Experimenté la ansiedad el año pasado y a partir de septiembre de dos mil veintiuno inicie con las meditaciones guiadas, ahora me siento tranquilo y liberado. Gracias
Amo Mindfulness, que rico sentir lo que me enseña, como apoya mi día a día, como me protege del mal pensar, qué alivio saber q existe un refugio al interior, todo está adentro, solo q nos enseñan a mirar fuera.......
Que maravilla!! tengo un reto de 8 semanas de meditación 20 minutos, hoy fue el 1°, quiero lograrlo!! Ustedes son un regalo Mindful Science, bendiciones infinitas!!
@@lujanxul9405 Escuche que un grupo de principiantes en meditación después de 8 semanas de practica y 20 minutos diarios manifestaron cambios incluso a nivel genético, me pareció impresionante y me puse el reto!!
Fue increíblemente perfecta, estos últimos días he experimentado tensión, estrés y ansiedad en todo mi cuerpo, la meditación me ayudo a relajarme, fue mejor de lo que buscaba, hace tiempo descubrí que la paz está dentro de ti, pero a veces el ruido exterior hace que te pierdas, feliz de re-conectar, gracias.
Gracias amigos de Mindful Science, me ayudan muchísimo sus prácticas me facilitan el tránsito por momentos muy complicados y me acompañan diariamente.GRACIAS!!!
A diario medito con este video de mildfuness, con tan bello resultado, lo comparto a mi gente para que también logren un estado de calma interior. Muchas gracias
Buena meditación guiada la Paz y la Calma interior muchas gracias por tí ... Por favor mandame más vídeos de los tuyos en UA-cam 🙏🙏🙏 !!! Tú eres muy buena persona conmigo un abrazo muy fuerte para ti 😃🤗😘😘🙋💖♥️💝
Esta es mi primer semana de meditación y me siento súper bien tengo energía todo el día,era una persona con mucha depresión y tomaba medicamento todos los día,a una semana ya no lo necesito y espero seguir así siempre tengo mucho porque vivir y no lo entendía ❤️
@@JulianMejia-m9s si se puede si se quiere a un año que empecé las meditaciones sigo haciéndolo y tengo un año sin tomar medicamentos para la depresión era una persona con mucha depresión y me daban muchos ataques de ansiedad , no digo que no haya bajones de vez en cuando pero como ya sé cómo meditar y controlar mi mente gracias a Dios y a las meditaciones me ha cambiado mucho la vida
#inspiraaotros. Excelente meditación. Hace tiempo que no encontraba una meditación que me relajara tanto. Sin duda la adoptare con mas frecuencia. La guardo en mi lista de meditaciones. Gracias, Gracias, Gracias.
Fue una meditación maravillosas. La relajación fue magnifica, a pesar de que estoy pasando una dificultad sentimental. mi cuerpo respiro paz y tranquilidad.
Me encantó, me relajó, me cuesta mucho deshacerme de mis pensamientos y a través de esta visualización mis pensamientos fueron a recrear este mágico entorno, gracias, gracias, gracias Feliz Dia
Lo estoy practicando y de verdad que se siente una paz mental, mucha tranquilidad, nos da motivos para seguir adelante y nos recuerda que la vida es maravillosaa pesar de.... les agradezco este regalo que nos ofrecen 🙏🙋bendiciones
Hoy la meditación fue como siempre maravillosa!!! ....se me salieron las lágrimas ...he pasado casi 50 años buscando paz fuera de mi en la comida en los viajes en libros.. pero hoy por hoy descubrí que estaba aquí sentada
Primera vez que escucho me fascino y realmente fue maravilloso y me puse muy feliz después de esta meditación. Gracias por ayudarnos a tener una buena salud mental. Bendiciones 😊😘
Muchas gracias. Los escucho desde México. Esta meditación en especial me ha conectado profundamente conmigo misma. Mi ansiedad ha disminuido considerablemente gracias a la meditación que hago a diario. Gracias, gracias, mil gracias.
Hace dos meses desarrolle ansiedad a consecuencia de haber enfermado de COVID , se juntaron todos mis miedos y un día tuve un ataque de pánico . Todos los días lloraba y me deprimía , hoy puedo decir que gracias a la meditación y a Dios voy venciendo este transtorno. Veo las cosas más claras y me siento muy bien , e llegado a sonreír a carcajadas, cosas que había olvidado.
Gracias a Mindful Science por sus meditaciones muy relajantes, por su puesto, nos ayuda controlar nuestras emociones negativas, el estrés del dia a dia y así poder alcanzar la paz mental y la tranquilidad de nuestro ser.
Uff! Que maravillosa meditación volé sentí esa arena en mis pies. El aire en mi cara. Que hermosa voz acompañando este momento. Gracias por esta maravillosa experiencia.
Gracias infinitas, llevo dos años haciendo meditación mindfulness y ha sido de gran ayuda en mi vida Esta meditación esta genial porque puedo hacerla sin dificultad, los 20' me parecen muy cortos de lo bien que me siento y de la relajacion que consigo. Mil, mil gracias.
Muchas gracias, recien acabo de perder a mi hermano y esta meditacion a calmado toda esta tension,stress ansiedad es lo que sufro , estoy volviendo a meditar, y la unica manera de salir a adelante esta en nuestro interior , y voy seguir practicandolo , muchas gracias
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Experimenté la ansiedad el año pasado y a partir de septiembre de dos mil veintiuno inicie con las meditaciones guiadas, ahora me siento tranquilo y liberado. Gracias
Muy buena me encantó, muchas gracias
Hermosa meditación gracias gracia gracias
Gracias por está meditación tan tranquila y bonita
@@marthacastiblanco2307 Gracias a ti por apoyarnos 💙
A quien lea este mensaje, deseo que reciba lo que anhela y lo que necesita. Les mando mucha luz 🌿💚🧘♂️✨💖🌠
Gracias, también para ti mil bendiciones
Gracias
Gracias igualmente 😉
❤ Gracias por sus buenos deseos.🙏
¡Muchas gracias por tu apoyo y tu comentario! Esperamos seguir inspirando a más personas con nuestros vídeos. #inspiraAotros 💙🧘
Amo Mindfulness, que rico sentir lo que me enseña, como apoya mi día a día, como me protege del mal pensar, qué alivio saber q existe un refugio al interior, todo está adentro, solo q nos enseñan a mirar fuera.......
Inmersa en el silencio y la paz. Conciencia proyectándome un camino de confianza sin soledad casi imposible describir.Gracias hermoso ser que guía.
Que maravilla!! tengo un reto de 8 semanas de meditación 20 minutos, hoy fue el 1°, quiero lograrlo!! Ustedes son un regalo Mindful Science, bendiciones infinitas!!
¡Continúa con tus prácticas Georgina! Un abrazo 💙
@@MindfulScience como se obtiene el reto de 8 semanas?, gracias
@@lujanxul9405 Escuche que un grupo de principiantes en meditación después de 8 semanas de practica y 20 minutos diarios manifestaron cambios incluso a nivel genético, me pareció impresionante y me puse el reto!!
@@lujanxul9405 ingresa a nuestro sitio web www.mindfulscience.es 🙏🏽
Lo hare también!
Es la tercera meditacion que realizó y me gusta me relaja gracias
Mi primer día gracias que paz y felicidad se siente
Fue increíblemente perfecta, estos últimos días he experimentado tensión, estrés y ansiedad en todo mi cuerpo, la meditación me ayudo a relajarme, fue mejor de lo que buscaba, hace tiempo descubrí que la paz está dentro de ti, pero a veces el ruido exterior hace que te pierdas, feliz de re-conectar, gracias.
Mer, gracias por tu comentario. ¡Nos ayuda un montón! Especialmente para inspirar a otros. Un abrazo❤
Gracias x la meditación es la primera vez q hago una paz hermosa gracia x el aquí y ahora
Adhiero a tu comentario, me espeja, gracias, y por supuesto también a los amigos de mind fulnes que tanto nos ayudan diariamente
Gracias amigos de Mindful Science, me ayudan muchísimo sus prácticas me facilitan el tránsito por momentos muy complicados y me acompañan diariamente.GRACIAS!!!
Muchass gracias excelente lograr la paz interior
Excelente meditación, gracias ,es genial La Paz y tranquilidad que aportan.
gracias por su valioso aporte a los seres humanos en nuestro camino hacia el despertar de consciencias un abrazo de luz para todos
Grss. x esta meditacion tan tierna.
Me encanta cdo me llevan a vivir un paisaje , fue muy linda.
Puedes encontrar más meditaciones como estas en nuestra plataforma. ¡Sigue practicando! 💙
Preciosa meditación muy agradecida.
Muchas gracias y hasta la próxima ,lindo día
Gracias Daniel me encanta esta práctica de meditación gracias bendiciones🙏🇺🇾💥💙
Gracias Daniel por la práctica con siempre gracias me siento mejor en paz y tranquila bendiciones🙏💥💙⭐🇺🇾
Cada día está práctica me lleva sentir que estoy viva.... Gracias gracias gracias...
Hola Maria Eugenia,
¡Gracias por apoyarnos!
Te invito a que veas nuestro vídeo más reciente: ua-cam.com/video/R3bxcfAMdXw/v-deo.html
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, POR ESTAR ALLI PARA APOYARME, AGRADECIDA, Y BENDECIDA, DIOS LES BENDIGA
Estoy trabajando en estás meditaciones. Ojalá logre la relajación y mi paz. Gracias.
Me encanta esta meditación, para mí me transporta y relaja bastante.
Gracias namaste 🙏 inspira a otros. Hermosa lo necesitaba estaba muy stress. Gracias Gracias Gracias 💓
#inspira a otros
Gracias por tan linda meditación 🙏, amo la voz tan relajante que se escucha.
Meditación relajante y sanadora voz amigable primeramente hoy Gracias corazón
Muy muy buena meditación, gracias gracias gracias, 👏👏👏✨✨✨✨🙏
Muchas gracias cuánto bien me hace esta meditacion
¡Sigue practicando! 💙
Increíble...muy bueno. Estoy tranquila y en paz..! Gracias.
Gracias x darnos esta posibilidad d paz y encuentro con nuestro ser
Me gustó mucho la meditación.Gracias
Excelente meditación la seguiré para sentirme mejor.. gracias por compartir.. bendiciones 🙏🙏
¡Gracias a ti! Sigue practicando 💙
Gracias, gracias, me encantó esta meditación, porque pude relajar mi cuerpo como yo lo esperaba🙏🙏
Gracias gracias gracias!!!💜💜💜💜Bendiciones!!!
Es la cosa más maravillosa que experimentado. Gracias 🙏🙏🙏
Gracias!!! Reconectando conmigo,!!!!
A diario medito con este video de mildfuness, con tan bello resultado, lo comparto a mi gente para que también logren un estado de calma interior.
Muchas gracias
Linda meditación y su bella voz que tiene el animador! Me encantó.
Grss.Daniel hermosa meditacion con la relajacion.
Excelente conducción y meditación muchísimas gracias
Excelente la relajación q se puede alcanzar millones de gracias
Gracias que bien me siento me sentía desesperada y ansiosa que bien me siento 🌹
La persona que ha hecho este vídeo es un genio!🙏🙏 Muchas gracias!!🙏🙏
Gracias por tu comentario. ¡Nos ayuda un montón! Especialmente para inspirar a otros. Un abrazo❤
Gracias, gracias, gracias por esta meditación guiada
Surgió de inmediato la visualización! Lindo y pacífico momento!
Gracias gracias gracias
¡Gracias a ti Maria Florencia!
Buena meditación guiada la Paz y la Calma interior muchas gracias por tí ... Por favor mandame más vídeos de los tuyos en UA-cam 🙏🙏🙏 !!! Tú eres muy buena persona conmigo un abrazo muy fuerte para ti 😃🤗😘😘🙋💖♥️💝
Mil gracias por tan maravillosa meditación me relaje ❤❤❤
Bellísima meditación...Gracias gracias gracias 🙏🙌💙💜
Me siento muy agradecida x lo que me da Dios a diario. Gracias, gracias, infinitas gracias 🙏👏
Gracias muy buena meditación,la haré todos días así podré estar tranquila, bendiciones.
Esta es mi primer semana de meditación y me siento súper bien tengo energía todo el día,era una persona con mucha depresión y tomaba medicamento todos los día,a una semana ya no lo necesito y espero seguir así siempre tengo mucho porque vivir y no lo entendía ❤️
¡Gracias por tu comentario, Carolina! Nos alegra saber que nuestro contenido te ha inspirado. ¡Sigue adelante y sigue inspirando a otros! 💙
Que guerrera si todos fuéramos así de decididos
@@JulianMejia-m9s si se puede si se quiere a un año que empecé las meditaciones sigo haciéndolo y tengo un año sin tomar medicamentos para la depresión era una persona con mucha depresión y me daban muchos ataques de ansiedad , no digo que no haya bajones de vez en cuando pero como ya sé cómo meditar y controlar mi mente gracias a Dios y a las meditaciones me ha cambiado mucho la vida
Disfruté mucho está meditación, gracias! Desde Córdoba Argentina ❤️
Hola Analia,
¡Gracias por apoyarnos !
Te invito a que veas uno de nuestros vídeos más recientes: ua-cam.com/video/dKSoiDwukKw/v-deo.html
#inspiraaotros. Excelente meditación. Hace tiempo que no encontraba una meditación que me relajara tanto. Sin duda la adoptare con mas frecuencia. La guardo en mi lista de meditaciones. Gracias, Gracias, Gracias.
Después de una hora de actividad física me baño y hago una meditación.
Amo hacer ésto gracias 🙂 💕
Carina, gracias por tu comentario. ¡Nos ayuda un montón! Especialmente para inspirar a otros. Un abrazo💙
Muchas gracias... Renovada 💙🙏💙🇨🇱
Excelente meditación logré relajarme. Gracias y bendiciones 🙏 🙏
Gracias, gracias, gracias
Hola Gaby,
¡Gracias por apoyarnos!
Te invito a que veas nuestro vídeo más reciente: ua-cam.com/video/R3bxcfAMdXw/v-deo.html
Fue una meditación maravillosas. La relajación fue magnifica, a pesar de que estoy pasando una dificultad sentimental. mi cuerpo respiro paz y tranquilidad.
Qué rico!!!😍💖 GRACIAS!!!👍
¡Gracias a ti Monica!
Muchas gracias, la disfruté muchísimo.
¡Gracias a ti! 💙
Gracias me está ayudando.
Gracias Daniel la meditación guiada y el ejercicio fue hermoso gracias muy confortable bendiciones 🙏💥🇺🇾💙
Hermosa meditación! Gracias por compartirla!
Que paz y maravilloso momento
Siempre mi Gratitud,porque logro aquietar mi mente y lograr calma. Desde Argentina mi abrazo !
Muy hermoso ,me relaje mucho gracias gracias, gracias
Me encantó, me relajó, me cuesta mucho deshacerme de mis pensamientos y a través de esta visualización mis pensamientos fueron a recrear este mágico entorno, gracias, gracias, gracias Feliz Dia
Perfecta fue esta meditación, logré relajarme muchísimo, gracias.
Muy agradecido una vez más. Espero que haya más amigos disfrutando. De la meditación
Hola José,
¡Gracias por apoyarnos!
Te invito a que veas nuestro vídeo más reciente: ua-cam.com/video/R3bxcfAMdXw/v-deo.html
Lo estoy practicando y de verdad que se siente una paz mental, mucha tranquilidad, nos da motivos para seguir adelante y nos recuerda que la vida es maravillosaa pesar de.... les agradezco este regalo que nos ofrecen 🙏🙋bendiciones
¡Muchas gracias por tu apoyo y tu comentario! Esperamos seguir inspirando a más personas con nuestros vídeos. #inspiraAotros 💙🧘
Gracias GRACIAS gracias por todo
¡Gracias a ti Claudio!
Me gusto demasiado. Siempre la hago. # inspira a otros
Gracias fue una meditacionmuy especial
¡Gracias a ti! 💙
Gracias, gracias infinitas, bendiciones para todos 🙏✨💖😊🙌
¡Gracias a ti Martha! 💙
Hoy la meditación fue como siempre maravillosa!!! ....se me salieron las lágrimas ...he pasado casi 50 años buscando paz fuera de mi en la comida en los viajes en libros.. pero hoy por hoy descubrí que estaba aquí sentada
Gracias por meditar con nosotros!
Primera vez que escucho me fascino y realmente fue maravilloso y me puse muy feliz después de esta meditación. Gracias por ayudarnos a tener una buena salud mental. Bendiciones 😊😘
Muchas gracias. Los escucho desde México. Esta meditación en especial me ha conectado profundamente conmigo misma. Mi ansiedad ha disminuido considerablemente gracias a la meditación que hago a diario. Gracias, gracias, mil gracias.
Hace dos meses desarrolle ansiedad a consecuencia de haber enfermado de COVID , se juntaron todos mis miedos y un día tuve un ataque de pánico . Todos los días lloraba y me deprimía , hoy puedo decir que gracias a la meditación y a Dios voy venciendo este transtorno. Veo las cosas más claras y me siento muy bien , e llegado a sonreír a carcajadas, cosas que había olvidado.
¡Muchas gracias por tu comentario y por ser parte de nuestra comunidad! Nos encanta tener seguidores tan inspirados como tú. #inspiraAotros 💙🧘
Soy muy agradecido, felixz y pleno meditando. Descubrir a ustedes fue una de las cosas mas maravillosas que me paso. #inspiraaotros
¡Gracias por apoyarnos Nahuel! #inspiraAotros
Muchas gracias, muy buena la meditacion....
Gracias a Mindful Science por sus meditaciones muy relajantes, por su puesto, nos ayuda controlar nuestras emociones negativas, el estrés del dia a dia y así poder alcanzar la paz mental y la tranquilidad de nuestro ser.
Mill gracias dé corazón 🙏🌹
Me encantó, gracias gracias gracias 😊👍
¡Gracias a ti Maggy!
La escucharía las veces que sea necesario 👍🌟 gracias infinitas
Meditación relajante! Ayuda a desarrollar la creatividad con la visualización. La voz, guía amigable. Gracias
Uff! Que maravillosa meditación volé sentí esa arena en mis pies. El aire en mi cara. Que hermosa voz acompañando este momento. Gracias por esta maravillosa experiencia.
¡Qué lindas tus palabras! Sigue meditando e #InspiraAotros 💙
es algo hermoso gracias por guiarnos
Muchas gracias que delicia sentir liviano el cuerpo después de tanta tensión y ansiedad gracias de verdad de costa rica bendiciones..
¡Muchas gracias a ti Yilania! Tu comentario #inspiraAotros
Muchas gracias! #inspiraaotros 💕🌼
Ha sido una experiencia maravillosa , gracias equipo Paramita 🙏 ,las enseñanzas han sido de gran gozo , gracias, gracias gracias 🙏❣️❤️
Me encantó, lo logre y hasta me pareció corta, gracias
Meditación relajante, sanadora! La voz, guía amigable. Gracias
¡Gracias Carmina! 💙
Wow excelente me ayudó montones con la tensión lumbar, asi como en mis emociones !!! Muchas gracias
Gracias bendiciones 🙏
¡Gracias Marisa! 💙
Muy buena meditación felicitaciones
Muchas gracias 🙏
Que buen trabajo!!! Seguiré poniéndolo en práctica
Gracias infinitas, llevo dos años haciendo meditación mindfulness y ha sido de gran ayuda en mi vida
Esta meditación esta genial porque puedo hacerla sin dificultad, los 20' me parecen muy cortos de lo bien que me siento y de la relajacion que consigo. Mil, mil gracias.
¡Gracias!
Muy sabroso.
Gracias
Ejercicio bien llevado
¡Gracias a ti! Sigue practicando 💙
Me sentí muy relajada gracias gracias gracias
Hola Patricia,
¡Gracias por apoyarnos!
Te invito a que veas nuestro vídeo más reciente: ua-cam.com/video/R3bxcfAMdXw/v-deo.html
Muchas gracias, recien acabo de perder a mi hermano y esta meditacion a calmado toda esta tension,stress ansiedad es lo que sufro , estoy volviendo a meditar, y la unica manera de salir a adelante esta en nuestro interior , y voy seguir practicandolo , muchas gracias
🌷Gracias bendiciones 🙏🙏🙏🌷Feliz y hermoso día 🌺
Me encantó! Esta meditación que me enseño a visualizar... la voz, guía amigable. Gracias
Sin palabras para agradecer un momento único y de mucha paz!!!!! Bendiciones infinitas 🙏
Agradecida ya cada vez más entregada a la meditacion. Me siento muy relajada y en paz Bendiciones por llegar a mi vida