2 jähriges Kind will nicht schlafen

Wenn du auf der Suche nach ein paar Tipps bist, damit ihr nachts wieder zu mehr Schlaf kommt, schau dir gerne mein Video an.Schlafentzug ist Folter und ihr braucht dringend wieder euren wohlverdienten Schlaf.Es gibt mehrere Möglichkeiten:
1. Ihr tauscht das Kinderbett gegen ein großes Bett, wo du, oder dein Partner mit dem Kind schlafen kann. Z.B. ein 160 x 200 cm Bett. Schau auch gerne auf Ebay Kleinanzeigen, denn es soll ja wahrscheinlich nicht für immer so sein, denn dein Kind wird sicher mit 6 Jahren mehr Platz zum Spielen im Zimmer benötigen. Es soll nicht für immer so sein, nur für einige Monate bis dein Kind etwas älter ist und du eine neue Routine starten kannst, wo es alleine in seinem Zimmer schläft. Auch solltest du nicht beim Einschlafen dein Kind daran gewöhnen, dass du daneben liegst. Gerade die 2-4 Jährigen machen noch Mittagsschlaf und sind lange noch fit abends und es könnte eine Stunde dauern. Wenn du hier etwas verändern möchtest und deinem Kind beibringen möchtest, alleine einzuschlafen, schau dir gerne mein Video an. • Kind schläft nicht all...
2. In dem großen Bett bei deinem Kind liegt schon ein Kissen / Decke für dich bereit, so dass du nachts nur noch in Trance rüber gehst. So bleibst du im Schlafmodus! Das ist super wichtig damit du dann direkt weiterschlafen kannst. Du kannst auch direkt wenn du abends ins Bett gehst erst noch ein Buch in deinem Schlafzimmer lesen und wenn du richtig müde bist, wanderst du direkt in das Bett von deinem Kind. So musst du nachts nicht aufstehen!
3. Alternativ kann vielleicht auch dein Partner ins Kinderzimmer auswandern und dein Kind kommt mit in euer großes Bett. Gerade wenn es vom Platz her so besser ist und wenn es für deinen Partner ok ist. Oder dein Kind darf zu euch ins Bett kommen, wenn es euch nicht stört und alle weiterschlafen können. Du kannst deinem Kind auch beibringen, dass es erst ab 5 oder 6 Uhr zu euch kommen darf. In dem Fall begleitest du dein Kind um 3 Uhr nachts wieder zu seinem Bett, und erklärst, dass es noch nicht 5 Uhr ist und alle in ihren Betten bis dahin schlafen.
4. Stelle ein Töpfchen in das Kinderzimmer, so dass ihr, wenn das Kind nachts auf die Toilette muss, nicht ganz bis zum Badezimmer laufen müsst.
5. Es sollte super dunkel in dem Zimmer sein6. Versuche selbst abends früher ins Bett zu gehen und möglichst nicht mehr am Handy etwas zu lesen. Lese ein Buch, keinen spannenden Roman! Eine Lektüre wo du dich weiterbilden möchtest ist super, denn das macht müde.
Viel Spaß beim Umstellen.
Deine Sabine