10 Principios ESTOICOS Para VIVIR UNA BUENA VIDA | ESTOICISMO
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- Опубліковано 11 лип 2024
- En este vídeo enumeraré 10 principios del estoicismo para vivir una buena vida.
El estoicismo es una escuela de filosofía práctica que enseña a vivir una buena vida centrándose en lo que se puede controlar. Las ideas estoicas ayudan a reducir la ansiedad, el estrés y a hacer frente a la inseguridad y otros sentimientos negativos. Los practicantes se esfuerzan por mantener una mente tranquila y racional pase lo que pase.
Cada mes se hacen cientos de miles de búsquedas en Google sobre estoicismo. Pero, ¿por qué? - ¿Por qué una escuela filosófica de dos mil trescientos años de antigüedad sigue siendo tan popular hoy en día?
Una de las principales razones es que el estoicismo no es una filosofía de sillón. Desde Zenón de Escitia hasta Ryan Holiday, todos los seguidores de esta corriente filosófica son personas que valoran más las acciones que las palabras. Los estoicos nunca hicieron distinciones sobre quién eres o de dónde vienes.
Otra razón es que el estoicismo trata temas intemporales, como afrontar la adversidad, las emociones negativas, conocerse a uno mismo e invertir la energía en lo que importa. Aunque mucho ha cambiado en los últimos dos mil trescientos años, nuestros cerebros siguen funcionando de manera similar.
Abordamos retos emocionales similares y nos enfrentamos a la adversidad a diario. Dado que la filosofía estoica trata temas intemporales, no es de extrañar que se siga estudiando hoy en día.
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Capítulos
00:00 - Introducción
02:15 - 1. Actuar Virtuosamente
07:06 - 2.Concéntrate en Lo que Controlas y Acepta el Resto
07:25 - Dicotomía del Control
09:35 - 3.Assume la Responsabilidad de Lo que Controlas
11:36 - 4.Saber Diferenciar entre lo que es Bueno, Malo o Indiferente
15:28 - 5.Poner em Práctica lo Aprendido
16:21 - 6.Pregúntese que Podría Salir Mal
17:15 - Premeditacíon de Los Males
18:34 - 7.Interioriza Tus Objetivos
21:06 - 8.Convierte los Obstáculos en Oportunidades
22:51 - 9.Ama tu Destino, Porque no Hay otro Mejor
25:23 - 10.Sé Siempre Consciente de Ti Mismo
27:41 - Ejercicios de los filósofos estoicos aplicables en la actualidad
28:27 - Ejercicio Uno - Reflexíon Diaria
30:49 - Ejercicio Dos - Ama tu Destino
32:45 - Ejercicio Tres - El dolor y la enfermedad
#estoicismo #estoico #desarrollopersonal #filosofía #estoicismocotidiano
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Guía práctica para crear tu propia rutina diaria estoica y alcanzar la verdadera felicidad.
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el estoicismos es algo que si todos lo practicamos fuera un mundo extraordinario💕
Gracias por tu comentario.
Gracias por sus atenciones Asia los demás muchas gracias por. Todo lo. Malo y lo. Buenos. Momento. De. Nuestra. Vida siempre aprenderemos. De. Todas nuestras. Esperiensia les doy gracias a Dios por todo lo bueno que me dan. Todo lo. Dias
Muchas gracias por tu comentario. Espero que mis contenidos te sigan ayudando en tu búsqueda de una mejor comprensión de las enseñanzas del estoicismo. ¡Saludos!
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Hermosos mensajes
Gracias por tu comentario.
Saludos aquí siempre atenta escuchándolos
Gracias por tu comentario.
Estos vídeos me han cambiado mi vida para bien. Estoy muy agradecida. Gracias. Muchas bendiciones para usted.
Gracias por ver el vídeo y dejar tu comentario.
Esta filosofía es muy interesante y comprenderla es necesario para poner en práctica lo mencionado..❤
Gracias por tu comentario.
Como siempre, impecable, estas charlas de sabiduria, me he propuesto escucharlas cada día como lecciones de vida, Gracias
Gracias por ver el vídeo, este tipo de comentario me motiva a seguir creando videos.
No me canso de decirlo,la mente es muy poderosa y este canal proyecta el estoicismo de la manera mas pura,sabia,sencilla y practica al 💯 % Gracias ❤🙏🏼
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Maravillosa enseñanza gracias 👍👍👍😊
Gracias por tu comentario.
Gracias por tan lindas enseñanzas, Dios los bendiga 🙏
Gracias por ver el vídeo y dejar tu comentario.
TODO está a disposición de TODOS, pero depende de cada quien lo que elige para su vida. Estoica por y para siempre
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Como muchos de vosotros sabéis, mi compromiso siempre ha sido impulsaros e inspiraros a todos y cada uno de vosotros en vuestros viajes personales. Ahora, estoy ampliando esa misión con un canal enteramente dedicado a audiolibros que iluminan, motivan y guían.
En mi nuevo canal, encontrarás una colección cuidadosamente seleccionada de audiolibros de los clásicos atemporales de la literatura universal.
Super interesante, estoy muy agradecida a todos los videos sobre el estoicismo cambia tu vida
Gracias por tu comentario, próximamente nuevo vídeo en el canal.
Bendiciones y gracias por compartir tu sabiduría. 💙💛💚💜😘
Gracias por ver el vídeo y dejar tu comentario.
"La felicidad se encuentra en la simplicidad y la moderación; disfruta de la vida con sabiduría. - Epicuro"
Gracias por tu comentario.
Hermoso 🥹 muy liberador., Gracias por compartir!
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Maravilloso! Estoy de hace tiempo prácticando estas enseñanzas desde que se abrio mi conciencia espiritual. Gracias gracias 🙏🙏🙏
Gracias por tu comentario.
Gracias! Ya estoy llevando a la prácti ca en mi vida esta filosofía. Por favor siga haciendo más vídeos de enseñanza.
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Gracias ! Por sus publicaciones realmente son muy útiles e interesantes❤
Gracias por tu comentario.
Mi vida cambió a partir de que empecé a practicar el Estoicismo. Entendí la importancia de controlar mis emociones y a reaccionar apoyándome en la razón.
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Excelente video, quisiera profundizar sobre la autoconsciencia, eso de reaccionar con una emoción, emitir un juicio de valor, crear un sentimiento, generar una acción, y a lo que ser consciente de uno mismo significa separar esa emoción de tu juicio, me encantó, muchas gracias!
Gracias por ver el vídeo y dejar tu comentario.
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GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🍀
Gracias por tu comentario, próximamente nuevo vídeo en el canal.
Estoy fascinada... con esta información, realmente me enseñan una nueva forma de llevar mi vida.
Gracias.
Gracias por tu comentario.
Gracias me ha ayudando bastante a ver la vida de otra manera Gracias ❤😊😊
Muchas gracias por tu comentario y por tomarte el tiempo de ver mi vídeo. Me alegro de que te haya gustado y espero seguir compartiendo contenidos que te sean útiles.
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Gracias por compartir esta sabiduría, me ayuda mucho 😊
Gracias por ver el vídeo y dejar tu comentario.
Gracias por tu video 😊
Gracias por tu comentario.
Mis respetos muy buena experiencia escuchar estas ermosas palabras de enfrentar las cosas o los obstáculos sin temor aser criticado y me an servido mucho en lo personal ❤❤
Gracias por ver el vídeo, este tipo de comentario me motiva a seguir creando videos.
Apenas conoci está filosofía y la verda me a permitido analizar los hechos desde otro punto de vista. Gracias
Gracias por tu comentario.
El estoicusmo, me esta canbiando la vida, en todos los sentidos, hasta de lo malo se aprende, indiferencia total, de ahora en adelante, amare' mi destino tal como me ha tocado, ayer, hoy, y mañana, lo que venga, gracias, bendiciones ❤👍
Gracias por tu comentario.
Brutal resumen expandido del estoicismo
Gracias por ver el vídeo y dejar tu comentario.
Me ayuda muchísimo el estoicismo ¡!!❤gracias
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Muchas gracias por compartir.
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Aprender es tu deber🎉🎉🎉❤❤llegaras a la cima
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Muchísimas gracias, por difundir estos excelentes valores.
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El estoicismo; es hermoso, gracias.
Gracias por tu comentario.
Excelente video 👍🤗❤️🙏🇲🇽
Gracias por tu comentario, próximamente nuevo vídeo en el canal.
Gracias!!! Cada día aprendo más y sigo aplicando.
Gracias por tu comentario.
Es . De suma importancia.y sería de gran .ayuda .al auto desarrollo personal .y digno .de. Ejercerlo
Gracias por tu comentario.
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Muchas gracias por compartir!!!
Me encanta la filosofía estoica y me brinda paz en mi vida.
Gracias por tu comentario.
Muy buena información , agradecido con ud😊
Gracias por tu comentario, próximamente nuevo vídeo en el canal.
Gracias muchas gracias!!!
Gracias por tu comentario.
Gracias por sus pubblicazione savias palabras
Gracias por tu comentario, próximamente nuevo vídeo en el canal.
Muchas gracias!
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El Estoicimo me cambio la vida terrenal y la Espiritualidad mi alma Gracias 👱♀️
Gracias por tu comentario.
Amen
Gracias mil gracias
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Muchísimas gracias
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Gracias me encanta escuchar
Gracias por tu comentario.
Muchas gracias
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Very lovely advices thanks from Hamilton Ontario Canada ❤😂😅
Gracias por tu comentario.
Excelente ❤ q hasta yore me esya sirviendo mucho sus consejos ❤😊
Gracias por tu comentario.
Espectacular
Gracias por tu comentario.
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Me encanta escuchar tanta sabiduría. Y me ayuda mucho en mi día a día y ver las cosas con más sabiduría. Gracias😊
Gracias por tu comentario.
Gracias ❤
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Me gusto mucho las pondre en practica muchas Gracias
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hoy puedo decir que pienso diferente gracias a sus videos
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YA NO SOY CAPAZ DE PASAR UN DIA SIN ESCUCHAR MI SABIDURÍA . .LOS AMOOOOOOO
GRACIAS
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Hermosos ..
me respondieron
que alegría el haber obtenido una respuesta . que culto y bello .mil gracias un fuerte abrazo desde colombia .
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Nos vemos allí,
Alberto Jiménez
Sabiduría Antigua y Estoicismo
Ooobmbmb
Preparano mentalmente en lo que queremo vien o mal
Gracias por tu comentario.
Wow, amo este canal ❤❤❤🧠🧠🧠🧠
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❤EXCELENTE RESUMEN Y QUIERO SER UN ESTOICO❤❤❤
Gracias por tu comentario, próximamente nuevo vídeo en el canal.
Ser contento con los que tenga y sera feliz
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Gracias por el excelente mensaje transmitido a través de este vídeo! 💯% 👌🙏🏼
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Q7q7q77qq7q7q7q7q7q7q7q7
Un concepto sobre las personas que simplemente vemos la vida como un momento y que queremos pasar desapercibidos o que la vida simplemente nos pone en esta situación.
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Este estudio deberia estar dentro las escrituras❤🙏🙋♂️🇵🇪
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El dolor y la enfermeda no inpide nuestro deseo de superano
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Gracias por el vídeo estoy tratando de ser estoico
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1. Actuar virtuosamente (sabiduría, valentía, templanza y justicia).
2. Concéntrate en lo que controlas y acepta el resto.
3. Asume la responsabilidad de lo que controlas.
4. Saber diferenciar entre lo que es bueno, malo o indiferente.
5. Poner en práctica lo aprendido.
6. Pregúntese, que podría salir mal?.
7. Interioriza tus objetivos.
8. Convierte los obstáculos en oportunidades.
9. Ama tu destino, porque no hay otro mejor.
10. Se siempre consciente de tí mismo.
Ejercicios de los filósofos estoicos, aplicables en la actualudad:
1. Reflexión diaria (qué he hecho bien hoy?, en qué he fallado?, qué podría haber hecho mejor?).
2. Ama tu destino.
3. El dolor y la enfermedad, dos oportunidades para ejercitar tus virtudes.
Gracias por tu comentario.
Me gusta
Gracias por tu comentario.
Saludos para todos
Gracias por ver el vídeo y dejar tu comentario.
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El toisimo es para todo el que quiere prasticarlo
Gracias por tu comentario.
Ama tu destino hasetar los los inconbniente de la vida presente😢
Gracias por tu comentario.
Poner en prastica nuestro deseo del pensaminto
Gracias por tu comentario.
💪
Podemo controlar lo nuestro
Gracias por tu comentario.
Si tiene virtude eres perfesto en tus condusta❤
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❤
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Gracias
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Ya casi dos meses que el estoicismo, me cambio la vida, me saco de una gran depresión, gracias por compartir su sabiduría
Gracias por tu comentario.
😮
Gracias por tu comentario.
Como hago para entrar en el nuevo canal de Audiolibros que ofreces por UA-cam ? Gracias
Hola visita el enlace www.youtube.com/@LecturasSonoras
Aplicable a los negocios, a la vida social que nos rodea y especialmente aplicable a las relaciones sentimentales.
Gracias por tu comentario.
En cuánto a la salud/enfermedad No estoy totalmente de acuerdo. Pues sí depende de nosotros, comiendo lo adecuado, ayunando, tomando el agua con su correspondiente sal, para no perder electrolitos, haciendo ejercicio moderado, teniendo una mente sana, siendo agradecidos...
Muchas Gracias y Saludos.
Gracias por ver el vídeo, lo más importante es tener la mente abierta para analizar, filtrar y asimilar lo que es bueno para nosotros y responde a nuestros deseos.
Creo que el dolor si afecta a la mente
Gracias por tu comentario.
Estoy esrudiamdo para ser un estoyco.
Gracias por tu comentario.
Hola, con que programa creas la voz para tu video?
Hola búsqueda de voz neuronal.
Como se llama la voz que lee este tipo de videos? Alguien sabe como conseguirla
Megusta
Gracias por tu comentario.
Reflesion es estudiar nuetro hasto y pensaminto cometido
Gracias por tu comentario.
Yo quiero aprender con la autoconciencia ,porque he sufrido mucho por esperar de mi esposo cambios q solo deje ser pisoteada quiero alejarne y empezar a controlar lo que puedo hacerlo lo q esta dentro de mi
Gracias por tu comentario.
Estoy de acuerdo es esa razón por la ke no me gusta esta vida creo profundamente ke la muerte es lo mejor de la naturaleza
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El secreto es tener independencia economia si no siempre tiene que estar uno preocupado por el dinero, es angustioso vivir con esa incertidumbre
Gracias por ver el vídeo y dejar tu comentario.
Estos de las fotos eran estoicos o culturistas?
Gracias por tu comentario.
Si estas con una enfermedad terminal o con una paralisis total sin poder moverte en una cama,es facil decir todo esto
Gracias por tu comentario.
Solo estoy en contra de lo q dice al final, de que el dolor no debe afectar a la mente, hombre como el dolor sea muy intenso, es imposible vivir
Gracias por ver el vídeo, lo más importante es tener la mente abierta para analizar, filtrar y asimilar lo que es bueno para nosotros y responde a nuestros deseos.
Tenemo que ser reponsable de nusestro hasto
Gracias por tu comentario.
Eudaimonia y punto
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Gradias por tan buenos consejos y reflecsiones
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Hola amigo buscar elevenLabs no puedo publicar enlaces aquí.