Menu Sehat. Mengubah pola makan Suami BB turun sudah turun 16 KG.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 534

  • @novefie4134
    @novefie4134 6 років тому +47

    Pakde dadi ketok tambah enom dan energic , sukses tenan diete, mbk nik sampean isa dadi instruktur diet sehat, sampean pancen super mbak sembarang isa,

    • @溫金蘭-z7b
      @溫金蘭-z7b 6 років тому

      Mknan menta2"an pnya iyalah mknan diet...

  • @shantidevi1437
    @shantidevi1437 5 років тому

    Sy salut kepada mbak nik, engkau adalah istri dan ibu yg sangat baik dan telaten.

  • @ytbaikal6843
    @ytbaikal6843 6 років тому

    Ini contoh istri tlaadan sllu memperhatikan hal2yg hrus dilakukan sbgai seorg istri pokonnya sukses mbk nik

  • @aidecattleya2356
    @aidecattleya2356 6 років тому

    Wanita yang baik berpasangan dengan laki2 yg baik. Suka senyum2 sndiri melihat hubungan mba nik dan suami, sederhana tp indah 😊

  • @sundarimardiawan225
    @sundarimardiawan225 6 років тому +1

    Beruntung pakde ,, punya istri yg rajin , pinter masak , pinter bikin menu sehat buat diet pakde ...

  • @liestmarsoedi4833
    @liestmarsoedi4833 6 років тому

    Pak Dobson ini terlihat kalau laki2 baik dan bijaksana... beruntung sekali mbak nik... saling menyayangi selalu...

  • @idacholidah862
    @idacholidah862 6 років тому

    Alhamdulillah sukses buat mba Rosidah... Yg berhasil bantu diet suami tercintah udah turun 16kg mantapp dech... 👍👍👍👍

  • @krisyulianti3399
    @krisyulianti3399 5 років тому +2

    Nggak bosen lihat video ini..trimakasih ilmunya MB Nik SDH berbagi tips diet nya..pakde Paul,semangat ya..sekarang sudah lebih langsing dan sehat

  • @sholekahsholekah2147
    @sholekahsholekah2147 5 років тому

    Mbk nikk saya dari kediri. Love Canell kmu wanita hebat yang sayang keluarga Dan. Saysng juga orang tua di kmpongg....mengajari anakk mengajari mengasihi Dan menghormaty saudara. Pokok wanita hebat...

  • @priscapakan4439
    @priscapakan4439 6 років тому

    Astaga beneran berhasil dietnya Pak De. Itu perut udh hilang.... Superrr bgettt..... Inspiring!!

  • @bondankrisnugroho6247
    @bondankrisnugroho6247 5 років тому

    Pakde terlihat lbh muda .. sukses dietnya..saya udh buktikan resep ini betul2 mantap wenak

  • @sarifitriatinarani2832
    @sarifitriatinarani2832 6 років тому +1

    Hai mbak nik salam kenal,saya selalu mencoba resep2 mbak nik.terutama cara membuat roti.Alhamdulillah malah jadi usaha tambahan .Trimakasih ya mbak nik.

  • @stasyakiranurhaya6365
    @stasyakiranurhaya6365 6 років тому

    putri BANTEN hadir...to.pakde Dobson banyak2 bersyukur punya istri pintar serta telaten, 2 jempol tuk mbak Ros & sukses selalu, Aminn....

  • @almianang3331
    @almianang3331 5 років тому

    Selamani sy tak terfikir pun nak guna cara rebus utk dada ayam for my diet meals...always grill in oven. Nanti sy mau cuba. Tq for sharing recipe 🤗

  • @novitalesitona7714
    @novitalesitona7714 6 років тому +10

    Senang yaa mbk berhasil nurunin brt badan suami dg menu diet yg enk2..+ sehat💪👍👌

  • @sarikusumaningrum8676
    @sarikusumaningrum8676 6 років тому

    Iya pakde skrg keliatan lbh sehat n lbh muda. Syg sy ga telaten ngatur menu diet utk suami....pdhl dy jg maunya ga mkn nasi.. 😊

  • @wahyusetyaningsih769
    @wahyusetyaningsih769 5 років тому

    Mbak Rosidah memang ibu rumah tangga yang sangat baik....😍😍😍😍😍

  • @nurulnadiyah2348
    @nurulnadiyah2348 3 роки тому +2

    Alhamdulillah, salut mbak Nik istri solehah.... begitu perhatin kepda suami tercinta, selalu siap apapun kebutuhan suami,termasuk mengatur pola makananya...panteslah klo pak Paul begitu menyayangi mbak Nik... sehat2 semua keluarga, berkah rizki dan selamanya sakinah mawadah warohmah...Aamiin

  • @ms.lascooking8075
    @ms.lascooking8075 6 років тому

    Hebat ihh...
    Kliatan lebih muda, seger & lebih kurus pak demang serius ga bohong !! 😊

  • @salmanaina1201
    @salmanaina1201 6 років тому

    Betapa senangnya punya istri kaya mbak. Telaten sekali... jadi inspirasiku mbak... 🤗🤗🤗

  • @niaintitrans481
    @niaintitrans481 6 років тому +9

    How lucky you are Mr Dobson..have a good wife. You look healthy, Thanks mba Nikmatul. Your recipe inspire me to diet...wow...

  • @susisusanti9659
    @susisusanti9659 6 років тому

    Aku lihat mba ini Raji'un banget,ini mah istri Solehah,sukses selalu

  • @murniatidewitri8393
    @murniatidewitri8393 6 років тому

    Pakde sekarang perutnya sudah terlihat rata, mbak Rosi emang istri yang hebat ...

  • @audzubillahiminasyaitonirrojim
    @audzubillahiminasyaitonirrojim 4 роки тому

    Berbahagialah yg punya istri n ibu pinter masak, pasti kluarga'y dsuguhi mkanan enak trus
    Pakai almond saos enk bngt tuh

  • @evaanakarmila8994
    @evaanakarmila8994 6 років тому +1

    Mom Ross tlaten skli merawat diet Dedy jd udh langsing,menginspirasi kami ntuk diet,sehat sll ya Mom Dedy, Good Blees U

  • @yuliayuliaku3934
    @yuliayuliaku3934 6 років тому +2

    Penak Pk Dhe tinggal santap,gk usah pusing2 mikirin menu n bikin makanannya,,lha yg puyeng y mba Nik,mikirin smuanya dr blnja kebutuhan n hrs persiapkan smuanya,lalu masak mcm2 menu buat klrga,OMG mbak Nik itu wanita Zupperrr

    • @agnestatang3139
      @agnestatang3139 6 років тому

      pastilah sebab pak de kerja bu ros hanya dirmh .

  • @hambaallah2970
    @hambaallah2970 6 років тому +1

    Mbk Nik.. saran.. cb samean kasih cuka 2tets/3 tetes dijamiiin empuuk rebusx bentar aja jdi air e dkit n djamin mereseep n lebih guriih...
    😊💖

  • @setiyowarni4607
    @setiyowarni4607 6 років тому

    Jiaaaannn Istri idaman iki😍😍😍
    bener2 Kluarga bahagia
    Melu adem ngliatne ce
    Smoga sehat sllu ngeh
    AMIIN

  • @morenulianu1909
    @morenulianu1909 6 років тому

    klo pulang kampung ke kanada pasti pada pangling lihat pak de yg lansing dan segerrr

  • @denasalam3721
    @denasalam3721 6 років тому

    Keluarga antar bangsa yg sangat sangat sangat harmonis... sucses sll mb nik

  • @octayantythe3724
    @octayantythe3724 5 років тому

    Mba, sy sudah coba masak ayam rebus untuk diet dan rasanya enak, suami juga suka. Coba bikin fish fingers nya juga enak rasanya 👍🏻 makasih ya mba sudah bagi resep memasak gampang tapi enak 🤗

  • @lydianovianty7464
    @lydianovianty7464 6 років тому

    Wao!! memang bagus diet seperti itu. Aku turun sampai 18 kg.

  • @ummufittry3870
    @ummufittry3870 5 років тому

    Pakde tambah nom mbak nik wanita hebat inspirasi ibu" muda😍😍😍😍😍

  • @YuliImamMaarif
    @YuliImamMaarif 2 роки тому

    Mudah ya bikin ayamnya. Bisa dicoba nih. Aku pun lg diet menu gitu, tambahan referensi.

  • @veranitakd1740
    @veranitakd1740 6 років тому

    Mba nik hebat loh bikin aneka menu diet setiap harinya pakde bisa kurus top deh mba nik😊

  • @ratnasaridewi8516
    @ratnasaridewi8516 2 роки тому +1

    Alhamdulillah ,sukses selalu buat mba Rosidah.

  • @felinacandra2902
    @felinacandra2902 5 років тому

    Saluttt nemen buat pak De..sukses pol..16 kg...gak main2... lanjut kan demi kesehatan

  • @suvsysusy5689
    @suvsysusy5689 6 років тому +3

    Slmt mlm MBK Nik & fmly..sgt berguna sekali resepi diet nya..s dah cuba MCM" diet tp Lom berjaya..s kan ikut cara mbk Nik moga bb s blh turun ..mksh MBK Nik ..😘😘😘😘😘

  • @hettysurjani3925
    @hettysurjani3925 6 років тому

    Wah😀pakde bener2 bobot badan sdh turun.perut ndutnya ga ada👍mba emang istri hebat

  • @crystalsnow8332
    @crystalsnow8332 6 років тому +1

    Ur husband always appreciate ur hard working.. Proud of ur family.

  • @awalmarulisiahaan4400
    @awalmarulisiahaan4400 6 років тому

    Klo menurut aku itu menu sehat...polamakannya d ganti...dan kurus adalah bonusnya....

  • @mamihari3794
    @mamihari3794 6 років тому

    Alhamdulillah..pakde skrng keliatan tambah seger ya mba..
    Dietnya sukses.. selamat ya..buat pakde..mba nik emang the best

  • @pritt-i3r
    @pritt-i3r 5 років тому

    Lagi pengen turun 4 kg...inspirasi diet bgt.terimakasih resepnya

  • @gamari06-b4y
    @gamari06-b4y 6 років тому

    Tks mbak, mohon menu diet lagi mbak, karena saya jg hrs diet nih. Semoga mbak sekeluarga sehat selalu, sekali lagi tks ya mbak

  • @hennyjauw683
    @hennyjauw683 6 років тому

    Hai mb Ros.... seneng aku ketemu dan lihat mb Ros meskipun hanya di video. Makasih buat menu" yg udah di upload. 😍😘😘🤗🤗

  • @miekeanggraini2190
    @miekeanggraini2190 4 роки тому

    Kok pakde Dobson sembarang doyan Yo mbak Niek..Alhamdulilah ada menu diet...terima kasih mbak..

  • @zanamerni5622
    @zanamerni5622 6 років тому

    Makan dirumah serasa direstoran berbintang...yummmy mba Nik bikin ngiler...aq jd lapar 😁😁😁

  • @adeerwinnerwin.5259
    @adeerwinnerwin.5259 6 років тому

    Aku melu sneng mbk nikk..muka pakde udah tiruss..prute udh gk trllu buncit . Hore diet pakde udh brhsill..sopo sing ngurus...mbk nik lahh..slm buat kluarga idola..

  • @Jamilah6789
    @Jamilah6789 6 років тому

    Klo resep sehat gini,,,,sukaaaaa banget😃makasih mbak ros

  • @muchamadar609
    @muchamadar609 6 років тому +1

    Mbk banyakin menu dietnya. Yg gampang dan praktis2 aja

  • @wanumiezaiton2435
    @wanumiezaiton2435 4 роки тому

    Alhamdulillah tq atas resepi diet. Selalu ikut resepi diet nikmatul.. sedap dan bagus...😍👍 dari wan umi zaiton seremban malaysia..,

  • @violyn3310
    @violyn3310 5 років тому +3

    Wow..good idea from the lovely wife,I'm really excited to do this for my husband
    I will show this healthy recipe to him changes the bad habits ( suamiku hobi junk food) trimakasih sisters 😊

  • @juwitadian9853
    @juwitadian9853 6 років тому

    Salut buat mba Nik sdh sukses bikin pakde nyusut BB nya keep healthy and more more love Dobson Family

  • @hennytonjes4012
    @hennytonjes4012 6 років тому

    Simpel banget menu ini dan sehat sekali👌terimakasih Rosidah 😙 😙 😙 😙 😙

  • @madameels8049
    @madameels8049 5 років тому

    Mbak Nik,terima makasiiih ya inspirasi sehatnya. Mudah2an mbak dan keluarga bahagia dan selalu sehat. Aamiin....

  • @kemalasari3985
    @kemalasari3985 6 років тому

    wah enak sekali kelihatan nya beruntung lah pak de punya istri spt mbak Nik makanan nya sedep tubuh nya tetap sehat... thanks resep diet nya....saya mau coba.....😘

  • @atikaridasari3235
    @atikaridasari3235 4 роки тому

    Suka banget, liat MB nik masak buat suami, apa lg buat bekal suami.. jd bs buat referensi menu . Xixiix tq MB...

  • @tetyrose1135
    @tetyrose1135 6 років тому

    Menu dietnya lebih enak ini mah mbak.... makan enak tp badan lansing...

  • @tamansurga233
    @tamansurga233 4 роки тому

    Semoga kalian semua mendapatkan hidayah dan kekayaan, aamiin, bisirril fatihah !

  • @ismi2608
    @ismi2608 6 років тому

    Hebat, wis mudun 16kg,, di bagi mbak, pola menune ben aku iso nyonto ,,trus minta tolong kinwa dishoot biar aku tau dg jelas,, kok di surabaya aku sulit nyarinya,, (kinwa yg mentah mbak nik) suwun sakdurungeo💖💖👍👍

  • @oichannel2428
    @oichannel2428 6 років тому

    Pakde jd kurus makin cakep klo kurus terlihat muda & fresh wajah nya

  • @bernaindonesia8060
    @bernaindonesia8060 6 років тому +17

    So Great momy .. i was try some recipe from you.. this amazing i also lost my weight 😚😚😚 thanks momy

  • @mamahadam3638
    @mamahadam3638 6 років тому +1

    Keliataan.enak bgt mba terima kasih resep nya pak dobson mkn sehat

  • @abdullatiefatullahnur7618
    @abdullatiefatullahnur7618 5 років тому

    Biji2 an sperti lombok dan yg lain nya jangan di buang mba tapi di tanam,biar mengurangi pengeluaran dgn ada tanaman sendiri di rumah

  • @merykewidyarini276
    @merykewidyarini276 6 років тому

    Sukses buat mbak Rosidah dan Pakdhe ...

  • @kameliaaisyi6225
    @kameliaaisyi6225 6 років тому

    Waa...mas bojo sdh mirip sewaktu Daniel kecil😀👍
    Berhasil....sukses buat mbak Nik

  • @yanayanyan7971
    @yanayanyan7971 5 років тому +1

    kayakny enak pengen coba🙂
    bu sharing lengkap dunk menuny apa aja biar bs trn 16kg
    tq

  • @ird4489
    @ird4489 6 років тому

    Biasane nek akeh bgt bbne utawa wis mlebu kategori obese ki mudhune cepet tur mengko nek wis cerak bmi normal mudhune angel bgt. Mboh ngopo.

  • @vhyaz-one8585
    @vhyaz-one8585 6 років тому

    Yeaaayy pak paul kurusan. Jd pengen ikutan masak makanan diet. Ok besok masak ini fix hehehe

  • @MuhammadAyub-ff2dg
    @MuhammadAyub-ff2dg 5 років тому

    Senang banget lihat keluargamu dan kamu sangat perhatian dgn pola makannya 👍

  • @saidsyukur4962
    @saidsyukur4962 6 років тому +1

    Mbk nik...pak de agak kurusan. Thank's mba untuk menu sehat nya. Jadi ingin coba juga.

  • @crayfloatriessa2355
    @crayfloatriessa2355 5 років тому

    Matur suwun mbak ...sangat menginspirasi

  • @sandrawillis5518
    @sandrawillis5518 5 років тому

    Terima Kasih utk inspirasinya mbak Rosidah

  • @menupraktisoffisial929
    @menupraktisoffisial929 6 років тому

    Wahh..tenk you resep y mbaa aq mau nyoba soal y aq mngatur pola mkan jga

  • @elmasibha1875
    @elmasibha1875 6 років тому

    maksih atas resepnya mbak,smga mba dan keluarga selalu di berikan kesehatan😇😇

  • @refazhh6199
    @refazhh6199 6 років тому +14

    Mba buat resep diet "What i eat ini a day" dong 😂✌

  • @ayumiazmatkhan2493
    @ayumiazmatkhan2493 6 років тому

    Coba klow q pinter masak kaya mba .. suami ku pasti mw diet.. menu diet nya enak2 jadi gak nyiksa.. 😂

  • @iinendarti3461
    @iinendarti3461 4 роки тому +1

    Mbk nik....kl di Indonesia...kinwa it ap?belinya hrs di supermarket?

  • @nuristiqomah5708
    @nuristiqomah5708 5 років тому

    Terimakasih bu.. telah menginspirasi saya blajar memasak menu diet

  • @elly9332
    @elly9332 6 років тому

    Hebat turun banyak .. suami bdnnya yah salut utk Rosida

  • @dapurnitaku9413
    @dapurnitaku9413 5 років тому

    Kakak.. Terima kasih buat resep dietnya sy juga lg program diet dan resep kk agt membantu perbanyak menu diet ya kk.. Supaya sy bs ikutin resepnya.. Makasih

  • @susantedjo6885
    @susantedjo6885 6 років тому

    Salam kenal mba ...sy kagum setiap resep2 nya...kalau kinwas di Indonesia di jual dimana tks

  • @hannalee7496
    @hannalee7496 6 років тому

    Pintar sekali mbak ini, mau coba resepnya 👍🏽pasti yummy 😋

  • @noorwahsi7060
    @noorwahsi7060 6 років тому

    Bentuknya aja sudah bikin laper.

  • @noviarosanti7431
    @noviarosanti7431 5 років тому

    Seneng liat mba nik sekeluarga banyak ngajarin bersyukur, pakde aja makan sayuran senyamsenyum.

  • @fidyahipda3359
    @fidyahipda3359 6 років тому

    Waow...hebaat istri teladan multi talent 👍

  • @candaff1995
    @candaff1995 6 років тому

    Mba kasih tahu resepnya dong biar bisa turun berat badanku, tapi tetap makan sehat

  • @putriangelicha3502
    @putriangelicha3502 5 років тому

    Wawwwwwww Kereennnn Mbkk Nik..... Istri Yg Hebattt 👍👍👍👍👍👍

  • @ruliserna3574
    @ruliserna3574 6 років тому

    Aku mo cobak juga mbk,,, lagi di landa kegemukan aku mbk,,, btw makasih info dan resepnya ya ninik cece

  • @gitamaharani4293
    @gitamaharani4293 6 років тому

    Wiih pakde dah kurus nih.perut dah gak buncit lagi mb.hebat mb bs menjaga dietnya.thumb up.

  • @septiseptember7163
    @septiseptember7163 6 років тому

    Bangka belitung haddir mbk... Terimakasih sdh jadi inspirasiku ya mbk jd super mom...

  • @aisyahhumaira.r7089
    @aisyahhumaira.r7089 6 років тому +1

    Pakde jadi kurusan ya mba Nik. Jadi keliatan lebih muda. Aku mau ikutin resepnya ah. Pasca melahirkan, PR ku 15Kg lagi hehe..

  • @sunarticantik8074
    @sunarticantik8074 6 років тому +1

    Mau diet ah , semnagat mba jik bikin video menu diet terus yah...

  • @dwinorih2837
    @dwinorih2837 6 років тому

    Wah sehat ya mba hebat ..diet keto bagus lho..good luck u.bapaknya anak2😊..jg u.mba abd kids

  • @hidayahmdisa196
    @hidayahmdisa196 6 років тому +2

    salam dari malaysia..sedapnya sis...wah 16kg ye turun berat badan..menu khasiat nie..

  • @tukangcilok5437
    @tukangcilok5437 5 років тому +1

    Thanks video nya mbak, pengen ikut diet hahaha.. sukses selalu buat mbak sekeluarga Aamiin.

  • @rinarichan9883
    @rinarichan9883 6 років тому

    mbak nik terus buat menu untuk diet mbak....sehat selalu keluarga mbak nik dan keluarga

  • @nilawati4505
    @nilawati4505 6 років тому

    Mantep mbak. Bs turun.. Berkat istri yg baik.

  • @FannyHafiarny
    @FannyHafiarny 6 років тому

    pas banget nih ...lagi nyoba diet juga...inspirasi nih

  • @revnalidya4602
    @revnalidya4602 6 років тому

    Keren mbaa...aku suka ni ada makanan diet