❣딱좋아❣어르신들을 위한 실버체조

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  • Опубліковано 21 вер 2024
  • #실버체조#딱좋아#주간보호센터#노인스포츠지도사
    ❣당신멋져❣ 박수스팟
    당당하게 살자
    신나게 살자
    멋지게 살자
    져주면서 살자

КОМЕНТАРІ • 53

  • @이월연음악여행yeons
    @이월연음악여행yeons 2 роки тому +5

    이희숙선생님
    실버체조
    아이디어 짜서
    멋지게 하십니다
    이쁘고 율동도 잘허구
    👍👍👍 최고

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 роки тому

      선생님
      잘지내시죠~~~^^
      수업시간에 할때마다 기억하기 어려워서 이렇게 영상으로 남기고있답니다^^ 선생님 응원감사합니다 ❣❣❣❣

  • @mannis3055
    @mannis3055 2 роки тому +2

    Wow, great video. Nice Korean music with slight seat movements. These are particularly good for me. For me especially the shoulder muscles. Dear Hee Sook, you made a very nice and very useful video. Stay healthy and take care of yourself. I look forward to each of your beautiful videos.
    😉😃🥰👍👌🙏 ✨🙅🏻‍♀️✨🍀🍂🍁🌹🌹🌹🍁🍂🍀❤️🧡💛💚💙💜

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 роки тому +1

      Thank you very much. I will repay you with better exercise videos in the future.
      be healthy~~~~

    • @mannis3055
      @mannis3055 2 роки тому +1

      @@healthgym.heesook Thank you 🌷🌹🌺🌸🌼🌻

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 роки тому +1

      😍😍😍😍

  • @김성관색소폰
    @김성관색소폰 2 роки тому +4

    져주면서 살자
    특히
    마눌님한테ㅎㅎ

  • @디지털실버인지향상교
    @디지털실버인지향상교 2 роки тому +4

    음악도~ 율동도~
    어르신들과 딱좋아👌🎶
    희숙쌤과 함께라서
    딱좋아😁💞🎉
    마무리는 엄지척👍으로~♡
    예쁜 율동, 쉽게 배워갑니당🤩😍🤗🙆

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 роки тому +1

      ㅎㅎㅎ
      어르신들과 수업하면서 엄지척 엄청 날리면서 했답니다~^^
      멋진 정현쌤 응원 감사해용 ❣❣❣
      날씨 추워요 건강 잘 챙기세요~~~^^❣❣❣

  • @longpapa7
    @longpapa7 2 роки тому +1

    오늘도 이렇게나 딱! 좋은 체조로 함께해 주시는 우리 희숙님^__________^*
    새로운 한주도 늘~~~~~* 건강 조심하고 행복한 한주 되세요~~~~~* ㅎㅎㅎㅎ /최~~~~~~고/

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 роки тому +1

      비가오네요
      감기조심하시고
      한주간도 아자 화이팅입니다~~~^^
      굿밤되세요^^

  • @TV-sq7ul
    @TV-sq7ul 2 роки тому +1

    역시 어르신을 위한 체조로 딱 좋아!! 😄😄👍
    희숙쌤이 딱 좋아💜❤🧡

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 роки тому

      ㅎㅎㅎㅎ
      노래제목이 딱좋아 ㅎㅎㅎ
      수업할때도 제목을 여러번 반복한답니다 ㅎㅎㅎ
      쌤 오늘도 홧팅❣❣❣❣❣❣

  • @이해숙-b2h
    @이해숙-b2h Рік тому +1

    너무좋아요
    쌤❤❤

  • @TV-yp1dh
    @TV-yp1dh 2 роки тому +2

    어쩜 희숙쌤은 편집도 예쁘고
    심플하게 잘 하셔요
    재주꾼이여라~~~
    제가 모르는 노래를 많이 알 수
    있어서 넘넘좋아요
    패턴활동으로 무릎 손뼉은 아주
    최고지유 ㅎㅎㅎㅎ
    쉽고 즐겁게 할 수 있어서 짱
    머리 묶는 것도 예쁘셔요^^

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 роки тому

      편집 하는것도 없는데 ㅋㅋ
      재주꾼이라뇨 ㅎㅎㅎ
      쌤이야말로 다재다능하시지요~~👍👍👍👍
      실버수업을 하기위해 트롯챙겨보기 흘러간노래듣기 그리고 쌤들 영상 열심히보며 응원하기 ㅋㅋ
      새로운 곡으로 자꾸자꾸 도전하고있답니다~^^선주쌤 감사해용❣❣❣❣❣❣

  • @hwangbolinedance6668
    @hwangbolinedance6668 2 роки тому +1

    따라하기좋은 율동으로 딱좋아🎶🎼 ㅎ👍37
    그렇게 빠르지않아서 어르신들 수업하기 딱 좋아~~👍👍 😊😊😊 요 ㅎㅎㅎ

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 роки тому

      실전에서 해보고 영상찍기 ㅎㅎㅎ
      코로나전에 많이 했었는데 지금 영상으로 편집해보았어요
      황보쌤❣감사합니다
      좋은하루되세요 ❣❣❣❣❣❣

  • @어머나윤쌤
    @어머나윤쌤 2 роки тому +1

    희숙쌤님 좋다좋아요
    신나는 실버체조 오늘도 열심히 익혀갑니다 최고의 어르신들 귀요미 희숙쌤👍👍🥰🍀⚘

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 роки тому +1

      ㅎㅎㅎ
      어르신들 귀요미 되고싶으네요 ㅋㅋ
      근데 수업을 해야 말이죠😄😄😄😆😆😆

  • @영순정-q3v
    @영순정-q3v Рік тому +1

    더운데 수고 하십니다 😅

  • @LinedanceKiju
    @LinedanceKiju 2 роки тому +2

    당신멋져~~👍👍👍
    편집도 점점 프로페셔널 하십니다~
    더도말고 덜도 말고 지금이 딱 좋아요 쌤😉❤️❤️
    수고많으셨어요~~👏👏👏

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 роки тому +1

      편집이 변화를 주고싶은데
      할게 없네요 ㅎㅎ
      브이로그찍어야할까봐요~~^^비도오고 ㅋㅋ
      영상찍으셨나요? 기대할께요^^

    • @LinedanceKiju
      @LinedanceKiju 2 роки тому +1

      @@healthgym.heesook
      안찍었….ㅎㅎㅎ 😅😅
      내일 같이 찍은거로 업로드할거에요~~😁😁😁
      희숙샘이 열심히 연습한 작품이니 짜잔 기대해보까용❤️❤️❤️

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 роки тому

      왜~~~~요~~~
      기대하고있었는데 ㅜ
      첫번째?두번째?
      ㅎㅎㅎ

    • @LinedanceKiju
      @LinedanceKiju 2 роки тому +1

      @@healthgym.heesook
      마지막영상 ㅎㅎ

  • @AngellinedanceEunjuyoon
    @AngellinedanceEunjuyoon 2 роки тому +3

    쿵짝쿵짝 리듬 넘 좋아요~~더도 말고 덜도 말고 지금이 딱 좋아 👏👏👏 멋진 이희숙 선생님 최고👍👍👍감사합니다❤🧡💛💚💙💜🤎

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 роки тому +1

      쿵짝쿵짝 리듬감 맘에 들어요? ㅎㅎㅎ
      수업에 하던대로 촬영 해봤어요 ㅎㅎㅎ
      쌤 감사해용 ㅎㅎ
      감기조심 건강하게 만나요^^❣❣❣❣❣

    • @AngellinedanceEunjuyoon
      @AngellinedanceEunjuyoon 2 роки тому +1

      @@healthgym.heesook 넵~~😍😍😍예쁘신 샘 💗

  • @user-assess
    @user-assess 2 роки тому +1

    아침부터 딱좋네요👍👍👍
    아니..저 30대인데 이렇게 트로트에 빠지다니🤣🤣🤣

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 роки тому

      ㅎㅎㅎㅎ
      저도 점점 트로트가 좋아져요~~^오늘도 행복한 하루되세요❣❣❣👍👍👍

  • @mikeqa1
    @mikeqa1 2 роки тому +1

    당신멋져~ 😉😊 Very nice to see you this morning (my time), Hee Sook. You look so lively and happy. Nice song, nice words, cheerful. Nice editing, too. 당당하게 살자. 좋은 저녁간 보내세요. 😄🍬🍬🌻🌻🌻💝

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 роки тому +1

      you are cool~~~
      Let's live proudly, cheerfully, and not trying to win
      This is a dance with the meaning
      Have a nice day today ❣❣❣❣❣

    • @mikeqa1
      @mikeqa1 2 роки тому +2

      @@healthgym.heesook Yes, the song has a good message❣~~

  • @yongokpark5692
    @yongokpark5692 2 роки тому +1

    진짜 딱 좋인
    오늘도 감사해요~♡♡♡
    행복한 저녁시간되세요👍👍👍💯💯💯💯👏👏👏❤❤ ㅣ

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 роки тому

      선생님 감사합니다
      늘 힘이되는 댓글 힘이납니다❣❣❣❣❣

  • @Senior_Healthcare_Trainer
    @Senior_Healthcare_Trainer 2 роки тому +1

    어쩜~~🤗🤩😍
    노래 선곡 참 잘하시고
    어르신들께 편안하게 안무 구성 잘 하시고 딱 좋아요~👍👍👍

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 роки тому +1

      딱 좋으시다니 넘 좋으네요
      선생님^^
      치매안심센터에서 수업하던 체조인데 영상으로 남겨두었어요ㅋㅋ
      굿밤되세요 ❣❣❣❣

  • @V老篤
    @V老篤 2 роки тому +3

    기쁨과 행복을 나누는 아름다운 친구들 감사합니다🌈🌟💫🔆🌈🌟💫🔆🌈🌟💫🔆🌈

  • @현아이-k3j
    @현아이-k3j 2 роки тому +1

    활용 잘하고 있습니다^^
    덕분에 항상 감사드립니다
    담에 기회되시면 소풍같은 인생으로 어르신 체조 부탁드릴께요
    밴드체조도 좋고 좌식체조도 좋아요

    • @healthgym.heesook
      @healthgym.heesook  2 роки тому

      네 소풍같은인생 접수~~~^^
      다음 올릴 영상이 #당연하지
      신곡입니다
      이곡도 많이 많이 듣고 운동해주세요~~~^^

    • @현아이-k3j
      @현아이-k3j 2 роки тому +1

      @@healthgym.heesook 넵^^
      감사합니당~♡

  • @영순정-q3v
    @영순정-q3v Рік тому +1

    😅