PREPARACION PARA EL PARTO, EJERCICIOS, RESPIRACION, PUJO, |Ginecóloga Diana Álvarez
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- Опубліковано 8 вер 2024
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Necesitaba un vídeo así muchas gracias, pues es mi primer embarazo y la verdad tengo algo de nervios pues ya falta poco para conocer a mi princesa.Que todo salga bien para todas las mamis
Estoy en las mismas, tengo nervios y más por las contracciones que aún no las identifico
Estamos iguales
Dios las bendiga y todo salga bien bonito no se asusten porque todas podemos es algo natural
Estoy igual que tú 😊mi primer bebé y en la semana 40, será una gran princesa ya quiero tenerla en mis brazos ❤
@@kanariaezme5056las verdaderas contracciones las sabrás identificar porque empiezan con un cólico suave y va aumentando con el pasar de las horas, estar de pie te ayuda a dilatar mas rápido, lo más duro son las últimas contracciones, respira profundo y trata de estar calmada! ❤
Mi bebé tiene 17 días y vi varios de tus vídeos como mamá primeriza me ayudo un mundo fue un parto que se dio muy rápido y me sentí muy tranquila. Gracias por este tipo de contenido ❤❤❤
🎉🎉🎉 Felicidades 🎊
Te pusieron la epidural?
@@nurisalcantara5684 No, la verdad me mentalicé tanto que el dolor iba a ser horrible que logre tener a mí bebé con buen manejo del dolor, en cada contracción decía no es tanto puede ser peor y así lo lleve 😅
Y emocionalmente como te sentiste después del parto?
Tus videos son lo máximo, tienes uno anterior dónde explicas cómo pujar y cuando; me sirvió mucho en mi parto y mi bebé ya va para dos años 🎉🎉 Agradecida contigo y tu oportuna y precisa explicación
También yo, mi hijo tiene 3 años y ahora estoy por mi segundo parto, y aquí estoy preparandome con la doctora
Buen video, hice los ejercicios super juciosa. Senti control tanto de la respiración como del pirine y la faja abdominal. (LES RECOMIENDO HACER ESTOS EJERCICIOS CON LA PANCITA DESCUBIERTA, me ayudo para fijarme de que realmente tenia el abdomen contraido y de que cuando soltaba la respiración lo hiciera lo mas lento posible "es como si un globo se infla y se deshinfla" con cada respiración. Tambien orinar antes de los ejercicios para sentir pleno control del perine. 🎈🤰
Mejor sin efectos especiales porque distraen. Pueden añadir apoyo visual a las explicaciones. Me encanta el contenido de la doctora. Saludos desde China❤
Que buen video uno nunca termina de aprender este es mí 4to embarazo estoy de 38+2 y con este video aprendí muchas cosas nuevas gracias Doc 🙏❤️
"Ejercicitos" diana lo más, gracias❤dde 🇦🇷
Estoy en mi semana 38 y vi esto justo a tiempo, gracias dra
Gracias doctora sus videos me ayudaron mucho,gracias a Dios mi bebita nació sanita saludos y bendiciones desde acá desde Honduras,que Dios ayude a todas las mamás que van a tener sus bebés.🤗🤗🙌👏
Me encanta sus videos yo la sigo desde que tuve mi primera niña hace casi 4 años y aquí estoy nueva mente de 30 semanas de mi segunda niña😍me gustaría haga un vídeo sobre los efectos secundarios de medicamentos como ansiolíticos y antidepresivos😢 durante el embarazo por favor
Yo estoy en mi semana 36, muy feliz y emocionada aunque un poco ansiosa gracias por tus videos son lo máximo ❤
Agradecida de por vida, gracias a ti pude llevar mi embarazo y mi parto de la mejor manera, algo que no todos saben explicar tu lo hiciste muchísimas gracias. Hoy en día preparándome para mi segundo parto jeje y sigo con tus grandiosos consejos.
Gracias Dra. 40+2 días sigo mirando sus videos
Hoy 10/05/23 cumplo 39 semanas , es mi tercer embarazo y el mas pesado y largo 😢 estoy ansiosa por tener a mi bebe ya hice todos los ejercicios y tomé té de frambuesa, sexo y no siento nada de contracciónes, espero poder controlarme y tener un parto lindo
Yo estoy igual sin dolores ni nada, como fue tu experiencia al final ?
@@karenrozo8601 hola mamita .. el Oct/7 desperté con dolores leves desde la madrugada y a las 10 am rompí fuente , llege al hospital con 7 a las 11:00 am aprox.. y al final me alivie a las 2:30
Si me dieron contracciones súper fuerte que estuve controlando con la respiración 🧘🏻♀️.. pero no pude más y pedí anestesia así que fue un parto sin mucho dolor
gaD mi bebita ya tiene 4 meses y medio💖
Yo esty de 34 semanas ya y recién estoy poniéndome un poquito nerviosa x el parto..pero confío en que todo saldrá bien..gracias por la información
Justo a tiempo para empezar a hacer mis ejercicios ❤
Muchas gracias 💕 nos ayuda muchisimo y es justo lo que necesitaba en estos momentos que ya tengo 35semanas de embarazo y no quiero que me hagan cesárea.
Estoy hipnotizada con sus videos, gracias a Dios la encontré.
Estoy en semana 35 soy primeriza la je seguido hace 3 años ❤ me encanta su información... solo quisiera saber como el forma correcta de abrir las piernas para el parto? Gracias saludos desde San José del Cabo, México.
Doctora muchas gracias por todos sus videos realmente usted explica muy bien y tiene todo un contenido muy bueno para ayudarnos durante todo el embarazo con nuestras dudas. Gracias!!
Muchas gracias por tan importante información, nunca me habían hablado de estos ejercicios y ya voy en mi segundo embarazo. Un abrazo y bendiciones ❤
Muchísimas Gracias Doctora, Ahora me siento más tranquila después de haber adquirido ésta valiosa información ♥️
Información muy valiosa, muchas gracias doctora por compartir sus conocimientos!
Estoy ya en mi segundo embarazo y estoy por la semana 15 la verdad me ha encantado el video y mejor explicado jamás y agradecida por la ayuda doctora, así ya me voy preparando, ya que en mi primer parto fui tan inexperta y tan joven que no tenía ni idea a lo que iba, aún así me porte bien durante toda una noche y al final no dilate mucho y me tocó que me hicieran cesaría 😪 pero bueno gracias a Dios todo salió bien, así que espero estar preparada ésta vez y teniendo ya más conocimiento de todo 😊❤
@ednalopez-1315 desde mi punto de vista amiga te digo no tengaa nervios solo vive el proceso . Es lo mas bonito eso si no grites debes ser guapa y sacar todas tus fuerzas y veras q todo es rapido
Hola!! Hay doctora se me hizo difícil la apretada del perine... y la combinación de la fuerza del estomago de la parte de abajo🙃
Muchas gracias por estos videos practikare
Muchas gracias doctora sus videos me ayudan muchísimo.
Muchas bendiciones en el nombre de Jesús 🙏🏿 ❤
Gracias por sus consejos como profesional, me encanta usted como ginecológa, estoy embarazada de 26 semanas y quisiera tener buen parto..
Hola doctora podrías hacer un video para ayudar a que el bebé se ponga en posición posterior y no anterior para parto natural , es que mi bebé está hacia abajo pero viendo de enfrente , tengo 36 semanas , ya estoy a nada , saludos , eres la mejor ❤
Justo en mi semana 38 gracias dra ❤
El mejor videooo, el más claro y tranquilizante
Hola doctora una pregunta estos ejercicios apartir de que semana de gestación los.puedo empezar a hacer
Muchas gracias doctora por tan importante enseñanza.
Doctora buen día disculpe si cumplo 39 semanas y nunca hice ejercicios, aun puedo hacer los ejercicios o ya no me servirían?
Muchas gracias doctora por la explicación, me ayuda muchísimo 😊
Gracias doctora. 😊😊 Are mis ejercicios. !! ❤❤ saludos ❤❤
Doc mil gracias estaba teniendo 😅unos dolores horribles y me ayudo mucho tengo 7 meses ❤
Doc es un Sol
Gracias por esta información ❤
Muy bueno el video. Ahora recomiendo eliminat los efectos de lluvia y tormenta. Distraen el contenido tan Valioso
Dra. Domino los ejercicios, porque con anterioridad los hacia, pero en cuanto inicie mi beba se puso demasiado activa y el último no quise hacerlo porque me dio miedito ponerme de parto ya(son las 3 am) tengo 37+5 y ha sido de muy alto riesgo... gracias creo que solo lo haré ya en el momento 😂.
🎉❤
Lo unico que sigo sin aguantar el la avidez terrible qie no me deja dormir.
Wow muy buen vídeo he aprendido bastante y eso que no estoy embarazada, pero es muy interesante!
Hola podrías hablar en uno de tus videos sobre laparatomia tubarico derecho por embarazo ectopico por favor
Muchas gracias Dra. Por explicar los ejercicios.🤰🏻 ¿Se pueden realizar en cualquier semana de la gestación? Tengo 27+5 semanas. Le agradecería si despeja mi duda. 🙏🏼 Dios la bendiga
Creo que no, solo es cuando ya estas en trabajo de parto
Hola 👋 consulta 🧐 al hacer el último ejercicio de respiración siento que aprieto primero y luego suelto cómo usted explica pero me cuesta el soltar, puedo estar haciendo algo mal?
Excelente dra. ❤
Hola Doctora, mil gracias por este video!!!
Excelente video. De mucha ayuda al igual que todo tu contenido. Muchas gracias por resolver esas dudas👍🏻👍🏻👍🏻
Muchas gracias por toda esa info compartida, un abrazo inmenso
Gracias doc !
Genial doctora muchas gracias por sus explicaciones tan claras.
Excelente video
Hola doctora si tengo balon de pilates, asi q seria genial comenzar a practicar los ejercicios ahora q saldré de licencia
Amooo tus consejos❤
GRAN GRAN VIDEO
Doctora hasta que semana podemos hacer estos ejercicios?? por favor
Gracias preciosa!!!
Podría hacer estos ejércitos si tengo placenta previa pero no he tenido ningún sangrado y estoy en 28 semanas
Hola Dra. Desde que semana se pueden hacer estos ejercicios?
Ya tengo 37 semanas y quiero que sea normal pero los doctores siempre quieren cesaría con estos ejercicios me ayudará
Gracias
Podrías hablar del embarazo teniendo endometriosis?
Por fi
Estoy en la semana 30 sera ya tengo que hacer estos ejercisios ?
Hacer terapia prenatal es saludable dudas o preguntas escriban correo para ayudarles
Tengo mucho miedo. Me falta poquito más de la mitad del embarazo. Espero poder mantener la calma y no entrar en pánico.
Hola nena cómo te fue
Doctora gracias por toda su informacion podria hablar de los quistes de bartolini, prevencion, tratamiento, gracias bendiciones
Doctora este no es mi primer parto y la verdad anteriormente me fue muy bien, fue rápido y casi sin dolor pero en 2019 tuve una cirugía que se suponía sería con anestesia general y al último me pusieron epidural (no era nada ginecólogico) algo no estuvo bien apesar de que no me moví de echo ni dolor sentí, aun así me dieron doble piquete no me dijeron el xk, a partir de ahí padezco dolor crónico del area lumbar he tenido episodios en los que tengo que ir a urgencias xk el dolor no me deja hacer mi día a día, con el embarazo obvio no me dan medicamento y ha sido difícil, mi miedo es que esto afecte en mi parto ya que no solo es el dolor si no que me es imposible estar acostada bocarriba para mi es como estar sobre algo que te da como toques de dolor intenso. 8:20
Yo en mi primer parto hace 8 años no tenía idea q hacer ni sabía como pujar. Ahora estoy embarazada y primero Dios prepararme mejor para ese momento
Tengo 9 semanas de embarazo, en la semana 7 presente sangrado, puedo hacer los ejercicios?
Desde que semana se pueden hacer estos ejercicios?
Hola y cuál es la mejor posición para parir?
Buenas noches doctora saludos desde el ecuador una pregunta esque estoy embarazada de 34 semanas y sufri caida bastante fuerte me ha quedado un dolor para toser o para dormir de lado derecho pero si siento a mi bebe si se mueve al darme patadas me duele mucho también no me sale ni snagre ni nada eso me paso hace unos 4 dias puede ser peligroso esque no tengo como ir a un ginecólogo los públicos hacen esperar mucho
Tengo 28 semana y mi gine dice que sera normal el parto y tengo condición de taquicardia y me da miedo tener una crisis en media del parto 😢
Yo también tenia taquicardia y las maneje con ejercicios de relajación y preparto. Tengo 33 semanas
Doc escposible un parto natural después de 2 cesareas???? la Ultima fue hace 6 años
Hola doctora sufri un aborto, me hicieron cesarea vertical de emergencia, en cuanto tiempo podre intentar embarazarme, y sera normal o cesarea otra vez,, le agradesco su ayuda. Gracias
Doctora si tenía en el embarazo infección urinaria, sigo teniéndola después del parto? Es que me duele orinar , pero no tengo muchas ganas a cada rato de orinar.
Desde que semana se hacen los ejercicios
Hola doctora muchas gracias por sus vídeos, este es mi segundo embarazo el primero fue cesarea porque estuve estrecha y en este segundo embarazo me dicen que va hacer parto normal y me da un poco de nervios cree que si sea normal o también me hagan cesárea ? Ya me faltan pocos días para que mezcal mi bebé
Hola cómo te fue ? También soy estrecha y tengo miedo
Hola cómo te fue
Hola!
Apartir de que semana, se recomienda hacer, estos ejercicios?
Desde el principio es por terapia prrnatal es muy saludable dudas o preguntas escriba correo y logres parto natural
Hola muy bueno tu video yo quisiera saber tengo 36 semanas de embarazo y mi bebé ya encajo cefálico pero tiene el dorso al lado derecho me dijeron que el parto era más largo es obligatoria la cesaría ?
obligatoria para nada, la diferencia es minima en duracion del trabajo de parto.
@@GinecologaDiana muchísimas gracias estaba muy preocupada por eso me encanta tu canal
MUY BUENAS NOCHES DOCTORA SOY UN CHICO TRANS DE 42 AÑO Y DE 7 MESES DE EMBARAZO Y ME FALTA 2 MESES QUE MI NIÑA NASCA POR CESARIA Y TENGO QUE PREPARME PARA EL TRABAJO DE PARTO Y TE PREGUNTO ES MUY DOLOROSO PARA PREPARARSE PARA EL TRABAJO DE PARTO?
Yo hoy estoy de 41 semanas y si no entro en trabajo de parto me induciran esta semana 😕, estoy super asustadaa verdad, me da mucho miedo que algo salga mal, o que la bebé este pasada de tiempo, aunque he tenido monitoreos, estoy asustada, Cansada, impaciente 😫 aveces siento que algo no hice bien y que no podré.
Cómo te fue? ❤
Tranquila, que si vas a poder. Haz algo de ejercicio y trata de caminar lo que más puedas.
@@aydarendon7659 Muchas gracias, ya mí bebé tiene 6 meses jaja fue difícil Pero estamos bien gracias a Dios 🥰
@@jennifermz.4759 Fue un parto un poco complicado, sin embargo cuando dió a la inducción ya tenía el cuello del utero borrado, fueron 19 horas de trabajo de parto, pero todo salió bien, mí bebé ya tiene 6 meses.
Hola mamita la inducción es horrible ? Que recomiendas para las que la van a inducir .dicen que la inducida es muy doloroso 😢
Cual es el que sigue?
Hola doctora tengo una pregunta yo tube un aborto ya tengo 5 meses de la perdida ya quiero volver intentar sera q ya puedo y otra pregunta cuando yo estuve embarazada yo tube mucho estreñimiento sera q es normal y cuando uno está embarazada es malo aser fuerzas para poder aser del 2 esa es mi pregunta también o ay algo q pueda tomar algo en otro embarazo
Te recomiendo tomar citrato de magnesio y citrato de potasio una cucharita cada día antes de un embarazo y también cuando estás en embarazo suspendemos los primeros meses después seguir a partir del tercer mes eso ayuda ano extreñirse y el agua de guindomes puedes tomar los primeroseses yo me extreñia así muchísimo el agua de guindomes lo tomaba a diario y me ayudó muchísimo
@@maryloverpaucarcajahuaring1492 si los tomaré
Me cuesta diferenciar...Aprieto todo a la vez😂😂😂
Dra. Tengo 28 semanas, mi deseo es que sea parto pero mi gine me expresa mucho q lo más probable q sea cesárea porq el bebé esta creciendo mucho, qué opina usted sobre esto? Cuando debe ser necesaria una cesárea ?
Cuando el bebé pesa entre 3000 a 4000 gramos puedes tener parto normal..si pesa más de lo indicado, te harán cesárea.
❤
❤❤
Buen día, pregunta, una mujer de 35 años puede tener parto normal o realmente el bebé y la mamá sufrirán bastante x q no se pueden abrir bien las caderas x la edad?
Si lo puede tener normal a esa edad , mi cuñada dió a luz parto normal con 36 años
yo cuando estornudo me duele como contraccion toda esa zona del utero tengo 18 semans, y si tambien se me escapa chichi :(
Yo no puedo apretar solo uno de los dos😅 se me cierran los dos 🙊
🎉🎉🎉🎉
Tienes unas perritas tan guapas que los vi en otro vídeo
Tengo miedo del parto, debido a que no he podido hacer ninguno tipo de ejercicio
puedes empezar haciéndolo como lo hace la doctora en el vídeo hasta q lo logres
😢😢😢🎉🎉😂😂❤❤❤❤