تناول الخبز والأرز بدون ضرر (لمقاومة الأنسولين والسكر)
Вставка
- Опубліковано 5 вер 2024
- الخبز والارز هي نوع من النشويات المعدلة الاكثر تحفيزا لسكر الدم والانسولين خصوصا كمان علي مرضي مقاومة الانسولين والسكر النوع التاني بس في نفس الوقت ولكن يوجد طريقة يمكن تناولهم بدون هيبرة سكر الدم والانسولين واستكمال طريق العلاج من مقاومة الانسولين والسكر وخسارة اوزن الزائد بالاضاافة لبعض الفوائد
(طريقة تناول الارز 🍚 والخبز 🍞 بدون ضرر لمرضي مقاومة الانسولين والسكر 💪)
-------------------------------------------------------------------
للتواصل بخصوص الخطط الغذائية لحالات خسارة الوزن ومقاومة الانسولين وتكيس المبايض والسكر
التواصل ومعرفة الخطط تواصل علي رسائل انستجرام
👉 / dr.summerhealthista
------------------------------------------------------------------------------
لينك الدراسات:
www.sciencedir...
-------------------------------------------------------------------------
✨ طرق التواصل:
🌿🍁INSTAGRAM
👉 / dr.summerhealthista
🌿🍁TIKTOK
👉www.tiktok.com...
✨For Business Inquiries:
🌿👉Summeralaa9@gmail.com
------------------------------------------------------------------------------
نناقش هنا كل مايتعلق باالامراض المتعلقة بمقاومة الأنسولين والسمنه وطرق علاجها والتخلص منها نهائيا.
اللي حاب يصل للمعلومة من دون ما يضيع 7 دقايق،، هي تبريد الخبز والرز.....الفائدة في اخر دقيقتين: اذهب للدقيقة 5 مباشرة.
لك جزيل الشكر
اللهم ارزقني حفظ القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة والاتباع لهما وبارك لي ذريتي واحوالي وعلمهم علمك والعمل به وأحسن خاتمتي واصلح الدين والدنيا والأخرة بحق محمد صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
فعلا الخبز البايت اقل ضرر من الطازج هذا مجرب عندي من فترة
هل اذا شربت كاسة ماء فيها ملعقتين خل تفاح طبيعي بعد وجبه الأرز او الخبز. هل يساعد في عدم ارتفاع نسبة السكر ويحرق السعرات العاليه ولا لا....ارجو الاجابه لو سمحتي.
قبل الوجبه يخفض من ارتفاع سكر الدم
ادخلي طبق سلطة مع الطعام افضل
اذا اردت شيء يحفزك فنحن هنا لنروي لك قصص شفاء لأشخاص تعالجوا فقط بالنظام الغذائي و العامل النفسي
أنا يشربو بعد الاكل وجاب نتيجة مذهلة
ماشاء فيكي قبول اكتر من دكاتره كبار
يعطيكي العافية د. بصدق الابتعاد عن الخبر والارز افضل . شكراً جزيلاً . بالتوفيق دائماً
انا بعيش في امريكيا وبفضل الله بصنع خبزي في بيتي من الطحين الكاملة واضيف اليه حبوب الشيا والحلبه وحبة البركه وبذور الكتان
هل بتطحني بذور الكتان والشيا
@@amlamin8310 بس بذور الحلبه بطبخ وبميتها بعجن واضيف باقي الحبوب مطحونه.
شكرًا جزيلاً يا دكتورة على الفيديو الجميل والمفيد إن شاء الله. جزاك الله خيرًا وأحسن الله إليك وغفر ذنبك وأدخلك الجنة إن شاء الله. اللهم آمين. اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين. اللهم آمين
جزاك الله خيرا دكتورتنا الغالية ❤
شكرا لك دكتورة والله يوفقك اكيد من محبتك لنا تحاولين مساعدتنا !
مرض السكر يختلف من مريض لآخر ومعظمهم يجب عليهم الابتعاد عن الخبز الأبيض والمعجنات والحلويات والأرز والنشويات نهائيا والنشا المقاوم كما أثبت ذلك الدكتور جهاد سعادة في المختبر على مرضى السكر لايخفض السكر!!
نصيحة الطعام المعاد تسخينه يرفغ السكر ويضعف المناعة
يجب الطبخ يوميا! حاجة صعبة بسبب اوضاعنا الاقتصادية ولكن توجيهات من أفضل الدكاترة
الله يشفي الجميع
اللهم اغفر لي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات بحق محمد صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا صلاتا تعنيني وارزقني بها الغني وسعه المال والرزق وتيسير الأمور وملكا عظيما وصلاح الدين والدنيا والأخرة بحق محمد صل الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم
احسنتي بارك الله فيك اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا الحبيب محمد المصطفى وآله الطاهرين مبلغ رضاك يارب العالمين ،،.
جزاك الله خيرا كمان بنقدر تسلق الارز بميه كثير ولما يستوي انصفيه طريقه اجدادنا
اتبعوا دكتور العوضي نظامه ممتاز❤
شكرا لك دكتور كلام جميل ومبسط للغايه . ارجوا لك الاستمرار وتوفيق .
🇸🇦🌹
معلومات قيمه وفي غاية الأهمية
جزاك الله خيرا يا دكتورة والله يعطيك ألف مليون صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين .
شكرا دكتوره على الشرح الجميل
شكرا جزيلا ياأحسن دكتورة والله إننا نظل ننتظر فيديوهاتك بكل شوق ربنا يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب متابع ليكي من 🇾🇪
جزاكم الله كل خير واسعد الله اوقاتكم وانتم بافضل حال دكتوره
🙏🏻🙏🏻
فيديو رائع مشكورة أحسنتي النشر دكتوره
مشكورة ع المعلومات القيمه
بالتوفيق والنجاح الدائم انشاء الله دكتوره مشكورة ع الجهد
شكرا يا احلي دكتوره بس سؤال الكيك والحلويات ناكلها كيف من غير مقاومه انسولين
بارك الله فيكى يا دكتورة 🎉🎉🎉
بالعكس د ضياء العوضي ينصح السكريين خبز الكامل والأرز و السكر؟مارايك ىفي نظام الطيبات ؟ داءما السمنة ولما النحافة
كلام الدكتور ضياء العوضي عكس كل الاطباء لذلك لا تسال عنه اكيد الكل لن يتقبل .لازم تجرب بنفسك وتشوف النيجة
خير الكلام ما قل ودل
شكرا جزيلا
جاكي الله خيرا شكرا دكتورة
بارك الله فيك يا دكتوره
ماشاء الله ربي يحفظك دكتورة 🤍🤍🤍
شكرا دكتورة،، أنا طول عمري آكل الخبز من الفريزر، لم الاحظ انخفاض في سكر الدم للأسف،
وفقكم الله
جزاك الله خيرا 🎉
د كريم على ودكتور احمدسمارة بيقولوا نشويات الأرز بتقل ولكن يوجد مواد تعتبر سامة لما الأرز يبرد الحل.
تابعتهم كثير .لا فائدة الجديد تابع الدكتور ضياء العوضي.
ربنا يبارك فيكي
الله يبارك لك.
ماشاء الله عنك دكتورة
لما الواحد يتقبل الفكرة الايجابية ليغير السلبية فقد اعطا دماغه الاشارة فالدماغ يبدئ يعمل على المعلومة التي وصلته
وهذا من ضعف النفس التي تتبع كل ما هو سهل رغم الاضرار التي نعلم علم اليقين اننا سنواجهها حتما
وضعف الارادة ضعف الايمان
والله سبحانه وتعالى يقول في كتابه الكريم كلوا واشربوا ولا تسرفوا
وايضا ما ورد عن نبينا محمد عليه الصلاة والسلام حسب بني آدم بضع لقيمات يقمن صلبه
وان كان ولا بد فثلث ثلث
ولو اكلنا ما هو صحي وتركنا حشو البطن لكتفينا وشبعنا
جزاك الله خيرا
د. بيرج أفاد أن الارز البنى به سموم وحذر منه
حمقونا كل طبيب بيقول حاجة
@@dodoyabella36لو تسمع الدكتور ضياء العوضي تتجنن اكثر 😅😅 بس كلامه جميل
جزاك الله خيرا ❤
لا حول ولا قوة إلا بالله العلى العظيم العزيز الحكيم رب العرش الكريم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صل الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه أجمعين إلى يوم الدين حبيبى يا رسول الله
اللهم أنصر أخواننا واهالينا فى فلسطين على اليهود والصهاينة نصرا مبينا
جزاكى الله خيرا وبارك فيكى
اللهم امين يارب العالمين
فعلا كلو واشربو ولا تسرفو
فقط لا غير
هل ينفع نترك العيش بعد
خروجه من الفريزر يسيح لوحده مع الجو
ثم نأكله ولا لازم نحمصه
لأني لما بئكله محمص بجوع اكثر وهل ممكن
نأكل رغيف كلمل لأن
هذا يشبعني واحيانا
رغيف ونصف وانا سكر
النوع الثاني فأرجوالرد
انا ايضا مثلك لا اشبع فماالحل
جزاكي الله خيرا
الي جربوا قالوا خرابيط
نفس السكر مافرق بارد او من التنور مباشرة
الحل خبز الشعير
امن وسعره مناسب وما يحتاج تخمير ولا اعداد مسبق او مشوار
كأس شعير مطحون ونصف كأس ماي و شوي زيت الزيتون
او بعد الوجبة زبادي مع ثوم بودرة
يادكتورة هل مقاومة الانسولين تضر الطفل لما يرضع وتضعف نموه
1000 \ 100 جميل
بس اغلب الأطباء قالو طريقة فاشل ايش رأيك
للاسف ما فهمت شي 😂
الدكتورة المحترمة ارجو الاجابة
الشفاء بيد الله لكن سؤالي هل يمكن الشفاء من السكري النوع الثاني اذا اتبعت حمية خالية من النشويات والخبز والسكريات
اهم شي تمنع الخبز الابيض والالبان. اللي تسبب التهابات . لو وزنك نزل ممكن السكر يرجع طبيعي .
اتبعي نظام الطيبات بتاع دكتور ضياء العوضي ممتاز هينزل سكرك انا مريضة ضغط الحمد لله وقفت العلاج بعد اتباعي النظام
@@duduh9640
الحمد لله على سلامتك
من فضلك كيف عرفتي متى توقفي دواء الضغط؟
@@tulipenoire1626 الله يسلمك
لما الضغط انخفض جدا بدأت اخفض العلاج من ٤٠ ل ١٠ مع متابعة قياس الضغط للاطمئان وبعد كده توقفت والحمد لله ماشي الحال
@@duduh9640ايش اسم النظام عشان نطبقة
صح لسانك
فينك بدور على قناتك مضمونك جميل🎉
وليه العذاب دا انا بشخله يعنى بعملوا رز مشخول مش فاهم برضوا اعمل سيرش ع تيك توك وحيطلعلك
الافضل تبعدوا عن الميكياج واظهار الرقبه ومنطقة اسفل الذقن والذراع 👍🏻
فعاليت التبريد قليله يعني الواحد يبعد عنها
الكلام ده بالنسبة لاكل السكريات بردوا ؟!
لا السكريات سريعة الامتصاص في كل الاحوال .لكن ضرر السكر اقل من ضرر الخبز الابيض والمعكرونات
والجلوتين اللى فى الخبز نعمل فيها ايه
توست اسمر في وجبة .والرز في وجبة ثانية لا تجمع الاثنين في وجبة
من فضلك بنتي عندها مقاومة انسولين وانا بعمل لها عيش الشوفان فالبيت، مناسب ليها؟
اكليها عيش الحبه الكامله ريتش باك وبعديها عن الدقيق الأبيض بأنواعه وتابعى الدكتور ضياء العوضي
@@monayoussef131 هل السميد أخف ضررا من الدقيق الأبيض او المبيض
@@jolonnar السميد مش مضر الدقيق هو آلى مضر
من أين نحصل على نشا المقاومة ؟
عند تبريد الأطعمة بعد الطهي، يتكون النشا المقاوم، وتسمى هذه العملية ارتداد النشا أو تراجع النشا؛ إذ تفقد بعض النشويات هيكلها الأصلي بسبب التسخين أو الطهي. وعند تبريد هذه النشويات، يتشكل هيكل جديد مقاوم للهضم، ويحمل العديد من الفوائد الصحية. 😂 ركز مع الدكتورة لو سمحت.
شكرا جزيلا لكم
@@kkpzom
دمتم بخير🙏🙏🙏🙏🙏
❤❤❤🎉
كذب بدون دليل ولا دراسة
جزاك الله خيرا 🌹🌹
يادكتورة هل مقاومة الانسولين تضر الطفل لما يرضع وتضعف نموه
جزاكم الله خيرا
يادكتورة هل مقاومة الانسولين تضر الطفل لما يرضع وتضعف نموه
يادكتورة هل مقاومة الانسولين تضر الطفل لما يرضع وتضعف نموه