مامؤستا.ئيمه گروپئکین ياري كيك بؤكس ده كه ين و پئویسته وه زنمان كه م بكه ين. به لام كئشه كه ئه وه يه نازانين له كاتي كئش دابه زينه كه چی بخؤين بؤ ئه وه كئشمان زياد نه بئت و قوه تيشمان كه م نه بئت.زؤر زؤر سوپاست ده كه ين ئه گه ر فیديؤ يه ك له سه ر ئه م بابه ته دا بنئي به پئي تواناي خؤت.
بژی دهستخۆش👍🏼
دەست خۆشبیت تۆ هەر ڤیدیۆیەک دا بنێیت زۆر بەسوودە بۆ ئێمە ❤️
دەست خۆش مامۆستا بەردەوامبە ڤیدیۆکانت زۆر بەسودە 👍👍🌺
دەستان خۆش بێت ، بابەتاکانتان جێی خۆیان گرتووە . هیوام بەردەوامیتانە ، گەر بتوانن ئەو ڤیدیۆیەش لەسەر ڕەفاهیەت بکەن زۆر باش و بەسوود ئەبێ ، دووبارە دەستان خۆش و سەرکوتوو بن .
دەست خۆش مامۆستا
بە خێر بێیتەوە 💐💐💐💐
کاک ڕەوا ڕاستە یاری قاچ دەبێتە ھۆی بەرزکردنەوەی هۆرمۆنی تێستڕۆن ؟؟
تکایه مامؤستا گیان له بيرمان مه كه .زؤر زؤر پئویستمان پئیه ولامان بده وه
👍👍👍har bzhi
Tkaya bardawam ba.zor swdm let beniwa
دەستەکانت خۆش بێت کاک ڕەوای بەڕێز.
Go on...
bzhi bardawmba mamosta
دەست خۆش مامۆستا گیان
Har baxer betawa awstaz
دەست خۆش ئوستاز
بێزحمەت ڕوونکردنەوەی زیاتر دەربارەی خواردنی ناو پلاستیک کە سەیر بکەین لە خەزانی ئاوەکەوە هەر بە پلاستیکا دێت بۆ ئێمە بۆ ئەمە چی بکەین
دەست خۆشبێ زۆر بەسوود بوو
بژی مامە
دەست خۆش مامۆستا تکایە بەردەوام بە
دەس خۆش ❤️❤️❤️
Dast xosh lash sax bit
ئه ى جؤن بتوانين ماسولكه كه مان كه شه بكات كاك ره وا
Dastxosh❤️
رەفاهیەت تکایە
دەستت خوش بێت کاپتن . ئەگەر بتوانی ئەو ڤیدیو یەیی لسەر (رەفاهیەت) بەلاو بکەی سوپاست دەکەین
دةست خوش
Mamosta mangana chan gram protien barz kaytawa basha?
بێزەحمەت لەدوای ٨ ھەفتە تەنشیف چەنێک باشە ئیسراحەت وەرگری؟
چسمت گۆراوە پاڵەوان
dast xosh
Basy aw rafahyaty axerrman bo bka am jora vidoyanay to ka bam shewayan zor palnarmnn barastii xwa let razy bet bash isfadam le krdwet mamnuntm
یاعني چي بخؤين تا وه زن مان زياد نه كات و طاقه ش مان له ده ست نه ده ين
👏🏻👏🏻👏🏻
👍🌺
سڵاو مامۆستا
چۆن سوپەركۆمپێتەتاسیۆن دیاری بكەین
🌸🌸🌸
👏👏👏💪💪
مامؤستا.ئيمه گروپئکین ياري كيك بؤكس ده كه ين و پئویسته وه زنمان كه م بكه ين. به لام كئشه كه ئه وه يه نازانين له كاتي كئش دابه زينه كه چی بخؤين بؤ ئه وه كئشمان زياد نه بئت و قوه تيشمان كه م نه بئت.زؤر زؤر سوپاست ده كه ين ئه گه ر فیديؤ يه ك له سه ر ئه م بابه ته دا بنئي به پئي تواناي خؤت.
tkaea vidio zw zw dane
دەستت خۆش بێت کاک رەوا من زۆر حەزم ێ بوو پرۆتین و کریاتین بکرم وامدەزانی بەبێ ئەو دوانە یاری هیچ سودی نییە بەس ئێستا تەواو قەناعەتم گۆراوە
جیهازی راکردن باس بکە بە ئەرک نەبێ .
سڵاو دکتۆر گیان من پسیارێکم ھەبوو گەر جواب بدەیەوە مەمنونتم من تەمەنم ١٥ ساڵە ڕۆژانە زیاتر لە ١٣ سەحات لەسەر پێیەکانم دەوەستم جا ھەست دەکەم ئەو وەستانە کاری گەری کردۆتە سەر باڵم لە چاو ھاوڕێکانم زۆر زۆر کورتم جامن دەمەوی ڕێگا چارەیەکم بۆ بدۆزیتەوە تا گەشەی باڵام زیاد بکە درێژ ببم تکایە زۆر پێویستم پێیە ❤️🤍
,🌹
❤️👍
بەڵێ ڤیدیۆیەکی تایبەت بکە لەسەر ئەو ڕەفاهیەتە و فۆکس بخەرە سەر ژیانی خۆشت کە چۆن خواردن دروست دەکەی
کاک ڕەوا من ۱٦ ساڵم ئەتوانم پڕۆتینی پاودەر بەکاربێنم تکایە وەڵام بەرەوە لەڤیدیۆیی داهات و
یاری ئاسن کەی یارییە ، وەرن کۆنگ فو بکەن ئەو کات ئەزانن وەرزش یانی چی
سڵاو، من پەریانم، ئەم چەناڵەشم تەرخان کردووە بۆ درووست کردنی ڤیدیۆ دەربارەی تیۆرەکان، تیۆری زانستی، تیۆری فەلسەفی، و هەوڵ ئەدەین بەیەكەوە بیری لێ بکەینەوە ..
ئەگەریش تۆ گرنگی و بایەخ بەم بابەتانە ئەدەیت بینەری ڤیدیۆکانی داهاتووم بە،، ئەگەریش بایەخی پێ نادەیت هەر بینەر بە، چونکە رەنگە لە داهاتوودا بایەخی پێ بدەیت ..
گرنگە ڤیدیۆیەک بکەیت لەسەر ئەوە مامۆستا