Dieta i trening na kwarantannie - jak sobie poradzić?

🏋️‍♀️ Treningi domowe: mariuszjanecki...
📚 eBooki z przepisami: mariuszjanecki...
WEBINAR (Zapisy): trenerjanecki-...
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
📲 MOJE SOCIAL MEDIA
‣ Instagram: / mariusz_janecki
‣ Facebook: / trener.janecki
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
►Indywidualna współpraca trenerska.
Jeżeli chcesz zmienić swoją sylwetkę, poprawić jakość swojego dotychczasowego życia, szukasz innowacyjnych metod z zakresu żywienia, treningu, suplementacji. To trafiłeś idealnie !
➡️ Wejdź na stronę mariuszjanecki.pl
📩 Napisz na maila [e-mail]
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
🥜 Sklep ze zdrową żywnością: Targroch - hasło: "Jankes" -10%
targroch.pl/pl/

[@syko3732]

My teraz całą rodzinką robimy sobie tabaty w domu i jest ok a od wczoraj standardowo 3 razy w tygodniu bieganie w lesie, Pozdrawiam !!!

[@MariuszJanecki]

Oo no to super!! :D pozazdrościć, że cała rodzina tak aktywnie :)

[@it-production7227]

Czekam na ponowne otwarcie Cityfit i wracam ze zdwojoną siłą ! :)

[@MariuszJanecki]

jeszcze trochę :)

[@888krakowiak]

Dokładnie, to nie koniec świata. Teraz zwłaszcza jest więcej czasu na spędzenie czasu w kuchni 😏

[@MariuszJanecki]

Dokładnie! Dlatego też tworzę dla WAS nowe przepisy w formie wideo :D