הטיפ הקריטי כדי להישאר בגמילה מסוכר לכל החיים.

לעיתים קרובות אני שומעת א.נשים שמתקשים להימנע ממתוקים ובצקים, למרות שהם יודעים שזה מה שנכון להם, אומרות שכנראה שהן לא רוצות את זה מספיק. לפעמים הן מדברות על כך שאולי יש להן צורך לא מודע בחבלה-עצמית. ברוב המקרים שתי ההנחות הללו לגמרי מוטעות. אם השקעתם כמויות לא מבוטלות של זמן וכסף בתוכניות שונות, כמובן שאתן רוצות את זה וברור שיש לכן רצון עז לעשות טוב לעצמכן.
אבל, לרצות זה לא מספיק.
בסרטון זה אתן לכם טיפ מדהים שהוא למעשה די קריטי כדי להפוך את הגמילה מסוכר וחיי חופש באוכל שבא בעקבותיה לשינוי לטווח הארוך.
גם את רוצה להשתחרר מהמשיכה ההרסנית של המתוקים והבצקים אבל לא מצליחה לעשות זאת לבד? יצרתי את "שיטת יעד" השיטה לגמילה מסוכר ואכילה ממכרת במיוחד בשבילך!
כנסי לקישור

[@user-oq4uj9wy1n]

אני ראויה ליותר מזה

[@user-zo1wu9cr6o]

ציפי תודה רבה לך על נסיון העזרה,אבל העניין מורכב הרבה יותר ממה שאת מציגה, תאוריות שכאלו שמעתי אולי מאות בכל 50 שנותי בוא נקרא למתוק הזה בשמות של זבל,רעל או תולעים(אגב מסכים איתך זה זבל).זה יותר מרוכב זה פסיכולוגי/ופילוסופי.
ומשתנה בין אדם לאדם ומה יש לאותו אדם ספציפי עוד בחיים חוץ מלהנות ממה שהוא כל כך אוהב
כל דבר שאת מוציאה/מתנזרת את יוצרת באדם חוסר מדבר שהוא אוהב כל חייו,את יוצרת בו חלל חוסר הנאה(סוג של וואקום) שיכול לגרום לדכדוך ולהגיע עד אפילו לדכאון,את בעצם לוקחת משהו שבשביל אותו אדם זה בין הדברים הבודדים שהוא אוהב ונהנה בחיים ולא כל אדם יודע ויכול למלא את הוואקום הזה במשהו אחר.כל אדם עולם בפני עצמו וכשם שפרצופנו אינם שווים כך גם מוחינו אינם שווים וכך גם העצות שנותנים לנו לא מתאימות בצורה שווה לכל אדם ואילו שאוכלים מתוק/קמח לבן או מעשנים סיגריה יודעים מצויין שזה הכן זבל ולא טוב לבריאותם אבל הם נהנים מזה וזה חלק נכבד מחייהם ובדרך כלל כבר מקטנות.חשוב מאוד שמקטנות הדבר יתחנך מההורים וילמד בבתי הספר על תזונה נכונה.אגב השיטה שמצאתי לעצמי כבר 10 +-שנים והפחתתי עשרות ק״ג ממשקלי היא להרשות לעצמי רק בשבת ואפילו לא מעט ובינתיים זה הולך לי לא רע.פשוט יש לי למה לחכות כל השבוע ולהמנע מהזבל הזה בשאר השבוע.תודה רבה לך ציפי ורק בריאות לכולנו❤