ОТРАБОТКА БЫСТРЫХ И СИЛЬНЫХ УДАРОВ НА МЕШКЕ - два полезных задания от Виталия Дунца

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 53

  • @vitalii_dunets
    @vitalii_dunets  3 місяці тому +4

    ДРУЗЬЯ, Я ПРИГЛАШАЮ ВАС ЗАНИМАТЬСЯ ВМЕСТЕ СО МНОЙ ОНЛАЙН - 5 раз в неделю или сколько сможете. ;) Все подробности, цены, преимущества и недостатки, ответы на частые вопросы - здесь: taplink.cc/dunets

  • @ВалерийКучугурный-л3т
    @ВалерийКучугурный-л3т 2 місяці тому +1

    Спасибо большое вам за вашу работу очень интересно продолжайте снимать 😊

  • @Алексей-п8п6я
    @Алексей-п8п6я 3 місяці тому +17

    Мышц поднабрал. Красава! 💪

    • @КириллОбычныйй
      @КириллОбычныйй 3 місяці тому +3

      Подхимичил базара нет

    • @vitalii_dunets
      @vitalii_dunets  3 місяці тому +2

      @@КириллОбычныйй 😅

    • @jar3342
      @jar3342 3 місяці тому

      ​@@КириллОбычныйй нах ему химичиться, если он постоянно на тренировках и всегда в тонусе

    • @ИрукаСенсей
      @ИрукаСенсей 3 місяці тому

      ​@@КириллОбычныйй возраст уже, немножко теста надо подкатывать.

    • @ДмитрийБузницкий-б3н
      @ДмитрийБузницкий-б3н 3 місяці тому +2

      ​@@vitalii_dunets кстати тоже заметил, что вы сейчас более рельефный. Виталий, вы стали больше уделять время фитнесу и питанию или приобрели такой рельеф за счёт более активных тренировок по тайскому боксу?

  • @Мурзилка-126
    @Мурзилка-126 3 місяці тому +3

    Топ. Правильный (до 5 мин.) ролик - обозначил тему, описал проблему, рассказал и показал варианты решения. Все. Побежали тренить, молодежь🦾

  • @ruslkamal-ww3no
    @ruslkamal-ww3no 3 місяці тому +9

    Виталий как всегда умничка. Всегда всё по теме и продуктивно. Спасибо Виталий.

  • @khirurg_911
    @khirurg_911 3 місяці тому +4

    Виталий ты просто мощный ♥️💪💪

  • @Алексей-н7п9к
    @Алексей-н7п9к 3 місяці тому +3

    Виталий конечно машина💪💪💪

  • @spike4461
    @spike4461 3 місяці тому +5

    Виталий вы молодец, Ос 🙏

  • @ИванИванов-з9в-с2у
    @ИванИванов-з9в-с2у 3 місяці тому +2

    Виталий, как всегда ЛУЧШИЙ! Чётко и информативно! 👍🏻💪🏻

  • @wladimirshestakow8926
    @wladimirshestakow8926 3 місяці тому +7

    Виталий, спасибо!!! Всегда рад твоим видео))) Чётко, и без лишних слов))) Форма у тебя классная! Огонь🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @Мурад-х5ы
    @Мурад-х5ы 3 місяці тому +1

    Здравствуйте Виталий. Спасибо вам огромное желаю вам всего самого доброго. Салам из Узбекистана, тренировки 🔥👍

  • @roman77-n6h
    @roman77-n6h 16 днів тому

    Спасибо за ролик ❤

  • @ВасилийИванов-у6э4л
    @ВасилийИванов-у6э4л 3 місяці тому

    Чётко, доступно, и главное с душой. Есть желание донести знания.
    Спасибо Вам.

  • @Vovka1007
    @Vovka1007 3 місяці тому +1

    Огонь 🔥

  • @dakokikur972
    @dakokikur972 3 місяці тому +1

    Спасибо. Техника 🔥. Буду отрабатывать

  • @Ram_izz
    @Ram_izz 3 місяці тому +1

    Сильно, круто, мощно🔥

  • @ALekc-f6l
    @ALekc-f6l 3 місяці тому +1

    👍🔥🔥 как всегда отлично.

  • @jtudbew
    @jtudbew 2 місяці тому

    Всё чётко по делу👍

  • @КотШрёдингера-д3э
    @КотШрёдингера-д3э 3 місяці тому

    Спасибо

  • @СлаваСлавян-е6щ
    @СлаваСлавян-е6щ 3 місяці тому

    Лучший тренер!!!

  • @Quantum_wars
    @Quantum_wars 3 місяці тому

    Благодарю 🔥💪🚀🙏

  • @kanal-dlya-muzchin
    @kanal-dlya-muzchin 2 місяці тому +1

    Мужик, спасибо! Попрактикую на мешке!
    Думаю, ты бы и Джона Джонса победил, если бы у вас был бой!

  • @andreykaq
    @andreykaq 3 місяці тому

    Мастер!

  • @artemleontyev5510
    @artemleontyev5510 3 місяці тому

    Мощный 👍

  • @Champion_243
    @Champion_243 2 місяці тому +1

    💪💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥🔥

  • @ДанисМаратович
    @ДанисМаратович 3 місяці тому

    Супер ты лучший❤. Можеш снять разбор техники тони фергюсона❤

  • @МаксимКондратьев-е9у
    @МаксимКондратьев-е9у 3 місяці тому +1

    Форму огонь набрал Виталий

  • @capitanarkaha
    @capitanarkaha 3 місяці тому

    От души

  • @ВладимирВелев-е9ы
    @ВладимирВелев-е9ы 3 місяці тому

    Просто не вероятный спортсмен . Обожаю твои видео . Как ты в такой форме находишься ?

  • @igorurievich8689
    @igorurievich8689 3 місяці тому

    Силён!

  • @Aptekari
    @Aptekari 3 місяці тому +1

    Есть видосы с его спаригами?

  • @kykymber4269
    @kykymber4269 3 місяці тому

    Виталий под снарядные перчатки не подматываете тейп ?

    • @vitalii_dunets
      @vitalii_dunets  3 місяці тому

      @@kykymber4269 на видео нет.

  • @ДимаДонской-ч2я
    @ДимаДонской-ч2я 3 місяці тому

    Очень много полезног

  • @denispeter8193
    @denispeter8193 3 місяці тому

    😊👍🔥

  • @kabakos000
    @kabakos000 3 місяці тому +1

    Вот только для удара ногой в голову растяжку нужно иметь,если ее нет до головы в такой стойке не достать😢

    • @ДмитрийНеман-р4ы
      @ДмитрийНеман-р4ы 3 місяці тому

      Спасибо, капитан очевидность, сам бы я никогда не догадался)))

  • @shishihadatemury4051
    @shishihadatemury4051 Місяць тому

    Блин научиться бы мне хай кик у так же как ты им лупишь😅

  • @ВладиславМ-э8х
    @ВладиславМ-э8х 3 місяці тому +1

    Отличная форма ✊✌️🔥

  • @Zzzvvzvzz
    @Zzzvvzvzz 3 місяці тому

    Виталий, мне интересно. Для чего именно ты всю жизнь посвещаешь тренировкам? Я понимаю ты тренер, заработок. Но, что тебя движет? Именно заработок? Или есть что то еще? Очень интересно, по возможности или по желанию ответь пожалуйста . #всенаспорт 🥷❤

  • @МаксП-и9й
    @МаксП-и9й 3 місяці тому

    Я900

  • @vonShluker
    @vonShluker 3 місяці тому

    Лучший тренер)

  • @СерегаФомин-г4ч
    @СерегаФомин-г4ч 2 місяці тому

    Классная форма сухой мощный,

  • @АлексейУсачев-е8ч
    @АлексейУсачев-е8ч 2 місяці тому

    Виталий в порядке.

  • @ilya555777
    @ilya555777 2 місяці тому

    Спасибо