Serotonin & menschliches Verhalten | Neurotransmitter | Biosynthese | Aminosäuren
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- Опубліковано 12 вер 2024
- In dieser Folge schauen wir uns den Neurotransmitter Serotonin im Detail an. Wie er Einfluss auf unser Verhalten nimmt, wie er synthetisiert wird und wie wir Einfluss auf ihn nehmen können.
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Linda & Mario
Deine Videoreihe ist der Hammer habe sehr viel gelernt vielen herzlichen Dank! ABO ist da 👍🏻😄
Wie schön doch die Kommentarsektion sein kann, wenn sich alle auf Fakten konzentrieren 💕 danke für die Videoreihe!
Merci!!!
Abonniert. Scheinst echt großes Wissen zu haben und bringst es gut rüber. Danke dafür 😊
Danke für das Video hammer und sehr informativ ich interessierr mich sehr für Chemie
Danke für eure Arbeit und Mühe!
Danke, für die gute Erklärung.
Top!
Danke
Starkes Video!
Danke für die Info!
Sehr geil erklärt, Bro
Extrem gut gemacht. 😊👍🏻
mega nices video, danke!
Danke für die guten Videos!
Könntest du auch ein Video von adhs machen
Mega gut danke dir
Schön dargestellt. Spielen nicht auch die Sexualhormone eine Rolle bei der Serotonin-Synthese? Hast du Infos dazu?
4:23 PMDS wäre da auch SEHR wichtig zu erwähnen
Vielen Dank
Super danke was ist das serotonin Syndrom?Was passiert da?
Gibt es Testkits zum selbstanwenden, bei denen man die Konzentration von Neurotransmittern selbst testen kann?
Mich würde diesbezüglich mal folgendes interessieren. Kannst Du etwas über eine B6-Verwertungsstörung sagen? Ich habe feststellen müssen, dass Viele das B6 nicht verwerten und es sich im Blut anstaut. Dadurch entstehen viele Probleme, Neurotransmitter können nicht gebildet werden, aber auch Leaky Gut, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, NN-Erschöpfung etc. Mich würde die Ursache interessieren. Cofaktoren sind ok.
Hi, hast du eine (Kauf)Empfehlung für Magnesiumorotat? 2-3g/tgl. ist ja nicht wenig. Hatte bisher MgChlorid genommen, was sehr günstig ist, auch in großen Mengen.
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Erstmal schön den Affiliatlink ;)
Mgorotat von Magnerot ist mein Favorit. Grundsätzlich bei der Dosierung keine günstige Angelegenheit. Stellt sich die Frage über welchen Zeitraum das bei dir überhaupt notwendig ist. Pauschal würde ich vorschlagen über 5-10 Tage so hoch zu dosieren, um dann auf 0.5-1g Basisversorgung zu gehen. Beste Grüße
Wo kann ich ein gute Präparat kaufen.
Danke🙏
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Hat grüner Hafer einen Einfluss auf Serotonin?
Kann ich b6 Zink und Magnesium gleichzeitig einnehmen ?
Klar. Zink auf nüchternen Magen löst gerne Übelkeit und Unwohlsein aus. Daher am besten nach einer Mahlzeit. Magnesium hat sich am Abend am besten bewährt und Vitamin B6 ist an so vielen Stoffwechselvorgängen beteiltigt, dass es kaum einen Unterschied zu machen scheint, wann es eingenommen wird. Grüße
@@NSLmindset danke .
Ah OK ich bin allso in den beiden unteren Defizit Typen zu finden OK ich sollte mal meinen Serotonin Spiegel überprüfen 🤔😒
Solange du für dich kein Problem feststellen kannst würde ich die Inhalte nicht zu ernst nehmen. Wer Probleme sucht wird sie finden.
Unabhängig davon ist es nie verkehrt zu überprüfen, ob alles in Ordnung ist.
Beste Grüße
@@NSLmindset ich hatte Probleme dadurch aber jetzt nehme ich Antidepressiva und es geht mir viel besser 😂
Jemand der bis 22:00 Kaffe trinkt sollte LTheanin zuführen.
Das Einschlafen wird erleichtert, der REM-Schlaf bleibt meine ich unverändert.