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공감,핵심,내상황을 아니까 안웃을수없고,해결의 실마리가 되니 속이 시원해서 웃게 됩니다. 감사합니다 사랑합니다 행복합니다 꾸벅꾸벅 🙏
초급인 저한테는 딱 눈높이 같은 설명이에요 열성을 다해서 알려주셔서 감사합니다 자유수영할 때 진조쌤님 말씀 되새기면서 수영하고 있어요느리지만 조금씩 물을 밀면서 앞으로 나아가는 모습에 스스로 뿌듯함을 느끼고 있어요❤❤
열심히 싸우고 어깨가 사망했습니다. 그리고 어깨나 팔 바깥쪽 아프신 분들.. 물잡기도 좋은데 병원부터 가세요 ㅠㅠ 안그럼 수영 쉬어야 함..ㅜㅜㅜㅜ
저는 한번 물이랑 싸워보고 힘 빠진상태로 슬슬 당기는데 싸울 때랑 속도가 비슷한걸 느끼고 힘 빼는걸 알게되었습니다 😂😂
설명 너무웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 귀에쏙쏙들어오네요 감사합니다
어설프게 물잡기한다고 하다가 진조님 영상 원본 한 다섯번 보고 그냥 팔 펴서 하고있습니다. 어깨가 엄청 뻐근해서 힘들긴하지만 이렇게 하다보면 깨닫는게 있을거같아요 😊
ටㅏ 웃겨 ㅋㅋ 발 안차는모습 완전 저네요ᩚ ㅋㅋ 힘 빼라고해서 다 빼버림🤣🤣🤣
진조쌤 최고세요. 미국에서 혼자 자유수영 하면서 도움 엄청됩니다. 이분 내용 집중해서 연습해서 실력향상 엄청됳ㄴ어요
아 이번거 왜케웃기냐ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 킥판떼고 어제 처음 자유형 연습 3시간했는데 말씀하시는거 다 저잔아요........ 엄청 찔리고 엄청 웃기고 엄청 도움됐어요 오늘 가서 다시해볼게요...
수영 우습게 보고 덥볐다가 어깨 부상만 두번 당한 수린이입니다. 수영은 어렵고, 물감 몸이 적응 해야 하는 운동 같습니다. 유연성이 타고난 사람은 진짜 복 받은 사람
악ㅜㅜ 너무웃겨요 😂😂😂저예요 저 !! 물 이쁘게 쓰다듬고 제 온몸에 힘주는사람이 바로 저네요ㅠㅠㅠㅠㅠ 이거 계속 보면서 내일 가서 연습할게요ㅠㅠ
아 너무 웃겨요ㅋㅋ 세상이 정지가 됐어 멈췄어ㅋㅋ 내가 맨날 그래요😅
웃겨미치겠어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂
진조쌤!! 최고최고~~
ㅋㅋㅋㅋ왜 이제서야 내 알고리즘에 뜨신겁니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ겁나 웃긴데 진짜 명강의인게 더 놀라움
아놔 보다가 진짜 개빵터졌네 너무 제얘기같아요 ㅋㅋㅋ
진조쌤 잔소리 중독성 있어요ㅎㅎㅎㅎㅎ
넘 웃겨요.쓰다듬기. 국자 ㅋㅋ 제 손입니다
우리쌤은 맨날 편하게하세요~~~~ 그럼 다들 1도 안 편한데 도대체 어떻게 편하게 하라는거야😂😂😂😂😂😂
힘빼세요~~하다가코어에 힘주세요~~하니까…ㅠㅠ
선생님이 최고!!! 수영계의 전한길!!!
오늘 샘 영상보면서, 힘 빼는거, 다시 명심하려고 합니다 😊 감사합니다
진조샘 영상 보면 행복수영임 ㅋㅋㅋㅋ
자유형 할때마다 진조쌤 잔소리가 어디선가 들린다...😂
요즘 잠잠했던...그 환청이 다시 시작되네요~~
역대급 흥분하심 ㅋㅋ 😂😂❤
어제 이쁘다 봄 ~~이쁘다 이쁘다ㅋ😅
쌤~! 특히나 이번 영상은 너무 열정적이십니다.ㅎㅎㅎ 열정을 봐서라도 예쁘다, 당랑권 시전 안 하도록 하겠습니다.ㅎㅎㅎ
우리는 행복수영을 해야되요~ 젤 좋은 말씀예요. ㅋ 감사감사합니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아배아프다클났다.진조쌤한테 중독되었다
선생님 팬미팅 너무너무너무 유익한시간이었고 준비도 많이 해주셔서감사합니다..진짜단순한 팬미팅을 떠나서 수영인들의축제였다고 생각함 이런자리 만들어주셔서 감사해요 ❤❤❤❤❤❤❤❤
아주 오랜만에 수영 강습 받으면서 자유형에 대해서 여러가지 문제점을 상기시키고 있는 와중 진조쌤 영상을 보게되니 반가웠습니다 ㅎㅎㅎ영상에서 하나 하나 지적해주신게 꼭 제 이야기 같기도 하고 ;;;열심히 하겠습니다!!
어느순간 왼쪽 팔꿈치쪽이 아픈데 이건 왜 그럴까요?늙어서 그런거면 양쪽다 아파야되는데 ㅠ오른손잡이에요 ㅠㅠ 약간 관절 염증처럼 묘하게 시리는
초급때부터 영상 올라오는거 다 챙겨봤는데 드디어!!! 진조쌤 실물 영접하러 갑니다!!!팬미팅에서 봬요🎉🎉🎉🎉🎉
오늘도 혼나지만 물잡기만은 제대로 하고 있었네요 ㅋㅋ 수영 가기전 진조쌤 영상 보고 나면 자세 좋고 수영 잘되여~ ㅎㅎ
너무 웃겨 죽는줄요😮모든것이 물에 가볍게 잘 떠있을때 가능한것이지요ㅎㅎ물에 잘 못뜨느까 힘주고 물세게 잡아당기는겁니당아무튼 좋은팁 감사합니다
진조쌤 라방때마다 종종 강제소환되는 신코치님 ㅋㅋㅋㅋ 진조쌤 얘기듣고 요즘 수욜마다 술영라이브에 놀러가요 ㅋㅋㅋ 수영꿀잼라방은 원래 진조쌤이 원조인데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
재밌고 유익하고 수영 실력도 느는 방송 🙋♀️
진조샘 설명 넘 웃겨요. 늘 화이팅❤
말하신대로 왼쪽 어깨앞이 아파요 빨리 물잡는것도 맞고요.. 근데 숨차서 그래요 왼팔 빨리해야 오른쪽 팔 리커버리하면서 숨쉴수있으니깐... 그래서 맨날 왼쪽 어깨만 아파요 흑....50미터넘으면 슴차서 호흡이딸려요그렇다고 빠른것도 아니고 50미터 1분 넘게걸려요
ㅋㅋㅋㅋㄱ오늘 잔소리 되게 잼나네요ㅋㅋㅋ
너무 재밌당 1일 1영상 보고싶어요 맨날 영상 챙겨봐요🎉 너무 유익한 정보에요
우리쌤: 천천히~, 여유있게, 우아하게, 고급지게, 힘빼고, 물이랑 싸우지마!!!
라방에서 봤지만 편집본 알차게 재밌네요😂
개그맨이신가요? 😊 수영강좌는 진조님과 같이 갈께요 ㅋ
아 예쁘다~~~쓰다듬기 ㅋㅋㅋ당랑권 ㅋㅋㅋㅋ재밌는건 한번 더 ㅋㅋㅋㅋㅋ자막땜에 웃겨 미춰버리겠음다~ 😂😂😂😂😂😂열연하고 이마 땀 닦는것도 웃겨요 😂😂😂😂
진조쌤 ㅜㅜ 행복한건 수영인데 잘하는건 런닝이에여 ㅠㅠㅠ 아니 이번달부터 너무 안되서 수영 화목 하던거 월수금 추가햇어여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ훨씬아래반에서하는데... 비슷하네요...... ㅎㅎㅎ 왜 잘못할까요ㅠ전 수력 그래도 2년반인데 ㅠㅠㅠ 잘하구싶어요 쌤꺼 매일보며 열심히해볼께요!!!!! ㅜㅠ
ㅋㅋㅋㅋ이두컬예시 짱입니다
생긴건 수영 강사치고 좀 빠지지만, 일반인에게 꼭 필요한 핵심은 국가대표 코치보다 잘 알고 가르치는 진조~~
오늘 내용 너무 좋습니다!!
빵 터지네요 ㅎ
쌤 혈압 괜찮은거죠?
물을 적당히 잡고 밀라 하셧는데 적게 어떻게 잡나요? ㅠㅠ 팔목이 너무 약해서 그런지 물이 너무 무거워요ㅠㅠ
당낭권 접니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그런데 수린이 인데 돌핀킥은 언제쭘 배워요 ? 대충 평형 다음 배운다 요런식으로좀 말해주세요 ~~
이쁘다.. 당랑권 다 저에요..😂😂
선생님 영상보면서 열심히 훈련(?)하는 수린이입니다. 근데 자꾸 모낭염같은 피부병이 생겨요..벌써 4번째네요...수영장을 옮겨야할까요 아니면 꾸준히 다니면 면역이 생길까요? 수영인생의 최대 고민이라 여쭤봅니다 ㅠㅠㅠ
여러번 볼때마다 공감도 100에 수렴중이예요^^
샘 좋아요 잘 가르쳐주십니다 저희 수업 샘도 엄청 잘 가르쳐주세요 두 분 다 정말 좋아요
저는 앞쪽 어깨는 괜찮더라구요. 장거리 하면 뒤쪽 어깨가 아픈데 물을 끝까지 밀어서 그런걸까요? 아님 팔꿈치를 너무 들어서 그런걸까요?
너무 잼있어요 ㅋㅋㅋㅋ
넘. 웃겨요
2 비트킥이 상대적으로 4, 6킥에 비해 수영할 때 어깨에 무리를 줄 수 있나요?
진조쌤 리버풀팬이세요? 우왕~~
이발하셨네요😊
기다려 천천히 많이 들었어요 ㅜㅜ
혹시 접영 물잡기도 같은가요? 접영 물밀기 넘 힘들어요. 팔꺾고 하라는데(하이엘보-그럼 더 물밀기가 쉽다는데) 그렇게 하면 어깨가 넘 아프고ㅠㅠ
나는 엄청이쁘게한다는소리듣는데요 ㅎㅎㅎ 아 이쁘다고 하고있는것같네요
나만 젓는다 ㅋㅋ 지금 열심히 나랑 싸우고 있습니다 ㅜ 3주차 생초 너무 힘듬니다 ㅜㅜ
너무웃겨죽겟어요
진조님 방에 에어컨 놔드려야겠어요
저도4개월만에 몸에 힘빼라는것을 알것같습니다
넘웃곀ㅋ
요즘 화가 많아지셨습니다 … ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
쌤만나러제주도가야하나.수영에진심인분.감사합니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂😂😂😂
행복수영!!
아 웃겨 😊😊😊😊
감사함니다~
테니스엘보가 이래서 온듯요ㅜㅜ
ㅋㅋㅋ😂😂
ㅋㅋ 재밌네요
아앀ㅋㅋㅋㅋ 팔돌리기하다가 발차기가 멈췄는데 영상보고 찔럈어요
ㅎㅎ😂😂😂
🎉일등! ㅋ
수영을 오래하면 할수록 일자스트토크가 진리라는걸 새삼 느낍니다. 하이엘보기술은 마스터즈최상위그룹과 선수들의 영역인듯...
16만 구독자이신데 배경화면 깔끔 추진 ㄱㄱㄱ
국자형 저에요😂😂
알면서도 몸이 안따라요시간이 지나면 조금씩 바뀌는데 빨리 바꾸고 싶네요
이등!!🎉
이번편 왜 이리 웃기지 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 코미디언 하셔도 될듯
저는 국자 쪽입니다.....😂😂😂 내몸이 내 뜻대로 안돼요
어깨 다친 후 영상을 봤네요😢
중간이 없어 중간이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이래도 되나 싶을 정도로 안나감😢오늘 그래서 스윽 밀었습니다 ㅋ
😂😂😂😂😂😂
ㅍㅎㅎㅎ 방전ㅋㅋㅋㅋㅋ
술을 자셨나~~ㅋㅋ
천천히 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 힘빼세요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 😂😂😂😂
당랑권ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아웃겨 ㅋㅋㅋ
공감,핵심,내상황을 아니까 안웃을수없고,해결의 실마리가 되니 속이 시원해서 웃게 됩니다. 감사합니다 사랑합니다 행복합니다 꾸벅꾸벅 🙏
초급인 저한테는 딱 눈높이 같은 설명이에요 열성을 다해서 알려주셔서 감사합니다 자유수영할 때 진조쌤님 말씀 되새기면서 수영하고 있어요
느리지만 조금씩 물을 밀면서 앞으로 나아가는 모습에 스스로 뿌듯함을 느끼고 있어요❤❤
열심히 싸우고 어깨가 사망했습니다. 그리고 어깨나 팔 바깥쪽 아프신 분들.. 물잡기도 좋은데 병원부터 가세요 ㅠㅠ 안그럼 수영 쉬어야 함..ㅜㅜㅜㅜ
저는 한번 물이랑 싸워보고 힘 빠진상태로 슬슬 당기는데 싸울 때랑 속도가 비슷한걸 느끼고 힘 빼는걸 알게되었습니다 😂😂
설명 너무웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 귀에쏙쏙들어오네요 감사합니다
어설프게 물잡기한다고 하다가 진조님 영상 원본 한 다섯번 보고 그냥 팔 펴서 하고있습니다. 어깨가 엄청 뻐근해서 힘들긴하지만 이렇게 하다보면 깨닫는게 있을거같아요 😊
ටㅏ 웃겨 ㅋㅋ 발 안차는모습 완전 저네요ᩚ ㅋㅋ 힘 빼라고해서 다 빼버림🤣🤣🤣
진조쌤 최고세요. 미국에서 혼자 자유수영 하면서 도움 엄청됩니다. 이분 내용 집중해서 연습해서 실력향상 엄청됳ㄴ어요
아 이번거 왜케웃기냐ㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 킥판떼고 어제 처음 자유형 연습 3시간했는데 말씀하시는거 다 저잔아요........ 엄청 찔리고 엄청 웃기고 엄청 도움됐어요 오늘 가서 다시해볼게요...
수영 우습게 보고 덥볐다가 어깨 부상만 두번 당한 수린이입니다. 수영은 어렵고, 물감 몸이 적응 해야 하는 운동 같습니다. 유연성이 타고난 사람은 진짜 복 받은 사람
악ㅜㅜ 너무웃겨요 😂😂😂저예요 저 !! 물 이쁘게 쓰다듬고 제 온몸에 힘주는사람이 바로 저네요ㅠㅠㅠㅠㅠ 이거 계속 보면서 내일 가서 연습할게요ㅠㅠ
아 너무 웃겨요ㅋㅋ 세상이 정지가 됐어 멈췄어ㅋㅋ 내가 맨날 그래요😅
웃겨미치겠어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂
진조쌤!! 최고최고~~
ㅋㅋㅋㅋ왜 이제서야 내 알고리즘에 뜨신겁니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ겁나 웃긴데 진짜 명강의인게 더 놀라움
아놔 보다가 진짜 개빵터졌네 너무 제얘기같아요 ㅋㅋㅋ
진조쌤 잔소리 중독성 있어요ㅎㅎㅎㅎㅎ
넘 웃겨요.
쓰다듬기. 국자 ㅋㅋ 제 손입니다
우리쌤은 맨날 편하게하세요~~~~ 그럼 다들 1도 안 편한데 도대체 어떻게 편하게 하라는거야😂😂😂😂😂😂
힘빼세요~~하다가
코어에 힘주세요~~하니까…ㅠㅠ
선생님이 최고!!! 수영계의 전한길!!!
오늘 샘 영상보면서, 힘 빼는거, 다시 명심하려고 합니다 😊 감사합니다
진조샘 영상 보면 행복수영임 ㅋㅋㅋㅋ
자유형 할때마다 진조쌤 잔소리가 어디선가 들린다...😂
요즘 잠잠했던...그 환청이 다시 시작되네요~~
역대급 흥분하심 ㅋㅋ 😂😂❤
어제 이쁘다 봄 ~~
이쁘다 이쁘다ㅋ😅
쌤~! 특히나 이번 영상은 너무 열정적이십니다.ㅎㅎㅎ 열정을 봐서라도 예쁘다, 당랑권 시전 안 하도록 하겠습니다.ㅎㅎㅎ
우리는 행복수영을 해야되요~ 젤 좋은 말씀예요. ㅋ 감사감사합니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아배아프다
클났다.진조쌤한테 중독되었다
선생님 팬미팅 너무너무너무 유익한
시간이었고 준비도 많이 해주셔서감사합니다..
진짜
단순한 팬미팅을 떠나서 수영인들의
축제였다고 생각함 이런자리 만들어주셔서 감사해요 ❤❤❤❤❤❤❤❤
아주 오랜만에 수영 강습 받으면서 자유형에 대해서 여러가지 문제점을 상기시키고 있는 와중 진조쌤 영상을 보게되니 반가웠습니다 ㅎㅎㅎ
영상에서 하나 하나 지적해주신게 꼭 제 이야기 같기도 하고 ;;;
열심히 하겠습니다!!
어느순간 왼쪽 팔꿈치쪽이 아픈데 이건 왜 그럴까요?
늙어서 그런거면 양쪽다 아파야되는데 ㅠ
오른손잡이에요 ㅠㅠ 약간 관절 염증처럼 묘하게 시리는
초급때부터 영상 올라오는거 다 챙겨봤는데 드디어!!! 진조쌤 실물 영접하러 갑니다!!!
팬미팅에서 봬요🎉🎉🎉🎉🎉
오늘도 혼나지만 물잡기만은 제대로 하고 있었네요 ㅋㅋ 수영 가기전 진조쌤 영상 보고 나면 자세 좋고 수영 잘되여~ ㅎㅎ
너무 웃겨 죽는줄요😮
모든것이 물에 가볍게 잘 떠있을때 가능한것이지요ㅎㅎ
물에 잘 못뜨느까 힘주고 물세게 잡아당기는겁니당
아무튼 좋은팁 감사합니다
진조쌤 라방때마다 종종 강제소환되는 신코치님 ㅋㅋㅋㅋ 진조쌤 얘기듣고 요즘 수욜마다 술영라이브에 놀러가요 ㅋㅋㅋ 수영꿀잼라방은 원래 진조쌤이 원조인데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
재밌고 유익하고 수영 실력도 느는 방송 🙋♀️
진조샘 설명 넘 웃겨요.
늘 화이팅❤
말하신대로 왼쪽 어깨앞이 아파요 빨리 물잡는것도 맞고요.. 근데 숨차서 그래요 왼팔 빨리해야 오른쪽 팔 리커버리하면서 숨쉴수있으니깐... 그래서 맨날 왼쪽 어깨만 아파요 흑....
50미터넘으면 슴차서 호흡이딸려요
그렇다고 빠른것도 아니고 50미터 1분 넘게걸려요
ㅋㅋㅋㅋㄱ오늘 잔소리 되게 잼나네요ㅋㅋㅋ
너무 재밌당 1일 1영상 보고싶어요 맨날 영상 챙겨봐요🎉 너무 유익한 정보에요
우리쌤: 천천히~, 여유있게, 우아하게, 고급지게, 힘빼고, 물이랑 싸우지마!!!
라방에서 봤지만 편집본 알차게 재밌네요😂
개그맨이신가요? 😊 수영강좌는 진조님과 같이 갈께요 ㅋ
아 예쁘다~~~쓰다듬기 ㅋㅋㅋ
당랑권 ㅋㅋㅋㅋ
재밌는건 한번 더 ㅋㅋㅋㅋㅋ
자막땜에 웃겨 미춰버리겠음다~ 😂😂😂😂😂😂
열연하고 이마 땀 닦는것도 웃겨요 😂😂😂😂
진조쌤 ㅜㅜ 행복한건 수영인데 잘하는건 런닝이에여 ㅠㅠㅠ
아니 이번달부터 너무 안되서 수영 화목 하던거 월수금 추가햇어여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
훨씬아래반에서하는데... 비슷하네요...... ㅎㅎㅎ 왜 잘못할까요ㅠ전 수력 그래도 2년반인데 ㅠㅠㅠ 잘하구싶어요 쌤꺼 매일보며 열심히해볼께요!!!!! ㅜㅠ
ㅋㅋㅋㅋ이두컬예시 짱입니다
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오늘 내용 너무 좋습니다!!
빵 터지네요 ㅎ
쌤 혈압 괜찮은거죠?
물을 적당히 잡고 밀라 하셧는데 적게 어떻게 잡나요? ㅠㅠ 팔목이 너무 약해서 그런지 물이 너무 무거워요ㅠㅠ
당낭권 접니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그런데 수린이 인데 돌핀킥은 언제쭘 배워요 ? 대충 평형 다음 배운다 요런식으로좀 말해주세요 ~~
이쁘다.. 당랑권 다 저에요..😂😂
선생님 영상보면서 열심히 훈련(?)하는 수린이입니다. 근데 자꾸 모낭염같은 피부병이 생겨요..벌써 4번째네요...수영장을 옮겨야할까요 아니면 꾸준히 다니면 면역이 생길까요? 수영인생의 최대 고민이라 여쭤봅니다 ㅠㅠㅠ
여러번 볼때마다 공감도 100에 수렴중이예요^^
샘 좋아요 잘 가르쳐주십니다 저희 수업 샘도 엄청 잘 가르쳐주세요 두 분 다 정말 좋아요
저는 앞쪽 어깨는 괜찮더라구요.
장거리 하면 뒤쪽 어깨가 아픈데 물을 끝까지 밀어서 그런걸까요? 아님 팔꿈치를 너무 들어서 그런걸까요?
너무 잼있어요 ㅋㅋㅋㅋ
넘. 웃겨요
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너무웃겨죽겟어요
진조님 방에 에어컨 놔드려야겠어요
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수영에진심인분.
감사합니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂😂😂😂
행복수영!!
아 웃겨 😊😊😊😊
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당랑권ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아웃겨 ㅋㅋㅋ