R U OK EP.4 ทำไมช้อปแหลกเวลาเครียดเราถึงสบายใจ แล้วช้อปหนักแค่ไหนถึงเรียกเสพติด

สิ่งหนึ่งที่ผู้หญิงมักทำเป็นประจำเพื่อลดความเครียด คือการช้อปปิ้ง ทั้งการเลือกซื้อกระเป๋า เสื้อผ้า รองเท้า ตามห้างสรรพสินค้า บางคนเห็นป้าย SALE ไม่ได้ต้องพุ่งเข้าหา แถมทุกวันนี้สะดวกสบายขึ้นด้วยการช้อปปิ้งออนไลน์ แค่คลิกๆ หน้าจอก็มีของมาส่งถึงบ้าน
เมื่อสำรวจตู้เสื้อผ้าดูอาจพบว่า มีหลายชุดที่ยังไม่ได้แกะป้ายราคาด้วยซ้ำ รองเท้าบางคู่ก็ซื้อมาใช้แค่ไม่กี่ครั้ง แต่เราก็ยังซื้อเรื่อยไปไม่หยุด หลายคนเริ่มเอะใจว่าตัวเองเข้าขายเสพติดการช้อปปิ้งไปแล้วหรือเปล่า แล้วถ้าติดมันเข้าจริงๆ เราควรทำอย่างไร
R U OK เอพิโสดนี้อยากชวนทุกคนมาสำรวจตัวเองว่า ช้อปดุขนาดไหนถึงเรียกว่าติด แล้วเราควรบำบัดตัวเองอย่างไรให้มีสติมากขึ้นในการช้อปครั้งหน้า
Time index
02:20 สาเหตุของการเสพติดการช้อปปิ้งคืออะไร
08:29 การตลาดและการเสพติดการช้อปปิ้ง
10:53 เราจะจัดการตัวเองอย่างไรเมื่อรู้สึกขาด
14:00 6 คำถามไว้ถามตัวเองก่อนช้อป
25:41 วิธีเยียวยาเบื้องต้นถ้าเริ่มเสพติดการช้อปปิ้ง
28:32 บอกคนในครอบครัวอย่างไรให้ไปบำบัดการเสพติด
อ่าน shownotes ได้ที่ www.thestandar...
---------------
THE STANDARD PODCAST : EYE-OPENING FOR YOUR EARS
พอดแคสต์จากสำนักข่าว THE STANDARD
Website : www.thestandar...
SoundCloud: / thestandardpod. .
Twitter : / thestandardpod
Facebook : / thestandardth
#RUOK #TheStandardPodcast #TheStandardco #TheStandardth

[@bonjakobsen]

ดีใจที่ทุกท่านชอบค่า / Bon Jakobsen/ พิธีกร

[@jinda1196]

ฟังวนหลายรอบมาก โดยเฉพาะช่วงโควิดที่เงินเดือนลดลง ยิ่งเงินลด ยิ่งอยากช็อป เนื้อหาดี เสียงพี่ 2 คนฟังแล้วผ่อนคลาย ฟังแล้วไม่เครียดเกินเหมือนคอนเทนต์ปีล่าสุด ขอบคุณมากค่ะ
ตอนนี้เดินเข้าร้านตุ๊กตารอบที่ 2 แล้ว 555 อยากได้อ่ะ น้องน่ารัก (>

[@momyza1]

ชอบรายการนี้นะคะ แต่ไม่ชอบการที่ใส่ซาวด์เอฟเฟคแทรกทุกๆคำพูด ยิ่งเวลาฟังในพ็อดแคสเสียงพูดเบาๆ พอเร่งเสียง เสียงแบ็คกราวก็ดังขึ้นมา หูเกือบแตกตลอดเลยค่ะ ฮือ

[@Strangeworld2u]

กำลังเป็นอยู่เลยค่ะตอนนี้ อยากเลิกมาก จนต้องหา podcast ฟังเลย

[@saijaisaijaidee1626]

ตอนเด็กไม่ค่อยมีเงิน โตมาเลยคิดมากอะเวลาจะซื้อของ แต่มันมีบางช่วงที่ซื้อแหลกเพราะเพิ่งได้เงินก้อนมาแล้วซื้อของที่เล็งไว้หลายอย่าง แหลกเลย มันก็ได้ใช้นะ

[@sawaoom]

เป็นมา3ปีละซื้อเสื้อผ้าแบลนเนม กระเป๋า รองเท้า ว่าจะไม่ก็เป็นเหมือนเดิมคิดว่าถ้าไปหาหมอไม่เชื่อว่ามันจะหายเพราะมันเกิดมาจากใจเหมือนติดการพนันกลุ้มใจมากจริงๆไม่ได้รวยแต่ก็ไม่ได้ลำบาก ทำไงดีถึงจะหาย

[@wiputjat]

ตอนนี้มีอาการติด RUOK ฟังทั้งวันเลย

[@Dory_103]

ตอนซื้อก็มีความสุข กลับมาบ้านนั่งเปิดถุงเอาของออกมายิ่งมีความสุข ช็อปฯได้แม้แต่เซเว่น ซื้อปากกา ซื้อแมกกาซีน เหมือนเป็นพิธีกรรมก่อนเข้าบ้าน

[@PeeradonVittayasing]

ตอนนี้รู้สึกผิดมากค่ะ

[@pakboong22]

รายการน่าจะลดเหลือ15-20นาทีนะคะ ฟังมาหลายคลิป ตอบประเด็นเสร็จตั้งแต่ต้นคลิป ส่วนท้ายคลิปก็ชวนคุยขิงข่า

[@longluailuai5684]

ชอบมากๆเลยค่ะ ชอบฟังรายการนี้

[@pampurichaya7626]

เคยเป็นหนักมาก​ สุดท้ายคือหยุดเอง​ ตังส์หมด

[@monkeytienoe5733]

OMG. ฟังเเล้วเพลินมาก

[@Dutchy_LoveTelling]

ตอนนี้สนุกมากครับ😂😂😂

[@sawaoom]

เป็นหนักมากบางครั้งอยากไปหาหมอแต่ก็กลัวหมอจะมีวิธีการไม่ให้ไปช็อปกลัวความสุขส่วนนี้หายไป ทำไงดีเป็นหนักมากเสื้อผ้าแบรนด์ทั้งนั้น

[@wijakkitichotkun5504]

ผมกำลังหาช่องทางให้แฟนไปรักษาครับ ถ้าได้ผลยังไงจะมาบอกนะครับ

[@NuttSoratanon]

บัตรเครดิตรูดๆ แฮปปี้ตอนรูด ซื้อ แล้วกลายเป็นหนี้ดึงเงินในอนาคตมาใช้ จนต้องเบรกตัวเอง และบอกว่าพอได้แล้ว ต้องหยุด ไม่งั้นตัวเราจะเดือดร้อนเพราะหนี้บัตรครับ 😅 โชคดีไม่ได้เสพติดการช้อปครับ

[@kanitthakaramdacha1122]

ชอบมากค่ะ

[@shio2nxst.508]

ในเพลย์ลิสนี้ ถ้าเป็นมากกว่าครึ่งนึงควรพบแพทย์มั้ยคะ 555555555555555

[@phealu1370]

นอนๆๆ

[@Buttersweetck]

1350 นี่มาจากเลขอะไรฮะ.... โดนอะไรมาสารภาพด้วยครับ 5555