٢٨ إشارة إنك تخلصت من العلاقة السامة وبدأت رحلة التصالح مع الذات
Вставка
- Опубліковано 24 кві 2023
- إشارة إنك تخلصت من العلاقة السامة وبدأت رحلة التصالح مع الذات.
للتواصل وحجز جلسات تدريب،استشارة او تعاون إعلامي يرجى الاتصال على الرقم التالي
+961 81 94 56 09
او ارسال ايميل على
Khouloudaldimashki@gmail.com
#khouloud #mentalhealth #personalitydisorder
#علم_النفس #صحتك #توعية #خلود #selflove #selfawarenesscoach #mentalhealth #khouloud #toxicrelationships #selfcare
لمن يهمه معرفة النقاط المذكورة في هذا الفيديو، إليكم هذا الدليل المبدأي:
الإشارة ١: أصبحتم لا تقدمون اعتذارات دون ارتكاب أخطاء وأنتم مقتنعون بأنكم انتم على خطأ. الوقت: ١:١٩.
الإشارة ٢: أصبحتم لا تخجلون بنقاط ضعفكم. الوقت: ١:٤٠.
الإشارة ٣: أصبحتم تعرفون أهمية الاهتمام بأنفسكم: الغذاء، النوم والرياضة. الوقت: ٢:١٧.
الإشارة ٤: أصبحتم لا تخافون من أن تقولوا كلمة "لا". الوقت: ٣:٠١.
الإشارة ٥: أصبحتم تعرفون كيف تهذبون وتربون الناقد السلبي لكم الذي في داخلكم. الوقت: ٣:٣٥.
الإشارة ٦: أصبحتم أقل قساوة باحكامكم على الآخرين. الوقت: ٤:١١.
الإشارة ٧: أصبحتم أقل في كلامكم عن الآخرين. الوقت: ٥:٠٢.
الإشارة ٨: أصبحتم لا تخافون من الوحدة. الوقت: ٥:٣٦.
الإشارة ٩: أصبحتم لا تهتمون كثيراً كيف يفكر الناس عنكم. الوقت: ٦:١٦.
الإشارة ١٠: أصبحتم تعرفون كيف تستمتعون بالاشياء التي (كنتم أصلاً) تستمتعون بها. الوقت: ٦:٥٩.
الإشارة ١١: ما عدتم اتكاليين وبحاجة إلى موافقة الآخر على كل أو معظم القرارات. الوقت: ٧:٢٥.
الإشارة ١٢: أصبحتم تعرفون كيف تكونون مسؤولين عن قراراتكم واستثمار طاقاتكم ومصادركم لانجاح هذه القرارات. الوقت: ٨:٠٢.
الإشارة ١٣: أصبحتم تستثمرون في الحاضر أكثر. الوقت: ٨:٤٤.
الإشارة ١٤: أصبحتم لا تخافون أن تعبروا عن حاجاتكم. الوقت: ٩:١١.
الإشارة ١٥: كثيراً ما خاب املكم بأصدقاء وأشخاص كثر لأنكم كنتم اتكاليين كثيراً عليهم. الوقت: ٩:٥٢.
الإشارة ١٦: أصبحتم تعرفون حدودكم وما عدتم تخافون أن تعلنوا حدودكم للآخرين. الوقت: ١٠:٣٥.
الإشارة ١٧: ما عدتم تخافون الهجر. الوقت: ١١:٠١.
الإشارة ١٨: أصبحتم تعرفون كيف تقدمون الاعتذار بطريقة صحيحة. الوقت: ١١:٤٥.
الإشارة ١٩: أصبحتم تعرفون أنه لا داعي للتواصل مع أشخاص لا يعنون لنا ولا نعني لهم. الوقت: ١٢:١٥.
الإشارة ٢٠: ما عدتم تغضبون من أنفسكم وتجلدون أنفسكم إذا غضبتم. الوقت: ١٣:٠٦.
الإشارة ٢١: توقفتم عن الشعور بالعار والكلام السلبي مع ذاتكم كدافع للتغيير. الوقت: ١٣:٤٤.
الإشارة ٢٢: توقفتم اليوم عن تخدير ألمكم. الوقت: ١٤:١٥.
الإشارة ٢٣: أصبحتم تعرفون كيف تقولون حتى للآخر "لقد آلمتني". الوقت: ١٤:٤٦.
الإشارة ٢٤: أصبحتم اليوم تعرفون أن تتخلوا عن أشخاص لا يجب أن يكونوا في حياتكم. الوقت: ١٥:١٨.
الإشارة ٢٥: أصبحتم لا تكذبون على أنفسكم تسكتون الصوت الداخلي الذي دوماً يحذرنا أن شيئاً ما غير صحيح. الوقت: ١٥:٥٦.
الإشارة ٢٦: ما عدتم تطاردون الأشخاص. الوقت: ١٦:٢٩.
الإشارة ٢٧: أصبحتم تعرفون أنكم لا تستطيعون أن تجبروا الآخرين على أن يحبوكم. الوقت: ١٧:٢٥.
الإشارة ٢٨: أصبحتم تحتضنون الأزمنة الثلاثة. الوقت: ١٨:٠١.
أرجو أن ينال هذا الدليل البسيط رضاكم.
دكتورة خلود، في حال وجدتي أخطاء أو ضعف في الصياغة، أرجو اقتراح التعديل وشكراً جزيلاً.
الف شكر
كل صفات أصبحت فيا حمدالله علي تعأفي
المرأة ليست مركز إعادة تأهيل للرجال الذين نشأوا بشكل سيء،
ليس من مسؤوليتها إصلاحه أو تغييره أو تربيته،
المرأة تريد شريكاً لا مشروعاً..
الحمد لله ، انى وصلت لهذه المرحلة بعد عمر طويل من المعاناة لم أكن أعرف أصلا انى فى علاقة سامة الى ان نور الله بصيرتى وادركت ان لابد من ان اتحذ حطوات للتغير
إن الله لايغير مابقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم ...صدق الله العظيم
اصبحنا احرار من جميع العلل والقيود
احلى د خلودددددددد معلومات قيمه وراقيه انتي جدا❤
احسن دكتوره تشرح آلحياة مع النرجسي شرحا مفصلاً وفوق الوصف لك الشكر من كل قلبي تعرفت على قناتك هاذا الاسبوع 26/مارس 2024ثلاثينن سنةً عذاب مع النرجسي الفارغ من الداخل
دكتورة خلود، النقطة ٢٥ هي في صميم شخصيتي وكياني. أنا صاحب شخصية INFP وأسوأ ما دمرت نفسي به حتى وصّلت نفسي وسمحت للنرجسية الخفية بأن تتسلط عليّ بالGame of mind and Gaslighting هو اني تمزقت من الداخل كما لو بمنشار ناري (لست أبالغ).
لكن مع ذلك، كنت منذ بداية دخولها إلى حياتي مناقضا لصوت حدسي الداخلي الذي شككني بها كثيراً حتى قررت تجاهله والسعي خلف مشاعر مبتذلة وغير حقيقية.
ان يعرف الإنسان أعماق نفسه هو مفتاح الحياة وصلب الاتضاع والتوازن.
ربنا يباركك دكتورة 🙏
🍀🌹🍀الله ينور قلبك .دمتم في خدمة الإنسانية . كل ااإحترام و التقدبر لك .
❤ لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم
شكرا لك يا الله ولكل المختصين ياريت من سننين مقطع من هالمقاطع التوعويه كان ما دخلنا من الاساس بهكذا علاقات
النقاط فعلا مختصرة مفيدة و حقيقية 💚
ذلك ليس معناه اننا لا نحمل حبا بداخلنا لا أن الحب لا يموت ولكننا نحترم ونقدر ذاتنا ونطالب بصوت عالي باحقيه قلوبنا واجسادنا بالارتقاء بالحب الصادق بلا خداع ولا خيانه حب شرعه الله حب لا تخجل أو نختبيء به عن الناس
شكرا على جهودك المستمرة بارك الله فيك
دائما أشاهد هذا الفديو
لكي اعرف كم تحسنت حالتي النفسية
الحمدلله على تعرفنا بك يا عزيزتي خلود
مع تحيات اختك من بغداد العراق
كلام من القلب الى القلب
كلام يبعث الامل القوة والحياة شكرا لك ذكتورة خلود على كل ما تقومين به من مجهود لتوعية الناس المظلومة في حياتها والمغلوبة على امرها ضحايا علاقات سامة انتهازية
التفكير. الزايد. في. الاشخاس. بتحبه
طب مو قادرة احب الماضي الأليم والتصالح معو بيحرقلي قلبي
فعلا عندك حق صعبه كتير
لستي مجبرة انك تحبيه و لكن انسيه ولا تذكريه او تفكري فيه او تعاتبين نفسك لانك تصرفتي خطأ عمدا او بدون عمد .
عيشي الحاضر ولا تلتفتي الى الوراء ما مضى قد مضى آلمهم الان و غدا كيف اكون
احسنتي . فيديو ممتاز . شافي وافي كافي . تحياتي لكي
كلام رائع. كنا محتاجين هدا فديو لمعرفة إدا كنا بدأنا في التعافي واسترجاع شخصيتنا وأصالتنا اللتان فقدناهما من خلال تجربتنا مع العلاقات السامة. كل الحب والتقدير❤❤❤❤❤❤
رائعة ❤
شكرا ❤
شكراً ♥️
رائعة
كلام جميل ورائع
شكرا لك دكتورة
كل الحب لكي❤
بتعرف اني بحبك وبموت فيك
ممتاز
تحياتي أختي خلود 💚
محتوى رائع ،،، شكرا 🙏
شكرا استاذتي الفاضله
ما قصرتي ...وفيتي وكفيتي .. شكرا
كلام رائع
ممتنة جدا لما تقدمينه دكتورة خلود..🙏💓💓💓💓💓💓💓💓💓
الاشارة الأخيرة هي الأجمل وكل الاشارات قيّمة ؛ شكراً لك
شكرا دكتورة مع تمنياتي بالتوفيق
شكرا مسبقا قبل سماعي للمقطع❤
❤❤❤❤احسنتي شكرا جزيلا لكل هذا الأمل والعمل
❤❤❤انتى كلامك صحيح وجميل جدا
ماشاء الله تحياتي لك الدكتوره خلود
مشكورة أستاذة خلود وجزاك الله خير"
كل الشكر والتقدير والاحترام لحضرتك 🌷
شكرااااااا وممتن اليك...موفقة
كلهم بقوا فيه 💪🏻😎❤️❤️
شكرا من القلب❤❤❤❤❤
الف الحمدالله و الشكر شفيت الف الحمد و الشكر للرب
شكرا استاذة خلود الله يوفقج يارب
يسلم قلبك يا أحلى د. خلود، بحبك ❤
بيك الله فيك
شكرا جزيلا ❤
الحمد لله بفضل الله وفضلك وصلت لهاد شي❤❤
الحمد لله على التعافى
اللهم دبرنا على أحسن دبره 🤲
شكرًا
Thank you
رائع دكتورة ❤❤❤
شكرا جزيلا.
شكرا جزيلا سيدتي
جزاك الله خيرا اختي خلود فعلا وصلت لهذه المرحلة والحمد لله والشكر لله دائما وابدا
سيدة خلود ، أنا ممتنة لك، علمتني أشياء كنت أفتقد معناها، وهي المعانات مع النرجسي، وكيف النرجسي يسيطر على ضحيته، ومن خلال متابعة قناتك شخصت مرضي، وأدركت أنني ضحية لأختي النرجسية التي حرمتني من الأمومة، وقيدت حريتي بجميع أشكالها… أتمنى أن تتيح لي الفرصة وأحكي لك معاناتي لمدة ٢٣ سنة مع أختي النرجسية التي حطمت أحلامي، وأصبحت أعاني من الاكتئاب الحاد، لم أتعالج منه بعد عدة جلسات، تجاوزات مئة جلسة، ولم أشفى من الأعراض الحادة التي أصبت بها .
❤❤❤❤شكرا جزيلا 🎉🎉🎉
شكرا جدا جدا لمعلوماتك
❤❤❤
حلقة ثرية وايجابية وممتعة ما حسيت بالوقت 🤍🙏🏻🇸🇦
ما شاء الله على حضرتك الف الف شكر االله لا يحرمنا من علمك ولا وجهك الجميل الذى يمدنا بالطاقه والقوة❤❤❤❤
شكرا دكتوره خلود علي مجهودك وتعبك معانا ما شاء الله كل يوم عم تصيري اجمل واجمل ربي يحميكي
فيديو جميل ومفيد شكرا لحضرتك
لماذا النرجسي ((( يذل نفسه ))) للنرجسي الأقوى منه؟؟؟
ممكن تفسير
وشُكراً
Thanks!
Thanks
احبك في الله يا دكتورة ساعدتني كثيرا بمحضراتك شكرا والف شكر
موضوع مفيد جدا متل العادة بس هيدي المرة بمثابة علاج
شكرا دكتورة مع تمنياتي بالتوفيق الدائم
واوووووو. واوووووو على هالشرح المبدع لكل إشارة والاخص أخر إشارة بتعقدي دكتورةًخلود 🌹
انسانة رائعة فعلا شكرا لك عل كل ما تقدمينه ومشاركتك معنا كل ما تزهرين به من فكر و علم شكراا ❤❤❤🙏🤲
الحمد لله ربي العالمين والشكر والإمتننان لله والشكر والإمتننان لله والشكر للتكنولوجيا كثيرا لي علمتنا الكثير
ابدعتي دكتوره خلود شكراً من القلب على هذه النقاط التي زادت من وعينا في الوقت المناسب❤❤❤❤
مشكورة حبيبتي والله كل كلامك صحيح وعشته انا ولله الحمد ولكم الفضل الكبير في هذا التغيير لكن اكتشفت هذا متؤخر ضاع مني زمن طويل الحمدلله على كل شيء ❤❤❤❤❤
الحمدلله انا تشافيت. وقطعت. علاقات كتيرة.
ما أحلاكي ا دكتورة خلود و ما أحلا و أفيد هالفديو سجلت ال ٢٨ نقطة بدفتري و كل فترة رح اقرأهن و شوف قديش صرت عم حقق منهن ❤❤❤❤❤ كل الحب و الاحترام
شكرا جزيلا كلام صحيح جدا خصوصا للعاش هذه النقاط وكانت واقع حال ما وصلنا له اليوم من التشافي هو نعمة من الله الحمدلله ثم التوعيه الي قدمتيها حضرتك النا احنا نشكرك جزيل الشكر
Bsr bravo doctorat j'ai vécu toute ses étape ses comme vous étiez avec moi je vous félicitations ❤❤
الحمد لله انا حسيت اني بديت اتشافى متصلحة مع داتي
Nice
اهنيك على مجهودك المبذول..والحقيقة انك لخصتى الفطرة السليمة التى خلقنا الله عليها وللأسف أصبحت تكاد غير متوفرة الان..ولكن ان شاء الله مجهودك يكون له صدى للبعض لتغيير المسار إلى ماخلقنا الله عليه ..مع جزيل شكرى وتقديرى❤
كم أنت انسانه رائعه
كلامك يدخل القلب
ومصالحه مع النفس ❤
كم كان كلامك مريحا وصادقا وذي عبر
نقاط وضعت على الجرح النازف
نعم المصالحه مع النفس اكبر إنتصار وفوز لشخصيتنا
نعم طرحك كبير ومفيد
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا على ما تقدميه ❤❤
نقطة ٢٦ قاتلة
الحمدلله عندي 24/28 ولكن الى الان مو قاده اتخلى
أين كنت ❤
شكرا دكتوره ❤.. ممكن حضرتك تكلمينا عن الاعتماديه لاني مش فاهماها تماما.. وهل هي مكونه من طرفين!؟
فيديو اكثر من رائع ..ويمكن لو حضرتو ٢٨ مرة مافيني ضيف عليه حرف ..وعسيرة( حرف) كمان حروف اللغة العربية ٢٨ ومابينضافلها حرف
تقبلي مني كامل التحية والتقدير دكتورتنا المبدعة.
تحدثي عن شخصية intjلطفا
❤
الماضي الاليم لم يكن السبب الوحيد فيه هو الطرف الاخر . نحن ايضا كنا سبب فيه. لقد كان سكوتنا على الاساءة وتجرعنا للاهانه وتحملنا للالم دون ان نبادر بفعل شي لوقف هذه الامور جعل منا اداه مهمة بيد الطرف الاخر لتحطيمنا . نعم يجب الاعتراف بهذه الحقيقة وتقبلها لكي يكون لدينا القدرة على مواجهة الحاضر والتخطيط للمستقبل . لابد من الاشتغال على نفسنا وذاتنا بصورة اعمق واكبر لتخطي الماضي وآلامه . شكرا خلود، دائما مبدعة. 👍🏻 ياريت لو تمدينا بحلقات عن التفريغ الوجداني لمن لايستطيع الذهاب الى متخصص وشكرا .
الأم النرجسية ،تعلمنا دائما أن نحرق راحتنا ونحطم صحتنا من أجل الآخر ،ونقتل نفسنا ،لم يعلموننا إعطاء لكل دي حق حقه ،وأن نفسك هي لولة
فعلا
كلامك صحيح أختي نحن سبب سكتنا على الألم الشديد معملنا ردت فعل😟😟
أحسنت النشر اختي،يجب استعادة تقدير الذات لانه هو المفتاح الذي أضعناه في الطريق،شكراخلود ماقصرت
👏👏👏👏👏
❤❤❤❤❤
أحببت فتات وبدت تتكبر وتتأخر في الرد لما زعلت منها 💍
غضبت بسرعة ♀️
يريت تحكي لنا على البنت البالغه النرجسيه وكيف بتعذب امها
❤❤❤❤
👍🏼👏💯
💕💕💕
❤❤
❤❤❤
منورة دكتورة مشكورة عرفنا النرجسية و فهمنا القذارة نريد فيديوهات اكثر عن التعافي
عزيزتي خلود انا استفدت كثير من حسابك. هل ممكن بعد اذنك تتكلمي عن النرجسية و البيدوفيليا؟ pedophillia
طبعا