Fitreat couple details ചോദിച്ചവർക്ക് 👇👇👇 * *Concerned about your lifestyle?*🤔 Fitreat is designed to help you achieve a healthy lifestyle, from the comfort of your own home! 🏠 Whether you want to reduce weight or gain weight,struggling with PCOD/PCOS, Thyroid, Lifestyle diseases, Post Pregnancy, or simply want to tone your body, our expert team has got you covered! 🤝 With daily monitoring of your workouts and meals, weekly video conferencing with our experts, and body assessments, you'll be on track to a healthier, happier you! 🌟 Want to know more about the program? Please connect with us at wa.me/+971545856587 wa.me/+918089577039 wa.me/+917902277039 Download fitreat app 👇🏻 📲App store :apps.apple.com/in/app/fitreat-couple/id6472632170 📲Playstore : play.google.com/store/apps/details?id=com.fitreatcouple.customer&pcampaignid=web_share OUR SPECIALITIES :- 📌 *☎️Get a consultation* with an expert fitness trainer and nutritionist! 📌 🍴🥗 *Personalized Diet Plans* with macro breakdowns and expert nutrition support 📌 🏋️♀️💪 *Customized Workout Plans* with a personal fitness trainer 📌 📱📈 *Unlock Fitreat App* with 15+ features, including daily progress tracking
2 pacha നെല്ലിക്ക, ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി,പച്ച മുളക്,ടൊമാറ്റോ,കുരുമുളക്,വലിയ ജീരഘം,ഉപ്പും, മഞ്ഞൾ പൊടി എല്ലാം മിക്സിയിൽ അടിച്ച്,ചടിയിൽ എണ്ണ, ഉലുവ, ഇട്ട് അടിച്ചത് ഓയിച്ചേ അദിൽ മത്തിയൂം ഇട്ട് കറിവേപ്പിലയും ചേർത്ത് വറ്റിച്ചെടുക്കുക, (വെള്ളം കുറച്ച് ചേർകാവും അടിക്കുമ്പോൾ).
Epolnattil oky oru yoga undlloatum nlltan chan orumasm ayichyyantudgitt nllmattam und weitt kuryanum nerte eneett ndkkanum dytt chyyanum oky pttunnund❤
നിങ്ങൾ ഒരുപാട് msg ഇടുന്നുണ്ടല്ലോ 😀😀😀എല്ലാത്തിനും reply കൊടുക്കുന്നുമുണ്ട്... വേറെ ഒരു video ഇലും കമന്റ്‌ ഇട്ടിട്ടുമില്ല... So എന്തോ ഒരു ദുരിദേശം ഉണ്ടല്ലോ 😀😀😀@@haseenamohammedashraf
@@ayeshas_kitchen ningal hand mathram kanich video cheyyumbol muthal kanunnatha enthina ningalod ennalla aarodum durudheshsm illa avar fee undo chodichal undenkil und illenkil illa enn parayan ningalum theyyaravanm
Fitreat couple details ചോദിച്ചവർക്ക് 👇👇👇
* *Concerned about your lifestyle?*🤔
Fitreat is designed to help you achieve a healthy lifestyle, from the comfort of your own home! 🏠
Whether you want to reduce weight or gain weight,struggling with PCOD/PCOS, Thyroid, Lifestyle diseases, Post Pregnancy, or simply want to tone your body, our expert team has got you covered! 🤝
With daily monitoring of your workouts and meals, weekly video conferencing with our experts, and body assessments, you'll be on track to a healthier, happier you! 🌟
Want to know more about the program? Please connect with us at
wa.me/+971545856587
wa.me/+918089577039
wa.me/+917902277039
Download fitreat app 👇🏻
📲App store :apps.apple.com/in/app/fitreat-couple/id6472632170
📲Playstore : play.google.com/store/apps/details?id=com.fitreatcouple.customer&pcampaignid=web_share
OUR SPECIALITIES :-
📌 *☎️Get a consultation* with an expert fitness trainer and nutritionist!
📌 🍴🥗 *Personalized Diet Plans* with macro breakdowns and expert nutrition support
📌 🏋️♀️💪 *Customized Workout Plans* with a personal fitness trainer
📌 📱📈 *Unlock Fitreat App* with 15+ features, including daily progress tracking
Hi
Hi
Ikka better ayitund masha allah. Engane povatay ennum
2 pacha നെല്ലിക്ക, ഇഞ്ചി, വെളുത്തുള്ളി,പച്ച മുളക്,ടൊമാറ്റോ,കുരുമുളക്,വലിയ ജീരഘം,ഉപ്പും, മഞ്ഞൾ പൊടി എല്ലാം മിക്സിയിൽ അടിച്ച്,ചടിയിൽ എണ്ണ, ഉലുവ, ഇട്ട് അടിച്ചത് ഓയിച്ചേ അദിൽ മത്തിയൂം ഇട്ട് കറിവേപ്പിലയും ചേർത്ത് വറ്റിച്ചെടുക്കുക, (വെള്ളം കുറച്ച് ചേർകാവും അടിക്കുമ്പോൾ).
Ithade flatinte adth njanum ente frndum koodi nadkan povarund kazhinja videoyil an mansilaye itha thamasikunna flat anenn😊
Variety mathi recipe
Diet recipies nannayitund
❤
ചോറ് ,നമ്മുടെ സമാധാനത്തിനു വേണ്ടി പരത്തി വയ്ക്ക്യാ ന്നു പറഞ്ഞപ്പൊ ചിരി വന്നു ...ഐഡിയ കൊള്ളാം ...new ടിപ്സ് 😍❤️
❤❤
UA-camrs ellarum fetreat couplnte weight loss journeyl aanallo
Assalamu alaikum hallo bhabi reenunte long hair oiling breshing vidio cheyamo pls vegam ayakkane pls marakalle pls
Diet super👌👌 next vlog യില്‍ ഉമ്മ യേ കാണിക്കുമോ ❤ ഉമ്മ യുടെ gulf യിലെ വിശേഷം ❤❤
sure😁
Hi aysha ❤❤
❤
പഴത്തൊലി ഇട്ട വെള്ളം ഒരു കപ്പിന് ഒരു കപ്പ്‌ വെള്ളം കൂടി ഒഴിച് ഡയാലുട്ട് ചെയ്യണം ഇല്ലെങ്കിൽ ചെടി വാടികരിഞ്ഞുപോവും
👍👍
Meen curry super👍
Ningal food kuree kazhikkunnunde athe control chayyu
😁😁
Very useful...thnx
❤
Verry usefull diet👍 ട്രൈചെയ്യണം
❤
You can chiaseed to the oats
👍
But wakeup drink is must
@@ayeshas_kitchen 👍
Useful vdo 👍🏻
❤
Super
❤
❤
❤
❤🔥❤🔥❤🔥
❤❤❤❤❤
Height etra
ഉമ്മയെ കാണിച്ചില്ലല്ലോ
❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
❤
ഞാൻ ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട് മത്തി കറി ഇതുപോലെ നല്ല രസമാണ്
❤
Assalamualaikum Aysha. Ummanekandilallo
va alaikum salam. Nxtvlog il idaam
😊
Epolnattil oky oru yoga undlloatum nlltan chan orumasm ayichyyantudgitt nllmattam und weitt kuryanum nerte eneett ndkkanum dytt chyyanum oky pttunnund❤
👍
Mechanical engineering vacant undoo
Ayesha ഈ ആപ്പ് ഫ്രീ ആണോ
Diet join cheyyane free ano
😊
Hai
❤
Appozhum.foodadiyallay.appol.wight.koodum
😁😁video idunnath weekly two athil vallapozhum food videos kanikunnuloo. Appol njan food kazhikunnath engine ningal kandath😁😁😁enthelum vilichu parayalle ammayi
Vergin olive oil affordable evide kittum uae? please reply
Affordable നോക്കരുത്.. Because ശരിക്കും ഉള്ള വിർജിൻ ഒലിവ് oil നല്ല rate ഉണ്ട്... So rate കുറഞ്ഞാൽ അതിൽ mixing ഉണ്ടാകുമെന്നു മനസിലാക്കണം
ഉമ്മ എവിടെ
ഇവിടെ ഉണ്ട്...
ഈ ജൂസ് മെക്കർ എവിടുന്ന വാങ്ങിയത് ? എന്താ റേറ്റ് ?
?
Mumb link itirunu. Trendyol
First😊
Masha allah super video vlog 👍😍
❤
എനിക്കും തടി കുറക്കണമെന്നുണ്ട്. ഈ app free ആണോ അതോ ഈ പ്രോഗ്രാമിൽ join ചെയ്യണോ
Free aavilla 😂
Promotion cheyyunnathavum
നിങ്ങൾ ഒരുപാട് msg ഇടുന്നുണ്ടല്ലോ 😀😀😀എല്ലാത്തിനും reply കൊടുക്കുന്നുമുണ്ട്... വേറെ ഒരു video ഇലും കമന്റ്‌ ഇട്ടിട്ടുമില്ല... So എന്തോ ഒരു ദുരിദേശം ഉണ്ടല്ലോ 😀😀😀@@haseenamohammedashraf
@ayeshas_kitchen oru udheshavum illa njan ningale video kk nallathin nalla comment idarund, ningal kanathath ente thettallallo
@@ayeshas_kitchen ningal hand mathram kanich video cheyyumbol muthal kanunnatha enthina ningalod ennalla aarodum durudheshsm illa avar fee undo chodichal undenkil und illenkil illa enn parayan ningalum theyyaravanm
മുരിങ്ങയുടെ ഗുരു കുഴിച്ചിടാൻ പാടുണ്ടോ
Enthaa
Njanum ketittund kuzichidan padillann
Fit treat couple nte pramodion anoo.vere chanelilum kanduu iduploe weight loss 😅
ഞാൻ ഇടക്ക് ഇതുപോലെ weightloss diet ചെയ്യാറുണ്ടല്ലോ vlog.. അതിലൊക്കെ എല്ലാരും ചോദിക്കാറുണ്ട് details...
Malli varuthadinte taste alle edin indavuka
no
Ningal stove nte mel vachu grate cheyyalluuu 😂
😀😀yes.. Enikku athaanu eluppam
😅👍👌💕
Meen curry Fish curry 😅
❤
ഉമ്മ
Ippol athraud weight
60
Mathi gravi super😂😂😂😂
❤
Fitreatcouple നല്ല rate analoo
Ethren
Quality ഉം ഉണ്ട്... അത് ഒരു തവണ ജോയിൻ ചെയ്താൽ മനസിലാകും
Yes nalla rate und
Rate parayo
Grand mamma s curry
❤️
Mec 7 നിൽ ചേരു വയാറും ശരീരം കുറയും
🤔
Weight ethrayund?
60
Height kudy parayamo
ഇതിന് എത്ര പൈസയാ
ഉമ്മ എവിടെ
😁ivide und
Umma avide ille
Yes... Und
ഉമ്മ evide🤔
ഇവിടെ ഉണ്ട്.
ഉമ്മാ എവിടെ ഒന്നു പറഞ്ഞില്ല
ഉമ്മ ഇവിടെ ഉണ്ട്.. 😀😀ഞാൻ കുറച്ച് വ്ലോഗ്സ് എടുത്തോളൂ... അതാണുട്ടോ... One week fever ആയിരുന്നു ഉമ്മാക്ക്...
😂😂😂 Chor parathivekka.
Chorne parathunnath ked chiri vanuu
😀😀
❤❤❤
❤
❤
❤
❤❤❤❤❤
❤
❤❤
❤❤❤👍👍
❤
❤
❤
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤
❤❤
❤❤