Домашняя Тренировка с Мячом Для Футболиста
Вставка
- Опубліковано 19 жов 2023
- Подпишись на мой ТГ, чтобы не пропустить анонс программы - t.me/+DI8HiVrJkOE4NGE0
___
Всё о правильном питании футболиста - • Питание футболиста
Стать футболистом и прокачать навыки - • Стать футболистом и пр...
Ответы на популярный вопросы футболистов - • Ответы на вопросы (фут...
Развитие выносливости футболиста - • Развитие выносливости ... - Спорт
Спасибо большое за то, что помогаешь нам❤🎉 не сдавайся, это простые слова, но НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО! Иногда мы забываем про это! Работаем💪
Супер третий день выполняю, уже привык, супер, контроль мяча улучшился и чувства через неделю напишу результаты
Пиши результаты
Очень хорошие, мяч от ноги отлепить не могу
Будем вместе делать!❤
Антон, спасибо большое за ваши видео!
46 лет, артрит, перевес +40 кг, ваши тренировки делал на чувство и контроль мяча, потихоньку начал играть. Был сначал дерево-деревом! Играю с июля, сейчас уже лучше, голы забиваю, уже не совсем деревяшка, подвижность суставов лучше, контроль мяча! Играю в защите, правым или левым центральным защитником, нравится игра в опорке, но выносливости, скорости, техники и видео я поля не хватает, короче потич всего 😂.
Ваш труд не переоценить!
Пусть Всевышний дарует вам успех и стойкость в вашем деле!
Что-то убрал, что-то добавил, но ращминка перед тренировкой и матчем делаю по вашему видео, трениррвки для развития точности паса тоже.
Из всего множества блогеров есть 3 которые для меня самые понятные, вы в том числе!
Еще раз спасибо огромнейшее, Антон!
Салам из Казахстана!
Кстати, сейчас 3 тренировки и игры в неделю по 1,5-2 часа, на синтетике, было 1. Прогресс на лицо! Скинул 15 кг. В планах ещё 25 кг 😂
Ваш комплекс у меня на ежедневной утренней разминке + некоторые упражнения от ваших коллег!
Очень замечательная история ! Очень вдохновляет) Хорошего дня вам)
Круто.Это очень трудно с таким весом начинать боротся. Начал играть и заниматся по инету из за друга, он любитель футбола я люблю хокккей😄но хочу заставить сбросить вес его. Шиповки подарю ему и мяч, покажу это видео и на себе что можно зделать всë если сильно захотеть. Удачи!
Вам 46 лет? ого
Съемка, ракурс, фон все шикарно😍😍
Спасибо, ты меня мотивируешь тренироваться
Антон, слежу за тобой с самого начала ничего себе ты поднялся конечно продолжай в том же духе
Спасибо огромное, как раз уже первый снег выпал)
Прям для меня. Ведь скоро зима😂
Ага, зима близко 😅
Антон спасибо тебе большое.Последние время смотрю только тебя!
Благодаря твоим тренировкам я стал капитаном первого состава сборной клуба и продолжаю тренироваться по твоим тренировкам спасибо тебе за такие классные видео ❤😊
Поздравляю
Ти українець?
@@DenisMM15да
Какой клуб?
Спасибо за тренировку !
Спасибо за тренировку❤
Привет
Я игрок Урала 2, начал делать упражнения по твои видеороликам, спасибо большое тебе за них!🙏
Привет
Антон ты лучший!💪⚽
Легенда❤❤
Ты лучший, спасибо
Хочу больше таких тренировок
И удачи тебе!!!
Спасибо огромное мой кумир🎉🎉🎉🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉🎉❤🎉❤❤🎉🎉❤
Первая неделя тренировок и думаю почему антон не выпускает видео,а тут
Я тренируюся как ты показал за год скажу чего я добился❤
прошёл месец, как улучшился?
спасибо бро !
Привет, Антон, сделай пожалуйста видио на тему как тренировать дриблинг в домашних условиях, за ранее спасибо❤🥰⚽.
Буду делать все удачи
Сбасибо за ролик
Антон, здравствуйте. К вам, как к футболисту близкого к молодым парням, с программами разных типов, для разных ситуаций, хочу обратиться с вопросом. Какие эффективные упражнения на контроль мяча и передачу есть для работы в парах? Тренировки тренировками, но есть лучший друг и товарищ по команде, с которым играем относительно недавно, но помимо основных тренировок, хочется развиваться и за пределами команды, индивидуально. Мяч у нас один на двоих, потому и спрашиваю.
Ура новое видео
Антон подскажи пожалуйста как тренеровать единоборства. А ещё как всё успевать чтобы оставалось время для тренировки?
Антон сделай видео пожалуйста на тему как футболисту улучшить дыхалку
Ура!Мальцев вернулся!🥳
Как всегда топ!💥
Наконец то ролик антох
Спасибо! Полезно!
Привет Антон пожалуйста постарайся снимать ролики по чаще а так 👍👍👍⚽⚽
Антоха ТОПП❤️💥💥💥
Завершающее упражнение лучше всего получается😂
Здорово
Антон , это конечно 👏 , но последнее упражнение 🤦♂️ даже браться за него не хочется 😅
0:45-Начало
мне нужно задать несколько вопросов , нащет футбола и тренировок , как с тобой св‘язатся?
что делать если не получается взаимодействовать с партнерами открываешься просишь пас, партнер игнорирует ,но в случае когда на мне висит 2 игрока следует передача? Играю на позиции ЦОПа
Антон дай ссылку на свой тг канал
Ура Мальцев как мы тебя ждали и особенно твою тренировку 😊
Идет уже 8 день как я иду к цели и использую эту тренировку
Такой вопрос, где лучше делать упражнения на полу или ковре?
Пол
скажите, пожалуйста, можно ли смотреть на мяч во время тренировки чувства мяча?
Конечно
Всем привет, кто может подсказать, как восстанавливаться после игри, тренировки? 🤔
Антон когда в медиа лигу ?
Привет Антон. А будут скоро конкурсы на программу для тех кто не может её себе позволить?
Вадим, тренируешься?))
Будет ли второй поток программы домашних тренировок?
Да, вначале декабря
Даров антон
Привет Антон!хочу попасть в Арсенал.тренируюсь каждый день по 6 часов,мне 30 лет.как думаете есть щанс?
Бро я тебе скажу шансы есть
Всегда
привет,почему ты так редко выпускаешь видио?
Антон мне 19 лет но ни научил академию мне ест шанс попаст в каманду ? Ответ пожалуйста
Антон а поздно ли в 16 лет начать тренироваться или же поздно
Нет, варди в 20 начал, и щас топ футболичт 3:29
Антон,я купил программу,чек есть.Не понимаю как зайти на платформу
Доступ к программе должен был прийти на твою почту, если не пришел, в самом низу сайта есть контакт тех. Поддержки, напиши туда, тебе помогут
Спасибо,зашёл
Пацаны почему лайки не ставите?
АНТОН А ЕСТЬ РАЗНИЦА ГОЛЫМИ НОГАМИ ИЛИ В КРОССОВКАХ
я стану ✓🥇
Здравствуйте, у вас очень крутой и интересный канал и контент)
И вашему каналу не хватает качественной и интересной картинки для ваших видео.
Я бы хотел вам предложить свою услугу дизайнера в создании превью к вашим видео, подскажите как я могу свами связаться ?
Напиши в тг mantonio22
Антон я вот мне 15 лет я недавно начал замимать ся футболом я все сам добиваюсь тосить уменя нету возможности ехать на просмотри я толком еще на бутси зарабативаю как думаеш я смогу дойти к це ли попасть в академию
Привет Антон. Можешь пожалуйста сказать по сколько серий делать эту тренеровку?
Лучшим вариантом будет делать ее по немногу , хотя бы по 1 серии, но каждый день, потому что прогресс будет только с постоянством ! Представьте, как измениться ваш уровень игры, если будете делать тренировку год, можно начать с малого, и концентрироваться на качество, а затем прибавлять кол во) Хорошего дня вам, и Хранит вас БОГ)
создай прог на год
И таких 3 подхода ?
Сколько походово
3 подхода делать сразу на одном упражнение или делать три курга ?
Без разницы. Поверь
до отказа
Парни,лучше брать домашнюю программу тренировок,или взять обычную,помогите?
Скоро зима. Так что лучше домашнюю.
Второй
Ты мусульманнин да
Первый
Антон как думаешь, мне уходить с футбола или продолжать тренироваться после того как меня не взяли футбольную школу
Конечно тренируйся
Пробуй пробиться в другие, шансы всегда есть