لوعندك خضارحطيه بالخلاط⁉️واعملي خبز وفطائراللهلوبة صحية بدون نشويات ومغذيه للصغار والكبار
Вставка
- Опубліковано 19 вер 2024
- لوعندك خضارحطيه بالخلاط⁉️واعملي احلي خبز وفطائر اللهلوبه بدون نشويات صحية ومغذيه للصغار والكبار
#الدايت
#مطبخ_ايمان_عاطف
#خالي_من_الجلوتين
#أكل_صحي
تسلم ايدك يا قلبي ايش الجمال والروعه والحلاوة هاي انتي لازم تاخدي لقب ملكة الاكل الصحي على اليوتيوب
بعد اذنك منقدر نعمل منها فطاير
وليش يا مدام ايمان ما بتستعملي زيت السمسم بقولوا فوايده كتيره
وحاجه تانيه انا عايزه طريقة البرجر اللحمة اللي انتي عاملاها بالفيديو
وشكرا إلك كتير
❤
حبيبتي ربنايسعد قلبك💕😍انابالفعل عملت بيها الفطائر باقي الفيديو،من عنيا حاضر
@@emanatefskitchen على انتظار باقي الوصفة
@@sundosdxn ان شاءالله حبيبتي
الوصفه تحفه اخيرا لئيت خبز بدون شوفان او جبنه او بقوليات , احنا اصحاب متلازمة القولون ممنوع علينا كل منتجات الاجبان والبقوليات والقح والشوفان والشعير احترنا ناكل ايه , تسلم ايدك شكرا جزيلا
🤗القرنبيط أيضا ممنوع على مرضى القولونالعصبي.وعلى فكرة تناول اللبن الرائب،يحسن من الحالة جداا،عن تجربة.
انا كمان لما أكثرت من تناول الزبادي واللبن الرايب ارتحت
حبيبتي تسلم ايدك من غير مااشوف الوصفة انتي اكثر من رائعه جزاكي الله خيرا❤
😍😍😍😘
ماشاءالله اللهم بارك وزاد وبارك ربنا يباركلك ويجعلوا فى ميزان حسناتك سلم إيدك
أنا من متابعينك لكل وصفاتك ونفسي اعمل كثير من وصفاتك بس قوليلنا شو البديل السليوم والخميرة الغذائية إذ نضع نفس مقدار الخميرة الغذائية
كل خاجة تعمليها تبهرني والله يا ايمي تستهلي تكوني عالمية والناس لي مدخلتش تشوف فيديوهاتك خسرانة اوي لانه وصفاتك كلها تحفة ووصفة اليوم طريقة جديدة وجميلة ربنا يوفقك يا قلبي
تسلمي ياهند ربنايعزك ويسعد قلبك
هايلة هايلة
روعاتك ايمي
😍تسلمي حبيتي
لايك قبل ماتكمل الوصفه 😉
دائما ابحت من خبز الخضار واخيرا لقيتو
😍
اخواتي العزيزات لا تنسوا لايك لتشجيع اختنا ايمان عاطف لتشجيعهاعلى طبخها الجميل ولا ننسى اخواتي اثناء الطبخ او كنا نمشي الى السوق نردد في أنفسنا الحمد لله او الله اكبر او لا إله إلا الله فإنها تنفعنا يوم القيامة ونعلم اولادنا دكر الله.انا احبكم من ❤️
احبك الذي احببتنا فيه
تسلم الايادى يا قمر
تسلمي حبيبتي
انا لسة مشتركة في القناة اتمني من حضرتك انها تكون القناة للدايت فعلا لان الحاجة الوحيدة اللي بتتعب نفسيتي من الدايت هو الاكل
ايوه حبيبتي دايت اهلابيكي
أحلى لايك لعيونك يامونه بجد رووووعة لايمكن حد يتخيل أن ده قرنبيط بجد انتى مبدعه ربنا يحسن ما بين ايديكى يارب 💝👍💝
تسلم ايدك يا حبيبتي الوصفة تجنن ما شاءالله اللهم بارك
تسلمي حبيبتي
شكرا على مجهودك وتعبك ....يااحلى شيف 🌸🌸🌸🌸
ما تقصدين بالخميرة الغذاءية هل البلدية المصنوعة في البيت أو شيء ثاني وشكرا.
ان شاء الله ضروري اجرب واقول لك النتيجة
لاني مستغربة ان القرنبيط طعمه مش باين
اه مش باين حبيبتي فعلا لاهو ولاجوز الهند وجميل جدا
حلوه اوي إن شاء الله اجربها
💕😍🥰
ماشاء الله
😍😍
تسلم إيدك جميلة جدا
تسلمي حبيبتي
👍👍😍😍
السلام عليكم وعاشت ايدك واحلا لايك لعيونك
🌹🧡❤💙💚🌹
باعمل لايك اول ماشفت الفيديو وبعدين اتفرج علي الفيديو تسلم أيديكي حبيبتي اروح اشوف الفيديو
تسلمي حبيبتي
تسلم ايديك
تسلمي
يعني ما فيش كلام يوصف لهذه الوصفة الرائعة شكرا لك كثيرا لوسمحت ما هي الخميرة البلدية أريد خميرة صنع البيت لا اريد الشراء من المحلات.
تحفه جدا تسلم ايدك
جميلة تسلم أيدك
ماشاء الله تسلم ايدك حبيبتي بارك الله فيك لايك
ربنايعزك
تسلم ايدك احنا بنعمل لايك من غير ما نشوف الفيديو ربنا يوفقك
تسلمي ياحبيبتي 😘👍 على هذه الوصفة والله كنت أبحث على بديل الخبز الفرينة لقيت قناتك 👍 ووصفاتك مشاء الله حجاربها انشاء الله 👍👍😘 والله عملا حمية غذائية بدون ڨلوتين وماعرفت ماهو المسموح والممنوع للاكل ؟وخاصة الخبز ،ممكن نستغنى عن الخميره هذه ؟لاتوجد عندنا ،وما البديل لها؟في ميزان حسانتك يارب العالمين 🤲😘
والله انت مبدعة تسلم ايدك
حبيبتي تسلمي
هايله هايله برافو عليكي مبدعه يا مني انتي تستهلي مليون لايك
حبيبتي😍💕
تسلم ايدك
💕😍
تسلم ايدك 😋😋
بس منين نجيب السيليم و الخميرة الغذائيه
متوفرين عالنت حبيبتي
تسلم ايدك ياحببتى يارب يحفظك
تسلم إيدك يا ايمي
تسلمي حبيبتي
الله عليكي تسلم إيدك يااحلي إيمي
حبيبة قلبي
حلوة
💕😍
شكرا عاشت ايدك
عملنا مليييييااااااار لايك لعيونك الحلوة تسلميلي حبيبة قلبي 💖 ست ايمي بارك الله فيك وصفاتك كلها روعة ممكن تعملي اكل مالح للغداء في بانية بالكريمة والفطر لذيذ وطيب بديل الكريمة كوب حليب وعلبة قشطة ممكن نضاعف الكمية حسب كمية الوصفة نشوح الفطر و البصل والجزر المقطع وفلفل الاخضر واحمر ممكن تستعملي فلفل اخضر مقطع اذا غير متوفر فلفل احمر وفصين من الثوم مهروس نشوح بانية بعد ان نتبله بالبهارات التي تحبوها ونشوح الخضار ونضعهم مع بعض ونخلطهم كلهم مع بعض ونضع عليهم كريمة كمية كريمة حسب كيف تحبوا صوص كريمة ابيض كثير او وسط تطلع تحفة وروعة كله على غاز من فوق
ممكن تضيفي بدل صوص كريمة ابيض صوص طماطم مع معجون مع بصلة مع بهار وشطة قليل من الملح كله حسب رغبة ورشة زعتر اخضر اوركانو فلفل احمر ناعم ببريكا يعني مثل صوص البيتزا بس بكون فيه صوص احمر فيه ماء لاتخليه ينشف حتى يغطي قطع شيش او بانية
ملاحظة نقع بانية او شيش قبل يوم حتى يتمص كل تبلة بهارات ويطلع اذكى والذ واطيب عندما ينقع بالبهارات وزبادي وليمون ومعجون طماطم ررررروووووعة وتحفففففة القرص تستحقي درجة ممتاز بروفنشل مزيداً من التقدم والنجاح والى الامام في كافة مجالات الحياة ❤ممكن تؤكل صدور دجاج بدون صوص تصير شاورما بخضار جربيها ست إيمي حتعجبك كتيييير وتعجب اولادك
حبييتي ربنايحفظك،تقصدي اعمل وصفة صدور دجاج صحي بالكريمة؟
نعم اكيد يحبوها اولاد
ممتاز طيب انا كيتوا فما هو بديل البطاطه
نشا تابيوكا
السلام عليكم.
المشكلة أن قشور السليوم سعرها خيالي عندنا في الجزائر مع الأسف 😩
استبدليها ببذور قاطونه مطحونه
عاشت الأيادي 😍😍
تسلمي حبيبتي
💕😍
تسلم ايديكي يا رب
ما هو بديل السيليوم
تسلم ايدك انا مشتركة جديدة وشفت اكتر من فيديو ارجو الا تتجاهلي سؤالي
الخميرة الغذاىية الاقيها فين قولي المكان واحنا هنحاول نجدها
الخميره الغذائيه عند العطار الي بيبيع الفلفل و الكمون و التوابل
ماشاءالله تبارك الله ربنا يوفقك
هل اقدر استخدم البطاطا العادية بدل الحلوة في اي وصفة للبطاطا الحلوة ولا بتختلف ؟
ينفع لكن البطاطا الحلوة احسن مع الدايت لانها كلها الياف ومابترفعش سكر الدم
تسلم ايدك نشترى الخميره الغذائية منين
@@monaamin5559 امازون
ينفع الاستغناء عن السليوم
تسلم ايدك ياحببتى روعة ايمان بالله عليكى انا عايزة اجيب كركم اصلى اجيبو منين انت عارفة اغلابية العطارين مش مضمون لو فى نوع انت استخدمتى وعجبك اصلى قوليلى جزاكى الله خير حببتى ♥♥♥♥
تسلم ايدك حبيبتي لو سمحتي ممكن تحكيلي طعمها شبه شو ؟
فيها نكهة الخبز العادي ولا لا ؟
اه ياحبيبتي خبز وجميله
هل ممكن كوسه او بطاطس بدل القرنبيط
طيب بعد اذنك من رايك افضل خبز سعراته قليله جدا ممكن يكون ايه م اللي حضرتك عملتي
مونه انا لو عملت كرنبيته اصغر اوزنها واقلل الكميات ازاي عشان تظبط معايا قوليلي لو نص الكميه اعمل ايه يامونه بالله عليكي
طيب ايه الخضار الي بدل القرنبيط
اهلا ايمان ممكن الكيلو كم كوب
مكتوب في قوقل ثمانية بس حبيت أتاكد منك 😊❤
لاني حابة ابدل القرنبيط بالقرع
تنفع للكيتو ولا ايه؟
بديل السليوم
لو هنحط خميره فوريه
الكميه اد ايه؟
معلقه
صغيره بتاعه الشاي؟
يا ريت تعملي الصوص في البيت عشان ما نشتريش من بره
ان شاءالله
مساء الخير
يسعد مساءك حبيبتي
ما ينفعش بدل بزور الكتان نستبدله بالشوفان او الرده . و شكرا .
لو سمحتي هو ايش اسم الكبه اللي بتستعمليها ؟؟
انا اشتريت قبل كذا بس طلعت بتفرم وماخلطت المكونات الصغيره
براون
@@emanatefskitchen لو سمحتي لو اشتري خلاط اللي يعملوا فيه العصير هو يخلط الاشياء الصغيره زي العدس وغيره ولا لا .
@@ويبقىالأمل-ث7ش6ه اشتري محضرة الطعام بيبقي اتنين مع بعض واحدة كبيرة جنب واحدة صغيره
@@emanatefskitchen
طيب شكرااا
اشنو الفرق بين قشور السليوم ويدور القاطونة مطحون واش نفس الشيء
تسلم ايدك ايه بديل قشور السليوم
ذكرت بالفيديو حبيبتي بذور كتان او قاطونه مطحون
شكرا ياحببتى ربنا يكرمك@@emanatefskitchen
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مدام ايمان طمنيني عنك كيف صرتي هلا ان شاء الله احسن
مدام ايمان ممكن بدل البطاطا نحط يقطين
ممكن نشا تابيوكا او بطاطس
ممكن نستغني عن البطاطا ..لان ممنوع البطاطا في الكيتو؟
القرنبيط مش مسلوق بالبداية؟ ينفع نسلقها ونخرج كل المية فيه ولا هو كدا كويس؟
لا الوصفه لازم يكون نئ
ممكن احط كمون علشان الانتفاخ
سوال تاني بيتلزق يعني ينفع احطها في الصينيه بدون ورق زبده او دهن
لازم ورق زبده مدهون كمان لانها قليله الدهون كل دي مافيهاش غير تلات ملاعق بس
محطش بكنج بودر فى العجينه
لا
ينفع خميره بيره
ينفع
ينفع القرنبيط يكون مسلوق؟
لا
اشكرك جدا جدا جدا لحذف الاعلانات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن بديل البطاطا لان عندي سكر بلا زحمه عليكم
القرع العسلي اللي لونه أصفر
احنه بالعراق عدنه الشجر يصير لونه اخضر فاتح وبطنه بيضاء
نشاالتابيوكا
تسلم ايديكي مدام ايمان وصفة روعة
ايه بديل قشور السيليوم ودقيق جوز الهند؟
بذور كتان او قاطونه مطحونه وسمسم مطحون بدال جوز الهند
شكرا❤❤
الخميره الكيميائيه هي البيكنغ بودر. والا ايش
خميره غذائيه حبيبتي
@@emanatefskitchen اعذريني سمعتها غلط طيب الخميره الغذائيه ايش المقصود بها اول مره اسمع عنها
هي غاليه
هتلاقيها اون لاين
مش بيعمل انتفاخ؟
تسلم ايدك
😍💕