Comment gérer la colère ?

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  • Опубліковано 4 гру 2024
  • Comment gérer la colère ? Comment se défaire de ce sentiment qui nous ronge ? Peut-on la contrôler ? En quoi est elle nécessaire ?
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    comprendre ce qu'est la colère refoulée
    découvrir ce qu'est la somatisation
    comprendre comment exprimer la colère de manière équilibrée
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