了好幾家還是回去找他買哈哈哈

  • @t3388gt4
    @t3388gt4 Рік тому +4

    直接上路太狠了
    小時候都是循序漸進的
    4輪→3輪→家人幫扶兩輪→兩輪直行→小跌幾次→正常上路

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому +2

      因為大人的偶包,不敢裝輔助輪😭

  • @sh33444
    @sh33444 Рік тому +2

    想起當年學會騎腳踏車的過程
    國小升國中的時候回澎湖玩幾天
    外公就弄了台除了鈴鐺不會響
    整台車其他地方騎起來都會ㄍㄧㄍㄧㄍㄨㄞˇㄍㄨㄞˇ的腳踏車給我練習
    一開始也是好挫折都學不會
    但自尊心不允許我自己放棄
    就在摔了兩次之後的某一個moment!那個瞬間
    踩著踏板就開始往前了~
    真是懷念那個學會的瞬間
    直到後來學騎野狼的時候也是在鬆放離合器的過程中撞牆
    但也是抱持著覺得學會之後就是帥的心態持續練習
    也在某個瞬間就學會了
    總覺得學習新玩意最過癮的部分是學會的瞬間
    因為不像是其他有天分可以很快學會的人
    就必須耗費更多時間去練習
    突然覺得自己雖然不是那個最有天分的人類
    但會是那個真正享受過程的人類
    或許老天就是不給我那麼多天分
    就是要讓我可以享受更長的學習過程吧~
    雖然不會這些東西似乎也不會怎麼樣
    但學習的過程和學會的當下就是很過癮
    是會打從心底開心然後真的大聲吶喊的那種快樂
    祝福零打早日學會感受那個過癮的感覺
    也期待零打可以享受這段學習的過程~

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому +1

      會這些東西,人生會更精采!
      我也都是這樣鼓勵自己的XD

  • @bear_hsiungpie
    @bear_hsiungpie Рік тому +28

    終於看到linda學會騎腳踏車QQQQQ 後面有騎上去很感動耶!!

    • @bear_hsiungpie
      @bear_hsiungpie Рік тому +9

      然後騎到你的ubike坐墊可以調好高XDDD (我是最低的那種

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому +8

      我後來看影片覺得自己真的是肢障欸XDD
      超怕影片會永遠拍下去沒有學完的一天
      我YouBike也調很低,不敢坐太高哈哈哈哈哈

    • @samyang8625
      @samyang8625 Рік тому +2

      我覺得 Linda後面可以找貝爾去學騎機車XDDD

    • @jwastus
      @jwastus Рік тому

      😢我也是,哭了

  • @user-jh5pj1ee6f
    @user-jh5pj1ee6f Рік тому

    我老婆是台北人,當年大學時也是甚麼交通工具都不會,我先從速克達教她,因為我認為速克達比腳踏車容易,方法是,她坐在前座,雙手握把手,我坐後座,雙手握住她的手脘,她輕輕催油門,我控制她的雙手維持平衡,從起步,加速到轉彎減速,強迫他的肌肉記憶各種情境,沒幾次我就可以放開手讓他去抓感覺,很快她就會騎了,熟悉了之後,再學腳踏車只花了5分鐘習慣踩踏,就上路了,學習過程中沒有跌倒過.兩年前她開始學檔車,現在只要天氣好她都騎她的MSX去上班,她一輩子都沒想過她的人生有這麼多可能!順道一提,我老婆是運動神經不發達,體育要補考,任何運動都不會的那種,現在是機車檔車腳踏車跟汽車都會.
    高個子騎檔車的優勢在於你有很多選擇,不受座高限制,這可是很多女生心中的遺憾,你可以開始熟悉速克達一陣子再學檔車,實現夢想指日可待,加油!

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому

      好勵志🥺我也想要都學會XD

  • @yosilu
    @yosilu Рік тому +5

    Linda很努力了, 其實會不會騎腳踏車不是甚麼了不起的事, 不會也不怎麼樣
    我相信妳一定會學會的, 但尾椎要好好的照顧好喔~~ 💪💪💪

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому +1

      謝謝你關心我的尾椎😂

  • @321hyde5
    @321hyde5 Рік тому

    現在大眾運輸很方便特別是雙北~但腳踏車真心建議可以學會騎看看,上禮拜回親戚家,表哥就帶我騎大稻埕旁邊的腳踏車道,而且還在河邊,晚上騎真的很漂亮!一路上騎很涼爽也沒什麼人 可以很自在的騎!可以當做運動又能兜風 真的很棒!

  • @f7872460
    @f7872460 Рік тому +4

    LINDA加油,多練習一定會越騎越穩的,小學的時候我自己也是為了學腳踏車瘋狂跌倒。

  • @wxes51110
    @wxes51110 Рік тому

    好勵志!

  • @alucardc
    @alucardc Рік тому

    看著大隻高挑的Linda學腳踏車笨拙但又認真的樣子
    不知道為什麼覺得很美.................哭阿
    戀愛了😭
    想想自己與大多數人通常年紀大了思想越來越固化
    以前不願意突破學習的東西通常更不願意改變學習
    人越老越要面子,越怕被笑。
    從電獺時期的老粉了,果然Linda真的是我女神
    (看個腳踏車影片講成這樣會不會太扯XDDDD)

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому

      😂😂也太感人,我的片能讓人看得開心我是最高興的!

  • @mzoids
    @mzoids Рік тому

    加油!期待Linda能騎檔車的那天👍

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому +1

      我也希望能做到!

  • @turkeycrazyhorse3351
    @turkeycrazyhorse3351 Рік тому

    好厲害👍

  • @liuyutlng2859
    @liuyutlng2859 Рік тому +8

    好感動 ! 恭喜妳成功了
    姊姊我也不會騎腳踏車🤣

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому +1

      可以學會的!像我這種肢障都可以騎上去了,你可以的😂

  • @johnychang4849
    @johnychang4849 Рік тому

    我覺得這會是一個偉大系列的開始喔~ 加油!

  • @user-ri3mr2wf4z
    @user-ri3mr2wf4z Рік тому

    腳踏車都買拉~也騎會了!就要常騎優!非常好的有氧運動!之後想看linda騎去其他景點或河濱影片!台北有很多腳踏車路線都很棒很美!居多平路!踏出第一步很棒!!

  • @samyang8625
    @samyang8625 Рік тому

    我也是很晚(大約國中)才學會騎腳踏車, 所以我應該懂那個感覺, 一開始座位低一些會比較有安全感, 後面順手以後再慢慢調高就好, 不過妳比我厲害, 自己這樣慢慢滑就會騎了, 我是有人在後面扶著我的座位慢慢才找到感覺的(感謝我媽的辛苦XD), 會騎車以後就會自己騎車到處去溜搭, 還不錯的殺時間方法

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому

      我是太大隻了真的不好扶XDDD

  • @CHEN-zo6uy
    @CHEN-zo6uy Рік тому

    很有勇氣,加油。努力前進。

  • @weiyuanchen1504
    @weiyuanchen1504 Рік тому

    說真的,喜歡看像妳目前這樣兼職YT的影片,比較真實也貼切! 專職YT久了感覺都會走鐘................

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому +2

      因為全職UA-camr做大了就要養團隊,就不能那麼隨心所欲了
      我會提醒自己保持初衷💪

  • @seajy2001
    @seajy2001 Рік тому

    恭喜零打學會咖打~ 坐墊真的蠻重要,以前學也是覺得痛

  • @user-vk9vc8kb1b
    @user-vk9vc8kb1b Рік тому

    恭喜🎉很有毅力捏😊👍

  • @3cfranky
    @3cfranky Рік тому

    小弟給個建議,零打在騎的時候(滑行也是),覺得快往右倒,那龍頭就稍微往右邊轉,去救回平衡,往左倒亦然....身體太緊繃對失去平衡時,反而沒辦法及時反應....另外騎腳踏車時要有個想法,人跟車是隨時可以分離,不要緊抓不放反而危險哦!

  • @user-gt4kh3vc2p
    @user-gt4kh3vc2p Рік тому +1

    Linda 哇你家離我家真的好近喔,不會把加油 Linda

  • @mikehuang9526
    @mikehuang9526 Рік тому

    看了新的一集才來看這個,檔車夢加油

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому

      希望有一天能實現XD

  • @user-qu9sx5ph2f
    @user-qu9sx5ph2f Рік тому

    當初在學時,用滑板車方式下去抓平衡等到妳感覺龍頭抓的穩在用滑的踩上踏板,在下去就會比較平衡

  • @SayoWu
    @SayoWu Рік тому

    Linda 加油,能練到這樣已經很厲害了,再來就是機車了~~

  • @SeanOldman-1981tw
    @SeanOldman-1981tw Рік тому

    先恭喜零打,單車學習之路已略有小成。學會騎乘之後,下一步就是找個平坦空曠場地,練習繞8字(無限符號),從大8字開始練起,再慢慢縮小。目前階段建議先著長褲,降低摔車的受傷程度,然後去買兩條綁便當用的魔鬼氈,在練習時綁腿收束褲腳,可以避免勾到或沾染鍊條油,或是直接穿著長襪也行。

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому +1

      秋冬應該更好練習~夏天騎車第一次穿短褲,後面就知道一定要穿長褲...但好熱

  • @aiwafreeway
    @aiwafreeway Рік тому

    加油!!!祝妳成功..要在安全地點練車...穿著護膝及護肘......不怕摔.....😊😊😊😊😊😊

  • @SSStatham
    @SSStatham Рік тому

    好厲害!

  • @cary1573
    @cary1573 Рік тому

    看到後面開始踩踏板了 也蠻感動的 恭喜~

  • @jacamcama
    @jacamcama Рік тому

    南部人在上小學前就會自己騎有雙邊輔助輪的腳踏車,熟了之後就會把輔助輪漸漸調高不碰到地面,更進階就是拆掉其中一邊的輔助輪,上小學後可以不用輔助輪騎腳踏車,這過程父母也沒什麼在管,跨上腳踏車就可以遠離父母超自由騎到不見人影。在有機車以前腳踏車就是唯一的交通工具。
    看妳的情況就是只剩下練習限定距離內直線加速後減速煞車,加速後入彎前減速過彎,還有8字繞園。

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому

      8字繞圈聽起來超難XD
      我是太習慣搭公車捷運了,結果沒小時候就學會腳踏車

  • @silencelun
    @silencelun Рік тому +1

    恭喜🎉邁向成功的第一步,不要太緊張的慢慢騎,至於檔車說真的等妳會騎會覺得在市區騎檔車真的除了帥就沒什麼用處一直換檔手腳併用😅

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому

      哈哈哈哈哈帥就是真理(誤) 真的要買會經過慎重評估的!

  • @user-uk2iu3td8e
    @user-uk2iu3td8e Рік тому

    加油啊。期待能看到跨上公路車 打檔車 奔馳各大山路。👍👍👍

  • @tanhockjun
    @tanhockjun Рік тому +6

    Linda就跟你说一个小秘诀,你骑的慢才不好平衡,当你开始骑起来,车自动就会平衡。
    加油~

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому

      下坡我不敢騎快,平面我會試著騎快一點~~

    • @tanhockjun
      @tanhockjun Рік тому +1

      @@lindawuss 下坡当然不能骑快要控制速度,学车是最好是平面练习比较好,比如说公园

  • @user-bc7xj9rr1s
    @user-bc7xj9rr1s Рік тому

    1. 你用你的車騎的時後, 腳都沒上踏板,所以重心都壓在尾椎,不然就壓在會陰,所以你才會騎的下半身很痛
    2.但當你用ubike,坐墊變低,你雖然順利滑行,可是你腿長坐墊又低導致你的腳無法完全伸展,所以踏的歪歪扭扭的.

  • @Love_sutan_and_moe
    @Love_sutan_and_moe Рік тому

    要有个人在后面扶着车保持平衡,你才能放心脚离地踩踏板来找到自己的平衡,多骑几次,然后扶着的人慢慢放手,你自然会踩着往前走。目前像你这样脚不离地一直滑学的时间反而更长,也掌握不了平衡,如果怕摔可以先用带辅助轮的车练习。

  • @homsung392
    @homsung392 Рік тому

    Linda 加油!! 腳踏車滑行要有一定的速度比較容易保持平衡, 速度太慢我也很容易倒車

  • @mv620517
    @mv620517 Рік тому +1

    看Linda練習竟然讓我回憶到小時候外公教騎腳踏車,可是要在公園練到可放手騎並且轉彎才可以上一般街道,放手轉彎才是真正的考驗呢😂,不過初期練習時可以找一個信任的朋友在後方扶著你,再在妳不注意時放開,妳會發現妳其實是可以騎很遠的😆

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому +1

      因為我很大隻,可能跟比較瘦的男性差不多重了
      要輔助我可能蠻辛苦😂

    • @user-gs9tx2wc7n
      @user-gs9tx2wc7n Рік тому

      @@lindawuss 不會不會男生都很樂意的

  • @badthree
    @badthree Рік тому +1

    速度越快越容易保持平衡。初期可以速度快些,熟悉后再降速。
    害怕跌倒受伤的话,可以选择戴肘部和膝部的护具。

  • @user-jh5pj1ee6f
    @user-jh5pj1ee6f Рік тому

    車子往左傾時,龍頭就往左,車子就不會倒(當然車子會向左轉),反之亦然,轉彎是靠車身傾斜,把手控制前輪是維持平衡用的,所以是用身體決定車子要走直線還是轉彎,把手是被動的輔助平衡,千萬不要用轉把手來迫使車子轉向,很危險的.
    還有個練習是,不上車,只有單手扶坐墊推車前進,不扶把手,試著讓車子照著你的意思走,這樣你就能體會兩輪的操控原理.

  • @yangwebber4467
    @yangwebber4467 Рік тому

    60%很棒棒了 這個系列可以再拍

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому +1

      希望可以順利誕生下集XD

  • @Charles_1103
    @Charles_1103 Рік тому

    期待Linda騎上檔車的那一天,一定超帥!!

  • @mumurose5015
    @mumurose5015 Рік тому

    好厲害👍
    我最近也開始想學騎踏車😃

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому

      加油~~
      我可以你一定也可以😻

  • @user-lf9ew7hm5y
    @user-lf9ew7hm5y Рік тому

    腳踏車平衡一開始在城市的栢油路跟影片最後那紅紅的路上練
    (路試平整的)比較好練 平衡點不太變...(不震)
    在堤岸邊的板磚路跟綠色小道那裏(路不平)
    平衡點會一直變 車很震 會害怕又不好練~
    應該你的尾椎就是那受傷的
    建議找個附近大一點的少人的巷子~
    大一點好練 怕摔可以去運動行買護膝 護肘 自行車帽
    然後...機車可以考慮(折疊型電動三輪車成人女性三輪迷妳電瓶車鋰電電動自行車代步車) 蝦皮的
    但要11月台灣要掛牌保險~要看怎樣處理.....

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому

      有在考慮電動車~但就覺得比較不帥XD

  • @ssa4910000
    @ssa4910000 Рік тому

    意外的好勵志!

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому

      原來我也能鼓勵到人😂

  • @lpinkliow
    @lpinkliow Рік тому +1

    跨出了人生的那一步阿阿阿阿阿! 上車,播放 Come Alone 專輯,一切都會順暢
    然後,煞車不是踩死的概念,請看 嘉偉 哥的開車教學,像是踩著不能破的氣球

  • @chatters_tw
    @chatters_tw Рік тому +1

    會騎之後建議把座墊的高度調高一點唷,這樣騎起來會比較省力大腿肌肉也比較不會拉傷

  • @rorsh4084
    @rorsh4084 Рік тому

    好正🔥

  • @rickshu2420
    @rickshu2420 Рік тому

    騎車真的是很好的活動,因為你是新手所以可能比較緊張,等你越來越上手以後,希望你會喜歡上騎車的樂趣.
    給你一個小小的建議,你在路上騎車的時候,最好隨時做好煞車的準備(手指放在煞車把上面,放幾指看個人習慣),特別是在馬路上及河濱車道上,因為突發情況很多,要隨時留意.如果你等遇緊急情況到再去煞車,有可能會因為煞太大力反而跌倒.(小小建議給你參考)

  • @Matt700726
    @Matt700726 Рік тому

    其實零打妳可以找緩緩的下坡,下滑過程就比較可以快速抓到平衡的感覺
    再進階從平地自己踩踏板起步,配合起來就可以順利騎行了
    然後掌握好手煞車的力道,停住之前再用腳去支撐就好
    腳踏車通常屁股痛的位置不應該是在尾椎,而是坐骨
    可能是妳太緊張上半身太挺直的關係
    自行車的姿勢是有一點微微往前趴
    會有一部分的重量是用手支撐的
    這個感覺妳可以再慢慢掌握

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому

      緩緩的下坡超難找XD
      感謝建議!

  • @user-kn8ys7ue5p
    @user-kn8ys7ue5p Рік тому

    讚 人生一大樂趣
    騎腳踏車 解鎖成功
    其實平衡感穩了
    騎機車也差不多
    加油 一步一步來
    多騎會更穩更順

  • @wanzer54
    @wanzer54 Рік тому

    媽呀,你真的很可愛~

  • @roylo5112
    @roylo5112 Рік тому +1

    非常厲害,有種看著小朋友長大的感覺
    老闆渴望身高的眼神太好笑😂

  • @old-shoulder5044
    @old-shoulder5044 Рік тому

    先把腳板拆掉,找一個微下坡練平衡,平衡練好了,再裝上踏板,一樣找一個微下坡,把腳放上踏板練踩踏。

  • @s013067
    @s013067 Рік тому

    腳要放在踏板上,坐墊稍微高一點才好控制速度,不會採不到地,按煞車,單腳著地就可以,小建議。

  • @user-ly8qy2yn3m
    @user-ly8qy2yn3m Рік тому

    最快的的方式是不該滑行,多踩踏板去知道如何起步,右撇子就右邊踏板抬高,看能不能接上左邊的,直線OK了就練轉彎,都可以了之後就可以直接上路了😁

  • @user-cw5ci7zo3v
    @user-cw5ci7zo3v Рік тому

    好厲害了
    我覺得丫,有節奏很重要,車左你右,車右你左,
    腰不要太緊,可以活動的!💪🏻💪🏻💪🏻🚲🚲

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому

      我大學有練過一次,覺得平衡真的好難,還好現在有騎上去XD

  • @user-ik2eq7fs8m
    @user-ik2eq7fs8m Рік тому

    真的很有天份

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому

      你是第一個這麼說的我好感動

  • @ciaociao9334
    @ciaociao9334 Рік тому +1

    零打鎖骨好美好香(看錯重點),那個大稻程延河濱往南騎可以到公館再到世新政大,推薦騎那一段,或是圓山大直騎到淡水,台北市的河堤我都騎過,這兩段的風景我喜歡,傍晚騎回程就搭捷運,舒服。

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому +1

      也有朋友推薦我騎大稻埕,說很chill XD
      但我要再多練才敢上路哈哈哈

    • @ciaociao9334
      @ciaociao9334 Рік тому

      @@lindawuss 你可以開放粉絲陪騎,會有騎士團保護你,哈哈

  • @pudting
    @pudting Рік тому

    老闆太可愛 IU我好喜歡XDD

  • @user-ry8uq2jw2r
    @user-ry8uq2jw2r 8 місяців тому

    我現在23歲,也是在學習騎腳踏車,直線可以騎但不會轉彎車子停下來會一直急煞
    我也只能在家附近小巷練習
    練夠很穩才能騎上路

  • @Lee-nw9fm
    @Lee-nw9fm Рік тому

    太強了🎉🎉🎉

  • @markisme888
    @markisme888 Рік тому +1

    加油,騎車時眼光要放遠,手要放輕鬆,用身體幫助平衡喔

  • @user-jb7lb3il4z
    @user-jb7lb3il4z Рік тому

    哈哈😂有志者事竟成🎉

  • @user-qz9gd1cl4k
    @user-qz9gd1cl4k Рік тому

    老闆好幽默

  • @dungjia1442
    @dungjia1442 Рік тому +1

    辛苦零打,學會腳踏車也都要注意遵守交通規則注意騎車時的安全!
    看到零打跌倒感到心會痛,希望都要注意安全為準!
    安全是絕對要的~~~

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому +1

      會注意安全的~~😇

  • @paullin1008
    @paullin1008 Рік тому

    加油!對三鐵又邁進了一大步!

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому

      我看是很遙遠喔🤣🤣🤣

  • @CHYu-nd3uz
    @CHYu-nd3uz Рік тому

    突然鬼轉IU那裡我笑爆XDD
    老闆居然是知恩鐵粉~好可愛

  • @Taiwanes
    @Taiwanes Рік тому

    騎車是信仰與意志力的結合,沒有意志力為動力是無法走下去的。
    第一次騎車要把手把提高,以及脊椎打直。妳的動作是錯誤的,會造成運動傷害,如果現在不矯正,不如繼續走下去,憲法沒規定人人都要會騎車,在天龍國生活也不一定要會騎車。
    騎車是孤獨的運動,只有享受過孤獨的人,才有辦法面對自己的軟弱。這個體會人類超過半數人一生都不會懂,想要人生富有又堅強,目標就是武嶺,死活都要騎上去,就是牽也要牽上去。

  • @stevehappy7286
    @stevehappy7286 Рік тому

    太有趣了 哈哈哈

  • @user-kh4iq9ux2b
    @user-kh4iq9ux2b 11 місяців тому

    我也在學腳踏車(接近40歲-.-),腳踏車反覆學了又放棄學了又放棄4次......加油你很棒了

    • @lindawuss
      @lindawuss  11 місяців тому

      加油!! 可能某天就突然會了 跟我一樣XD

  • @user-jb9re9ek8z
    @user-jb9re9ek8z Рік тому

    好厲害,替妳加油,也希望尾椎能無事平安下莊,加油

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому

      目前尾椎感覺正常 謝謝你😂

  • @cirnir
    @cirnir Рік тому

    眼向前向遠望會很容易平衡. 加油 !

  • @Rmao_sloth
    @Rmao_sloth Рік тому

    大人初學腳踏車好好笑XD 不過願意學習我覺得很棒!!

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому +1

      謝謝你的鼓勵(?)

  • @呃豪
    @呃豪 Рік тому

    應該是說怕踏上去重心偏一邊
    想想踩飛輪手的擺動腳的踏頻
    逐漸增加腳感就可以上手了
    然後我推薦找空地繞圈

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому

      求推薦很平又沒什麼人的大空地(誤)

  • @KenshinSanLi
    @KenshinSanLi Рік тому +2

    我當初教鄰居小孩騎腳踏車...完全不用摔,大概摸索幾分鐘就嚇嚇叫了...(我一次同時教兩個人,學會後就狂吵著要借騎單車XD)
    學腳踏車只要記住一件事,腳踏車要有前進的動力才不會倒下。(沒動力還不會倒?那牛頓可能要哭暈在廁所內了。)
    只要留意腳要踩在踏墊高的一邊,第一步踩下去才會開始正式驅動,聽不懂沒關係,我再畫圖私訊給妳。
    想當初我以前讀書常常騎到爆胎,因為每天早上去學校都在趕時間、狂飆腳踏車、一天到晚都在慣性甩尾(滑胎)...XD
    p. s不知道慣性甩尾可以到YT看腳踏車甩尾影片就知道XD

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому +1

      哈哈哈哈哈真的有動力就會比較穩

    • @KenshinSanLi
      @KenshinSanLi Рік тому +1

      @@lindawuss 一直都是如此啊,所以我想到自己小時候居然花那麼多時間、用盡各種方法來學腳踏車,只得到一個結論:
      「找到對的人學習技能,那個速度會超前很多,人人都可以化身寫輪眼森川葵...XD」
      #工欲善其事
      #必先利其器

    • @user-wn6et1wx7b
      @user-wn6et1wx7b Рік тому

      保持好重心即使沒動力也不會倒 可以搜尋一下定車 不過很難做到就是了 我也是練了九個月才掌握到

  • @origin20000
    @origin20000 Рік тому

    耶最後還是學會ㄌ~但我還是覺得座墊可以再高一點,整個各方面感覺應該會順很多

  • @ruei-sin3011
    @ruei-sin3011 Рік тому

    厲害,繼續持之以恆

  • @michaellin4318
    @michaellin4318 Рік тому

    起步一定要讓踏板在上方45度以上
    踩下去才能盡快有速度
    有速度才有助於平衡
    坐著用腳蹬地板沒什麼速度
    起步不太穩的Xd

  • @user-ik2eq7fs8m
    @user-ik2eq7fs8m Рік тому

    建議用二腳鴨子划水方式練習平衡感

  • @g121333
    @g121333 Рік тому

    後輪加裝輔助輪,會好練習

  • @a.ching_0910
    @a.ching_0910 Рік тому +1

    下坡記得煞車,煞車微微按住速度就不會這麼快了(依速度自行調整按壓力道),加油!

  • @Big_belly_kingdom
    @Big_belly_kingdom Рік тому

    可以從裝輔助輪開始練習,後輪左右旁邊有兩個小輪子的那種

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому

      不好意思裝XD

    • @Big_belly_kingdom
      @Big_belly_kingdom Рік тому

      @@lindawuss 在沒人的地方試試看,兩小輪裝的略高,平衡感有進步後,在拆一輪練習,平衡感應該很快就會抓到了,座椅調低一點或騎小一點的單車也ok,先練習平衡感

  • @user-hj1on1uh2q
    @user-hj1on1uh2q Рік тому

    好奇為什麼一開始學的時候不裝輔助輪?

  • @seanliao8275
    @seanliao8275 Рік тому

    來喔 期待一起其公路車

  • @soupshog
    @soupshog Рік тому

    零打小姐加油,讚啦

  • @AlvinLei
    @AlvinLei Рік тому +1

    可以找有後座位那種車,叫朋友輕輕拉住,比較容易學會😀我小時候都這樣子練✌
    不過重要的是護具要用啦😱你練車的地方太凸凹不平了,好危險
    趁還有動力,想做的就去做🥰🥰

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому +1

      我覺得護膝好像還是真的要買....膝蓋摔了痛了一個半月🥲

  • @jackie13fan
    @jackie13fan Рік тому

    讚哦, 人生清單完成一項, 接著就是機車了吧. 加油!!

  • @user-pc5tw4wl5p
    @user-pc5tw4wl5p Рік тому +1

    這真的有誇張到欸😂😂😂
    不知道的人以為妳在復健😂😂😂

    • @lindawuss
      @lindawuss  Рік тому +1

      哈哈哈哈哈哈認真是肢障

  • @goofywow6922
    @goofywow6922 Рік тому

    初步達成微小的成功,累積而成的中成功,超棒的🎉

  • @user-jm1kg1gq4y
    @user-jm1kg1gq4y Місяць тому

    Linda,我目前也還在學單車。

    • @lindawuss
      @lindawuss  Місяць тому +1

      加油一定可以學會!!