Основи Йоги (випуск 03)

[@ivanvlasenko3227]

Було дуже цікаво. Дякую!

[@user-zj3ov1bf1x]

Дякую!

[@ulianaliman2835]

Я так рада що найшла накінець йогу по українськи! Дякую що ви є !

[@YogaIFSchool]

Uliana Liman будь ласка )

[@Olenagryb]

Знайшла йогу українською. Чому Ви вирішили, що Вам вона потрібна українською? Впевнена, що Ваша російська краща))) Але якщо Ви намагаєтесь вивчити українську - то краще робити це, займаючись тим, що Вам цікаво.

[@0912yura]

Намасте! класна передача..

[@user-jq7kn1gn9j]

О так, щоб помінятися, потрібна сміливість)

[@YogaIFSchool]

дякуємо друзі )

[@AndreyDidyk]

хорошо получилось!

[@ivanvlasenko3227]

Андрей Дидык Намаскар 🙏Подскажите пожалуйста у Вас Есть возможность посоветовать инструктора по йоге в г. Запорожье. Спасибо.

[@nicklazovikov2462]

cool

[@user-zj3ov1bf1x]

Доброго дня! Асана собака мордою донизу. Цікавить що робить голова та шия? Шия розслаблена повністю чи годова тягнеться маківкою до рук?

[@YogaIFSchool]

Виконується із своєрідним шийним замком. Шия відтягується потилицею назад і маківка тягнеться вниз в сторону долонь.