Как НИКОГДА не срывать МОЗОЛИ? - Лучшие Советы

►Программы ТРЕНИРОВОК:
workprograms.ru
►Видео по прокачке хвата:
• Стальной ХВАТ / Пошаго...
►Сюда я Выкладываю КАК я Тренируюсь:
t.me/+-cW148Qm...
►Сотрудничество ТГ:
t.me/rydometov

[@АлександрПоваров-с2н]

Крутой образ! Ждём обучение на кумкват ❤

[@zmaks474]

Его люди которые лач гейнер не умеют за две попытки делают)

[@АлександрПоваров-с2н]

​​@@zmaks474 как, мне страшно капец?

[@stupkin22]

@@АлександрПоваров-с2н там главное сделать толчок ногами, и ноги прямые сделать, если согнёшь, то в гробик уйдешь

[@lemaxtim]

3:54 только легенды знают первую версию)

[@workoutVANO]

да да

[@T-pose_Gunman]

)))))))))))))))

[@владмаркин-е1н]

обучалку на перешмыг, пожалуйста

[@heart.attack6]

В этом ролике мотивация для тренировок даже есть.
Спасибо большое Макс.

[@redved7889]

АААААААААААА КОГДА ЭЛЕМЕНТЫ БУДУТ 😭😭, можно тогда 5 легких элементов а лучше 10 👄

[@AlexValeev]

А очки тебе идут, даже с простыми стеклами.

[@Flaky168]

Макс спасибо за этот видос, я не давно на двух руках мозоли сорвал, а твои советы мне очень помогут

[@Dan_Vork]

Я очень долго ждал видео на эту тему, и наконец дождался😊
Спасибо максон большое спасибо 💪🔥❤️‍🔥

[@ivanworkoutt]

По сути главный тормоз в изучении динамики, из чего вывод: видео значительно ускорит процесс.
Лайкос за старания и усилия👍

[@windyx8043]

Бро, смотрю тебя с 2022-го года. Путёвые ролики в целом, но хотелось бы увидеть твои любимые связки на турнике ;)

[@junirrom]

4:03 тип на заднем фоне просто 💪💪💪

[@rogasch_sw]

Хорошие советы, спасибо, макс ты лучший

[@АлексейСорокин-й8г]

Привет, я долго мучился с мозолями, и мне подошел метод вырезания, но я это делаю обычными щипиками для ногтей и совсем по немногу. Уже пол года не срывал ничего 👍

[@subbant]

О, я тоже так делал, но начал иногда ножом

[@andriygolhevskiy7203]

Чётко🤝

[@Anton_20005]

Обучалку на склёпку пжжжж заметь меня 🙏😲

[@atomlab5023]

Даже не думал что это у кого то вызывает проблемы. От частых тренировок ладони грубеют становясь как лапки у котиков и становятся невосприимчивы к трению о перекладину

[@Andrew_qrew]

Отличный видос, спасибо за информацию 😊

[@Artem_Workout_Live.]

Большое спасибо за такой контент

[@ЭмильСупер-е8ж]

Го обучалку на кумкват!

[@galeanuiulian5094]

❤

[@Evgeniy_iva]

Водааа - всё гениальное просто!
Спасибо, как раз мучаюсь с мозолями.

[@workprograms]

Именно)

[@absolute777]

🔥🔥🔥🔥🔥

[@kino_drak5899]

Классные советы❤

[@heart.attack6]

Ужас а я воду почти всю жизнь не пью(
Только кофе и энергеты.
Может поэтому у меня морщины.
И в целом желание пить воды отсутствует почему-то.

[@deroin1337]

Топ

[@-Workout_Ai]

У меня капец мозоли к всему одоптирлваны, они вообще не срываются я по вчера 2 часа тренил диманику а сегодня 3 и мозоли только немного побаливают

[@stupkin22]

шедеврофон на последних 15 секундах

[@Atav_otz]

Макс, го видео с подводящими на передний вис

[@bhoper1254]

топ легких и зрелищных элементов из Gimbarr'a (ты вроде не по этой теме, но хотелось бы увидеть если умеешь что-нибудь)

[@BeeGGG228]

Имба

[@dimaz8598]

А что по перчаткам?

[@juran_ninja]

Как музыка называется в начале видео ?

[@ТаняСаввина-з8я]

Обучалка Накаяма

[@aethernova]

Какой крем, какая земля, какое восстановление кожи за секунды между подходами.
Нужно было основные факторы назвать - руки не должны быть влажными, и их нежелательно даже мыть за час-два (а то и больше) до тренировки. Довольно часто всё разрывается именно после недавнего намачивания, поэтому с мокрыми руками никаких тренировок - если где-то на пляже, то сначала тренировка, потом в воду, а после воды уже скорее всего не успеют нормально высохнуть. Кручение кисти вокруг перекладины, смена хвата в висе и перебор руками - повышают вероятность срыва, поэтому такие упражнения стоит делать реже или временно исключать.

[@alecsandrmarin]

Где это ты?

[@Reddog-md7no]

Второй

[@ОлегПетрович-н6л]

Мозоль женского рода. В русском языке.

[@zefiiiiir7984]

я посмотрел видео, можешь удалять)

[@alexandersasha799]

Видео очень классное, прям слов нет, по поводу динамики тренирую её пять раз в неделю, и руки привыкли к такой нагрузки, за использование крема отдельное уважение 👍