مچت قویه؟ 10 میلیون ببر! 🤯

[@mahdiiializadeh]

فکر کنم پارت ٢ رو باید توی باشگاه بگیرم 😅

[@hf3784]

دقیقا
Exactly

[@codmfleak]

خیلی عالی میشه😍

[@NccjnvhmccbVvmnnnvv]

بهتر این نمیشه

[@MrAmirho3in.]

این ایده داخل باشگاه خداست

[@mohamadrezaeynabadi2744]

فکر خوبیه👍

[@Rasa-ey3ig]

مهدی یه ایده دارم :بیا تهران یا کرج چون اونجا تعداد کسانی که باشگاه میرن بیشتره و از قبل روز و ساعت رو مشخص کن تا فالوور هات هم بتونن شرکت کنن😊

[@mahdiiializadeh]

داداش اینطوری خیلیییی شلوغ میشه😂
اینجا هم تا یکم شلوغ شد گفتن جمع کنید برید 😂❤️‍🔥
ولی ایده باحالیه بهش فکر میکنم 🙏🏻

[@parhamcr1781]

اصفهانم بیااا

[@Kiyarash1234]

@@parhamcr1781دادا بیاد اصفهان پولاش تموم میشه تو این چالش🤣

[@moltafetabadi]

کجاشی​@@parhamcr1781

[@LeilaAmini-u2y]

حداقل به من بگو​@@mahdiiializadeh

[@special_successful]

‏‪6:40‬‏ عه عه عه عه

[@TIRX..]

سوپره مگه لامصب دادااااش😂

[@ashkanfadaei8460]

عالی بود میشه خیلی حرکتا خفن دیگه ای زد چلنج بارفیکس پلانک شنا حتی اگه یکم شلوغ ترش کنی از هالتر استفاده کنی سرشون و جلو بازو و .. پرس سینه و .‌.
خیلی عالی بود اراکم بیا❤🎉

[@mahdiiializadeh]

عشقی داداش حتما توی فکرش هستم چشم 🙏🏻❤️‍🔥

[@f.h8333]

این چالش رو باید با هادی چوپان بری😂

[@mahdiiializadeh]

اگه بیاد توی ویدیو حاضرم 😂❤️‍🔥

[@ABOLFAZL-666-Mem]

هادی چوپان ۱۰ میل و میزنه 😂🎉

[@abolm-hi1ql]

یه فکت خیلی غم انگیز : بدنساز ها اکثرا قدرت بدنیشون به اون اندازه ای که نشون میدن نیست!! صرفا هر کسی که بدنش خوبه حتی در حد مستر المپیا قدرتش در سطح جهانی نیست😊
و هادی هم شاید ده میلو نتونه بره❤
مچ انداز ها و مخصوصا اون آقا میلاد تو ویدیو آقا مهدی قدرتش شرط میبندم از آقا هادی چوپان هم بیشتره😅
کلا کسانی که استقامتی کار میکنن قدرت دارن مثل کشتی و مچ اندازی و بوکس و رشته های رزمی❤
هر کسی تو رشته خودش میتونه شاخ و شونه بکشه و آقا هادی هم تو بدنسازی رقیبی نداره نه در چیز دیگه ای.❤

[@alimohammadian-kb7zx]

ععالیی ❤ فقط این فنرارو از جایی سفارش دادی ؟؟ و اینکه روی ساعد و مچ تاثیر داره؟؟

[@mahdiiializadeh]

فدات داداش بله تاثیر داره. من آشنا داشتم از اونور فرستادن ولی یه سری سایتا هست که از امازون میتونن واست سفارش بدن

[@mahdi.519]

خانومه چقد خانوم خوبی عالی داش مهدی عزیز انشاالله موفق و موفق تر بشی و هستی عشقی خلاصه مرسی❤

[@mahdiiializadeh]

فدات داداش عشقی ❤️‍🔥

[@batoolnajafi]

ارادتمندم😊

[@arsamen_yt]

@@batoolnajafi پرام😹

[@arsamen_yt]

@@batoolnajafi وای🤣

[@arsamen_yt]

@@batoolnajafi سلام😹

[@maralfardad9007]

پارت ۲ رو بذار ولی ورودی 45 kg رو حذف کن چون شرکت کننده خسته میشه

[@NIMA_YTB]

Beautiful ❤ ‏‪16:27‬‏

[@mahdiiializadeh]

❤️‍🔥❤️‍🔥

[@Amir_n78Tetliti]

تو تهران این چالش گرفتی ؟

[@AmirparsaSh]

داداش یه سوال برای افزایش وزن سریعتر مکمل خوبه ؟

[@mahdiiializadeh]

اصل کار تغذیس داداش. دنبال راه سریع توی این ورزش نباش. دنبال راه اصولی و درست باش داداش. مکمل می‌تونه کمک کنه 🙏🏻

[@Bigg_Shorts]

خیلی خوب بود عشق کردیم
فقط لوکیشن بده ما بیایم درآمد زایی کنیم

[@mahdiiializadeh]

عشق منی داداش چشم 😂❤️‍🔥

[@ID_PARSA]

Nice❤️‍🔥

[@mahdiiializadeh]

❤️‍🔥❤️‍🔥

[@mohammadfear]

پارت دو باشگاه

[@rezaahmadi4962]

چه جالب زیبا قشنگ هستید شما مهرایزد نگهدار شما باشد در صلح وصفا زندگی کنید مهرمیترا نگهدار شما باشد

[@Mahmood-dh7sk]

سلام برو جلو در باشگاه ها❤

[@mahdiiializadeh]

چشم حتما 🙏🏻❤️‍🔥

[@ABOLFAZL-666-Mem]

گوشی افتاد رو صورتم یهو این ویدیو باز شد و دیدم ویدیو رو واقعا خفن بود و سابسکرایب کردم❤

[@mahdiiializadeh]

عشق منی داداش 🙏🏻❤️‍🔥

[@Mohammad_eidi85M]

Perform right in the club

[@mahdiiializadeh]

Will do!

[@علیرضامنصوری-خ5غ]

Great

[@amirsilent8882]

gooood

[@علیخدیویکاشانی]

سلام داداش من از این فنر ها میخوام از کجا باید بگیرم

[@Ali-df6oc]

داداش هر روز منتظر ویدئو ادیتورتم😂😂😂کی میاد داداش؟ مثلا تا یک هفته دیکه میاد؟ یا یک ماه اینده؟ میشه زمان بگی؟ من هر روز میام چنین ببینم گزاشتی یا نه😂❤

[@mahdiiializadeh]

عشق منی داداش 😂❤️‍🔥. داداش تازه سه هفته پیش ویدیوشو گذاشتم. باید صبر کنی که ٩٠ روزش تموم بشه. احتمالا یک ماه نیم دیگه تمومه 🙏🏻

[@Ali-df6oc]

@@mahdiiializadeh باشه داداشم منتظرم❤❤❤

[@mahdihosseini212]

داداش برو پیش ویتالی للتن یه مچ انداز ایتالیایی هست
۱۶۴ کیلو فشار وارد میکنه❤
رکورد دار هست🎉

[@l_dont_have_name8887]

عالی مثل همیشه

[@mahdiiializadeh]

ممنونم 🙏🏻

[@Drko_530]

Bah bah

[@mahdiiializadeh]

🙏🏻❤️‍🔥

[@BlackSong-Yt]

داداش شما کدوم شهری؟ تهران؟

[@yasinabdi5090]

حداقل یه مقوا سفید میزاشتی

[@mhdy.0]

سلام اقا مهدی ویدیو مثل همیشه عالی و اینکه این گریپ هارو از کجا گرفتی پیدا نمیکنم 😅

[@mahdiiializadeh]

سلام داداش از آمازون گرفتم

[@مهدیگلنظری-ه7ط]

Perfekt

[@Mehdi1772-jq2ok]

عالی پسر حتما پارت ۲ رو بزار❤

[@mahdiiializadeh]

ممنونم داداش چشم ❤️‍🔥

[@mohammad.r351]

پارت ۲

[@AbolfazlYari-k1y]

داداش این فنر اسم اش چیه ؟؟؟ من میخام از این بگیرم دمت گرم ❤

[@mahdiiializadeh]

فنر تقویت مچ داداش

[@gx6644]

اسمش گریپستر هست

[@hamedhamedi8055]

هند گریپ

[@kyan_z]

❤Put the second part too ❤

[@mahdiiializadeh]

Will do ❤️‍🔥

[@maralfardad9007]

BIG LIKE

[@Bigg_Shorts]

Part 2 to gym

[@mahdiiializadeh]

Will do ❤️‍🔥

[@Mehdinasirii]

داداش مهدی میشه بگی فنرارو از کجا گرفتی منم واقعا نیاز دارم
مرسی

[@mahdiiializadeh]

داداش از آمازون گرفتم

[@moeidyousefalizadeh278]

That good

[@پوریامرادی-ل6ق]

Xiaomi sport

[@alihosseini9774]

دادا این فنرا رو از کجا بخریم

[@mehranfooladi]

that was too hard man🥴

[@parsa738]

‏‪7:04‬‏ کسی به تو گفت بیایی😂😂

[@AliakbarJamali-h7l]

Good luck man

[@mahdiiializadeh]

@@AliakbarJamali-h7l Thanks bro ❤️‍🔥

[@Shrvin]

Amazing ❤❤❤

[@mahdiiializadeh]

Thanks ❤️‍🔥

[@hossein.bahmni212]

Best 💚😻

[@amirbaratiw]

Bah bah 🔥

[@mahdiiializadeh]

Fadat ❤️‍🔥

[@Benyamin130]

Keep up

[@mahdiiializadeh]

🙏🏻❤️‍🔥

[@bebe9729]

تو ایرانم از فنر ها هست؟

[@mahdiiializadeh]

آره داداش بعضی ها وارد میکنن میفروشن. بگردی پیدا میشه

[@AMIRALI_TY]

GGBRO❤❤

[@parsa-ie7dk]

My love

[@mahdiiializadeh]

❤️‍🔥❤️‍🔥

[@AliAmiri-xi4vu]

از این فنرها از کجا میشه گیر خرید

[@ABOLFAZL1388....]

پارت دو

[@mahdiiializadeh]

🙏🏻❤️‍🔥

[@Mr_pouya20]

Good

[@mahdiiializadeh]

Thanks 🙏🏻❤️‍🔥

[@2AHCODM]

رامون دینو 🦖

[@علیرضاعرب-خ6ن]

Part 2

[@mahdiiializadeh]

Chashm 🙏🏻

[@Mahdi-td6ki]

Ich hoffe, dass Sie in Zukunft erfolgreicher sein werden.

[@benyaminSivandi]

👌👌👌

[@mahdiiializadeh]

🙏🏻❤️‍🔥

[@benyaminSivandi]

Nice

[@mahdiiializadeh]

Thanks 🙏🏻

[@l_dont_have_name8887]

You rock

[@mahdiiializadeh]

Thanks man ❤️‍🔥

[@Phantom-nh6pz]

So good😂😂

[@mahdiiializadeh]

Thanks 😂❤️‍🔥

[@amirrezahamidi1157]

Benazam

[@mahdiiializadeh]

Ghorboonet 🙏🏻❤️‍🔥

[@davoudmoradi6411]

great

[@mahdiiializadeh]

Thanks

[@علیمارینی]

Part 2❤❤

[@mahdiiializadeh]

Sure 🙏🏻❤️‍🔥

[@Ebrahim-jz2ew]

مهدی جان انشالله همیشه موفق باشی و سر بلند ❤❤ ، خیلی دوست دارم داداش من با دیدن بدنت و توضیحاتت انگیزه خوبی گرفتم دارم تو خونه ورزش میکنم ❤❤
راستی واسه ویدیو چالش هات پیشنهادم اینه از دکور بهتری استفاده کنی مثلا جای کارتن ، بهترین رو تخته شاسی یا چیز دیگر ای بنویسی و ابزار و لوازم کلیپ هم با یک دکور زیبا تر و حالا به سلیقه خودت بچینی

[@mahdiiializadeh]

عشق منی داداش خیلی لطف داری 🙏🏻❤️‍🔥
آره داداش راستش من همیشه روی تخه نشون میدادم ولی واسه این ویدیو فراموش کردم بیارم. هر جا میرم تا یکم شلوغ میشه بهمون میگن از اینجا برین. چشم سعی میکنم اینارو بهتر کنم 🙏🏻❤️‍🔥

[@b.k5168]

داش از کجا خریدی تقویت مچ استیل من خیلی وقته دنبالشم؟

[@مهدیحمیدی-خ7غ]

Good luck 💯

[@mahdiiializadeh]

Thanks man 🙏🏻❤️‍🔥

[@میکائیلنوتیزهی]

Good like

[@mahdiiializadeh]

🙏🏻❤️‍🔥

[@MGDTaha]

ok

[@محمدفرهادی-ه5ر]

مهدی جان حرکات کلیستنیکس را انجام دادم مچ دستم درد گرفته چکار کنم ؟

[@mahdiiializadeh]

طبیعیه داداش چون فشار زیادی روی مچ دست هست. تمرینات تقویت مچ توی اینستاگرام گذاشتم حتما ویدیوشو پیدا کن انجام بده

[@ID_PARSA]

Well Done😁

[@mahdiiializadeh]

Bro ❤️‍🔥

[@Amir1403p]

good❤❤

[@mahdiiializadeh]

🙏🏻❤️‍🔥

[@dariuoshfaraz6928]

Sehr gut 👍 👍 👍 👍

[@amirbaratiw]

Eshghi ❤️‍🔥

[@mahdiiializadeh]

Ghorboonet ddash ❤️‍🔥

[@atsgaming4399]

well done boyzzz

[@sinaghorbani5849]

Awesome 💯

[@mahdiiializadeh]

Thanks bro ❤️‍🔥

[@Kasraa626]

You is perfect ❤❤

[@دلل-ر1ذ]

❤❤

[@Abl.msi10]

Nice 👍🏻❤

[@mahdiiializadeh]

Thanks man ❤️‍🔥

[@DelaghaRahmani]

بگیرش

[@حسین-ظ4ذ5س]

Have

[@javidjeusonlisaalizade8794]

مهدی جان داداش همیشه موفق باشی به نظر مه برو باشگاه پارت دو رو❤❤❤😂

[@mahdiiializadeh]

چشم حتما میرم 😂❤️‍🔥

[@mohammad.7476]

Perfect 👍

[@mahdiiializadeh]

Thanks ❤️‍🔥

[@Ali-fb3jw]

Great bro

[@حسامبهاریمهر-خ5ش]

سلام داداش اینا رو باید از کجا تهیه کنیم

[@soheiltavakoly6331]

Great ❤

[@ReZa-ho5ic]

🎉

[@mahdiiializadeh]

❤️‍🔥

[@Aminkio]

Keep up❤❤

[@mahdiiializadeh]

🙏🏻❤️‍🔥

[@Bigg_Shorts]

Perfect

[@mahdiiializadeh]

🙏🏻❤️‍🔥

[@X4iX-c5z]

eradat

[@amirbaratiw]

calisthenics ❤️‍🔥

[@mahdiiializadeh]

🙏🏻❤️‍🔥

[@laughchannel-qk7et]

very good

[@mahdiiializadeh]

Thanks 🙏🏻

[@matinmn6253]

benazam🔥

[@mahdiiializadeh]

Fadat ❤️‍🔥

[@هخامنشی-ط2خ]

انشالله میلیونی شدنت

[@ahmadahmadi-ps7zd]

سوال و جواب قیافه یا بدن را بزار❤❤

[@Amirhossin-w7u]

Nice 👍

[@mahdiiializadeh]

Thanks 🙏🏻

[@Neymar.10.11.]

Gg

[@ALI_LIONCE]

Mashala

[@mahdiiializadeh]

Fadat

[@ALI_LIONCE]

یه چالش بگیر تو باشگاه چالش به حرکت چند نفر از باشگاه انتخاب کن از کی حرکتو سنگین تر زد برندست. مثلاً پرس پا. جلو پا. ساعد. پشت بازو هالتر.

[@ID_PARSA]

Perfect 👌🏻🔥

[@mahdiiializadeh]

🙏🏻❤️‍🔥

[@Bul-z4c]

خفن ترین چالش های ورزشی

[@mahdiiializadeh]

عشقی ❤️‍🔥

[@TahaGholami-cl2qj]

داداش خیلی دوست دارم داری زحمت میکشی دمت گرم

[@mahdiiializadeh]

عشقی داداش ❤️‍🔥

[@nzmyt7860]

Nice❤

[@mahdiiializadeh]

Thanks 🙏🏻❤️‍🔥