또 찌면 좀 어때요. 라는 말이 마음에 남네요ㅎㅎ 전 절식하다 몰아먹는 습관을 가졌었는데 요 몇 달 식습관 교정하려고 의식적으로 세 끼 먹다 보니까 살이 좀 붙더라고요. 머리로는 이게 건강한 생활이란 걸 아는데 살찌니까 어쩔 수 없이 속상했어요🥲 그래도 건강한 생활습관을 천천히 갖춰나가는 게 먼저라는 믿음을 가지고 계속 잘 먹고 잘 살아보려구요😁 늘 건강한 라이프스타일에 대한 가이드를 보여줘서 감사합니당💕
바나나 자르다가 다른 곳으로 튕겨 나가는 거 줍줍해서 바로 드시는 선빵님 이거 저도 음식 자르다가 튕겨나가면 그 자리에서 입속으로 직행해용🤣🤣 오늘도 맛있는 요리, 음식들이 나와서 힐링이네용😍😍 강 지나가는 장면 멍 때리면서 보게 되네용💙💙 오늘도 아름다운 선빵님 덕분에 즐거운 하루였습니당🌼🌹
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다양한 자막이 있어요, 선택해서 시청해주세요 :)
There are various subtitles, so please choose and watch them :)
선빵님 살짝 배우 서은수님 닮은거같아요ㅎㅎㅎ🥰🥰 오늘 영상도 너무잘보구 갑니당!!!!!
앗 좋게봐주셔서 감사합니당🖤🖤🖤
뭐 먹을때마다 '먹어도 될까?' 하는 강박이 있었는데 선빵님 마지막 말씀듣고 위로가 들어요,,
당연히먹어도돼요! 하루아침에 바뀌는건 없어요 천천히 차근차근 해보자구요🥰🤍
선빵님 자막 넘 재밌게 넣으시는거같아여♡ 자막을 읽는데 음성지원됨ㅎㅎ
ㄲㅑ 재밌게 봐주시니 감사할따름입니당🧡🧡
하얀색 후라이팬 구입처 혹시 여쭤봐도 될까용?? 넘 예쁘네요♡
네오플램 피카 후라이팬이에요 🤍
선빵님 안녕하세요 ! 댓글 처음달아보네요 ㅎㅎ
식단영상을 많이 보는 편인데 가장 영양도 잘 챙기면서 간편히 ! 또 다양하게 드시는거같아 구독눌러요 💖
앞으로 자주뵐게요 ㅎ ㅡ ㅎ
안녕하세요 선희님!💖💖 저두 앞으로 잘 부탁드립니당^_^
6:59 배고프고 퐈이팅 넘치는 선빵님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
운동을 뿌시겠다는 마음ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
수요일 새벽 한시넘어서 쥬뮤시고 여섯시에 일어나신거 실화인가요 😭😭😭 몸챙기면서 편집해주세여 선빵님 걱졍쓰..!🥲
ㅎㅔㅎㅔ 걱정말아욧 예소르님 댓글에 힘❤❤❤
또 찌면 좀 어때요. 라는 말이 마음에 남네요ㅎㅎ 전 절식하다 몰아먹는 습관을 가졌었는데 요 몇 달 식습관 교정하려고 의식적으로 세 끼 먹다 보니까 살이 좀 붙더라고요. 머리로는 이게 건강한 생활이란 걸 아는데 살찌니까 어쩔 수 없이 속상했어요🥲 그래도 건강한 생활습관을 천천히 갖춰나가는 게 먼저라는 믿음을 가지고 계속 잘 먹고 잘 살아보려구요😁 늘 건강한 라이프스타일에 대한 가이드를 보여줘서 감사합니당💕
맞아요! 건강한 생활습관을 가꿔 나가다보면 다이어트도 자연스럽게 따라오는것..! 제가 그랬어요! 유지에도 훨씬 도움도 잘되고 내 몸에도 더 좋은 방법일거라고 생각해요 🤍
전 선빵님 영상이 젤 좋아용❤️❤️ 힐링 그 자체❤️
모찌님 댓글도 힐링 그 자체❤ 제 영상이 젤 좋다구 하시니 감동이여유😢❤
바나나 자르다가 다른 곳으로 튕겨 나가는 거 줍줍해서 바로 드시는 선빵님 이거 저도 음식 자르다가 튕겨나가면 그 자리에서 입속으로 직행해용🤣🤣 오늘도 맛있는 요리, 음식들이 나와서 힐링이네용😍😍 강 지나가는 장면 멍 때리면서 보게 되네용💙💙 오늘도 아름다운 선빵님 덕분에 즐거운 하루였습니당🌼🌹
원래 만드면서 먹는게 가장 맛있는법이죠 히히 유빈님도 조은하루보내세요🥰❤
@@seonbread4681 감사합니당🙏🏻🙏🏻
그릭데이 너무 가보고싶다규요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 유지어터 되고픈 다이어터....😂
오프라인은 모르겠는데 온라인은 소량도 팔더라구요! 너무 부담되시면 소량으로 가끔씩 드셔보셔유🤍
첫날 요거트볼 어디껀지 알수잇을가영??
앗 이건 제가 컵 사서 직접 그림그린거라 따로 정보는 없어용ㅎㅎ!
이제는 바나나정도는 그냥 기계처럼 자르시네욧😏
도마는 이제 사치입니다,,
요런영상 넘 좋아요🥰🥰👍🏻
일주일 매 끼니마다 찍어본건 첨인데 찍으면서도 편집하면서도 재밌었어요ㅋㅋㅋㅋ!!!
바르닭 닭가슴살 정보 알수있나용
소스품은 닭가슴살 양념갈비맛이에요!
Wait is Seonbread married?!!!!!
Yeah, I'm married. 😍😍😍
@@seonbread4681 Wowww congrats still 🎉 ❤️❤️