PROCRASTINACIÓN: Lo que NADIE te ha contado y cómo SUPERARLA para siempre.

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La procrastinación es explicada comúnmente con una forma de evitar sentir una emoción incómoda mediante distraer la mente haciendo algo placentero. Se ha dicho que lo hacemos porque somos animales que nos gusta la dopamina y el placer. Y todo eso es cierto. Pero qué me dirías si te digo que hay algo más que nunca te han dicho.
Si tú sueles luchar con ansiedad de fracaso y procrastinación, y hace tiempo que te la pasas desconcentrada en tu trabajo, sin motivación ni foco, perdiendo mucho tiempo en redes sociales, netflix y en tu bandeja de entrada, buscando mágicamente la inspiración pero no te llega. Y si esto te ocurre de manera crónica al punto que te está afectando tu productividad y ya temes perder tu puesto, este video es para ti.
La procrastinación en mujeres autoexigentes tiene una raíz mucho más profunda de lo que tú crees. Y esa raíz la encuentras en los rincones oscuros de tu propia infancia y en las relaciones primarias con tu padre o madre. En esa herida de rechazo o injusticia, en ese sentimiento de que no vales por lo que eres sino por lo que haces.. Y en este video te cuento todos los detalles de cómo se forma este patrón y cómo sanarlo.
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#procrastinación #ansiedaddefracaso #productividad

[@carmeneruizeruiz9330]

Porque no sirve si es hombre las emociones las tenemos todos

[@DanteHernandez-m3p]

me sirve si soy hombre? xd

[@elkinaguirre7191]

Ensaye a ver...

[@sanaconmauricio]

nop, solo para mujeres 😅