[DS140] 의정부 북한산둘레길_64km​ " 하루에 도는 북한산 둘레길입니다. 쉽지 않습니다. "

[@dnnrsports]

[DS140] 의정부 북한산둘레길_64km​
" 하루에 도는 북한산 둘레길입니다. 쉽지 않습니다. "​
○ 평가
- 난이도 : ★★★★★★
- 주로상태 : ★★★★
- 풍경 : ★★★★​
○ 트레일런 적합도 : ★★★★★
- 고도차(코스내 최저, 최고의 고도차) : 300m
- 북한산 국립공원(북한산, 도봉산) 둘레길을 반시계방향으로 순환하는 코스입니다.
- 산너미길을 먼저 넘으려고 의정부시 직동공원 주차장을 출발/도착점으로 합니다.
- 도심속 둘레길이어서 편의점이 많아 보급이 용이합니다.
- 식사/휴식시간 포함해서 14시간 정도 소요됩니다.​
○ 개요
- 장소 : 경기도 의정부시 북한산둘레길(해발 350m)
- 등록 : 2022.09.11 GPX 파일 제작
- 코스 : 약 64km(63.52km)
- 출발/도착 : 직동축구장 주차장
- 주차비 : 무료(2022.09.12 현재)​
○ 코스안내
- 주요지점 : 의정부 직동축구장 주차장 > 산너미길 > 송추마을길 > 내시묘역길 > 마실길 > 구름정원길 > 옛성길 > 평창마을길 > 명상길 > 솔샘길 > 흰구름길 > 순례길 > 소나무숲길 > 충의길 > 효자길 > 왕실묘역길 > 방학동길 > 도봉옛길 > 다락원길 > 보루길 > 안골길 > 주차장 복귀
- 본 코스는 의정부 직동축구장에서 출발하여 반시계방향으로 순환하는 코스입니다.
- 당일 트레킹 완주는 불가능하며, 트레일런의 경우 14시간 정도 소요됩니다.​
○ 주의사항(울트라)
- 준비물에 신경을 써야 낭패를 방지할 수 있습니다.
- 깔창을 평소보다 1개 추가로 깔던가 여분으로 소지를 하는 것이 좋습니다. 2~30km와 울트라는 발바닥 충격에 차이가 있음
- 스마트폰을 자주 사용한다면 보조 충전기를 일찍 연결해서 사용바랍니다. 보조 충전기를 연결해도 밧데리 용량이 계속 줄어듬
- 랜턴은 만일에 대비하여 2개를 챙기면 좋습니다.
- 종아리양말, 무릎보호대도 착용하는 것이 좋습니다.
- 야간 러닝에는 멧돼지 접촉 가능성이 높습니다. 호루라기를 챙길 것을 권합니다.
- 야간 러닝은 주간 러닝에 비해 시간이 많이 지체되니 페이스 및 시간 조절에 참고해야 합니다.​
○ GPX
- [DS140] 의정부 북한산둘레길_64km cafe.naver.com/dnnrsports/926
- [DS98] 서울 (순)북한산 둘레길_43km cafe.naver.com/dnnrsports/848
- [DS92] 의정부 도봉산 둘레길_33km cafe.naver.com/dnnrsports/839

[@애즈산의영상산행기]

정말 대단합니다. 저는 5년전에 서울둘레길을 마치면서 북한산 둘레길을 2회에 걸었었는데..
하루에 주파하다니 정말 강철 체력이십니다. 늘 안산즐산 하셔요.^^

[@자동차와류장치장착]

노고에 응원하며,대단 합니다!

[@이승화-o7z]

정말 대단하세요 👍 😊~

[@렉스마블]

1박2일로 이틀 완주목표하고 있는데요..가장 난코스는 몇구간인가요

[@dnnrsports]

제가 보기에는 코스의 윗부분 산너미길 같아요. 이름처럼 야산을 넘어야 해서요. 화이팅이십니다.~~