"Босоногая" обувь - переход. Или Нужен ли вам каблук?
Вставка
- Опубліковано 3 жов 2024
- Больше про "босоногую" или минималистичную обувь.
Почему почти всем нужен переходный период
Можно ли походить в "волшебной" обуви один сезон и избавиться от неприятностей
Правда ли человеку нужен каблук
Книга Кэти Боумен, переведенная на русский язык, называется "На каблуках без боли" , или, в другой редакции - "Здоровые ноги за 10 шагов"
Книга, которая говорит о минималистичной обуви и переходе на нее, с упражнениями: Katy Bowman, Whole Body Barefoot
Сайт Кэти Боумен (английский язык): www.nutritious...
Книги Кэти на разных других языках: www.nutritious...
Вы - молодец, Алина! Босоногую обувь в массы!
Ортопедические стельки - это бизнес. Один раз в детстве подсадил человека на стельку, и всё - постояннвй клиент готов. Им не выгодно давать реабилитирующие упражнения и объяснить важность корректной работы стопы.