Ментальное расхламление. Убери из жизни лишнее.
Вставка
- Опубліковано 9 лют 2025
- 🧠 Ментальное расхламление: Путь к ясности мысли и продуктивности 🌟
Чувствуете, что ваш разум переполнен? В этом видео мы раскроем секреты ментального расхламления - мощного инструмента для очищения сознания и повышения качества жизни.
Вы узнаете:
✅ Что такое ментальное расхламление и почему оно важно
✅ 10основных причин ментального хлама
✅ эффективные методы очищения разума
✅ Практические советы по внедрению техник в повседневную жизнь
Независимо от того, студент вы или руководитель, это видео поможет вам обрести ментальную ясность, снизить стресс и повысить продуктивность.
Присоединяйтесь в путешествии к более организованному уму и счастливой жизни!
Благодарю за просмотр.
#МентальноеЗдоровье #Продуктивность #СнижениеСтресса
Про перфекционизм в точку! У меня раньше было: лучше не делать, чем делать плохо. А потом я узнала про (сразу пардон за французский): лучше всрато, чем никак. И это оооочень облегчает жизнь! Перфекционизмом действительно, как ты сказала, страдают! И это касалось всего, не только моих действий, но и внешности, волосок к волоску и чтобы строчка на одежде идеально ровная и никак иначе и тд и тп. Было сложно реально. Я и сейчас стараюсь, но не казню себя мало ли что… короче да, тема такая…
Очень многие придумывают себе «идеальную версию» того как надо жить, делать, выглядеть и т.д потом не дотягивают до этого и очень мучаются. Перфекционизм , как правило это зло 🦹♀️😂
Добрый день, отличный эфир, Я недавно прилетела от отдыха сама отдыхала на природе, это кайф два месяца без телефона , кайф быть самим собой. Много кайфа релакс мозгов от лишних информаций всего. БЛАГОДАРЮ ЗА ЭФИР.................
Боже два месяца!! Звучит просто офигенно ⭐️
Наверное вы полны сил и мотивации?
У вас прекрасный русский, я балдею от мягкого произношения! Наверное с неделю залипаю ТОЛЬКО на вашем канале ❤️🔥
Спасибо большое вас за добрые слова поддержки ❤️❤️❤️
Хорошее видео. Мотивирующее. Спасибо.
❤️😘
Очень приятное и полезное видео! Спасибо. Хорошего Вам отдыха и оздоровления! Санаторий- ценная и полезная вещь. Сама только вернулась из Ессентуков. Я хоть и не прокрастинатор , но списки дел веду. Отдельно - домашних и отдельно рабочих. Помогает дробление больших задач на подзадачи. Ощущение поэтапности, объема сделанного и задуманного снимает тревогу и усталость
У меня все так же. Списки везде и для всего 👌😘
Благодарю 🙂🙏
❤️😘⭐️
Как же я люблю твои видео, каждый раз есть такое ощущение, что про меня говоришь!!!
Соскучилась по видео, где ты просто говоришь. Хочется зрительного контакта..
Спасибо за видео. Есть над чем подумать!
❤️😘
Спасибо, слушая вас трачу время на себя ❤
❤️😘 очень приятно ☺️
Иночка❤Огромное спасибо за ваши интересные и информационные видео🎬👌🏻спасибо что напоминаешь нам сколько мусора 🗑️мы употребляем 🙈 а про перфекционизм и прокрастинанию это отдельная супер важная тема которая так мешает быть счастливой .. Ваши видео надо смотреть каждый деть ! Для мотивации и не забывать.. вы просто 💎всегда все 🎯
❤️❤️❤️ спасибо вам ❤️
Также и беспорядок.
Стремление к порядку как таковому тоже крадет время абсолютно бесполезно
Гладить бельё тоже не надо.
Есть масса ненужных дел, на которые мы себя тратим
Еще не начала смотреть но лайк сразу
❤️😘 Ох как приятно ❤️❤️❤️
Какая красивая прогулка!
Спасибо за видео, с возвращением, я уже подумала, что все как и многие другие с проблемами в ютуб ушла из него❤️
❤️❤️❤️
Пока я тут 😜
Краса! ❤😊❤
Спасибо 😘❤️
Инна, спасибо за видео)))
❤️❤️❤️
Вы чувствуете себя усталой, потому что Вас поселили в номере, в котором утекает энергия! Я это увидела из Вашего рум-тура по нему.
Не правильное расположение мебели? Или что-то другое?
@@InnaCeketa Неправильно открывающиеся окна и двери на балкон. Ручка должна быть справа и открываться левой рукой на себя! Тогда в дом заходит благодатная энергия! А в данном случае из помещения энергия как благодатная, так и неблагоприятная все вытекают! Это целая наука. Человек от этого чувствует упадок сил и сонливость.
Очень интересное наблюдение.
Я первые 5 дней просто спала как суслик, или зевала все время.
Вау!!!! ❤
Ура! Ты вернулась ❤
❤️ угу! Полна сил и энергии ⭐️👀🫣
И ещё оооочень важно уметь тратить время впустую. Может быть это самое важное
У меня с этим прям беда раньше была. Сейчас уже намного проще не делать ничего, и самое главное не чувствовать свою вину из-за этого.
❤
❤❤❤❤
❤️
Увидела любимый Минск, Беларусь,а в каком санатории вы отдыхали?
Минск - прекрасен ❤️
Я была в санатории Рассвет-Любань. Очень понравилось 🥳
❤❤❤