냉장고털기🥪 | 모든 영혼을 갈아넣은 [초간단 5분] 참치에그샌드위치 | 똥손도 금손이 되는 맛

#냉장고털기 #참치에그샌드위치 #샌드위치레시피
아침에 바쁠 때 모든 재료 탈탈 털어서
영혼까지 갈아넣은 참치에그샌드위치 레시피입니다 ^^
야채가 들어가서 아삭한 맛을 내고, 우유식빵이 촉촉해서 부드러운 샌드위치에요 👍
간단한데 영양은 가득 채울 수 있는 영양만점 샌드위치 레시피 쉬우니 따라해보세요 ☺️
*재료)
-식빵4장, 삶은달걀2개, 작은 참치캔1개
-머스타드1~2스푼, 마요네즈4스푼
-당근,오이,양파,양상추
-매직랩
*선택)
소금, 후추, 치커리, 적양배추, 파프리카
*미리 계란을 전날 밤에 삶아 놓으면
아침에 바쁠 때 간단하게 한끼 해결할 수 있어요^^
1. 식빵 자투리를 잘라주세요
2. 야채다지기에 모든 재료를 다져주세요
3. 오이는 수분이 많기때문에 꼭 키친타올에 한 번 짜주세요!
4. 삶은달걀 으깨기
5. 머스타드 2스푼, 마요네즈 4스푼 넣기
6. 소금2꼬집,후추2꼬집 톡톡 넣기(선택사항)
7. 기름을 뺀 참치와 으깬 달걀, 다진 야채 모두 섞어주세요
8. 적양배추와 파프리카는 색감을 위해 넣어주었어요~(선택사항)
9. 매직랩으로 싸주면 끝 !
📷영상을 시청해주셔서 감사합니다^^
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[@pposeol]

파는것보다 맛있어보여요 대박 👍🏻!!

[@yamujinson]

매직랩 좋네용! 비주얼도 굿 야채들 많이 들어가서 더 더 좋네요^^

[@레모레시피]

매직랩은 진짜 요긴하답니다 ㅎㅎ