[초보자를 위한 크로스핏 동작 정리] 체조편: 버터플라이 풀업 & 체스트 투 바 풀업 (butterfly pull up & chest to bar pull up)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 лют 2025
  • 어바웃 멤버들을 위한 크로스핏 동작정리!
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 2

  • @성이름-b9n4t
    @성이름-b9n4t 9 місяців тому +1

    정말 잘하십니다^^ 버터플라이풀업은 되는데 체투바 가슴터치가 안되서 요즘 고민인데 팁이 있으실까요?

    • @bubblebubbleTV-v7w
      @bubblebubbleTV-v7w 7 місяців тому

      스트릭트가 안정적으로 되는지 점검해보십쇼 ㅎㅎ

Наступне
Автоматичне відтворення
Butterfly Pull-ups vs Butterfly Chest to Bar (Slow Mo Breakdown!)12:13Butterfly Pull-ups vs Butterfly Chest to Bar (Slow Mo Breakdown!)
Butterfly Pull-ups vs Butterfly Chest to Bar (Slow Mo Breakdown!)WODprep
Переглядів 63 тис.
5 Lesser Known HABITS that will SLOWLY Change your Life.5:415 Lesser Known HABITS that will SLOWLY Change your Life.
5 Lesser Known HABITS that will SLOWLY Change your Life.Strength Side
Переглядів 35 тис.
수돗물에 '이것' 한 알만 넣으세요! 물 속에 있는 미세플라스틱 싹 사라집니다. (이광렬 화학자 3부)11:31수돗물에 '이것' 한 알만 넣으세요! 물 속에 있는 미세플라스틱 싹 사라집니다. (이광렬 화학자 3부)
수돗물에 '이것' 한 알만 넣으세요! 물 속에 있는 미세플라스틱 싹 사라집니다. (이광렬 화학자 3부)지식한상
Переглядів 155 тис.
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts01:12СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 990 тис.
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку00:45"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психіку
"Бажано відбити посадку без втрат": військовий розповів, як загибель побратимів впливає на психікуСуспільне Вінниця
Переглядів 363 тис.
The evil clown plays a prank on the angel00:39The evil clown plays a prank on the angel
The evil clown plays a prank on the angel超人夫妇
Переглядів 52 млн
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫00:39Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫Miracle
Переглядів 3,2 млн
8 НЕОЧЕВИДНЫХ МИНУСОВ ЖИЗНИ В ЯПОНИИ, о которых редко говорят18:088 НЕОЧЕВИДНЫХ МИНУСОВ ЖИЗНИ В ЯПОНИИ, о которых редко говорят
8 НЕОЧЕВИДНЫХ МИНУСОВ ЖИЗНИ В ЯПОНИИ, о которых редко говорятToriChyanChannel
Переглядів 156 тис.
얼굴이 닮으면 몸도 닮았을까..? (Feat. 까로)18:10얼굴이 닮으면 몸도 닮았을까..? (Feat. 까로)
얼굴이 닮으면 몸도 닮았을까..? (Feat. 까로)김종국 GYM JONG KOOK
Переглядів 2,6 млн
超級多語達人(Kazu)公開學習秘訣，學習效率提升 300%！/ 多數人初學外語都會踩錯的第一步是什麼? | 青茶說17:10超級多語達人(Kazu)公開學習秘訣，學習效率提升 300%！/ 多數人初學外語都會踩錯的第一步是什麼? | 青茶說
超級多語達人(Kazu)公開學習秘訣，學習效率提升 300%！/ 多數人初學外語都會踩錯的第一步是什麼? | 青茶說青茶說
Переглядів 878 тис.
초보자도 할 수 있는 크로스핏 키핑풀업 가장 쉽게 배우기4:38초보자도 할 수 있는 크로스핏 키핑풀업 가장 쉽게 배우기
초보자도 할 수 있는 크로스핏 키핑풀업 가장 쉽게 배우기일타상피
Переглядів 47 тис.
基本深蹲SQUAT 4要點 ｜正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life ｜BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEES13:01基本深蹲SQUAT 4要點 ｜正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life ｜BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEES
基本深蹲SQUAT 4要點 ｜正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life ｜BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEESGladys Fit Life
Переглядів 2,1 млн
[크쪽상담소] 나는 왜 체투바가 안되는가?7:45[크쪽상담소] 나는 왜 체투바가 안되는가?
[크쪽상담소] 나는 왜 체투바가 안되는가?크고싶은다람쥐-크로스핏TV
Переглядів 18 тис.
"버터플라이 풀업" 어깨박살? 우리가 다시 알려줄게(반동턱걸이 [상])5:28"버터플라이 풀업" 어깨박살? 우리가 다시 알려줄게(반동턱걸이 [상])
"버터플라이 풀업" 어깨박살? 우리가 다시 알려줄게(반동턱걸이 [상])The Sweat Project 땀제작소
Переглядів 101 тис.
이게 50대의 몸이라고..?? (with 홍석천)21:19이게 50대의 몸이라고..?? (with 홍석천)
이게 50대의 몸이라고..?? (with 홍석천)마선호
Переглядів 447 тис.
你的思考缺乏深度，很难举一反三？ | 如何让思考具备逻辑？19:06你的思考缺乏深度，很难举一反三？ | 如何让思考具备逻辑？
你的思考缺乏深度，很难举一反三？ | 如何让思考具备逻辑？道长的思维铺子
Переглядів 231 тис.
Воронін: дружба з Тимощуком, конфлікт з Блохіним, вплив Клоппа на карʼєру, фіаско в Ліверпулі26:06Воронін: дружба з Тимощуком, конфлікт з Блохіним, вплив Клоппа на карʼєру, фіаско в Ліверпулі
Воронін: дружба з Тимощуком, конфлікт з Блохіним, вплив Клоппа на карʼєру, фіаско в ЛіверпуліГра Футболів
Переглядів 62 тис.
PUMA НЕНАВИДЯТ ЭТОГО ФУТБОЛИСТА #футбол #коллаборация #кроссовки #челси #puma #пума #nike #дебют00:47PUMA НЕНАВИДЯТ ЭТОГО ФУТБОЛИСТА #футбол #коллаборация #кроссовки #челси #puma #пума #nike #дебют
PUMA НЕНАВИДЯТ ЭТОГО ФУТБОЛИСТА #футбол #коллаборация #кроссовки #челси #puma #пума #nike #дебютONMYFEET
Переглядів 595 тис.
ДЕВУШКА СОЗДАЕТ САМОГО СИЛЬНОГО ФУТБОЛИСТА В МИРЕ #футбол #футболист #спорт00:40ДЕВУШКА СОЗДАЕТ САМОГО СИЛЬНОГО ФУТБОЛИСТА В МИРЕ #футбол #футболист #спорт
ДЕВУШКА СОЗДАЕТ САМОГО СИЛЬНОГО ФУТБОЛИСТА В МИРЕ #футбол #футболист #спортВАСИЛЛА
Переглядів 568 тис.
Sigma Boy X Ronaldo 🤫00:20Sigma Boy X Ronaldo 🤫
Sigma Boy X Ronaldo 🤫Slicx7
Переглядів 11 млн
Циганик LIVE / Новий тренер Шахтаря? / Солідний запас Динамо / Валізний настрій Олександрії48:01Циганик LIVE / Новий тренер Шахтаря? / Солідний запас Динамо / Валізний настрій Олександрії
Циганик LIVE / Новий тренер Шахтаря? / Солідний запас Динамо / Валізний настрій ОлександріїІгор Циганик
Переглядів 68 тис.
ВСЕ АМЕРИКАНЦЫ В ШОКЕ ОТ ЭТОГО РУССКОГО #shorts #mma #ufc00:52ВСЕ АМЕРИКАНЦЫ В ШОКЕ ОТ ЭТОГО РУССКОГО #shorts #mma #ufc
ВСЕ АМЕРИКАНЦЫ В ШОКЕ ОТ ЭТОГО РУССКОГО #shorts #mma #ufcThe ultra mma
Переглядів 492 тис.
Players vs Spray + HIM 😳00:26Players vs Spray + HIM 😳
Players vs Spray + HIM 😳LE FOOT EN VIDÉO
Переглядів 19 млн
Допінг Мудрика - що з ним буде далі? Шахтар догрався до -10, ексклюзив із президентом Кривбаса57:03Допінг Мудрика - що з ним буде далі? Шахтар догрався до -10, ексклюзив із президентом Кривбаса
Допінг Мудрика - що з ним буде далі? Шахтар догрався до -10, ексклюзив із президентом КривбасаПРОФУТБОЛ Digital
Переглядів 80 тис.